1樓：初瓷萌妹
我失戀了很痛苦，怎麼辦？我幾乎無法做任何事情了，滿腦子都是ta，誰能救救我？在伊思的交流平臺上，經常會看見這樣的類似的問題。
但其實這個問題的答案沒有太多意義，它取決於你的認真程度！
不顧夠認真的話，吃吃飯、看看電影、逛逛街也就過來了。
你要是有那麼點兒認真，那麼找個新歡，轉眼也就忘了。
如果你非常非常非常認真的話，那麼可能三年、可能五年，也可能一輩子都走不出來，所以當你遇到一份怎麼都走不出來的感情時，與其費力去想怎麼讓你跟自己走出來，不如想想如何帶著這份情緒好好地活下去，並且活出自己的精彩。
比如林夕愛了黃耀明一生，然而黃耀明從來都是以有人的身份出現在林夕身旁。林夕真的就不痛苦麼？不過是將這份感情化為動力，讓自己變得更加閃耀，香港半個樂壇的人都唱過林夕對黃耀明的愛，他也從當年的小林到了如今的夕爺，雖然愛情沒有，但誰有能否定友情就不是另一種相守呢？
有些人就是你命中註定的劫數，遇上了就再難走出來！那麼不妨將這份情緒化作動力，好好地活在當下！
“我”大二和女友分手了，從高中開始，我們一路從朋友到知己，之後再到戀人，走了四年，說起來這是“我”第一次也可能是唯一一次興起了組建一個家庭的念頭。
我們約好了到法定年紀就去登記結婚，可惜這段戀情並沒有開花結果，大二的時候我們分手了，她劈腿，確實，異地戀可能佔了很大原因！
更諷刺的是，在我們分手不到兩個月的時候，她的qq狀態就已經更改為，她和她新男友一百天紀念日了。
打擊？憤怒？不“我”並沒有任何感覺，只是安靜的做自己的事情，戒掉了煙癮和網癮，把自己關在自習室和圖書館裡。
每天都去學習新的知識，去找自己感興趣的東西。那個時候可能是我一生中閱讀量最多的時候，並且開始嘗試著考慮將來要走什麼樣的路。
整整兩年“我”沒有寫過什麼傷心的句子、心情，沒向任何人訴說過傷心難過，每天保持著規律的生活，運動、學習、偶爾去旅遊，甚至沒有喝過一口酒，可以說“我”對失戀並沒有什麼情緒波動。
直到有一天早上，“我”在父母的家中，起床是看見窗外一支怒放的海棠，那一瞬間，我才反應過來，原來“我”已經一個人了，原來她已經離開“我”了。這個時候“我”才恍然明白，原來此前的“我”一直都不肯承認和麵對失戀這件事。那一刻“我”想，我可能就是走出來了吧。
分手之後，努力去生活，去學習，去讓自己變得更好，雖然無法讓你走出來，但是當你利用起分手這個創傷期去完善自己，事後想起來，失戀了反而讓自己變得更好了，或許你就會原諒對方，並且放過自己。
失戀，或許對當時的你來說是非常難過，痛苦的事情，然而當回過頭來再看當初的你，或許你也會輕笑一聲，還是太年輕。
所有的前任都並不是什麼洪水猛獸，至少在一起的時候也曾經快樂過。
哪怕前任再渣，那也可以跪謝當年放手之恩！
前任教會了你去和去愛、如何放下、如何原諒、如何成為更好的自己。
在這之後用這些經歷去遇見更好的人，這未必不是好事。
2樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
我失戀了好難受怎麼辦？
3樓：匿名使用者
失戀的人特別的痛苦，特別容易敏感，這個時候一定要端正心態，嘗試以下的方法去擺脫失戀的陰影：第
一、學會轉移注意力，可以和朋友一起去聊聊天，唱唱歌，喝喝小酒。釋放自己內心的壓抑。讓自己沒有時間去想失戀的事情。第
二、拓展自己的異性朋友圈，多認識一些異性的朋友，發展新的戀情，用新的戀情沖淡舊的戀情。第三，豐富自己的精神生活陶冶自己的情操，多讀書，多思考，失戀沒有什麼不可怕的，只要你努力奮鬥，一定會找到屬於自己的幸福的另一半。
4樓：啊哈
儘量不要單獨呆在家裡或者宿舍裡，更不要上網。可以找些朋友去喝喝酒，到ktv裡面去唱唱歌，發洩發洩。白天要上班上學不說，反正晚上儘量給自己找節目，不要讓自己安靜下來。
也不要太早就躺**，你肯定會睡不著，肯定會胡思亂想，說不準想到濃時又忍不住給她發一條諸如“我想你了，你還會回來嗎”之類的簡訊，那真的是要跌進萬劫不復的深淵了，而你失戀後的軟弱本性也在她面前一覽無遺。她會覺得很高興：哈哈哈，想不到老孃有這麼大的魅力！
她讓你這麼痛苦，你為什麼要讓她得意呢？最好玩到很疲累很疲累的時候再回家，洗個澡馬上就可以睡著了。或者在睡前喝點酒也不失為一個好辦法。
5樓：勤覓荷但瀾
涼拌，每個人都必須要走失戀這條路。不一定每次戀愛都是那麼順利。你該想想，其實失戀沒什麼大不了，別人放棄你是他們的損失。
6樓：匿名使用者
剛分手吧，分手算個屁啊，你該珍惜這是一個全新的開始，整理心情為下一段感情做好準備
7樓：匿名使用者
用密密，很多失戀了 失戀的人在一起比較有共同話題
8樓：匿名使用者
你這個傻女人，何必那麼折磨自己呢。難道，這個世上就沒有比他更好的男人了嗎？你自己應該幸福的生活，其實，外面的世界很精彩。換一種環境，換一種心情吧。
9樓：匿名使用者
看前方！
太陽照常升起，陽光依然燦爛！
你的生活會繼續，你的美好在前方！加油！
10樓：夢生醉死魂嘯
那怎麼辦啊 呵呵 我也是啊 愛的越深傷的越重 時間會**一切的 但是對不是 真愛的愛 你應該屬於不是真愛的愛 時間可以幫你
11樓：鵬芳海
如果你是男孩！你是幸運的！如果你是女孩！那你是幸福的！
12樓：匿名使用者
分手就分手了，還能怎麼辦，還是找個物件要緊。覓 咻 裡面單身的妹紙挺多的，都奔著脫單來的，遇上對的人，你就會很幸福
13樓：鄲穰閉莘莘
為了一個男人,值得你那樣做嗎?真傻,你要相信你值得更好的,他不懂得珍惜你不是你的損失,是他的.你要把自己打扮的漂漂亮亮的,去找一個比他優秀的,讓他知道,你並不是非他不可
14樓：徭珠樹和泰
把他叫出來,罵他一頓或打他一頓心裡就好受了
15樓：畢辭釗恬美
頭髮甩甩
大步的走開。。。可以唱歌啊
16樓：孫濤沈俊彥
幸福永遠都只是人們所想象的,是自己想要得到的,但是真正能得到自己想要的是那麼的困難..要記住這樣的處境不只是你一個,大多的人們都會遇見!但是我要告訴你,別人能克服的你一定也可以,只有戰勝了眼前的挫折才能進一步的靠近你所認為的幸福!
試著放開手,讓自己的心回到屬於你自己的位置,不要再去試想從前的那個她/他,如果實在忘不掉,那麼每當想到她/他就想他/她不好的地方,有多麼的壞,這樣你就會漸漸的不再會生活在記憶中!那樣就能走向等待著你的真正的幸福!
17樓：刀黎居怡
別啊！我也有過那種經歷，也想過去自殺。不過你身邊不是隻有他的。想想你的父母，身邊的朋友。別做傻事。等你熬過這段日子就好過些了，時間也能沖淡這些。
18樓：庾胤尹德元
年年歲歲花相似,歲歲年年人不同!.不要說今生無緣,等待來世;不要說淚已流乾,心已破碎;不要說我們早已分不清太陽的朝暉。怕只怕，等你不來，英俊不再，靈性不存，我已是為了你而血浸紅塵凝露為霜。
嘆年年花殤，恨歲歲別離，字字落落婆娑成心酸的寫意。心語化作煙雲字，費盡千般相思意。我孤燈隻影，獨嘆情何以堪！
終記今生夢不殘……(原來我寫的，可是有用嗎？有誰知道？）
《長情》
夜來幽夢忽還鄉，
心之所動感憂傷。
明知人間情難長，
何苦天涯各一方？
姝容未老待花落，
韻水常流鬢如霜。
瓦罐不離井上破，
將軍難免陣上亡。
舉杯在手嘆往事，
過眼雲煙兩茫茫。
痛苦難免心頭藏，
放手馳騁又何妨？
兩情亦難成雙對，
人間正道是滄桑。
月如無恨月常圓，
人間何處無鴛鴦？
難分難捨終成空，
重回笑顏有情郎。
朋友：我想告訴你很多，也許你一時無法忘記那個曾經傷害過你的人，但是你明白嗎？回憶總是美好的，因為無論回憶的過程是一個痛苦的旅途，或者是一段快樂的時光；那都是一種歷練，人生在慢慢的行走著，人都是在重重的歷練之下長大的。
知道為什麼人們總是讚美月亮而不大在意每天都照耀著我們的太陽嗎？因為太陽永遠都是霞光萬丈，無與倫比的，而月亮是有圓有缺的，如果它和紅日一樣具有無往不勝的光輝，那麼人們就不會留意著沒有改變和曲折的女神了，只有陰晴圓缺，才是真正的明月，人生和愛情亦如此，只有充滿挫折的人生才會變得絢麗多姿，只有擁有過挫敗的愛情，才能在今後人生的事業與婚姻中有前車之鑑，也許那段破碎的愛情也是一段值得你去深思和回憶的往事，蝴蝶飛的並不高，可是她的溫柔與美麗是展翅高飛的雄鷹所望塵莫及的，所以她能吸引眾人的目光，愛情也一樣，並不是需要每一點感情都要有始有終，錯過，也許就是一種前所未有的美，遺憾也是一種美，它能使你的未來變得豪情滿懷，讓你從此不再放棄你美好的人生。
今生情盡空悲切，來生再續未了緣。也許很多時候傷心總是難免的，每到夜深人靜的時候你總會有一種前所未有的思緒，打擾著你空虛的心靈，當愛已經走到了盡頭，如果你再做無謂的挽留，那你將為一段不值得你追隨的感情而墜入萬丈深淵。。。當愛再靠近，你應該做的就是牢牢的握緊眼前的幸福，因為人生只有一次，快樂為本是一輩子，悶悶不樂也是一輩子，人生何其段？
值得為終則不枉此生也！
19樓：革絢鈄燎
如果，前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過，那想來已經很幸福了──其實，擦肩而過，也是一種很深的緣分。佛說：五百次的回眸才能換來今生的擦肩而過。
可以一秒鐘遇到一個人，一分鐘認識一個人，一個小時喜歡上一個人，一天時間愛上一個人，但是卻要用一輩子去忘記一個人
愛不一定要永遠。曾經擁有的也許會是你一生最美好的回憶。因為愛過，所以不會成敵人；因為傷過，所以不會做朋友；只能是最熟悉的陌生人。
愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。
明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。對不愛自己的人，最需要的是理解、放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。
愛與被愛，都是讓人幸福的事情。不要讓這些變成痛苦。既然你們已經經歷了，多年以後，偶爾想起，希望都是美好的回憶。
活的自信些，開心些，把最美的微笑留給傷你最深的人，聰明的人知道自己要快樂。
珍惜你愛的人和愛你的人.
希望我的答案對你有幫助!
20樓：唐海華
你何必那麼折磨自己呢。
21樓：匿名使用者
想開點 沒有戀人也要活下去啊 實在想了
男人可以用 合成** 一樣很爽
女人可以用 合成** **上都方便
我失戀了！很痛苦！怎麼辦？
22樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
23樓：匿名使用者
不要等到失去後才後悔，一定要把握住擁有的幸福，把她追回來，哥們支援你…
24樓：隔年
感情裡沒有誰前誰後，何況她的前任和你的前任已經是過去式，既然過去，就不必糾纏，她們和你們也是因為無法在一起才分開的，所以不要有負擔，不要有包袱，大膽的邁向新的幸福吧。
對於她你也不能著急，總要有一個接受、適應的過程，可能這個事在她的心裡是一個很重要的事，所以她得好好考慮，你能做的事就是陪著她，讓她慢慢緩過來，一步一步靠近你……
失戀了怎麼辦，我失戀了好難受怎麼辦？
愛戀因為先於失戀，往往是糊塗的，盲目的，有時甚至是很荒唐的。正如一首歌唱的 這就是愛，糊裡又糊塗，這就是愛，說也說不清楚。而失戀則一目了然 清晰得多，也只有當可憐兮兮的失戀真的來臨時，失戀者才能真正進入 反思 這樣乙個極理智的層次。他將小心翼翼地論證一番 這究竟是為什麼？自然，也只有有了這樣一次深刻...
失戀了，怎麼辦，我失戀了好難受怎麼辦？
你知道怎麼走出失戀嗎？只是建議，對陣下藥！我覺得她和你說分手了不是不值得你愛了 你簡直跟我乙個結拜兄弟的情況一模一樣 男人肩膀上是有重量的 那年我大哥和她就是因為這個原因分手了 她也大他三歲 而且是個農村的姑娘 我大哥希望有自己的事業再結婚可是村里的姑娘快30了還不結婚是非常過分的 然後他們就分了 ...
失戀了怎麼辦，我失戀了好難受怎麼辦？
你好，失戀後一般人會經歷5個階段的哀傷情緒反應，包含的心痛原因如下。第1階段 否定 難以接受這訊息，不相信是真的發生了。第2階段 憤怒 覺得這是對方單方面決定，自己成為受害者。第3階段 講價 為阻止對方離開，不惜一切討價還價。第4階段 悲傷 開始知道感情已逝，感覺一時間失去所有。第5階段 接受 終於...