1樓：無味枯酒阿
跟我一樣誒，感覺關了燈處在黑暗中什麼也看不著的感覺會感到心慌，這是個人心理，不是大問題，關燈沒安全感就開著燈睡，安全感是自己給自己的
2樓：時光須珍惜
開燈睡覺會影響睡眠，燈光刺激眼睛導致睡不著，如果是因為沒有安全感，關燈睡覺有些害怕，儘量開個小夜燈就好。不要正對著眼睛方向。
3樓：小研老師
因為每個人對燈光的需求是不一樣的，有個人喜歡開燈，有的人喜歡關燈睡覺，這個是挺容易理解的。
4樓：中兵勘察海外部
這個扣就是和光有關係嘍，很正常了
5樓：瓜瓜豬
什麼事都是習慣了就好
6樓：想象與現實
你應該是有些社交恐懼吧，不喜歡人多，喜歡有自己的空間，在自己的空間裡才能放的開，所以會比較喜歡能把自己隱藏在裡面這個在於你自己心理作用，其實多沒事
7樓：
因為你的內心是一個需要寧靜的人，你不希望被打擾，有些疼關燈沒安全感，那是突然世界變得黑暗，不適應環境，是缺乏安全感表現。
8樓：雪宇秋
大概是你習慣了黑夜，我也是這樣子的，如果一直亮著燈會覺得空落落的，反而不如在黑暗中覺得舒適。
9樓：匿名使用者
說明你是正常人，燈光刺激眼睛，導致你睡不著。而且開著燈，給你的感覺是有人。關燈了就沒人走動了，他們都睡了。
這個只是心理影響而已。那就關燈睡覺嘛。開燈睡覺，睡不舒服的。
10樓：
我覺得你可能是比較喜歡黑暗裡帶給你的那種安寧的感覺吧，就好像在母親的子宮裡面。
總覺得沒有安全感，為什麼會感覺沒有安全感？
其實。我也這樣。就是太少和別人交流了，多說說話，哪怕是聽別人說說，也不會覺得寂寞空虛了，多出去和朋友玩，哪怕是自己去逛超市買點感興趣的東西，也可以和父母聊聊天，不用深說，他們哪怕是簡單的幾句話就能溫暖你的心的。拿平常心去做事情。不斷的暗示自己，什麼不開心都會過去的，沒有什麼大不了。其實，你敢告訴大家...
失眠沒有安全感，失眠，害怕，沒有安全感？
牛一種態度 1 制定合理睡覺時間表 要想睡得好，必須養成科學的睡眠習慣。保持良好的睡眠質量，能使身體內的生物鐘規律有序，加快睡眠。所以每個人應根據自己的生活和工作時間，制定合理的睡覺時間，並準確地抓住身體發出的入睡訊號，這樣能夠促使自己儘快地入睡。對每個人而言，睡意通常在晚上一定時間開始，出現睡意前...
我沒有安全感
我覺得安全感就是大部分女孩子想要找個可以信任的人依賴的感覺，你之所以不知道是因為你的生活經歷使你變得很堅強，所以你已經找不到那種想要依賴誰的感覺了。應該是你沒有自信，有可能你的朋友不多，真正能談心的也沒有幾個，這是你自己的問題，你要敞開心扉先接受世界，再試試多和別人溝通，讓自己多笑笑！多幫助別人！我...