1樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
2樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
3樓：湯博延
這個人,我想應該是你的愛人吧...肯定對你有過傷害.但是,也肯定有美好的回憶.
既然有過美好的回憶,又忘不掉的話,為何不去記憶呢?留給自己一個美好的回憶,藏在自己內心最深處,有時拿出來細細品位,不也很好嗎?隨著時間的推移,應該會變淡吧...
4樓：瑞珊飛芷雲
專心去做別的事，累到沒時間想，或去想另外一個沒多大聯絡的人。
5樓：
把自己的日常生活安排的滿滿的，讓自己沒有時間來想，漸漸的你就不會在關注他，想他，慢慢的就會淡忘。或者開始下一段戀情。不過關鍵還是看你自己，你要從潛意識裡認識到，那已經是過去時了，只能是你人生旅途的一道風景。
6樓：匿名使用者
如果不能忘記的話又何必刻意去忘了呢,你思想忘了,但是你的心還忘不了,那又有什麼用呢,不如當是人生中一段美好的回憶算啦,加油吧
7樓：竇復軒轅軼
讓時間淡忘吧
如果不像對不起他的話
就用時間
如果不關他的感受的話就再找個人吧
用他代替他
假如和他在一起的時候想他了原來的他
就把自己的想的和現在這個他說說
也許會很有用的嘿嘿
8樓：匿名使用者
除了失憶沒有什麼好辦法,我也嘗試過.
現在我終於明白這樣一句話:愛上一個人可能只需要一天,可是忘掉一個人需要一輩子.
不知道這樣的回答你是否滿意.
9樓：
我有絕招！
那就是不要忘記他！！想他的時候就想他，如果你剋制自己不想他，人往往都是會想的``````你要自己忙碌起來，等休息的時候隨便想想他，然後告訴自己，我們過幾天就見面了，這樣的話呢，你老這樣盼盼的``日子久了就自然忘記了，不要把他想的多壞，回憶是美好的！
10樓：
這件事只有自己幫自己。
再找個比她更好的女朋友，忘掉她。
11樓：
沒有什麼是**失戀最好的良藥 如果以上辦法都幫不了你 那就等著時間吧 時間是最好的良藥 相信我吧 一切都會過去的 陰雨天總會有的 那你就只好等了 等著烏雲的過去 那麼晴天還會遠嗎？ 沒辦法 每個人都有這麼一截 面對吧 現在我的也和你一樣 我想我們都應該堅強不是嗎?
好好的愛自己 愛自己 要知道 這個世界你最了不起 對嗎?
在不行,你就在家喝酒 要喝醉了 天天喝 直到自己想清醒的時候再停止 .
不過這樣對身體不好,我不提倡,可是如果有方法我也想知道一下 謝謝!
12樓：匿名使用者
放鬆自己，多聽輕快**，進行下一段戀愛！
13樓：
忘記一個人最好的方法就是儘快的記住另外一個人
14樓：仉躍寸優樂
敲壞腦袋`！
不就可以了
15樓：稅穹函燕珺
漫漫來。。。。。。。。。。。。。。。
16樓：
就是不要問如何忘記，你就能慢慢記不起啦
要是你問如何忘記，就永遠也不會忘記～
17樓：匿名使用者
不要耍了~！假如你真的愛她的話~！~是不可能忘記的哦~
18樓：六媚其安蓮
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人吧。。。。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。。。。
19樓：赧衣牟若彤
不能忘記就記著，再大的傷痛時間久了也會癒合結痂，過去的就讓它過去，它只是你生活的過往，生命的過客，回憶就讓它留在記憶中
20樓：蒿瑤閩樂語
把他交給時間，時間久了，一切就都好了！時間是**傷口最好的良藥！
21樓：籍琲建鴻寶
1、當你專注的去做某件事的時候，你會忘掉，進而釋然。
2、當你的視野更開闊，困擾你的問題不會再困擾。
怎樣徹底忘掉一個人，徹底放下？
22樓：一禪小和尚
如何才能徹底地忘記一個人？
23樓：極品官途
如果bai那個人是你曾經很愛du的人，讓自己忘記是一zhi
件很難的事，我也曾經很難dao忘記版一個人，但是我權一直把這份感情壓在心裡，可是現在他有了新的女朋友，是我的同學，我也有了我的支柱，可我還是記得他對我的關心，不想再刻意去忘記，因為這也是一份美好的記憶，忘記只會讓自己痛苦，何不退一步，用另一種角度去看待問題，也許可以海闊天空。
24樓：傻大美女
放在心裡 開始新的生活
怎樣才能徹底忘掉一個人？
25樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
26樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
27樓：辛旻劉子蕙
徹底忘掉一個人嗎，朋友你認為可能嗎，忘掉一個人至少你這輩子是不可能忘記的，何況是傷害你的人，你其實可以這麼去想，我不忘記你，我會牢牢記住你，我會過的比你更好，會過得比你更瀟灑，你放棄我，是你的錯，只怪你沒有珍惜，放心吧，總有一天我會讓你後悔，讓你嘗試一下我經歷過的苦和痛。。我不介意你再去找一個，因為這樣對別人不公平，因為你是以目的性的去接近他，我不介意你這樣去做，但你可以把精力放到學習工作中去，讓生活更加充實，讓你更加充實，你大可不必傷心，因為為這麼一個人，這個人根本不配！！！！！！希望可以幫到你。。。
28樓：禚平凡渠永
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個最愛的人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中一個美麗的地方
29樓：屈飛文邊童
其實你不用刻意的去記住或忘記，因為時間會安排一切的，有一句話：人的命運掌握在自己手裡。我不贊同，我個人認為你命中的一切都是上天安排好的，也許有些事實自己造成的，那是因為老天塑造了前因，擺佈你完成後果，或許還有些事，根本就是天意。
這個世界太矛盾了，我們無法掌握自己的生命之舟。
對於你這個問題，我覺得你應該心靜下來，心裡什麼事都不想，靜坐3分鐘，在這3分鐘裡什麼都不想，靜坐完後，仔細想一想因不應該忘記。應為失去了就不會再擁有。（希望你自己好好考慮考慮）
也希望我的回答能幫到你，謝謝。
30樓：福**千丙
你好：刻意的遺忘，是很難忘記的。因為在意自己是否還
記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。【書寫人生團隊】祝你心情愉快。
31樓：計清竹城環
忘掉一個人！
1時間《**失戀的良藥〉
2吃飯，睡覺，上網〈使勁吃，使勁睡，使勁玩〉3開始一段新戀愛〈結束一段戀愛最好的方法就是從新開始一段戀愛〉給你個建議
不要刻意去想忘掉她。那是沒可能的。
你越想忘掉她。你的潛意識就越把她拿出來讓你難過。順其自然最好。
如果不行，就把自己投入到生活或是工作人。
千萬不要找一個人來代替。這樣雖然你可以暫時忘拉她，但你忘拉你的初衷，你是因為想忘記才找另一個人。這樣對別人很不公平。。而且你永遠也忘不了她。
時間是忘記一個人最好的**
曾經我夜失戀過，我也是很難忘記她，一個老人告訴我，想忘記另個人就必須再找個人來代替她\我試了。沒成功啊
\。我又去問那個老人，他說“還得要時間”
32樓：所夢槐米方
努力去遺忘愛情，很難。
忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？
那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，
其實恰恰相反每一次提醒，
都是讓自己更深一層的記得他
。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘
記的人。
終有一天，
你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中一個美麗的地方……
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？
那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，
特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，
才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中一個美麗的地方
33樓：艾不休
我也經歷過你這樣的情況 你問怎麼樣可以徹底忘掉一個人 首先 徹底是不可能的 或許時間可以淡化他在你心裡的位置 但是某天某個夜晚 你還是會忍不住想到他 你可以試著多交交朋友 或者找新男朋友 忘掉一個人過程也許很煎熬 但不會再心痛 希望你能做到幫助到你 請採納
34樓：旅涵衍邊淵
分手後，我們總愛問：
“我怎樣可以忘記他(她)？我很想忘記他(她)，但我就是沒法忘記他(她)。”
35樓：鍾離廷謙卓緞
雖然說時間可以淡忘一切
但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人，也許你一生都不曾忘記他想忘記一個人，也許並不是那麼簡單想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他，如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做到的，對麼。假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對麼時間會讓你慢慢淡忘的如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底希望你幸福快樂!//
36樓：崔念珍茂煊
擦去你不小心滴下的淚水，裝作一切都無所謂
，然後再將它統統趕出你受傷的心扉心扉，不願承受就把他忘記，當做是一場傷逝罷了。其實、說句實話，愛過了痛過了，要想完全的忘記談何容易那也是不可能的，也是在騙自己，只是用時間來慢慢的淡忘罷了，學會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。
愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。當曾經真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。
其實，要想完全的很快忘記一個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因為，最美的祝福是把一個人記住，最好的辛苦是想到一個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。
怎樣才能徹底的忘掉人，怎樣才能徹底的忘掉乙個人
朋友幹什麼要忘掉呢！這都是我們年輕時的美好記憶！就像身體上的傷疤，不必把它除去，就讓他好好留著，以後隨時提醒我們以前做的事！以後別在犯了！搶你女朋友的人，他根本就不是你兄弟！要是我是他，我死了算了，還搶兄弟的愛！以後交朋友請慎重！要是你和你愛的人沒有未來。請忘掉她，我知道很難！其實我和你一樣，和愛的...
如何把前任忘掉，怎麼樣，才能把前任徹底忘掉？
其實樓主你不用太執著於一定要把前任忘掉，因為忘記這個過程是不能有意為之的，只能通過轉移注意力，來調整自己心態。當你投入了新生活之後，就會自然忘掉前任，這是強求不來的。我總結了幾個方法，你看看吧。1 正確看待分手。分手是一件正常的現象，戀愛合適了就結婚，不合適那就選擇分手。分手了不要去回憶曾經的美好，...
怎么做能徹底忘掉，怎麼做能徹底忘掉？
徹底忘記乙個人是很難的，所以不用刻意去忘記，你可以把精力放在其他方面，等你忙起來的時候就慢慢忘記了 忘記乙個人總需要乙個過程的，不要太著急。多出去旅遊，多出去看看，多接觸接觸朋友，多看看書，多看看電視，總之一定把精力分散，這樣就會忘記。想要徹底忘掉前任，需要時間來稀釋感情，同時需要你轉移注意力，最好...