我不敢上班不敢出門怕見人我該怎麼辦

時間 2021-05-05 19:08:10

1樓:

我覺得你首先要知道是什麼原因引起的,如果你是做了什麼壞事,傷害了他人和危害了社會,那你就和家人商量,看是否能坦白,才能得到心裡解脫,如果不是這樣,是內向不想和別人在一起聊聊天,那就要克服,多去爬山去,登上最高點呼喊,我要走出去,我什麼都不怕,如果你是心裡性問題,就看看心裡醫生

2樓:柯書易

你不敢上班,不敢出門怕見到人,我不知道你遇到什麼事了,有什麼事會讓你如此的怕這怕那的,遇事不怕,不要去躲避什麼,有事了就要想辦法去解決,躲避是解決不了任何問題的,你不可能一輩子都不出門,就算是你能做到,那你吃什麼,喝什麼,就算有人給你送不也得要面對人嗎?長年躲在家裡早晚會精神崩潰的,做人就要學會面對,沒有什麼解決不了的問題,只有不想解決問題的人,勇敢的去面對一切,一切都會好的

3樓:善暮昀

首先搞清是什麼原因造成的,和家人商量解決辦法,如果是病理性的,最好找心理醫生看一下。

4樓:匿名使用者

砍頭不過碗大的疤,遇到挫折不要害怕,

天大地大世界真大,沒有必要老是在家。

5樓:人渣

可能你心裡有問題,建議去看心理醫生。

最近感覺鬱抑了,找不到工作,也不敢出門見人,整天就縮在家裡,也怕見人,就是整天在家看電視,我應該怎

6樓:王公子

家裡有乙個,工作過敏症,天天家裡蹲睡覺

7樓:蔫坯

還是在家這樣舒服,不找算了

8樓:匿名使用者

你不是不敢出門見人,你是迷失方向。猜得沒錯的話你是乙個性格比較內向的人

9樓:匿名使用者

去參加一些戶外活動,或一些競技比賽,人就會開朗了,找工作沒什麼可怕的,我就曾經每天找七八個工作,就為了煉膽

10樓:匿名使用者

現在做什麼都一樣,進廠死工資

進公司要看自己的能力

找一些力所能及的事情來做,比較感興趣的

給自己定個目標

現在這個網路時代,你能做的很多

11樓:匿名使用者

有,那確實是無聊至極

12樓:五陰熾盛

首先我要知道你抑鬱是因為找不到工作引起的嗎?

不敢見人,不敢出門著工作怎麼辦??

13樓:曉秋槓槓

自信是練出來的,自信是建立在一定能力素質基礎上的。

1、常對著鏡子練習說話對增強自信很有好處。』

2、多學習掌握一些知識學問便於跟他人交流。

3、自己平時多鼓勵自己,自我克服心理障礙。

14樓:**空間

小青年正式需要鍛鍊的時候,首先來講,你需要從心裡去說服自己,自己是天下最棒的人!自信源於自強!沒有哪乙個人天生就是做大事的人,都是在社會生活中摸爬滾打走出來的,其次就是需要積極去面對生活,多參加些集體的活動,多和自己朋友交流和談心,最後就是告訴自己:

走自己的路,讓他們去說吧!

15樓:晨曦雨依

在農村,初中畢業輟學的很多,畢竟考上高中的一小部分。有的還不如你,上到初

二、三,覺得公升學沒希望,不想上了就輟學了。

滿了16周歲就可以出去找活兒幹了,最好在家附近,讓親戚朋友的介紹介紹,學學手藝,養活自己挺好的。

16樓:中國知識庫

嗯,建議初中畢業,不念高中,也可以學習一些別的什麼,接觸一下,即將走上社會的人,就當是緩衝一下,習慣一下,然後在找工作,就會坦然一些

不敢出門見人 見人就恐懼 該怎麼辦

17樓:匿名使用者

可能是社交恐懼症,又稱社交焦慮棚昌障礙。多在17~30歲期間發病鏈春扒,男女發病率幾乎專

相同。屬

社交恐懼症是恐懼症的一種亞型,恐懼症原稱恐怖性神經症,是神經症的

一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反覆出現,難以控制。恐懼發作時常常伴有明

顯的焦慮和自主神經症狀,患者極力迴避導致恐懼的客觀事物或情境,或是帶著畏懼去忍受,因而影響其正常活動。常見的恐懼症亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼症三種。

建議你自我放鬆,找一些心理書籍來看。多和性格積極的人接觸,讓他們帶動你一起出去參加活動。不行的話請心理專家輔導或者看醫生。

如果你之前有過不愉快的經歷,想辦法排除掉這種森尺心理障礙。

要相信自己會**的,加油哦!

18樓:小提琴

之所以不敢見人,是閉世逗因為不敢和他們打招呼,要不就是怕返悉他們看到你會說閒話。這個等你以後結婚生小孩了,就不會有這種壓力了,實在不行的話就住城裡住。城市外面的人都相互不認識的陌生人,自然沒有壓力了。轎賣

19樓:匿名使用者

你告備好,我也是這樣呀,人吶認識你自己模昌吧,這樣過活才越加有趣襪碼毀,參考一下走出焦慮慮風暴很珍貴的自助心理成長~

20樓:最愛

建議看下解決見人恐懼的舒書走出焦慮風暴,一定不要錯過。

21樓:edally藝朵利

您是不是覺得,別人看到你就氏和弊說你閒話。所以殲族不敢出門見人。您可以試著把他們當棚擾作是個您喜歡的東西。例如蔬菜南瓜白菜等。擬物化擬動物化

22樓:00**

給自己心裡暗示,你很帥氣或漂亮。反正怎麼厲害怎麼暗示。要有自信

23樓:封經理

我也是呀,不過沒辦法人總要走出去的

25歲了,怕出門,怕見人,找不到工作,天天就是在家裡閒著,我應該怎麼辦呢,都有點抑鬱了 5

24樓:夜落霜華白

題主既然知bai道弊端,那du為什麼不去做呢zhi?

建議題主可以去看看心理醫dao生,看回一下是什麼答原因導致的過於內向。

也希望題主能夠對自己充滿信心,畢竟我們不可能在父母的羽翼下一直生活,等他們老了,就換我們來保護他們了。

很多事情,當經歷過了之後,會發現沒有自己想象的那麼難。也許對題主而言,與陌生人溝通,外出工作,當你習慣了之後,會發現,沒有你現在想的這麼難。

祝題主早日走出自己的世界。獲得成功~

25樓:水墨青花瓷娃娃

你好!建議你不要想太多了,該幹嘛幹嘛,人閒是非多,心閒煩惱多 。不要怕見人,一不偷,二不搶的,有什麼怕的 。

26樓:匿名使用者

現在的你和我一樣,我是生體人體質不好工作不好找,也25,就怕見人啥的怕人說,莫名的自卑和迷茫不知道以後咋辦,

27樓:找找帶土

去年的我和你是一樣的,自卑,真的是莫名的自卑,怕別人說閒話,幾乎不出門,甚至外賣來了都不想看門,當時可能真的抑鬱了

28樓:匿名使用者

正常的,先找個飯店鍛鍊膽量,然後呢有合適的的還是準確結婚吧

29樓:葫蘆島

我也是啊!找不到工作,已經半年了,害怕見到親戚朋友,也不敢出門,投的簡歷石沉大海,頹廢了。

30樓:匿名使用者

你這樣一定要出去工作的 多和朋友出去玩

31樓:匿名使用者

網上很多任務作,天天在家裡工作也不會找上門

32樓:匿名使用者

我還以為就我乙個人這樣子呢

33樓:匿名使用者

可能你條件太好了,要麼你嬌生慣養。

34樓:匿名使用者

試著去社交,別在家裡憋著。多出去轉轉。可能會緩解你的不自信。

35樓:不甘的熊

再不醒醒,就步入中年了

36樓:匿名使用者

我30了和你經歷一樣幹啥都幹不好,害怕見人,現在一心想去死

我不敢出門怎麼辦,我不敢上班不敢出門怕見人我該怎麼辦?

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為什麼我不敢上街,不敢見陌生人,怎麼辦,不敢上街見人了

二七的雜貨文件 可能你上街沒穿衣服,像那個皇帝的新裝,下次你套條裙子,知道不?嗯,這娃子。 請叫我幻幻 lz 是不是孤單的太久了啊!試著向朋友敞開下心扉吧。沒事幹的時候找個人隨便聊聊天也好。找個朋友一起去外面好好玩玩。一個人憋家裡會越來越悶。記得多笑笑哈。祝你好運啦。怎麼辦,不敢上街見人了 你是不是...

我不敢出去找工作怎麼辦,我不敢出去找工作怎麼辦?心情很沉重。因為沒有乙個人出去找過工作,

天生我才必有用 你肯定有自己的長處。只是現在處境不定罷了。你先別把目標定高,找乙個簡單的工作做起來,收入能吃飽飯就行。先培養自信,然後必須學點什麼技能。另外,乙個人的工作可不是死的,乙個工作可能只是你人生中乙個很短的經歷,你必須要有向上追求的太度,換更好的工作。還有,找工作怕被拒?沒事,很多人找工作...