1樓：游景明蒼嬋
心理障礙，找到真正的原因，克服它。因為誰也不能真正**到什麼時候會打雷，天氣預報也有不准的時候啊！
以前我也很怕打雷閃電，現在就不怕，因為我是被大人嚇的，呵呵…希望你能早日克服這個困難，加油，你一定行
2樓：梁丘北嘉悟昕
害怕打雷，就別再打雷時，樹下避雨，打手機，看電視，玩電腦，不要再空曠的地方呆著，用有避雷針的雨傘。如果只是害怕聲音，那就帶上耳機聽**（別用電腦等電器），如果還不行就用枕頭捂著頭睡大覺，誰都沒法打擾你。
堅持原創，打擊盜版！！！
3樓：騰秀榮夕衣
首先你要了解打雷是怎麼回事
其實就在家裡
把該做的措施做了
打雷也不可怕
起碼不會危害你的生命安全自己在家待著
有什麼比死更可怕麼？既然你在家裡很安全
就不會怕它啊
如果你是女孩子的話
可以理解
4樓：蹇冠盛惜海
害怕是一種正常反應。
方法：一，聽**（有耳線的）就感覺不到打雷的存在，（通常聽到雷聲讓我們怕）。
二，找平時自己愛的東西，抱在恆裡，或者拿在手裡，讓自己放輕鬆點。
三，這時如果親人不在身邊，可以和親人朋友打**，聽聽他們的聲音，得到安慰。
四，在打雷時自己不要去想象可怕的事，想想開心，溫暖的，就不覺得可怕。
打雷時害怕怎麼辦？
5樓：匿名使用者
害怕打雷是很自然的事情，沒有關係的，這是一種自然反應。 閃電的光芒往往十分銳利，而雷聲往往非常突然和刺耳，極度的刺激人的感官，打雷本來就有一定的危險性，想必你也聽說過有人被雷擊的事件，這也增加了你對打雷的恐懼,其實也不必過分的擔憂，遇到打雷下雨天，盡量不要外出，尤其是在響雷和瓢潑大雨並存的雨天，更加不要外出，因為雨柱太大可能會使閃電與地面產生連電。
降低恐懼的若干方法：
一，聽**（有耳線的）就感覺不到打雷的存在，（通常聽到雷聲讓我們怕）。
二，找平時自己愛的東西，抱在恆裡，或者拿在手裡，讓自己放輕鬆點。
三，這時如果親人不在身邊，可以和親人朋友打**，聽聽他們的聲音，得到安慰。
四，在打雷時自己不要去想象可怕的事，想想開心，溫暖的，就不覺得可怕。
6樓：百度使用者
害怕是一種正常反應。 方法： 一，聽**（有耳線的）就感覺不到打雷的存在，（通常聽到雷聲讓我們怕）。
二，找平時自己愛的東西，抱在恆裡，或者拿在手裡，讓自己放輕鬆點。 三，這時如果親人不在身邊，可以和親人朋友打**，聽聽他們的聲音，得到安慰。 四，在打雷時自己不要去想象可怕的事，想想開心，溫暖的，就不覺得可怕。求採納
7樓：匿名使用者
首先找到安全的場所確保自身安全。其次轉移注意力，不要過多在意打雷。最後關好門窗防止做好防雨準備
害怕打雷怎麼辦？
8樓：疤祿趟
關注天氣預報
現在的天氣預報都比較準確，你可以及時關注，如果即將出現雷雨天氣，你就要提前把需要用電的事情全部做完。
切斷電源
害怕打雷的你，從潛意識裡就有關於雷電危險的擔憂，因此開始打雷的時候，你就要切斷所有電源，讓自己心裡有安全感。
塞泡棉耳塞
如果你比較閒，打雷的時候你可以塞上泡棉耳塞，躲在被窩裡睡大覺，等你一覺醒來，雷雨就過去了。
與朋友聚集
你可以選擇與好朋友聚集，讓大家的聊天聲和歡笑聲壓制住雷電的轟隆隆聲，這樣你的焦慮和驚恐會減少到最低。
逛商場你可以選擇逛商場或者超市，特別是正在搞**活動的那種，這些地方的火爆人氣會讓你瞬間忘卻打雷。
唱歌反正雷聲本來就很吵，也不用擔心擾民了，你可以盡情唱你自己喜歡的歌，並讓自己唱得高興，唱得陶醉，忘記煩人的雷電。
換個角度看雷電
你可以透過玻璃窗欣賞閃電，感受它震撼人心的極端力量和千絲萬縷的藍色唯美，想象那是大自然為你表演的精彩節目，就不覺得可怕了。
9樓：匿名使用者
典型的想得太多，自己嚇自己。
雷雨天不能幹什麼是常識，了解一下，然後看看被雷電劈到的概率到底有多小。
轉移注意力，帶耳塞等，都試試。
實在不行找心理醫生聊聊吧
10樓：王興永
打雷，閃電等均屬自然界的一種現象，沒什麼可害怕的。有時間的話，建議你學點氣象學科方面的知識，弄明白了此種現象產生的原因後，怕打雷、閃電的問題也就迎刃而解啦。
11樓：匿名使用者
這是心理陰影，其實打雷不可怕，主要是閃電怪嚇人的。克服下心理關，打雷天做好安全措施應該有幫助。
12樓：無緣的鄙視
同！我也是特別怕打雷 也更怕閃電 找到知己了。。樓主你現在克服了嗎 現在我這就正在打雷 害怕中55555
13樓：
可能是打雷的聲音太大了，可以用棉花或是噪音耳塞把耳朵堵住就可以了
14樓：匿名使用者
沒辦法，只有自己慢慢的克服了
15樓：凌宇昔
如果你是女的，可以找個男的護著你，如果你是男的，一邊去
16樓：尾潔猶嫻
打雷是正常現象，因為雷電會破壞房屋樹木，毀滅生命，潛意識的害怕打雷也是一種自我保護。注意安全是好的～
17樓：孟秀雲芮婷
越害怕打雷就越不敢靠近，沒關係慢慢來。你總要面對的，必須跨過這道坎。拿比較的方法來試一試！
比如與死相比打雷算什麼！可能有點過了，比如別人不怕的事我為何要怕！又如：
打雷是乙個自然現象感謝上天賦予人類這麼美麗的圖案和悅耳的聲音，你讓我看到了人生豪邁的場景。你一說打雷讓我想起水滸傳剛開頭那乙個畫面了，呵呵挺經典的。
18樓：施文玉仉女
小孩都怕。也許你應該學會慢慢長大。如果你乙個人的時候。你害怕怎麼辦。要學會什麼事都要自己面對。打雷算什麼。有的畢打雷還可怕。那麼你還需要找人幫忙嗎？
19樓：宇文忠唐月
其實打雷不用害怕的，每一件事物都有自己本身的魅力打雷也不例外，只是聲音大了點
每到夏夜的雷雨天氣，我都會趴在窗台靜靜的欣賞只要做好了防雷擊措施，仔細的欣賞這一切
每一次閃電撕破靜謐的夜空，每一次悶雷衝破寂靜的束縛這無疑是一種享受
勇敢的面對打雷，你也能發現它美麗的一面
20樓：佟禮徭琴
如果在家裡，有了避風的港灣，根本用不著去擔憂。不妨用欣賞的眼光去看待打雷，這種伴著閃電的現象，有著另一種趣味。
假若在外面，失去了必要的保護，人人都會有或多或少的害怕。只要具備一些防雷知識，是不必要太恐慌的。
21樓：★螣蛇先生
害怕打雷的聲音，越這樣想越會害怕，連其他的大聲音也會害怕起來。解決方法是經常去聽雷聲，現在網路發達，你可以在網上搜打雷聲音聽，從小聲到大聲音，再加上各種**，炮聲等大聲音聽，能夠大聲聽也不害怕了，以後就不會怕雷聲了。
很害怕打雷怎麼辦
22樓：匿名使用者
打雷是雲中的放電現象。打雷時不要呆在空曠的地方，也不要呆在建築物、電線桿、大樹邊。呆在房間裡就行。打雷時不要使用電器。
打雷是自然現象。風雨過後是陽光晴天。不必恐懼。
23樓：答題小手
害怕打雷，就別再打雷時，樹下避雨，打手機，看電視，玩電腦，不要再空曠的地方呆著，用有避雷針的雨傘。如果只是害怕聲音，那就帶上耳機聽**（別用電腦等電器），如果還不行就用枕頭捂著頭睡大覺，誰都沒法打擾你。
堅持原創，打擊盜版！！！
特別害怕打雷怎麼辦？求救
24樓：唐時記憶
多聽聽打雷，學會克制，每個人都有怕的東西，要麼逃避，要麼戰勝它，我真實很怕黑，不敢走夜路，但是我也會走，就是一直向前走，不回頭
25樓：
找個人陪著不就行了，怕打雷而已，也沒啥必要說一定要克服自己啥的
26樓：匿名使用者
道友，你好生厲害，特別害怕，還敢打 雷。想老夫我猖狂一生，縱橫一世，一提到雷我不僅不敢打它? ，還特怕它打我????
27樓：匿名使用者
可以找個人陪著，如果沒人的話就做點別的什麼事轉移注意力
28樓：漢子一般的北瓜
找個人在你旁邊就行了，自己在的話就找其它東西轉移注意力
29樓：楓氻
去看bilibili看鬼畜！
我非常怕打雷，怎麼辦？
30樓：匿名使用者
心裡上克服它~~膽小，要改善自己的心態，懷著不怕死的心，懷著天塌下來也無所謂的心，懷著平靜如清水的心。 可以暴露**，每當下雨打雷，讓家人鼓勵你，讓你大膽的面對問題，不要退縮和逃避，這屬於恐懼症，如果自己無法克服，可以找心理醫生。打雷的時候始終是伴隨著危險的，所以擔心是不可避免的啊，不應該屬於心理疾病，也沒有必要恐慌啊，哪天試著聽聽打雷的聲音，要是真的很怕的話就找個朋友陪著，看看打雷以後你還是那麼活生生的，以後你就將不再恐懼
31樓：匿名使用者
這種情況，房屋肯定是不會被雷擊的，大可放心。
乙個人住麼？那你是害怕打雷的聲響還是閃電呢？晚上睡覺的時候，關好窗戶，隔音效果會好很多。怕閃電的話，拉上窗簾，睡覺的時候帶上眼罩，效果會好很多。
如果臥室的隔音效果不太好的話，那就買個那種小型的耳塞試試。
反正夏天的雷也是很讓我心驚膽顫的事情，關著窗戶的話效果就會好很多。這有時候也是種心理層面的強迫症，睡覺時候放鬆，不要刻意去聽外界的聲音。
32樓：匿名使用者
很高興為樓主解答
我猜 樓主一定是怕被閃電打到吧？ 我以前小時候也是怕打雷 就是怕雷會打到我 這主要是心理原因 就是怕閃電有一點會打到自己 其實 樓主沒什麼好怕的 我是過來人 小時候怕 慢慢的 懂了 就不怕了 雖然閃電很厲害 很響 但是 它擊中您的概率比抽到500萬還要小的多呢 這有什麼好怕的呢？ 樓主可以在打雷的時候 去外面走走 但是不要去電線多的地方 也不要去太空曠的地方 也不要去樹下 這樣可以鍛鍊樓主的膽量 慢慢的 習慣了 就不怕了 樓主您不要總想著 打雷有一天會打到自己 這個概率是很低很低的 不用擔心啦。。。
希望此回答對樓主有幫助！謝謝！
33樓：me的名字真難起
最主要的是調整正好自己的心態
找乙個可以讓自己依靠的人
防雷擊須知
①在打雷下雨時，嚴禁在山頂或者高丘地帶停留，更要切忌繼續蹬往高處觀賞雨景，不能在大樹下、電線桿附近躲避，也不要行走或站立在空曠的田野裡，應盡快躲在低窪處，或盡可能找房層或乾燥的洞穴躲避。
②雷雨天氣時，不要用金屬柄雨傘，摘下金屬架眼鏡、手錶、褲帶，若是騎車旅遊要盡快離開自行車，亦應遠離其它金屬製物體，以免產生導電而被雷電擊中。
③在雷雨天氣，不要去江、河、湖邊游泳、划船、垂釣等。
④在電閃雷鳴、風雨交加之時，若旅遊者在旅店休息，應立即關掉室內的電視機、收錄機、音響、空調機等電器，以避免產生導電。打雷時，在房間的正**較為安全，切忌停留在電燈正下面，忌依靠在柱子、牆壁邊、門窗邊，以避免在打雷時產生感應電而致意外。
當發生雷擊時，旅伴應立即將病人送往醫院。如果當時呼吸、心跳已經停止，應立即就地做口對口人工呼吸和胸外心臟按摩，積極進行現場搶救。千萬不可因急著運送去醫院而不作搶救，否則會貽誤病機而致病 死亡。
有時候，還應在送往醫院的途中繼續進行人工呼吸和胸外心臟按摩。此外，要注意給病人保溫。若有狂躁不安、痙攣抽搐等精神神志症狀時，還要為其作頭部冷敷。
對電灼傷的區域性，在急救條件下，只需保持乾燥或包紮即可。
雷雨天氣發生時，即使在安裝了避雷針的情況下，也應該迅速拔掉室內電視、電冰箱以及天線電源的插頭，防止空間電磁波干擾造成不必要的損失。此外，從電閃雷鳴的形成和發生過程來看，空曠場地上、建築物頂上、高大樹木下、靠近河湖池沼以及潮濕地區是雷擊事故多發區。
全國建築物電氣裝置標準化技術委員會委員王巨集民：在室外，要考慮到雷電活動區域，看雷電活動遠近，一般是聽雷聲就能判斷出遠近，不要躲到避雷針和大樹下面。在空曠的地方不要打雨傘，因為雨傘有針尖，電場強度要集中些。
不要在空曠地方打手機。要蹲下來，兩腳併攏。
專家最後強調，如遇雷雨天氣，市民最好躲入一棟裝有金屬門窗或設有避雷針的建築物內。一輛金屬車身的汽車也是最好的「避雷所」，一旦這些建築物或汽車被雷擊中，它們的金屬構架或避雷裝置或金屬本身會將閃電電流匯入地下。
不要跑到樹下。
下雨，怕打雷，很害怕咋辦？打雷時害怕怎麼辦？
這個每個人總有自己的弱點，你真的怕的，就分散注意力，留在室內，明白怎麼打，也打不到自己的就可以了。少到窗戶邊。打雷時害怕怎麼辦？如果害怕打雷的話，就找些人陪著自己，讓自己有個心理依賴嘛。其實雷聲並不可怕的啦！你可以想象成是老龍王在邊流口水邊打鼾，那口水呢，就是那一滴滴的雨，那鼾聲呢，就是那老龍王打出...
我害怕打雷怎麼辦，我非常怕打雷，怎麼辦？
疤祿趟 關注天氣預報 現在的天氣預報都比較準確，你可以及時關注，如果即將出現雷雨天氣，你就要提前把需要用電的事情全部做完。切斷電源 害怕打雷的你，從潛意識裡就有關於雷電危險的擔憂，因此開始打雷的時候，你就要切斷所有電源，讓自己心裡有安全感。塞泡棉耳塞 如果你比較閒，打雷的時候你可以塞上泡棉耳塞，躲在...
看到死人就害怕該怎麼辦，特別害怕死人怎麼辦？
長詠 儘量不接觸，接觸時候多叫些人一起，看看就算了，那樣不會非常害怕 車禍，以外等等死的就免看了 總之，不看，不碰，就不會怕了。 你只管念 南 na 無 mo 菩薩 特別害怕死人怎麼辦？ 時光擱淺 死亡是每個人都會面臨的事情，這是一種自然規律，只是早晚的時間問題。因此每個人都應該正確的看待死亡。人類...