1樓：
養乙隻小寵物，比如小狗小貓什麼的.
養了以後伱會發現照顧它們需要很打心思，那就可以分散伱的注意力了，而且也有了精神寄託.
或這買個玩具，隨身攜帶著，當它是伱的知心朋友.
注意：不要養黑貓，那只會增加伱的恐懼感
千萬不要買洋娃娃！除了孩子，凡是看過恐怖片的人都知道，最恐怖的不是屍體不是殭屍，而是神出鬼沒的洋娃娃。特別是那無神的大眼睛，超恐怖@.@
2樓：匿名使用者
女人膽小是正常的，要不世界上有男銀這種生物幹嘛，女人缺少安全感也是正常的，要不世界上出現男銀幹嘛,到哥懷裡來，哥會保護你的～開個玩笑啦，去找個男朋友陪你就不怕了。
3樓：
不算心理疾病
或許你本人身上缺少什麼東西，如心長
4樓：天才檔案
不算啊.文靜點.不過你懂得問發膽小是不是病..
是不是想變得膽大點呢...其實你晚上怕鬼,那是回為你的想像力好而以...或者說你更容易將心比心..
你一定是的善良的好孩子,
最近為什麼變的膽子好小？總是在自己嚇自己。是不是得心理疾病了？
5樓：奮勇疾勁
放輕鬆，多參加參加戶外活動，人自然而然就會變的！！
6樓：我恨單詞
不是，放輕鬆啊.....你不會是做虧心事了吧
7樓：放肆的襪子
也可能是你最近的身體狀況不是很好，上火，腎有問題什麼的都會導致容易受到驚嚇。。。
成年人了膽子卻非常小，求教心理專家。
8樓：解讀心理學
雖然表面上你的問題出在膽子比較小，但是事實上，造成你
9樓：匿名使用者
其實 你真的知道你自己需要什麼。
去做吧。
乙個聰明的人往往會分析自己，然而勇氣確實會使聰明的人更聰明。
你很聰明。
10樓：曾經逝去的人
這是社交恐懼症。你害抄怕自己的
bai所謂「缺點」被人看到，du被人嘲笑，給人留下毀滅zhi性的印象，所以不dao敢出門，不敢與人交往。這需要進行一定療程的心理諮詢，改變你的這種認識，訓練你的社交技巧，讓你能順利的和人進行交往。看得出你家有一定的經濟基礎，接受心理諮詢是最好的選擇。
11樓：匿名使用者
自卑很正常bai，誰都會。du
不要過多的焦zhi慮，沒用。
讓自己多dao做些事情，才會不回自卑，會讓你答覺得有價值感。
胖，首先不能焦慮，然後堅持鍛鍊，**茶純屬騙自己（我看過乙個美國的**系列節目，藥是短期有效，大部分傷害身體，很傷害，其中最有效的**方法是放鬆和建立自信，建立自信的方法就是取得成功，成功不一定要很大，美國有乙個**公司，他們的產品就是心理諮詢，呵呵，不用任何藥）。
喝酒的效果是短期裡 什麼都好，長期是 非常的不好，什麼都不好。
12樓：匿名使用者
真正能給你勇氣的只能是你自己，而不是藥物或者別人，建議可以看看阿德勒的《超越自卑》，你必須依靠自己領悟出勇氣的方法，
或者，你可以q我，跟我說說你的事情 280 980 640
13樓：我就是丹丹貓
小就小吧，硬要自己大，反而苦，很可能，在生活中慢慢會膽子大。
14樓：匿名使用者
不要太在乎陌生人的看法
其實大家都很忙 沒人注意到你
即使注意到了 十分鐘後根本啥都記不起來了 別那麼在意
15樓：匿名使用者
去鍛鍊武術，健身類的能增強自己的膽量和自信。。。
16樓：匿名使用者
哎，我是個男的，我也是宅了很長時間。不願意處人，不願意社交。現在18了，不知道該怎麼辦，出去破點零錢，拿了錢忘了拿東西。。。
17樓：匿名使用者
我比你更嚴重 現在連打字和別人聊天都緊張不知道說什麼
你現在怎麼樣了 要是找到好的辦法 可以和我分享下嗎
我qq 66381130
18樓：未知數
low self esteem
建議看心理門診
19樓：匿名使用者
我也是，從小就膽小，最重要的是我從小就不愛說話，現在23了，還是一樣，怕見人，怕說話，也不知道怎麼說，哎，我討厭自己，怎麼會這樣，我努力過了，心裡就是難受
膽子大和膽子小的人的心態
20樓：匿名使用者
你好，膽子大得容易衝動 犯錯 但是做大事的人` 膽子小不容易犯錯 適合做投資
膽子大心態是天老大我老二，膽子小心態是不願意惹事！
21樓：匿名使用者
其實心態都是一樣的。只是行動不一樣而已。膽大的就是向前走，膽小的往後退。心裡都是顫抖的很。
22樓：無盡的大草原
肯定就是乙個遇到事情回去想辦法解決啊，乙個就只知道哭啊。
女孩七八歲膽子特別小是心理病嗎
23樓：傻話瞎說
是大人對孩子心理完全陌生造成的。提高孩子的膽，是從很細微的事上，鼓勵著讓他去實踐而積累的。不是「拿來觀」所能做到的。
愛計較算不算心理疾病
24樓：雲南新華電腦學校
我覺得應該不算，應該可以算作是性格問題吧，並不能算作是心理疾病。
為什麼我老是需要別人陪，膽子很小又很愛哭，為什麼我是不是很懦弱。還是心理有問題？
25樓：孟盼賓
心裡素質問題，你可以去看下心裡醫生，看看吧，心裡會有底
26樓：匿名使用者
你缺乏安全感，你家庭環境是不是太嚴肅沉悶了。
27樓：撫仙藍莓
是缺乏安全感和自信心
乙個人獨處的時候總是很害怕，我想請問一下這是不是心理疾病呀？
28樓：匿名使用者
單單只是這樣的話不算心理疾病，膽子小而已，況且還是個女生，更情有可原了
29樓：匿名使用者
我想這不是一種心理疾病，很多人都會這樣，但是長時間不去調整就會出現抑鬱等症狀。。
30樓：她她她她她
只是缺乏安全感吧，但要注意，如果越來越厲害的話就要重視了
兒子膽子很小，怎麼辦
是不是家長脾氣太急躁了？要試著與孩子交朋友，不要用居高臨下的態度來教育孩子，因為那樣的教育是不平等 不明主的。試著與孩子心平氣和的去交流。既然你孩子聽到你說話大聲就發慌，那說話聲音稍微小一點可以嗎？我想孩子可能是在害怕你，所以你一說話就哭，試著多對你的孩子微笑，多微笑，我想沒有哪個孩子看見自己的爸爸...
我膽子小，怕很多東西，怎麼辦啊，我膽子很小怎麼辦，如何提高膽量？
只有怕什麼去接觸什麼 才能變怕為不怕 否則很難改變 我想你應該多鍛鍊一下自己，有機會的話多參加參加軍事訓練試試，一句話就是多鍛鍊，時間長了應該會有所改變的，有可能我的建議不好，我本人什麼都不怕，哈哈，就怕蛇 希望我的答案能幫到你哦 刀涵韻 膽子大好像是腎臟強點。 女孩子膽小正常，但你這個就有點過了，...
我妹妹膽子很小怎麼辦，我的妹妹膽子特別小都是個大女孩了可從不敢一個人呆。
周揚揚 我膽子也小,不過上學時夜路走多了就沒什麼了.但我個人認為看恐怖片最有用.你這麼一說,我清楚了,和我幾年前一樣.不過,這不是一兩句話就能說清的,我也經歷了一些事,再加之自己的努力才有一些變化的.我的妹妹膽子特別小都是個大女孩了可從不敢一個人呆。 王證絮語 人心的可怕之處在於，我們很容易相信並擴...