1樓：仵光譽
是心情是過於沉迷舊事所造成的，放鬆些，叫老公多帶你出去和朋友們忘我的玩幾次，我有個朋友就和你一樣過，我就是這樣帶他的。在送你一句話:"該失去的失去了，是一種美好的回憶，不該失去的失去了，是一種超然的解脫。"
2樓：匿名使用者
自閉的人，通常都是缺乏關心，大多數原因是因為父母對你的關心不夠，期望太高於父母關係僵硬。或者是因為融入不了所在的群體像學校等，可能存在校園欺凌等，導致自閉
3樓：楊柳小依依
走出去，遇見更多的人和事，培養興趣愛好，敢於分享，豐富自己的生活。
4樓：
如果已經完全不願與外界 有接觸 建議去看心理醫生，藥物和心理溝通都會有幫助
5樓：
自閉症對孩子的危害是巨大的，同時，也影響著整個家庭。所以孩子如果有自閉症，或者，有類似的症狀特徵。希望家長引起重視，早發現、早干預。
讓孩子能享受到他應有的母愛父愛，同時，能有乙個美好的童年回憶，不讓他一直沉靜在自己的世界裡，對未來沒有嚮往！！！
6樓：匿名使用者
你為什麼要自閉呢？是不是遇到什麼事了？如果這樣的話你如果有朋友可以找朋友傾訴心中的煩惱，不要老呆在家裡，多出去走走散散心。
7樓：小事官
自閉的人更需要去關心，你可以試著去就接觸更多的人和事，主動加入他們的討論話題，敞開心扉，把自己內心的想法試著表達出來，對自閉症的患者有一定的幫助
8樓：匿名使用者
你可能還沒有找到你的樂趣，建議你可以嘗試找一些你喜歡的事情，然後參加一些團體活動，和有共同興趣的人一起交流下，應該會有點幫助的。如果情況沒有得到改善的話，就建議你去看下心理醫生。
9樓：
自閉主要是太過不自信，太在意別人，擔心別人的差評。以及不願意與他人交往。關鍵是要開啟心理障礙，坐下來靜靜的想一想，到底在害怕什麼？
為什麼這麼害怕別人的點評。再想想人際關係的重要性，和不和別人交往的原因。一般都會想什麼。
要做什麼，就要努力去做
10樓：空空
說句實話，如果你一直在這裡研究怎麼辦，那你只能在自閉的道路上，越走越遠。
狠下心，走出去，找朋友玩，參加各種社會公益組織、學習組織都行，別宅在家裡，早睡早起，起來就出門，別賴在床上。
你如果不付出行動，那把你能把自閉研究的很透徹，甚至是能寫出一本書，也是絲毫作用都沒有，你依舊會自閉。
11樓：
親近的人平常多開導他，順便再去看看心理醫生，慢慢會好的。
12樓：匿名使用者
可以考慮心理**，比如推薦認知行為**、人本主義**、系統脫敏**、精神分析**、家庭**等等，比如患者的自閉是因為家庭關係不和，與人發生衝突、矛盾引起，可以考慮家庭**，通過迴圈提問的方式，讓患者了解他人的心理想法，同時學會理解家人的態度，緩解家庭矛盾緊張等問題。其次，也應該積極的調整，尤其是規律的生活。如果有一點自閉，也應該積極的運動，和人交流，學會和父母、朋友傾訴，尋求父母、家人的理解和鼓勵等等。
13樓：滕暢然
自閉症幼兒生活能力訓練一定要詳細分析的情況，提出最適合他的訓練模式。如簡單的進食訓練，不同自閉症幼兒就要採用不同的訓練方法，才能取得最優化的訓練效果。如自閉症孩子xx，交往嚴重困難，無語言，幾乎不吃學校的午餐，甚至對學校的餐具也懷有害怕心理，他的體能發育特別好，力氣大、耐力好，教師要想運用強制方法讓他進食，幾乎是不可能的，所以對xx的進食訓練不能採取強制訓練方法，在他認為不被傷害、安全的情況下，用脫敏、強化、替代等方法綜合運用進行訓練。
而另一自閉症幼兒yy也是嚴重的自閉症症狀，挑食情況嚴重，公尺飯他從出生從沒嘗試過，但他的脾氣比較好，對事物的反應不強烈，所以對yy的訓練就從替代訓練開始，也可適當運用強制，再配合時間延遲法，效果很好。
14樓：爾東安精
要那麼胖幹嘛呢。。。身體是自然發育的，每個人不同，你不必強求胖吖，多運動多吃點就能保持自然好身材了。
15樓：郭蔚六雅豔
多和他說話、帶他去呼吸新鮮空氣、不要讓他受刺激、如有條件的話可以讓他體驗一下大自然、或者抱養乙個寵物、要多陪陪他。培養他的興趣。
16樓：佼金營清漪
這不算自閉，只是不願對不了解的人敞開心扉而已。在網上因為不見面又沒有利益關係，所以才會放心的傾訴，這樣也好不會抑鬱，可以緩解身心。
我覺得自己很自閉很自卑，怎麼辦？
17樓：匿名使用者
人自卑自閉，是因為找不到同類群的人，你應該試著多去和同學交流，你不去交流，困惑在自己的世界裡，你是不會知道，其實大家都很願意和你做朋友。自信點吧
18樓：8哥的女人
1.多交朋友來，盡量與別人自多溝通，多交換意見和看法2，試著去幹自己害怕的事，讓自己漸漸適應
3，多微笑，每天多給自己一點微笑，失落的時候，努力讓自己振奮起來4，培養自信心
5.每天給自己積極的暗示，說自己非常棒，非常票亮或帥，非常有用的6.當然也離不開家庭裡面父母親人的鼓勵等
19樓：匿名使用者
每天入睡之前，躺在床上，思考乙個問題：你的人生理想是什麼？只有有了理想，才有方向，才不會頹廢而自卑
20樓：舊城以西
多和別人說說話，想說什麼說什麼，不要在乎別人會不會煩你，做乙個健談的人才能更有自信。
21樓：知天逆天我為天
性別，年齡，這個比較重要，不同的生活學習環境對於自卑也會有不同的影響，總的來說就是理想*目標，多讀些自己感興趣的書
22樓：如果沒有如果
你自己還能感覺到自己很自閉說明你內心還是想要改變的，每天去運動一下吧
23樓：匿名使用者
找個地方大聲告訴自己可以，多看看其實別人也有很多不如你的地方。
24樓：鄰妹妹
怎麼了 有什麼心事嗎
我自閉的弟弟該怎麼辦
喂，樓上也不必說這種風涼話吧！至於你弟弟，我希望你明白，其實擺脫你弟弟困境主要還在與你們，就是他的親人。根據你的描述，基本確定你弟弟是 嬌生慣養，學習沒興趣，電腦是個人愛好，內向寡言，心理問題嚴重 他可能以精通電腦而自命不凡，參加工作後才發現人上有人，平時缺乏鍛鍊，沒經驗，於是在職場受到很大打擊，精...
自閉症邊緣該怎麼辦？如何走出自閉症？
您好，自閉症邊緣就是輕微自閉症了。您描述的情況，就是自閉症患兒的問題行為。孩子馬上四周歲，建議離園，去 機構參加訓練，您說的孩子的行為已經很明顯了，不過輕微的自閉症 是不難的，抓緊找個 機構吧。但必須要全日制家長陪同才行，因為上課時家長的陪同，會給老師起到輔助教學的作用，老師也會教一些日常訓練孩子的...
如果自己有嚴重自卑很抑鬱症自閉症怎麼辦？已經關自己兩個多月很少出家門了！在父母身邊
控制情緒的有效方法 當人空虛 煩惱 憂愁 孤獨 無助 的時候，已經顯現自己心靈的電瓶嚴重缺電，急需充電的危機時刻快快充電！情緒不佳 心態不好會給身體帶來很多負面影響 如糖尿病 內分泌失調 嚴重脫髮 脾胃不佳 失眠多夢等許多疾病。中醫說 怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心恐傷腎，憂思傷脾胃。控制好情緒，調整好心...