壓抑心理的行為表現有哪些，壓抑心理主要表現在哪些方面？

1樓：北京理工大學出版社

壓抑心理是一種較為普遍的病態社會心理現象。它存在於社會各年齡階段的人群中，它與個體的挫折、失意有關，繼而產生自卑、沮喪、自我封閉、焦慮、孤僻等病態心理與行為。一般而言，壓抑心理的行為表現有以下幾個方面：

(1)憂鬱。主要表現為：失眠、神經衰弱，精神不能集中，性格孤僻、自我封閉、不合群，個人感到自己存在的價值不大，對前途失去信心，感到外部壓力太大，情緒低落，自慚形穢、手足無措等。

(2)厭倦。對任何人和事都失去興趣，表示出極不耐煩。

(3)優柔寡斷。凡事缺乏主見和自信，對未來感到失望。

(4)社交障礙。與人交往缺乏自信、呆板，卻又多疑、敏感。

(5)軀體化焦慮。焦慮感會明顯增強，自我感覺不好，焦慮又常以軀體不適表現出來。如頭痛、腸胃不適、疲倦等。

(6)改向行為。越被壓抑的情緒、思想，越可能在適當的時候以改頭換面的方式表現出來。

(7)精神壓抑使人感到有心理上的壓力，可能導致個體人格畸變。

2樓：過客分享

從心理學角度說，壓抑是一種情緒管理方法

3樓：asd陳殿富

壓抑是一種較為普遍的病態社會心理。心理學上專指個人受挫後，不是將變化的思想、情感釋放出來，轉出去，而是將其壓抑在心頭，不願承認煩惱的存在。壓抑能起到減輕暫時焦慮的作用，但不是完全消失，而是變成一種潛意識，從而使人的心態和行為變得消極和古怪起來。

壓抑心理主要表現在哪些方面？

4樓：中地數媒

行為規bai范的影響。行為規範是調節、約du束個體行為zhi的行為準則。如果行為規dao範太內多，過於嚴厲，或者規範容與個體的接受程度差距甚遠，個體極易產生壓抑感。

工作學習與生活上的壓力。人活於世必然要進行工作、學習、生活等實踐活動。如果這種實踐與人的能力相適應，個體就能取得預想的成績，就有成就感；如果人的能力不能承擔這些實踐任務，或者長期超負荷地工作、學習、生活，不堪重負，個體就可能感到痛苦與壓抑。

緊張的人際關係。人際關係指人與人之間的心理距離。人有合群性，希望自己能被他人接納。

親密的人際關係能增強人的自信心，滿足人的社交需求；而緊張的人際關係使人的精神與社會方面的需求不能得到滿足，個人的志向處處受挫，或「懷才不遇」，或遭人冷遇，自然會產生孤獨無援的感覺。結果可能導致個體採取迴避現實的行為。