1樓：我愛你曈曈
人在成長,面對的事情會逐漸增多,逐漸變得難以解決,累,只是有點難以負荷這些事情的表現吧. 先放鬆一下,然後把事情分開,一點一點解決,一步一步慢慢走.事情逐漸解決了,心情自然會慢慢變好.
適當的取捨也會對事情的解決有所幫助.
2樓：去度回憶
其實也許每個人都會有煩惱鬱悶的時候吧！我一直覺得我們內心的情緒是呈波浪式的起伏，有時好，有的時候很糟，可能人的慾望太多了吧！所以我們要以平淡的心態去看待得與失。
生活之中不如意事之多不可預知,有一些是人力不可為的. 在心煩鬱悶的時候，要學會看看自己所擁有的和自己的優點，這樣你的心情也許會好點。還有就是找到自己真正感興趣的,做自己喜歡的事 充實自己.
認真對待平日看似平淡單調的生活,多聽 多看 多做,多交友,多交流.找好朋友聊天，聽**，看電影，談戀愛或者外出運動一下感受大自然的清新和寧靜，釋放一下壓抑的心情。呵呵 人生就好像是接力賽， 沒有一帆風順的 ，但你要對自己有信心，所有的事情都會過去的!
希望你會開心點吧 ！(*^__^*)嘻嘻·
3樓：戶長星印綠
人生在世總會遇到一些不如意,怎樣去看待它,就考驗了一個人的心理,就是想告訴你,凡事看開了,有失去才會有得到,每天快樂的生活何樂而不為,沒有什麼事情不可以解決的,車到山前必有路,水到橋頭自然直
怎麼讓自己的思想變得簡單點，想事情別太複雜別太深入。讓自己活得輕鬆點
4樓：匿名使用者
把自復己變的沒心沒肺懂嗎制？呵呵，偶爾沒心沒肺，就會讓自己看淡許多事
，讓一切重要的變得不重要，不重要了，自然也不會在某件事或者某人身上注入太多無所謂的心思……你要的，無非就是讓自己的想法單純點，思想簡單點…如果做到沒心沒肺（也許這個詞太牽強），你一定會感到自己壓力變小，也會快樂
5樓：匿名使用者
當思想複雜的時候，不妨試試放鬆身心，深呼吸。一旦思想複雜就這樣，這樣對你思想改觀有很大的幫助。
（我不想說得太複雜，因為我想讓你容易理解，不要太複雜）
6樓：匿名使用者
別把一切看的太重，學會無所謂
常常感覺到自己好孤獨，為什麼常常感覺到很孤獨呢？
du小智 很正常，人在不如意的時候都會多想。你可以試著跟父母多聊聊，每次多說一點慢慢調整。走出去多旅遊換換心境，或者寫出來自己的心境，不要憋著就行，積累太多負能量，早晚會爆發。 每個人都有孤獨的時候，有句話耐得住寂寞才能守得住繁華。你自己的生活要充實，要有事情做，比如業餘時間看看書，聽歌，或者看看電...
為什麼時常覺得自己很孤獨，為什麼常常感覺到很孤獨呢？
星語 孤獨症 一詞隨著城市生活的發展，變得越來越為人熟悉，但是對孤獨症的認識，人們可能還存在誤區。真正的孤獨症，也稱為自閉症，在我國已被醫學和教育界確認為一種精神殘疾，是先天就具有的疾病。而通常我們所說的 老年孤獨症 白領孤獨症 其實和自閉症是完全不同的兩個概念，它們所指的都是因孤獨而產生的心理綜合...
總是感覺很累，很疲勞是為什麼，老是感覺疲勞,沒有精神是怎麼回事
特大老貓 應該是腎虛，建議去醫院看看。 渭琳 是缺乏蛋白質和運動。1 每天熬有鱗的河魚湯 牛肉湯 肉皮湯 熬12小時變成氨基酸 可以加點山楂幫人體吸收。你平時吸收能力差，吃的肉塊有大部分無法吸收，所以要喝肉湯。2 每天自己動手榨果汁喝補充維生素 3 每天喝決明子 北沙蔘泡的水，加速排便 4 堅持負重...