1樓：匿名使用者
對於親情的依賴和堅強或者脆弱沒有關心，我們都需要親情呵護，不需要的人不是堅強，是**.因為是人，而不是神,壓力越大你能撐過去，說明你越堅強，壓力和堅強是成正比的，反之，壓力和脆弱是成反比的，那麼怎樣才能使自己不脆弱而更堅強呢？就是要培養自己的毅力，培養自己各方面的素質.
每個人都有弱點，一旦碰及到弱點就會脆弱,人要勇敢面對自己的弱點，也要保護好自己，要堅強勇敢地去克服它們.其實這完全是人的潛能，只要壓力到一定程度就能暴發.
不要太固執了，你要試著長大，溫室裡的花朵也終有經得起風吹雨打的時候，氣質，慢慢去培養，對你的以後和未來都很重要，當談了戀愛，男友還要必須精心呵護，家人還要精心維護，誰會有那麼多精力來為你自己做這些呢，你不想想，你18了，該長大了，對嗎，你會明白的，該哭的時候放肆的哭，不該哭的時候堅決一滴淚不掉，下次，如果再想哭的時候不哭，你就長大了，加油，總之，祝你好運
2樓：
生活中，我們都會遇到許許多多的事情，許多事情都是心理上很難承受的，但只要我們去堅持，堅強起來，我們的心理防線會更加堅強，努力讓自己笑起來噢，你會更加享受生活。
3樓：
要堅強點，如果實在想哭，就找個每人的地方，痛痛快快地哭一場，不過哭過後，要笑對人生
4樓：
哭不能解決問題，如果特別傷心，那就敞開的哭吧。
5樓：cy無殤
其實啊，我以前也是和你一樣的哦！我覺得吧，要克服這個問題，你就應該要學會逼自己，在遇到事情的時候想想事情帶來的好處，比如你的十幾塊錢丟了，你可以想:哎呀走路的時候終於輕一點了or或許會有乙個比我更需要它的人撿到呢。
這個開始幾天可能會不適應吧，不過過幾天就會好起來的咯，相信自己哦。在這裡啊，我想說哦，哭其實沒有關係的，但是吧哭當成遇到事情的解決方法就不對咯。逼一下自己，才能發掘自己的無限潛能嘛！
6樓：匿名使用者
學會堅強，告訴自己：我能行
7樓：樂樂小如
去參加乙個勇士訓練營
8樓：
找個朋友傾訴 很好的辦法
老公經常因為一點小事打我，我該怎麼辦
9樓：匿名使用者
這個問bai題要這麼看，你們結婚
du前他打你嗎？你們一
10樓：忠粉
你該及時轉移經濟財產，保證自己人身安全，然後離婚
最近總是莫名的難過，傷心，也很脆弱，遇到一點小事就引得我想哭，我該怎麼辦？
11樓：李含羞
只是你自閉。bai可否想過。你du寂寞很久很久。只是你自己
zhi不承認。dao也許你很想回到小時候。內但是你必須接受容現實。
要想充實自己的內心。就要多和自己的親人朋友說話。但世界這麼大。
你有很多可以交的朋友。可以走出去看看。但是，一開始，不要多情！
12樓：手機使用者
我和你也有同樣的感受過
你可以找時間發洩或獨自乙個人冷靜一下或散散步
13樓：匿名使用者
也許你正被某一件事情所困擾，找到原因把他給解決掉，對於朋友只專要你真誠的相待，總是會換屬回真誠的相待的，或許暫時體現不出來，所謂日久見人心嘛，不要過於急躁，還有要注意休息，休息不好的話，是很難控制你的情緒的。
14樓：匿名使用者
這都不是事，人總有傷心，高興的事，
15樓：好大的乙個魂淡
放開心胸 和lz相同 我也如此 要學會擺正心態
一遇到小事就想哭 心裡特別難受 不是我要這樣 是我控制不了自己
16樓：左阿涼
你可能特別的多愁善感吧，這真的不是病啊，我也非常多愁善感，但是我遇到了乙個很愛我的男朋友，他並不覺得我這種多愁善感是一種負擔，反而特心疼我
17樓：匿名使用者
那說明你從小肯定是被父母寵壞了，所以沒有一點承受的能力，一遇到小事就想哭，其實哭根本解決不了任何問題的，你的內心不夠堅強，一定要多經歷挫折，這樣才能使自己的內心漸漸強大起來。
18樓：封名
都是有些戀母情結吧，就是小時候特別愛哭，也許長大了還是有些哭就是自卑，或者是喜歡哭的一種心理，這個不是什麼毛病，但是哭這件事本身就是一種是示弱，或者是一種軟弱的表現，建議慢慢改掉。
19樓：大小姐
一遇到小事就想哭，心裡特別難受，控制不了自己，的確有時候是會這樣子的，感覺全世界都在與你作對，找不到乙個理解你的人幫助你的人，不過還是要勇敢一點點。
20樓：我們向自由出發
那是你性格的原因
21樓：匿名使用者
因為你受到的挫折少，遇到
的逆境少，基本是在比較好的家庭條件下長大的。所以內遇到點小事受容點委屈就想哭。今後一定要在大環境中鍛鍊自己，轉變自己，學會堅強，讓自己變得強大起來。
因為你受到的挫折少，遇到的逆境少，基本是在比較好的家庭條件下長大的。所以遇到點小事受點委屈就想哭。今後一定要在大環境中鍛鍊自己，轉變自己，學會堅強，讓自己變得強大起來。
因為你受到的挫折少，遇到的逆境少，基本是在比較好的家庭條件下長大的。所以遇到點小事受點委屈就想哭。今後一定要在大環境中鍛鍊自己，轉變自己，學會堅強，讓自己變得強大起來。
22樓：匿名使用者
敏感脆弱，需要乙個人來保護，哭並不是一件壞事，它是發洩情緒的一種方式，我就是隔幾天就要哭一下，也是控制不了，哭了就好了，沒事了。
23樓：寸草心
感情豐富敏感的人就是這樣的。
這樣的人重感情，不是脆弱。
想哭就哭吧，沒必要控制。
哭過之後，你會變得更堅強，更勇敢。
24樓：清梔微風
心裡有些脆弱，哭過之後怎麼樣呢？如果哭過之後沒事了，那哭也無妨，不是有一首歌叫：哭吧，哭吧，不是罪，嗎？
25樓：匿名使用者
還是因為控制不了。
也就是不能擅長調整心態。
也應該多經歷一些事。
這樣慢慢就變了。
26樓：赤腳走江湖
把一切都先放下吧，出去玩一段時間，或者跟朋友們好好聊聊天
27樓：匿名使用者
適應自己這種狀態就好，哭出來可以讓自己變得更加放鬆，不過面對大事的時候還是要冷靜。
28樓：我愛金孝坤
那說明你內心比較自卑，比較玻璃心，不要過多的去揣測別人的心思
29樓：匿名使用者
你是個很脆弱的人，希望會遇到乙個可以保護你的人，還有一定要自己堅強
30樓：匿名使用者
年齡還小，容易感性是可以理解的，長大後就不會這樣了
31樓：佳瑾之夫
這個跟自己的心態有關係，你需要好好調整，學會控制自己的情緒
32樓：水果莢心糖
覺得你這個人比較內向。做事情揉揉寡斷。下次心裡難受，想哭的時候就去人群多的地方。慢慢的你就能改正過來。
33樓：過客也被註冊
就是說你這個人感情特別豐富。人有點軟弱，有點脆弱。
34樓：推著小車來賣衣
可能你的心理年齡還沒有長大又或者是一年級小。碰到事情就害怕這是正常的
35樓：黑白鍵的鋼琴上
從小到大我都是這樣，愛哭鬼，淚點低吧，習慣就好了。最起碼自己發洩出來了。
36樓：匿名使用者
內心太脆弱，這可能是以前被保護得很好，現在遇到事情就承受不來
我老是因為一點小事就想哭，眼淚就不自覺的流下來。怎麼改善這種情況？
37樓：匿名使用者
心理見習生初學的辦法:
其實很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡乙個很好的覺呢，下邊就是我要說的：
1:心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解
2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.
3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態!
以下是心理見習生的辦法!
讓我先做乙個總結..因為見習生知道..乙個人心情不好是沒什麼心情看長的東東..
總結:1多吃甜的東西,但心情要穩定
2多做深呼吸
3多多休息,養好自己精神
4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉
5好好的洗乙個澡
6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的)
7不要讓自己觸景生情
8聽聽純**
9用香薰,需要淡淡的味道
10可以到天台大聲喊
如果想詳細了解..可以根據標題了解.
1.如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦!
2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩，同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!
其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了!
3.有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!
5.好好的洗乙個澡,心情也會好很多的..
6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.
7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了! !
8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純**來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!你可以聽聽..
理查德 克萊得曼-午後的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印記)
我在那一角落患過傷風
以上是一些純**,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒
你也可以自己找找那兩個**家的**,都不錯...一邊聽一邊享受,心情都能有所改變,一定能讓你輕鬆下來
9.還不行也可以用香薰...................
38樓：康皮皮的美媽咪
不是脆弱，有的人是天生比較感性一些，淚點較低而已。生氣的時候因為著急或被氣到，哭也比較正常。但還是建議你平時樂觀一些，開朗一些，對自己的身體更好哦！
尤其是女孩子，千萬要努力讓自己快樂，要不然會影響到身體健康嗒
39樓：匿名使用者
我以前也是這樣 ，但後來經歷的事情多了 就變過來了！ 你要想，以後的路還長。必須得堅強！
哭是解決不了 任何事的 什麼事 想開點 。 心胸要像大海一樣！ 不要計較小事， 計較小事的人， 稱為《小人》
40樓：匿名使用者
可以想點曾經開心的事! 被別人氣到的時候~~或者對可以試試自己說我幹嘛要生的氣~? 他是我誰呢!
我老公最近一點小事就打我，我該怎麼辦
非常鄙視你丈夫！真不是男人！我很同情你，並且我的情況和你有點像。我也是結婚2個多月但懷孕8個月了，結婚後老公也打了我一次！雖然他下手不是很重，但那次之後我對他的愛減少了很多，甚至想過和他分了。也是因為孩子，我還是希望以後好好過下去。女人啊，可憐！我老公也是遊戲迷，總是坐電腦前。我和他說正經事他也要嫌...
我爸媽為了一點小事吵起來了該怎麼辦
開導他們 感化他們 威脅他們 jianxin等待中 還是得你爸媽自己解決，其實他們自有自己的解決方法，孩子插手也沒用 爸媽總是為了一點點小事吵架，我能怎麼辦？ 愛vs小樂 果他們的父母為人都很好 你父母應該沒有什麼大矛盾 沒有大矛盾就行 以前 內我奶奶 爸爸媽媽也容吵吵鬧鬧 我奶奶現在還不是活到98...
我沒有享受到一點扶貧該怎麼辦
痛苦的人生 各位領導幹部們，你們看看，別人就有扶貧補足，為什麼我就沒有扶貧補足呢，別人家庭環境那麼好的還有扶貧補足，我乙個孤兒怎麼沒有扶貧補足呢，我叫沈周延，家鄉住在四川省冕寧縣後山村野塘村大溝，各位幹部們，不知道我說的這些能不能看到，能不能應該有這樣的待遇，謝謝 沒有故鄉之男子 因為你是窮人，所以...