1樓：
其實如果說乙個人想要讓自己堅強起來，就是自己太脆弱了。然後自己的心理承受能力不行，如果想要克服這一難關的話，首先就是需要有積極的心理暗示。只要給自己做事情的時候給自己乙個很好的愛是。
這樣在下次做事情的時候就會對你有很大的幫助，慢慢樹立自己的信心。這樣長此以往下來，就會讓你經受得住各種磨難。
2樓：御高澹
你應該活的有自己自己的主意自己拿，所以不管會遇到什麼事情。就會堅強起來的。
3樓：子曰菌
性格太軟弱了，想要經歷風吹雨打鍛鍊自己，要不然就是家庭徒生變故，要不然就是自己出了重大的意外，不管哪一點都不是好事情。我個人覺得如果是太玻璃心，經不起風吹雨打，就好好規劃自己的未來生活，不要去經歷一些坎坷的事情，舉個例子不要想著去創業或者去玩危險的運動，平穩的找乙份工作，找乙個物件結婚生子，平平淡淡的過生活可能對你比較適合。另外我覺得如果選擇去當兵鍛鍊自己，鍛鍊的的確是自己的意志，體力，能力，但大環境下接受命令按著大家的步伐去做這件事情，實際上你等到退伍之後獨自面臨事情，可能不一定一向在部隊裡面一樣的那麼果決地去處理，我現在的意思就是後天的堅強不容易，平淡保平安
4樓：77二小
你才23歲，有這樣的感覺也是正常的，不是每個人生來就有那麼強的心理承受能力，人只有經歷了越來越多的事情，而且不被打到，那樣才會變得越來越強大，你現在受了一點挫折也沒什麼好沮喪的，大多數這個年齡的人都是會有這種感受，多和家人朋友溝通一下，去多些適當壓力的途徑，別憋在心裡。
5樓：午夜稀釋的靈魂
每次失敗的時候你要總結問題所在，不要怕困難，因為能打倒你的，只有你自己！！讓自己每天過的開心一點！！！
6樓：匿名使用者
試一試把全部家當送人
7樓：
多讀《鋼鐵是怎麼練出來的》。
感覺自己很玻璃心，很敏感很愛哭，怎麼辦？
8樓：影子紅酒
我也是特別容易哭，特別父母親罵我的時候我努力告訴自己不可以哭，要堅強，卻越是忍不住，我看過許多悲傷餐廳燈新聞，看著的時候沒感覺，但當它從我口中說出時，鼻子卻特別容易酸，面對自己曾經悲哀的過去，想著想著就哭了，每當我努力告訴自己別哭的時候，眼淚卻越是不爭氣的掉，真的玻璃心真的是讓人煩惱，我不想哭，可是就是忍不住，每次哭完眼睛就都腫的厲害，難受，我也不知道要怎麼了，可能就像他們說的歷練少了，多吃點苦就堅強了，唉
9樓：劍宛秋關霞
你跟我真的一樣，有段時間真的很難過，身邊的人都說我，無緣無故罵我的也有，不然是刁難我，雖然自己很努力，但是別人還是會說，一說就玻璃心，很敏感，平常遇到什麼難事不會哭，我是這樣做的，一是樹立正確的價值觀，有些人是避免不了說別人的，不要因為別人說了，就情緒化動搖，二是做好自己，堅強起來，別人說你，也是有理由，說明自己有做不到的地方，確實做不對就道歉，三是有些時候別人只是心情不好，無意你撞上了。無論做的多麼好，總會有好的壞的評價，不要在意，四是注意說話分寸，改變自己不對的地方，相信自己可以，身邊願意說你的有些是無意，有些是有意那就學會反駁，和氣的講道理。學會排除抵制負面不利於的話，學習有道理的話，我們才成長得更快。
你才是主角，別人的批判你想聽就聽，不必放心上。
10樓：魚七月月
我也有過，每次我這樣時我都會告訴自己，不要在這樣了，你這樣又有什麼用，難過的還不是自己，其他人又不懂你，懂的只有自己，下次不要在這樣了 哭多了，想多了，就會懂得
11樓：人之初情趣世界
額，試著從別人的角度去思考問題，為什麼會出現這樣的情況，如果別人碰到這樣的情況，是怎麼處理的，你需要知道的是什麼東西才是重要的，什麼樣的人才是重要的，那麼那些不重要的人或者事就不要浪費太多情緒在那上面
12樓：象山石浦
多點朋友自然性格也變了
13樓：吧唧啦啦啦啦啦
不用改變 你只需要堅強不流淚 就可以了
14樓：丶丶安穩
有什麼廢的 慢慢改變嘛 去搜尋一些心理學 冥想這些 可以幫助你
15樓：清貧居士
多吃苦，壓力太大了，就感覺不到委屈了
我太玻璃心了怎麼辦,心理特別脆弱
16樓：遷安九江焦化
每個人都要具備自我適應的心理能力，以化解外界的心理刺激。你應該明白一件事，那就是為了乙個和自己毫不相關的人慪氣，讓自己不舒服，不但不值得，而且太虧了，所以碰到那種和自己不對付的人，走開就是了，你沒有義務教會他什麼，也沒必要顧及他的感受。
17樓：匿名使用者
重塑性格
任何人都可以養成堅強的性格，不過軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強性格確實困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛鍊出來的。內向型堅強性格有三個特點：
不鋒芒畢露但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但能堅持正確意見。
至於如何，那就是你這一生該思考的問題了，也不是幾句話就能改變的
我太玻璃心了，很在意別人對我的態度和語氣。太脆弱了！怎麼辦？
18樓：溫友杉
多接觸一些人，建議去做點兼職 鍛鍊下，發傳單什麼的，慢慢會改變的，望採納
19樓：
你可以不用去那麼在意他們 不喜歡的就不用多說 或者你這麼想其實他們不是語氣兇只是他們說話方式就這樣，是你想太多了
20樓：溫玉笑
心態問題，不要在乎那麼多
和男朋友分手了，我應該怎樣堅強起來
生活中不只是有愛情的，別太去想，就能減輕那種不好狀態。試著做件事，把所有的都忘記，認真的做事，其實生活是豐富多彩的。可以再找乙個啊，當代女性要堅強，這個世界不是誰沒有了誰就過不去的，那個男人離開乙個這麼愛他的你，只能說是他的損失，你自己的人生為什麼要讓他來主宰呢？推薦你去聽一首歌，我很快樂 堅強一點...
怎樣才能有堅強的意志力，人怎樣才能擁有堅強的意志力？
1全部堅強意志的培養磨練，可以從以下幾方面著手。要培養為實現目標而不怕困難 堅持不懈的精神。我們為了實現遠大的志向，必然要制定一定的目標和計畫。在實現目標 完成計畫的行動中，自始至終都會遇到這樣那樣 或大或小的困難。如果遇到困難就畏縮 害怕和逃避，我們為之努力的事情就會半途而廢 前功盡棄。我們應該把...
怎麼讓自己堅強起來，不要動不動就哭
lz邇好 嘻嘻，俄也是這樣，特別愛哭，可是不會在別人面前哭，因為害怕會被人看不起，不要總是哭泣嘛.每次俄在哭的時候都會努力的笑一下，並且拼命的告訴自己不準哭，這樣就不是原來的自己了。時間長了，自己想一想也就過去了雖然留了一塊讓人心碎的疤。人嘛.誰不是呢。不過堅強起來才是最重要的哦，就算堅持不住了也要...