為什麼我們老是高估自己,為什麼老高估自己?

時間 2021-05-05 16:52:17

1樓:猴媚桌

大搖大擺的搶劫犯

2023年,在光天化日之下,在美國匹茲堡,乙個塊頭很大的中年男子搶劫了兩個匹茲堡銀行。讓人稱奇的是,他沒有戴口罩,也沒有做任何偽裝。搶劫完之後,他還對著銀行門前的攝像頭露出了驕傲的笑容,然後大搖大擺地走出了銀行。

這些很明顯的線索,讓警察們當天就找到了這個搶劫犯——44歲的惠勒。惠勒矢口否認,但警察們給他看了最強有力的證據:監控錄影。

惠勒看著錄像中的自己,驚訝地睜大了眼睛,嘴巴裡嘀咕道:「可是我臉上明明塗了檸檬汁的啊。」

原來,惠勒有點化學知識,他知道檸檬汁的酸性可以讓其作為**墨水,在亮白紙上用檸檬汁寫字會不可見,但加熱塗有乾燥檸檬汁的紙時,檸檬汁會氧化並轉變成棕色,資訊才會顯露出來。根據這個原理,惠勒認為他的臉上塗了檸檬汁後,只要不接近熱源,他應該是完全**的,攝像頭不應該能拍到他的面部。

用檸檬汁寫字可以**,但是可沒辦法讓乙個人的臉部輪廓和五官**。所以,當惠勒說出自己這個神一樣邏輯時,警察們聽得同樣目瞪口呆。不過,他們很快就排除了惠勒是吸毒者或者精神病患者。

這個真實發生的故事,成了大家的飯後談資。人們稱這個搶劫犯為史上最愚蠢的人,寫出各種段子嘲笑他。不過,康奈爾大學心理學家戴維?

鄧寧和賈斯廷?克魯格嚴肅地研究這一現象,由此發現了乙個著名的心理現象:鄧寧-克魯格效應。

著名的鄧寧-克魯格效應

鄧寧-克魯格效應說的是能力越低的人,由於自我認識不足,越容易過度自信,錯誤高估自己。

為了驗證這一現象,鄧寧和克魯格曾做了一系列實驗。在一項研究中,給一些大學生出了一些題目,這些題目內容廣泛,涉及到語法、邏輯和笑話等問題,每個學生作答後,被要求評估自己的成績,以及自己的排名。有趣的是,在這些認知任務中,得分最低的學生總是高估了他們的表現。

成績倒數的四個學生估計自己的成績比其他三分之二的學生都好!

這種低能力人的「虛擬的優越感」還延伸到課堂之外,滲透到日常生活中。在後續的研究中,當鄧寧和克魯格離開了實驗室,去做社會調查,發現的結果也類似。例如,當他們詢問槍枝愛好者關於槍的安全問題時,那些回答正確率最低的人顯著高估了他們對槍枝的了解程度。

低能的人除了在基本事實認知方面會盲目自信外,在其他個人能力領域也容易盲目樂觀。比如,在一些尋找大明星等真人騷節目中,表演者有好有壞,但是那些表演很糟糕的人,從不會意識到自己的無能,被評委們拒絕後經常很失望,而且大吵大鬧。雖然我們看到這樣的行為,會覺得很滑稽,但這些人真的不知道自己正在被虛擬的優越性所迷惑。

知道了鄧寧-克魯格效應,我們就不難解釋生活中的一些現象。比如沒有幽默感的人認為他們很幽默,長相一般的人會高估自己的容貌。而在男女關係中,一些人過度高估自己,認為那個姑娘也一定欣賞著自己,等倉促地表白完被拒絕後,異常惱羞成怒。

鄧寧-克魯格效應不是什麼精神問題,只是認知偏差,這是人類非常容易犯的一種常見錯誤,驗證了達爾文說的「無知比知識更容易招致自信」。

盲目地自卑

鄧寧-克魯格效應還包括另外乙個相反的方面:能力非常高的人,往往會低估自己的能力。

在生活中,你有沒有注意到這些現象?在面試中,一些人即使自己能力很強,依舊會無比焦慮,如果他們打敗了其他面試者,得到了自己想要的工作,又會非常自卑,覺得領導可能會非常後悔選自己,因為自己並沒有什麼能力。

在學習中,一些學生取得了高分時,會異常忐忑,害怕老師對自己更加看重,而自己並沒有能力在下一次考試中獲得同樣的成績。他們面對別人的讚揚,往往沒法開心地去接受,反而很惶恐,害怕下一次考試時,就會暴露自己的真實水平。

而一些姑娘明明長相好看,卻總是覺得自己臉部這也有問題,那也有問題,非得跑去南韓動動刀子,整整容,才會安心。

這些都是高能力者低估自己的表現。這些人明明很優秀,各有稟賦,但他們患上「冒名頂替綜合症」,或者將自己的成功看作是運氣等外在因素,而不是自己理所應得的,或者看不到自己的優點,瞻前顧後,整天提心吊膽。

低能力者之所以會高估自己,是因為對自己有錯誤認知;而高能力者之所以會低估自己,往往是因為他們錯誤地評估了其他人,他們往往會認為自己覺得容易的事情,別人也容易做,自己擁有的別人也會擁有。

盲目的自信,會讓人們鬧出不少笑話,低能力者看不到自己的短處,容易不去虛心學習,也就沒法進步。而高能力者的盲目的自卑,又容易讓他們異常焦慮,錯過重要的機遇,限制自己的能力發揮。

那麼,我們該如何避免鄧寧-克魯格效應呢?心理學家建議,對於能力不強的人來說,應該認識到自己的許多想法是錯誤的,並學會重新評估自己的能力;而對於能力很強、卻又不自信的人來說,不妨摒棄掉自己的不自信,嘗試一些更具有挑戰性的事情,畢竟,當你認識到自己能力不足時,就說明你其實很有能力了。

為什麼老高估自己?

2樓:網裡網外乙個我

提高或保持自信心bai,對du進擊是很大的助力zhi,尤其是情緒不穩定的,dao高估自己,使

內自己動力增強,對工作、容

交際、健康和生活大有益處。在學習上,對於勤奮好學的人來說,會涉獵知識的高深層次,但是對於浮躁的人來說卻是停滯不前。總之,生活上高估自己總比妄自菲薄好,學習上高估自己卻失去了求索的動力。

3樓:洪荒吉祥

不管你有多大能耐,還是謙虛一點好,過分自信也是驕傲,只有用心學習,思考,你的人生才會精彩。

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