我有嚴重的心理問題,但害怕去看心理醫生,該怎麼辦才好

時間 2021-06-30 10:11:14

1樓:

呵呵,,擔心那就說明你確實有那麼點心理問題,其實呢看待問題不要單從一個方面去想,要是那心理醫生是帥哥、美女、知己或者說是你要等的人呢,如果什麼事都往壞處想這心理不出問題才怪呢,無論前方有多少阻礙,保持一個良好的心態積極的應對,即使有問題也能化解。

2樓:

什麼心理問題呢,你不要害怕,你要鼓起勇氣,不然這些東西憋在心裡,成了病,那就不好了!

——如果我的答案對你有用,請採納!——

3樓:匿名使用者

中華心理網是一個的“匿名”的諮詢平臺,如果你不方便去看心理醫生或害怕的話,可以在這裡寫下你的問題,相信這個平臺裡會很有很多優秀的資深心理學老師來解答你的困惑,什麼東西你說出來就不那麼痛苦了,更不會覺得不好意思,相反的是一種獲得釋然的快感,因為交流是最快樂的,這個世界沒有解決不了的問題,只有解不開的心!反過來說,現在看心理醫生已經不再是什麼罕見的事情,在國外已經很發達了,與專家的面對面的交流也許會來得更直接,對解決問題會更有利。希望能幫助到你!

(1202007)

4樓:心燈心理諮詢師

可以試試遠端心理服務,找正規、專業的。

5樓:匿名使用者

就發在這裡讓大家看看,反正大家也不知道你是哪個。

可以多發幾次,反正又不收費。

6樓:揭英發

你可以叫你的好朋友或者是親人陪你去,心理醫生是**你心理上的疾病的,心理醫生都是很溫柔的哦。去了才能擺脫心理疾病呀,早點去看看吧~。

7樓:匿名使用者

還是去看看吧。。。。心理醫生不會吃了你的

心理有問題但不肯去看心理醫生,怎麼辦

8樓:雙魚靈靈

不嚴重的心理問題確實可以靠自我調節,不過如果真的特別嚴重患者反而可

內能意識不到自己出了問題容,這時候需要家人團結一致,必要時強制**了(有危害自己的行為比如自傷、自殺、捱餓、受凍等,或者危害他人安全的行為或風險可以由家人強制送醫)。如果確實打算強制患者去看病,那麼最好由法律上的第一監護人出面,避免家人觀點不一致造成的延誤**。如果沒有這種傷人傷己的行為和風險理論上不能強迫患者**。

9樓:匿名使用者

不嚴重的心理問bai題確實可以du靠自我調節,不過zhi如果真的特別嚴重dao患者反而可能意識不到自己專出了問題,這屬時候需要家人團結一致,必要時強制**了(有危害自己的行為比如自傷、自殺、捱餓、受凍等,或者危害他人安全的行為或風險可以由家人強制送醫)。如果確實打算強制患者去看病,那麼最好由法律上的第一監護人出面,避免家人觀點不一致造成的延誤**。如果沒有這種傷人傷己的行為和風險理論上不能強迫患者**。

我有嚴重的心理問題自己不能解決,看心理醫生也沒有什麼用怎麼辦?難道心理問題只能自己想通才行

10樓:匿名使用者

心理問題就是毛病,你要是可以解決,那還要什麼心理醫生,看病是自己要主觀主動,自己多放棄了,還有誰知道怎麼幫你.去看心理醫生,一定有辦法的.

11樓:蘇碧湖砍柴人

是輕度的沒事,可以讓醫生開些藥吃

12樓:匿名使用者

你好,你這種情況有強迫症的傾向,強迫症 即強迫性神經症是一種神經官能症,焦慮症的一種.患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾.患者在生活中反覆出現強迫觀念及強迫行為.

患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫.意見建議:藥物**:

可用三環類抗抑鬱劑及單胺氧化酶抑制劑**.

①氯丙咪嗪:對強迫症狀有較好的療效,同時對伴隨的抑鬱症狀也有**效果.氯丙咪嗪的**劑量為150~300mg/日,分2次口服.開始用時劑量宜小,逐漸加量.

②氟西汀(百憂解):對強迫症狀有較好療效,氟西汀的**量為20~80mg/日.

13樓:匿名使用者

你有良好自知力,不算很嚴重,明白自己的情況是怎麼回事這就解決了大部分問題了啊

14樓:李水子精神分析

從你的描述中,可以發現一個可能性是:強迫性思維。

另一個可能性是:焦慮性神經症。

以精神分析為取向的心理動力學臨床心理諮詢中,要結合你當下的實際狀況來分析你所呈現出的心理問題在多大程度上影響了你目前的工作,學習以及生活,並且評估你現在環境中與你有關的所有關係是否有受損狀況?程度如何?你現在正使用什麼防禦機制來保護自己曾經的“創傷”?

“創傷”是因,現在呈現出的心理問題是果。分析你當下的“果”明白曾經的“因”。這個諮詢過程其中涉及到你的成長經歷、人際關係、家庭生活、性和親密行為、夢和自由聯想、過失、焦慮、動機衝突、情緒緊張、及人格的反常表現等等。

所以,分析你的思維定勢是怎樣形成的,何時形成的,當明白了思維定勢形成的原因,你面對一個不好的結果,改變與否,取決於你!其實,思維本無定式,流動才是本質。

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