1樓：猴59408睹譾
要有目標，但不要固執於目標。有了目標，才有動力；不固執於目標，才不會死鑽牛角尖。
要勤奮努力，要接受最壞結果。勤奮努力，可能改變自己的處境，但努力不一定有結果，與耕耘未必有收穫一樣。只要心中有了最壞的打算，就不怕失敗的結果，甚至是與意想相反的結果。
少與好的比，多與差的比。有句話說得好，向前瞧一瞧，別人騎馬我騎驢；往後看一看，還有挑擔漢。所以不要認為自己不如別人，天底下比你差的人還有很多。
遇到順利不得意，遇到不順不慪氣。遇到順利時若得意，高興三天半，可能會打爛一堆黴湯罐；遇到不順了，如果再慪氣，那真是雪上又加霜。
不要只顧名與利，要多注意自己的身體。不管擁有多少名與利，人若不在時什麼都枉然。在世時在乎名與利，走到人生盡頭時什麼都是別人的。
有人說，人的一生，開始是一樣的，中間是不同的，但結局都是一樣的。一無所有的人最輕鬆，還是多活幾年最重要。
怎樣才能保持平和的心態？
2樓：中國農業出版社
（1）保持坦然的心情。用快樂的心態去面對一切，快樂是自己給予的。
（2）有堅強的意志和積極向上的生活態度。有克服困難的勇氣和決心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面對一切。
（3）相信自己，相信他人。用真誠去對待身邊值得你關心的親朋好友。
（4）面對矛盾，正視它，解決它。不要激化矛盾，俗話說「大事化小、小事化了」，實際上就是化解矛盾的最佳方法。
（5）大度待人，認真對事。
3樓：夢魘
生活在現實中的人，要保持一種輕鬆平和的心態，正確地看待自己，寬鬆地對待別人，努力與周圍的環境保持和諧。人生活在社會中，自然要與他人、與社會發生這樣那樣的聯絡，這就有乙個以什麼樣的心態和方式去做人做事的問題。乙個人如果能夠保持輕鬆平和的心態，就能不被物慾束縛住心靈，不被狹隘遮擋住視線，妥善處理方方面面的關係，更好地幹事創業，實現自己的人生價值。
貧窮時耐得住寂寞、守得住節操；富貴時不奢侈揮霍、不驕奢淫逸；成功時不得意忘形，繼續謙虛謹慎、勤奮努力；失敗時不消極頹廢，依然不屈不撓、奮發進取，這就是保持平常心。 古人說：「淡薄以明志，寧靜以志遠」。
淡薄是一種寵辱不驚的淡然與豁達，一種屢經世事變遷後的成熟與從容，一種大徹大悟的寧靜心態。「不以物喜，不以己悲」。這就是平常心，是大胸懷、大境界。
4樓：匿名使用者
上了點年紀的人脾氣變平和，大概是這麼多年的經驗告訴了ta，空有一腔情緒大多數情況不能解決任何問題，而讓狀況變好的方案又通常只在情緒不失控時才想得出來。久而久之，就對壞情緒這件事自覺地牴觸了。所以也不見得是什麼時間把人變圓滑了，說到底，只是換了一種方式為了自己好
5樓：亡靈綺想
人之所以有壓力或心情不好 是因為把某件事情看得太重了,或者過於執著於結果.想把這件事情做好,卻往往達不到自己的目的或者所期望的.如果這件事情已經造成了這種後果,我想您還是放下,因為這個結果已經成為事實,就說明已經變成了歷史,無法改變,現在要做的就是從中獲取失敗的經驗,使自己不要再重蹈覆轍,再讓自己後悔一次,放下,內心才會平和,但並不意味著逃避,之所以這件事結果不如您想的那麼好,是因為能力不夠.
好好的充實自己,增加自己的閱歷.使自己變得成熟.以後的事情才能游刃有餘.
傷心難過的時候,去放鬆一下,找些事物轉移自己的注意力,發洩一下.聽聽**,旅遊,不要太執著於結果.之前的準備做得充足了,盡了力了,即使失敗了也不會太後悔.
所以要重新振作,把握現在,歷史已經成為過去,但未來還是空白的.要用自己的雙手,成熟的心去創造更多的成功.加油~ 您的採納是對我最大的鼓勵 祝您好運~
6樓：天師貓神
出去旅遊,,結交好朋友,,不要太利益,,,,,,,,
7樓：蒯作員醉易
一切都是浮雲，不必刻意追求什麼，該來的都回會來，坦然接受現實。
8樓：乘賢歸鵬雲
額，可能剛開始比較比較浮躁，因為還沒弄清思路，應該過些時間你就會想通了，也就沒什麼好困惑和生氣了。想開一點就好了，不要固執一方，你就會覺得這只是一件很容易處理的小事罷了！
9樓：善雯南婉然
在這個追名逐利的社會裡大部分人都有一顆浮躁的心。在滾滾紅塵裡要保持平和的心態確實有點難,但人應當學會中庸。凡極端的都是錯誤,同樣凡是錯誤的都是極端所造成!
所以你要保持平和的心態,就必須用不執著的平常心去看待世間萬事萬物吧。
10樓：其穎包書雲
按照中國傳統行為方式處事做人-----即保持中庸之道，心態自然平和。
11樓：釁洲友水竹
冷靜、淡定。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。蛋疼
如何保持平和的心態？
12樓：中國農業出版社
（1）保持坦然的心情。用快樂的心態去面對一切，快樂是自己給予的。
（2）有堅強的意志和積極向上的生活態度。有克服困難的勇氣和決心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面對一切。
（3）相信自己，相信他人。用真誠去對待身邊值得你關心的親朋好友。
（4）面對矛盾，正視它，解決它。不要激化矛盾，俗話說「大事化小、小事化了」，實際上就是化解矛盾的最佳方法。
（5）大度待人，認真對事。
13樓：匿名使用者
不珍惜我的人離開也是一種解脫
14樓：情話
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每乙個人都要尋找自己的快樂。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，盡自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了，他去實現的過程心情就會快樂。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。 人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，乙個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅 再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。 向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。
自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。 對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。
你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。 樂觀是心胸豁達的表現 ，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標！
15樓：真帆丶
心態不平和說明心中有矛盾,有對立的思維觀念.改變調整自己的心態以樂觀積極大方寬闊的心胸對待事情.心態平和在於自己的內心有多寬廣.
平時可以練太極深呼吸之類的,可以平衡心理做到平和的心態.
16樓：梓灝
深呼吸，從一數到九再從九數到一。心就平和了
17樓：龍祥濤
有人說在我們出生時就已經造就我們的一生，十指伸出有短長，面對比我們優秀的人，我們羨慕他，面對別人富裕的幸福生活我們都會在心裡問自己，為何自己這麼不幸差人家很遠。 這都很正常，正所謂每人都有每人的位置，我認為，只要是在自己的位置，認真的做正確的事。就很好了。
如果你是一位孕婦，那你就要讓自己健康快樂，生個可愛的寶寶就是你現階段的希望，並且你會去努力做好。 如果你事業有成，經濟富裕，而你也盡可能的去幫助有困難的人，知道一切如浮雲，讓愛傳遞才能收穫愛。不管遇到何種境界，都要想著專心做好現在，明天才會更好。
只有以平和的心態看世界，才能不去太過為難自己。
18樓：好難的一天
雲翠仙2盛曼姝張仲年
如何保持平和的心態？
19樓：中國農業出版社
（1）保持坦然的心情。用快樂的心態去面對一切，快樂是自己給予的。
（2）有堅強的意志和積極向上的生活態度。有克服困難的勇氣和決心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面對一切。
（3）相信自己，相信他人。用真誠去對待身邊值得你關心的親朋好友。
（4）面對矛盾，正視它，解決它。不要激化矛盾，俗話說「大事化小、小事化了」，實際上就是化解矛盾的最佳方法。
（5）大度待人，認真對事。
20樓：匿名使用者
不珍惜我的人離開也是一種解脫
21樓：匿名使用者
要有健全的性格和控制自己情緒的方法
22樓：匿名使用者
控制情緒最根本的辦法是：注意提高自己的情商。
23樓：匿名使用者
對無關原則的小事不要斤斤計較錙銖必較，學會拿得起放得下。
這種心態是在不涉及原則的小事情上，如果是涉及原則的事情，該做什麼必須做什麼。
不要過於在意別人對你的看法，你可以採納別人對你的意見，而不是敏感的去對待。
在和人談話中，如果只是閒談聊天，沒有必要因為乙個小問題與人爭論的不可開交。
也許，剛做這些的時候，你覺得忍住自己的想法，或是爭論的好勝心很困難，但是只要你刻意提醒自己了
很快，你既會成為在大事上有主見，在小事上無爭的人了。這很重要。
24樓：匿名使用者
這樣使自己保持平和的心態：v(1) 保持坦然的心情。用快樂的心態去面對一切， 快樂是自己給予的。
(2) 有堅強的意志和積極向上的生活態度。有克服 困難的勇氣和決心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面對一切。(3) 相信自己，相信他人。
用真誠去對待身邊值得 你關心的親朋好友。(4) 面對矛盾，正視它，解決它。不要激化矛盾， 俗話說「大事化小、小事化了」，實際上就是化解矛盾 的最佳方法。
(5) 大度待人，認真對事。
急，如何使心態平和，如何保持平和的心態？
鏗鏘彩虹 當人在社會中生存，就總會遇到來自各方面的壓力，事業上的 學業上的 感情上的 理想上的。心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整，首先可以換乙個角度思考問題，積極看待挫敗，就試著用學習的態度去看待世界。以 無論我遇到了多麼爛的事情，都算是閱歷的增長。的態度去應對生活中消極的事情，才能給自己乙個...
老師怎樣保持平和的心態，怎樣才能保持平和的心態？
亮亮z萬歲 教師如何保持平和心態 楊小英一 安貧樂道，正確認識教師職業 教師應該對自己的職業有個正確的認知，不能認為教師是社會地位虛高 經濟地位實低，工作辛苦費力的角色，而應該以教師這一職業為榮。教師應努力瞭解自己工作中的任務和壓力，樹立正確而穩定的自我概念，正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己...
怎樣調整心態，如何調整自己的心態 調整心態的方法
新新女生 1 生活中其實沒有絕境，絕境在於你自己的心沒有開啟 2 人生最重要的價值是心靈的幸福，而不是任何身外之物 3 運氣永遠不可能持續一輩子，能幫助你持續一輩子的東西只有你個人的能力 4.哪怕是最沒有希望的事情，只要堅持去做，到最後就會擁有希望。不要隨意發脾氣，誰都不欠你的 不要總是傾訴你的困境...