1樓：
以前沒分手的時候，就聽過一句話，時間和新歡。我跟六年男朋友分手，他劈腿了。很難熬啊。
到現在兩個月了，也沒有走出來，但是比一開始好多了。他有新歡，我有時間。只要時間足夠長，這一輩子我都忘不了他，但是就放在心底就好了，互不打擾，他的新歡足夠好，我的時間足夠長。
往後餘生，不負自己。
2樓：來自月湖欣慰 的曹植
做不到還是要放下，因為那個人已經不屬於你啊。這樣只會痛苦自己，你把這個人放到心裡一個深處吧，不要讓他再影響你，試著去放開懷抱，全身心投入地去做喜歡的事，把這個人的感覺擱置在一旁，時間久了就會淡化，這樣你才能開始你的新生活，不再活在這個人的影響下。
3樓：北峰通訊
那就記著，剛看朋友圈看，該翻的翻，該哭就哭，該玩就玩
會淡忘的。也會永遠讓你銘記在心，只是不那麼重要而已
4樓：波松風採
時間會讓你忘記的，你現在做不到，等個一兩個月就能做到了，畢竟這個世界是沒有誰離開了誰不能活的。
5樓：
怎麼可能做不到？時間能沖淡一切，也許只是現在暫時的不開心，我相信日子肯定能放下，放不下的時候想想他是怎麼傷害你的？在想想他是怎麼放下你的？
6樓：揭葉孤珈藍
從根源上找原因你會看開一些。如果不可能，相處的時間再長也終有一天分手的話，那就放下吧！想來想去其實沒有什麼如果，事情總歸要發生的就讓它過去好了。
7樓：ni遍地梧桐花
做不到是你沒看淡，放不下。你要從心底認識到一切。
8樓：白眉老頑童
拿不起，放不下，看不清，悟不透，想不通，做不到，既如此，繼續痛。
我真的好想放下一個人，我做不到該怎麼辦呀，誰能幫幫我。
9樓：火中之蓮
重新找間自己認為非常重要的事情去做，比如回家孝敬父母，然後等待更好的緣分出現，孝感動天地，你會幸福的。祝福你。阿彌陀佛
10樓：心理灬諮詢師
時間就是忘掉一個人最好的辦法 你可以刪去關於那個人的一切****然後離開這個地方 絕對會在2年以後忘掉的
11樓：匿名使用者
時間會沖淡一切，忍一時就好
12樓：80後的君
不要刻意去想他，想起的時候就做一件事來代替！慢慢的自然就沒有那麼想了！一個星期，一個月，兩個月！天大的事最終會隨著時間的推移而被淡忘的！你會遇到讓你值得愛的那個人的！
13樓：匿名使用者
好想放下，你心裡放不下，為什麼要讓自己，讓對方難受呢
14樓：曾尋巧
時間問題，時間久了就好了。
如何真正放下一個人
15樓：天上飛
一、不要再聯絡
二、不要再打擾
當選擇分手，內心早已經放棄你了。他迫切地想要開始新生活，關於你的一切，在他看來，都是通往新生活路上的障礙。如果你自動離開，他大概會謝天謝地；如果你還緊追不捨、緊抓不放，他對你不僅沒有絲毫的念舊，更多是厭惡和嫌棄了。
一方面，會更讓他覺得“沒有我，你過不下去”，對你嗤之以鼻；另一方面，他也更加堅信，你的這種性格跟他不合適，他慶幸自己的選擇是正確的。
他最想要的是，橋歸橋，路歸路。你也應當做到這一點。從此以後，他的世界再與你無關，不要去打擾，即便別人說起，也一笑而過，從此陌路天涯。
三、刪除與對方有關的聊天記錄
愛著的時候和對方分開，可能會忍不住去思念，不經意間會想起你們在一起的時光。你們的聊天記錄，記錄了你們曾經的歡笑，你也似乎習慣了每天有人問好，每天沒有間斷過的相互道“早安”“晚安”，你們互發逗趣的表情包，還有對彼此的思念。
但如果你想真正忘記這段感情，你就不要再把這些聊天記錄儲存下來，畢竟那是過去的快樂，現在早就不存在了。留著，只會讓你再看到的時候，心痛。所以，放下一段感情，從刪除與對方有關的聊天記錄開始。
四、痛痛快快哭一場
女孩子有什麼不如意的事情，痛痛快快哭一場就好很多了，為這段感情痛痛快快哭一場，給它畫上一個完美的句號。我們想要結束一件事的時候，都會選擇一個特別的方式來宣佈這件事正式結束。
比如說：當有一個人不能和她愛的人在一起的時候，她會吃下讓自己過敏的食物，以此來宣告這一段感情的結束。你呢只要痛痛快快哭一場，把心裡的委屈都發洩出來就好了。
五、不要再回頭
經歷一段失敗的感情，雖然很痛，很傷，但也迫使你反省，自己到底想要找一個什麼樣的人？經營好一段感情要注意什麼？更重要的是，你要相信，在茫茫人海中，終究會遇到那個愛你寵你呵護你一生的人。
優秀的你值得擁有更好的。那麼，趕緊從悲傷的情緒中掙脫出來，勇敢地往前走。
好好利用這段時間，去做一項有挑戰性的工作，去給自己充充電，去通過運動、看書、聽**來調整自己，讓每一天都很充實，讓自己成長、進步。一點點累積，不要鬆懈，不要放棄，堅持下去，給自己一個重生。
16樓：home妙語生活
在感情裡，如何真正放下一個人？不是拉黑和刪除，而是應該這樣做
17樓：ionic豪
除非失憶、老人痴呆等等，你就算到七老**了，曾經刻骨銘心的戀情、的物件，你會忘記嗎? 那已經都變成長期記憶庫裡面的東西了，只是當你為人長輩以後，這些過往的回憶，都可以用來分享給子孫，讓他們在人生轉折、選擇點上，能有個參考，是個寶貴的經驗阿。
事實上，你越想丟掉，就越會去想，就跟你如果身上有個傷口在疼，你越是希望它不疼、趕快好，就越會去注意那個痛覺一樣。所以，痛苦的回憶也好，曾經的快樂也罷，都沒必要去丟掉，不執著是否能放下，反而拿它為自己所用，站在那些回憶、挫折、成功、痛苦、快樂的肩膀上，繼續讓自己成長、變得更成熟、更值得信賴、更令人依靠，那才是你應該去走的。
如果還在煩惱能否放下打轉，其實是一直停留原地，遇到下一個物件時，還是會重蹈覆轍的。
18樓：落楓
放下一個人不是一件簡單的事情，你選擇了放下這說明你真的是認真考慮過了，你想讓自己有一份安寧，讓她（他）有一份安寧。很多人在選擇這個道路後始終很難真的放下，不經意間又會回憶起點點滴滴的美好，而這種美好或讓你達到的目的半途而廢，如果說時間是最好的解藥，這是不可否認的。但是這種回答太大太空，誰又知道你需要用多少時間才能真的忘記呢，也許是一週，一月，一年，十年……
想要忘記重要的是讓自己少點對另一方的回憶，少了份回憶就是少了份牽掛，也就少了份痛苦。俗話說眼不見心不煩，你可以試著少注意到他，直到你看見她（他）時你會覺得無所謂，像是個陌生人，不會有任何的情感摻入其中，那樣你就是成功了。要學會轉移注意力，如果你在學習階段，那麼朋友，全身心的投入到學習吧，那時，你會認為學習是很快樂的，是可以讓你靜下心來的。
你不會覺得學習是多麼痛苦的事，不要讓自己有空餘的時間去回憶，要讓自己處於忙碌的狀態。時間長了，你會發現成績上來了，且你對他也不會太在意了。 如果你不在學習階段，可以試試遊戲，眾所周知，遊戲是娛樂的，是很大程度上轉移注意力的，但不可沉迷其中！
你可以去旅遊，旅遊是最可以放鬆心情的，接受外面的空氣，外面的風景，你會覺得一切是那麼美好，世間本無事。還有一個不怎麼可取的方法，你可以移情別戀，那樣是很快可以忘記一個曾經的人的。希望你可以早點走出陰影，笑對人生！
19樓：o螞蟻步
真正喜歡的人，是不可能放下的。
無論時間如何流逝，她總在你的心裡留下痕跡，也許，你愛她，或者不愛她，但依然磨滅不了她的痕跡。
時間流逝，即使你不再愛她，但在不經意間，由一張**，一個杯子，一張畫，一個小玩偶，一段話，一次閒聊，依然讓你溫馨地想起她。
或者時間流逝，你依然愛她，時間愈久，感情愈深，那你還是徹骨心痛，輾轉反側，始終難忘，從此沉迷於遊戲，酒精，人生如夢，天天醉生夢死。也許，一天能頓然醒悟。也許，從此沉淪餘生。
既然如此，樓主就不要奢望能夠忘記她，因為她已經成為你人生的一部分，砍斷傷己。
換句話說，你做什麼，她根本不會記得，因為她根本不在乎你。即使她記得，也只會說，似乎，好像，也許，有那麼回事吧。所以，你根本不用在意她的態度，因為你是她的路人甲。
所以，你失態也好，自若也好，都不用顧及她，做你自己就好，就算舉止失常，又怎麼樣？你在她那裡根本沒有成績，還怕什麼失分。
去喜歡其他喜歡你的人吧，世界上最有趣的事情是兩情相悅，不是你這種暗戀傷心。
祝樓主能夠渡過這段苦逼的人生，讓它成為你美好的回憶。
20樓：靠譜的
姑娘，最好的辦法是讓自己忙起來，忙到沒時間想他之後，你會發現兩個月之後就忘了還有這麼一個人，你每天很忙就沒時間去想。親測有效。還有一個，給自己報點喜歡的培訓班，游泳啊，烘焙啊，你會接觸到更好的自己。
放下了，是內心不再留有他的位置，都被朋友，愛好，家人，自己所填滿。
21樓：匿名使用者
要走的人留不住，裝睡的人叫不醒。付出再多又怎樣，她拿你當回事了麼，別委屈自己。該放下的還是要放，忍著不去找她，時間會沖淡一切。祝好運~
22樓：麥冬
放不下他或她，那就讓它永遠的留在自己的記憶裡吧。在歲月的長河裡，你會忘記和他吃過的飯，走過的路，看過的電影，但是你記得他給你的感覺。既然忘記不了，那就把他好好的珍藏起來，放在自己的記憶裡，讓這些美好的回憶在未來的日子裡熠熠生輝，讓自己成為更好的自己。
23樓：絕靉殤
放下兩個字說的容易其實做到很難，我不知道你的故事，但是我是這樣做的:我喜歡的那個人（前任）有女朋友了，我想他應該是喜歡他女朋友的吧！我不想他不開心就沒有去打擾他。
我喜歡他是我的事和他沒有關係，時間會慢慢放下的。
24樓：形容
沒什麼放不放的下，它或許很難，但卻也很簡單，只不過是你一直抓著過往不放，只不過是你一直不想放下，復旦大學教授陳果說過，你得記住，從搖籃到墳墓只有你一個人，這是事實，是你不得不承認的事實，你喜歡他，你有多愛他，有多珍惜他，可他呢，從始至終，連多看你一眼的心都沒有，好自為之吧，你得好好生活啊，加油，你是最棒的！
25樓：熊婷
我現在也有你這種想法，想借助另一個人來忘記，可藉助的這個人，我根本就看不上，也逼不了自己，，，我們都太軟弱。學會逼學會放，我也指望我能做到。
26樓：狗屁戲子
張愛玲曾經說過，放下一個人只有一種方法，時間和新歡。
27樓：匿名使用者
我現在就跟你一樣，感覺自己變了，每天心情也不好。
28樓：彩虹上的格格
1.就算再捨不得，也要丟掉他送你的所有衣物。也可以一點一點丟。
2.選擇性失憶，就當這是一個夢，不停的心理暗示，久了就會懷疑一切是否真的發生過。3.
對方放棄了你，或你放棄了對方，都是有原因的，放大缺點。
29樓：匿名使用者
把他埋在心底，讓其成為永遠回不去的記憶。
30樓：曹先生
換個地方，換個工作，然後在多找些事做，讓自己忙起來
31樓：二楞子
那天晚上我問她在你心裡我算什麼，她說朋友，我在問她真的只是朋友嗎？她說是，好吧朋友就朋友，我不會再追了
32樓：匿名使用者
放下說起來容易，做起來真的很難
如何才能徹底放下乙個人？怎樣徹底放下乙個人？
1 對自己狠心也對他狠心 想要忘記乙個人，就一定要狠心，不狠心，就也忘不了。要強迫自己，不再回想起跟他有關的一切，把身邊和他有關的東西都扔掉，和他有關的人也斷絕來往。2 花更多的時間在自己身上，好好愛自己 愛人先愛己，我們在愛別人的同時，要先學會去愛自己。只有懂得愛自己的人才能更好地去愛別人，如果你...
如何才能放下人，如何才能放下乙個人
絨札爏悶鐺 從這裡可以看出來你是個比較感性的人，用更改的角度更有利於解決煩惱。那麼給你一些比較理性的看法吧。所有煩惱都可以是問題，包括愛情。參考一下我個人的看法吧 在所有人眼裡，人生就是一件件的事情所組成，而有事情就會有煩惱，在現實主義者眼裡，一件件事情就像一張張方方正正的白紙，紙上列滿題目，他們所...
怎麼才能放下人，怎麼才能放下乙個人
當你反過來想，ta對你的感情付出不理不睬 ta是多麼可恨的時候，你就放下ta了，該尋找真正屬於自己的那乙個了。為什麼不呢？對人對己都是好事。這不是教你無情，反而是理智地有情。貌似時間能夠沖淡一切，找乙個人替代另乙個人的位置，放下的可能會大一些，快一些吧.時間久了 往事會淡忘 離開那座城市 並告訴自己...