1樓：
青春期要具備怎麼樣的心理
步入青春期後的青少年，由於身心健康趨於定型的時期，是走向成年的過渡階段，亦是性意識萌發和發展的時期，他們的心理發展和生理發育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特點．因而，在他們心理素質發展的關鍵階段，容易產生心理失誤，甚至心理滑坡．
1 好奇、好勝、片面的虛榮心理
2 精神文化生活的不滿心理
3 不成熟的戀愛心理
4 性神秘和性衝動心理
5 貶低自己的自卑心理
6 是非曲直的模糊心理
青春期是乙個很敏感的成長階段，青少年朋友應該注意調節和平衡這一時期的許多心理誤區． 我們應加強自身的社會文化道德素質、心理素質的培養，如果自己有什麼不良心理，發現後就應該拿出勇氣和毅力來克服和擺脫，力求使自己成為有用之才．
參考資料
2樓：匿名使用者
有問題找你父母談談去吧！或者找個人聊會天吧！這樣最好！
目前，中學生主要心理問題有哪些
3樓：滄海浩波
中學生常見的心理問
題 在中學生中，常見的心理問題有五種：
一，學校適應不良型的心理問題：學習適應不良型是中學生中常見的一種適應型障礙。中學生往往由於學校適應不良嚴重影響學習，更不上班級，甚至造成中途休學或輟學。
主要表現在情緒、行為、生理功能三個方面。
（1）情緒方面。抑鬱、焦慮、強迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見的表現，具體表現為害怕學習，上課注意力渙散，思考乏力，聽不好課，做不好作業，但又想把學習搞上去，產生焦慮；有些同學害怕或迴避上學，或有恐懼反應，或呈萎靡狀態；有些同學有矛盾觀念和憤怒反應，易激惹，依賴性增強。
（2）行為方面。學習適應不良的同學均有行為問題，主要表現在四個方面：第一，能力抑制。
以往學習能力良好，成績不錯，適應不良後學習能力受到抑制，產生學習困難，上課無法做筆記，記憶力下降，作文寫不出，稍複雜的題目無法解決等；因注意力不集中常常不能持續做一件事，莫名其妙地終止作業或看書，無目的地擺弄小物件或發呆等。第二，社會性退縮。與同學交往減少，學習、生活活動也減少，不願發言，不想運動，體育課也提不起勁，成為同學活動的旁觀者，游離於同輩群體之外。
第三，品行絮亂。行為違反與年齡相符的社會規範和準則，如逃學、鬥毆、說謊、偷竊、抽菸、離家出走等現象均有可能出現。還有些學生活動過度，尋求快樂和刺激，如沉溺於電子遊戲機、不遵守紀律、襲擾他人。
第四，行為倒退。行為像兒童，學習無目標，活動無計畫，喜歡兒童遊戲，不合群但不是因為退縮，而是和同學玩不到一塊，談不到一起。
（3）生理功能方面。表現在上課頭昏、腦脹，入睡困難，以及腰痠背痛、心悸、乏力等，身體檢查則沒有特定的軀體問題。
二，強迫型的心理問題： 這是一種以強迫觀念、強迫衝動或強迫動作為主要表現的心理問題。自己能意識到這些表現不合理、不必要，但不能控制和擺脫，深為焦慮和不安。
它對同學的學習、生活和在校適應有很大的不良影響，應及時接受輔導。具體表現為：
（1）強迫觀念。如腦內反覆迴旋某歌曲的旋律、別人對自己說的話；作業或考試後總覺得寫錯了字或做錯了題，上學路上總疑惑忘帶書或文具；總是擔心考試失敗、挨老師批評，擔心自己會發胖；看到小刀就會想到會割破手；腦中總是出現一些如「1+2為什麼等於3」、「先有雞還是先有蛋」等無實際意義的想法。
（2）強迫衝動和強迫動作。如在考試時，總覺得想要大小便，但並不去上廁所；看到老師或父母總是想辱罵、吵鬧或打架，但表面上卻順從平靜；反覆檢查自己任何一次作業或試卷；總是在路上數石塊數或步數。
三，抑鬱型的心理問題：這是有社會、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態為特徵的心理問題，常伴有焦慮、沮喪、壓抑、苦悶、軀體不適感和睡眠障礙。有這類心理問題的同學一般能基本適應學校生活，但心理壓抑、情緒苦悶，而且持續時間較長。
對同學們的身心健康危害較大。具體表現為：（1）興趣衰退。
這類同學對生活的興趣明顯減退，不僅對學校、社會中各種新鮮事物不感興趣，而且對自己以前的興趣愛好也基本丟失。
（2）缺乏自信。自我評價過低、妄自菲薄，並有內疚後悔等自責傾向，多為不愉快的生活事件和對自己的失敗估計。如學習成績較好，但堅持認為自己學習很差，以後肯定不能畢業。
（3）精力衰退。自感疲憊無力，不能進行複雜思考和較強運動。這類同學往往感到聽課、做作業時，頭腦無法興奮起來，但一般無雜念而是一片空白，體育課甚至日常生活無力或不想去承受，有力不從心之感。
（4）封閉退縮。不願交往，情緒苦悶且封閉，不訴說也不寫日記。這類同學通常能維持和其他同學、老師和一般**往，但被動勉強，交往內容表面化，不作稍深的情感交流他們的退縮往往出於自卑和認為任何人都無法幫助自己。
（5）軀體不適。伴有軀體症狀，如頭疼、背痛、肢體痠痛等，還有失眠等睡眠障礙，有些同學有食慾不振和消化不良之感。
（6）悲觀失望。覺得生活中一切都沒什麼意義，感到前途渺茫；想前進、想成功，但看不到光明和目標；有時下決心改變自己，但沒有付諸行動的勇氣；無望、無助感強烈。
四，焦慮型的心理問題：個體處於一定的應激狀態便會感到焦慮，這是正常的。焦慮型的心理問題是指一種無明確物件、無法擺脫的焦慮狀態，可分為急性焦慮和慢性焦慮兩種形式。
（1）急性焦慮，又稱驚恐發作。以突如其來的驚恐體驗為典型特徵，有「大禍臨頭」之感，並伴有心跳加快、呼吸困難、頭暈目眩等，還可能有出汗、發抖、腹痛等。急性焦慮的發作急劇，很難預料，但持續時間不長，一般1~20分鐘，長達數小時。
發作後虛弱無力，但焦慮體驗不明顯，數日後恢復。
（2）慢性焦慮，又稱廣泛性焦慮。在焦慮型中較為常見。表現為持續性的緊張和不安；學習、活動時心煩意亂，記憶和思維受阻；交往中緊張、易激惹；遇事時驚慌失措，往壞處想等。
明知客觀上並不存在威脅、危險和失敗結局，是主觀上過濾，但無法控制，惶惶不可終日。同時出現心悸、口幹、出汗、臉色蒼白以及震顫、發抖、肉跳、緊張性疼痛和睡眠障礙、夢驚等現象。
五，恐怖型的心理問題：這種心理問題指對某些特定的事物、情境，或在人際交往時產生異常恐懼並主動迴避以消除不安。中學生中較常見的為社交恐怖和特異性恐怖，而且前者有增長的趨勢。
（1）社交恐怖。主要特點是在人際交往中自感害羞、侷促不安、尷尬、笨拙、遲鈍、怕成為人的恥笑物件，而不敢在公開場合講話、做作業、吃飯等，以至不能正常交往；看著對方即自感面紅耳赤、表情異樣，而且怕被對方覺察，從而迴避目光相遇，嚴重者會發展到足不出戶。
（2）特異性恐怖。指各種和個體自身活動的特異性有關的恐怖，如飛行恐怖、注射恐怖等。一些中學生對學校產生恐怖，如害怕看校門、害怕見到老師和同學、迴避學校生活，又稱學校恐怖。
4樓：匿名使用者
身心不健康危害：
1、犯錯誤
。由於身心不健康，會導致乙個人犯很多錯誤，有的甚至是犯一些低階的錯誤。如：
由於不善於控制情緒，有較嚴重的心理問題，而與同事打架，夫妻之間吵架，甚至動手打人，輕則犯錯誤，重則觸犯刑法。
2、人生失敗。很多人一輩子就碌碌無為，不僅事業不好，甚至婚姻也不好，其癥結就是因為他們身心不健康。
由於患心理疾病，他們不得不辭去工作，到處求醫，有的長期受心理問題困擾，無心工作、學習和生活，被心理問題折磨得不**樣。如一些恐怖症患者、強迫症患難、疑病症患者、性**患者等等，這樣的人，很多連工作也被心理疾病弄丟了，他們苦惱、悲觀、甚至絕望。
3、人際關係糟糕。身心不健康者人際關係一般都非常糟糕。不但上司討厭，同事也討厭，回到家，愛人也討厭。
尤其是一些病態人格者，不但人際關係差，事業上也一事無成，有的甚至走上犯罪之路。
4、犯罪。身心不健康導致最嚴重後果就是犯罪。如常見報端的連環殺手，這樣的人心靈扭曲，仇恨社會，具有***人格和嚴重的病態心理。
他們殺乙個還不解氣，一直殺下去，直到被**抓獲為止。
5、自殺。自殺常被人們說成文明病。自殺者絕大多數都是身心不健康的人。
身心不健康危害極大！後果極其嚴重！！！
中小學生常見的心理問題有哪些
中學生常見的心理問題及解決辦法有哪些？
5樓：匿名使用者
學校適應不良型的心理問題；
強迫型的心理問題；
抑鬱型的心理問題；
焦慮型的心理問題；
恐怖型的心理問題。
先自己調節，然後再進行心理諮詢，很嚴重的話，就要去醫院了
6樓：林窗梅
中學生常見的心理問題：學習障礙、情緒障礙、人際關係障礙、性心理障礙以及一些神經症的症狀問題。
解決方法：先對各自的自身情況進行評估，然後通過進行團體諮詢、或個體諮詢的方式進行。
7樓：
有因學習壓力、情感原因、家庭原因等引起的抑鬱、狂躁、自卑等問題。心理疏導最重要，可以適當去心理診所。
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