1樓：年紅旭萬愷
人,並不是吃飽了就沒有問題;常常,吃飽之後產生的問題比只是挨餓受凍的問題還嚴重.複雜！
人是很麻煩的,你幫他解決了乙個問題他又會製造另一些問題;解決了今天的問題,明天,以及明天以後的每－個明天,還會有源源不斷的新問題讓你我傷腦筋！
可以說,人活著就是為了解決問題,如果你不怕問題,表示你還年輕.
2樓：汝成周仲爍
煩惱，源於我們刻意地在乎身邊的事物。這是逃避不了的現實。因為我們有朋友，家人，同事，還有社會上形形色色的人。
我們與之接觸，自然有快樂也有煩惱。之所以你感到煩惱，是因為你刻意的在乎了你身邊的事物。不妨靜下心來，在某些事情上多站在客觀的角度上去看、去想。
多嘗試自我的心理調節，是個不錯的辦法。
這些話或許在你看來，是很淺顯的。因為這是大家都明白的道理。但真正能放下的，恐怕少之又少。
至於疲憊，也是因為與社會接觸所必須接受的。這有些強加在你身上的意思。我只能說，這是我們逃避不了的。
建議你多出去走走，公園，湖邊，或一條林蔭小道都是不錯的選擇。不要去一味的承受，畢竟我們承受不了這麼多的讓人無奈的壓力。我相信，只要你試著放開某些事物，你的心情就會隨之好起來。
還有，安靜的乙個人聽聽**，也是個不錯的選擇。
選擇逃避，不是退卻，而是將自己的心態調節好，去收穫更大的快樂。
為什麼心裡總是很煩，感覺很累？
3樓：手機使用者
誰都會有煩惱
，人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。 其實經常會煩惱的人大致上是乙個心思細膩而感情豐富的人，想得多，煩惱自然就會增多。
現在，我們唯一能做的就是：善待自己！對自己的精神負責，最自己的生活負責，對自己的笑容負責。
凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，這個過程可能有些漫長，但只要我們始終帶著堅定的笑容，那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。 朋友，誰人都有煩惱。但怎樣去化解，更多的是需要自己的努力。
換一種積極的思維方式，每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就會與眾不同。。。。 退一步天高地闊，讓三分心平氣和，肯吃虧不是痴人，能受苦乃為志士，怕小人不算無能，敬君子方顯有德，如得意不宜重往，凡做事應有餘步。持**為珍貴，知安樂值千金，事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。
切勿貪意外之財，知足者人心常樂。若能以此處事，一生安樂逍遙... 乙個快樂的人不是由於他擁有的多，而是由於他計較的少，懂得發現和尋找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的風度。
很多時候，快樂就是這麼簡單，像野草一樣蔓延瘋長，像空氣一樣瀰散於每個空間，只要你留意，得到它其實很簡單。人所處的環境不同，但凡福禍相依，苦樂摻半，只要從容處世，看淡得失，積極努力地發掘生活中美好的一面，幸 福的感覺就會接踵而來的。快樂其實就在我們身邊、就在我們眼前、就在時空的分秒間。。。。
真正的快樂開心；是源自於我們對痛苦的領悟，而不是迴避和掩飾痛苦，更不是強作歡顏，應該是直視痛苦，轉化痛苦，痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦，那麼只有正確地、理智地面對它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，這樣你才能剖析痛苦，才能坦然過去的一切，讓它成為你人生的乙份財富、乙份回憶、一種感悟，讓人生變得充實而多彩。在經歷這些的過程中我們學會了該如何放棄，懂得了選擇和承擔，明白了決不能逃避和沉溺。
如果我們能很好地解決痛苦的事，那麼我們的生活必將是快樂的，並懂得珍惜和理解快樂。。。
為什麼總是感覺自己很煩惱很憂鬱感覺活的好累
4樓：海洋
解除方案
第一調健康
好好休息，曬曬太陽，散散心，看看搞笑片。
買點補氣血的食物專藥品（黨參 紅棗 枸杞 當歸等）屬調理一下身體第二調心理
人生真正意義是什麼？
最根本是實現生命價值意義，實現價值觀目標
最基本是每天平安健康，生活輕鬆自在，物質夠用就好！
莫追名逐利，莫盲目跟風攀比，活出自己，人生才會灑脫快樂！
為什麼每天都感覺很累很煩很鬱悶?
5樓：你大爺
誰都會有煩bai
惱，人的一生也不
du可能時zhi時精彩。煩惱dao就象乙個影子，時時專都會如影隨屬形。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。
因為，生活始要繼續的。 其實經常會煩惱的人大致上是乙個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。想得多，煩惱自然就會增多。
但是我們只是凡人，誰能做得到對於心痛和傷感而心如止水呢？恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人是瀟灑得起來的。現在，我們唯一能做的就是：
善待自己！對自己的精神負責，最自己的生活負責，對自己的笑容負責。凡事，只要我們從好的一方面去想，總有守得開的時候，這個過程可能有些漫長，但只要我們始終帶著堅定的笑容那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
朋友，誰人都有煩惱。怎樣去化解，別人始終是外眼人，其實更多的是需要自己的努力。換一種積極的思維方式，每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活會與眾不同。
6樓：轉盤兒倔下
什麼都別去想， 睡覺， 會是一種狠好的方法。 或者去泡吧， 或是去遊樂場玩。 反正就是放鬆自己， 宣洩下自己內心的煩悶， 這樣， 狠快就會好起來了
7樓：五比八健身
總感覺很累？別不當回事，1個動作每天270次，快速緩解疲勞
當乙個人煩惱時感覺很累我該怎麼辦
8樓：
不管是誰都會有累的時候，但我發現當你把一些鎖碎的事放在心外面的時候你會很自然，但不是說讓你不管不負責任。無論 什麼事你不能太著急也不能不去思考，遇到事情先靜心，讓自己的內心平靜的像一池清水那樣，不要帶有自我的偏見在裡面，跟著問題的解決方法去思考，然後一步一步去做。這樣事情也能做好也不會因為事情太多而心煩了，切記不要發脾氣，發脾氣是無能的表現也容易迷失自己。
為什麼會有煩惱？
9樓：匿名使用者
人要想好多事情
，抄每個人都
襲有自己想去幹的事情，當自
己感覺自己要辦的事情不能達到自己理想的程度的時候就會有煩惱，人活在世界上就要考慮很多事情，比如乙個人的生存的問題，乙個人的情感問題，所以說做人難啊|！
每個人也會有鬱悶的時候，不過想的開是最高境界，要把困難，鬱悶，煩惱當作考驗自己的機會，這樣就可以成長很多，成熟很多，鍛鍊自己克服困難的能力，切記不要氣餒，要自信
10樓：世界最後的色魔
因為人總是喜歡胡思亂想，並且想一些有的沒有的事情
11樓：
因為每乙個人來到這個世界上，就是生活在這個大社會中的，而這個社會中的所有事情不可能什麼都如自己意，所以煩惱就隨之產生了。
12樓：小科愛幫人
因為你是人，你有智慧型，有思想，有追求，為著求不到的事而思考，所以有思想的都會煩惱
13樓：匿名使用者
你好，有慾望就會有煩惱，因為想要想獲取，減少煩惱的方法是減少慾望，自足常樂。慾望是痛苦的源泉。
14樓：匿名使用者
不如問自己為什麼會有慾望
15樓：戲熊
想的多了，自然就會有煩惱
16樓：蒼濤封曉燕
現在的現實copy就是這麼殘酷bai這是我們不得不去承認du的事實朋友的背叛/愛情的分合/金錢的問zhi題都是那麼的dao現實,那麼的殘酷
但是很多我們都是無法逃避它的,不是麼?
故此會消磨掉許多美好的事物
所以大家會感到很煩惱
其實我們不是無能為力,我們要學會製造美好
生活中的殘酷是我們自己製造的,要免掉這些也需要我們自己去做生活中要始終保持那份快樂的平常心
17樓：營化衡巧春
我們bai
都是凡人，自懂事以來du就有煩惱
zhi跟隨！什麼事情都會dao遇到煩惱！但這只是版心理問題，權我覺得不要拿自已的煩惱來困擾自已，凡事想開點~遇到煩惱的事情不要總想不好的一面，反而會影響事情有不好的效果！
何苦呢？人嘛還是開朗點好~有時放鬆一下自已，別讓煩惱壓得自已太死，根據自已的能力生活，不要讓煩惱左右自已的心情！別想太多啦！
祝快樂每天！
18樓：焦品世春蕾
事情無法解決，耿耿於懷，放不下，又拿不起或者無能為力。建議調整心態，盡力而為，實在不行，順其自然。
19樓：醜筠九憶之
阿彌陀佛，世上的七情六慾會給人類帶來無邊的煩惱。
20樓：稽仲諶雨晨
多做一些
復開心的事情制啊
呵呵其實我只想告訴bai大家
生活是du
我們最基本的東zhi西
還有生活的**是dao我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
其實我也知道很無聊啊
因為沒有事情做啊
你想啊要是有事情做的話
還會無聊嗎
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇集
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
[請大家幫個忙
不要複製我的回答
這是我的專利哦
謝謝大家]
21樓：位**希月
這個怎麼說啊，為了你煩惱的事所煩惱咯
22樓：馮鈞圖門振博
一般都是由於事業的不順心，或者有點情緒，反正就是遇到了絆腳石那種吧，你只要調整心態，煩惱就是煙消雲散的，人不都說笑一笑十年少嘛，對不，心態很主要~！
最近感覺心情很煩躁，也很累，做什麼事情都提不起精神，怎麼辦？
23樓：再見
我們生活在這個紛繁複雜、浮躁而又物欲橫流的社會，免不了有這樣那樣的煩惱、傷痛和疲憊，這也許就是生活！！！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？？？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！！！
建議你： 1、可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了； 2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來，這也是乙個宣洩的方式； 3、找個運動做做，堅持一段時間，這樣讓自己的心暫時忘掉一切，沉浸在運動裡，轉移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，並作出正確的判斷； 4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放； …… 當然每個人的情況都不一樣，希望你根據自己的情況找到好的調節辦法！！！ 最後真心祝你開心！！！
24樓：百度使用者
是不是遇到什麼不順心的事情了呀，還是總是在惦記這某個人或某件事情，所以感覺心情煩躁呢？好好的處理一下，不要讓自己那麼的鬱悶不安。如果是工作壓力引起的，那你就好好的出去放鬆一下自己，麻痺一下自己，讓自己有乙個放鬆的空間。
你也可以找個能談心的朋友把心裡所有的不安在朋友面前發洩一下。如果不好對朋友講，那你也可以找個網友來訴說一下你的不安，有可能幫到你哦。好了，什麼都能過那只是短暫的，收拾好自己的心情明天又是美好的一天朋友。
為什麼星期一總感覺很累
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15 分鐘，過後...
為什麼早上起床總感覺很累，沒有精神
伊洛嫣 很多年輕人都有一種晚上睡不著，白天醒不了的感覺，並且早上起床後總感覺很累，沒有精神。那麼，這是什麼原因引起的呢？1 熬夜 2 體內溼氣重 3 貧血 4 脾胃失調 脾胃功能失調的人容易引起消化不良，還可能導致睡眠質量差。很多年輕人生活習慣不好，喜歡吃宵夜，睡前吃東西會嚴重影響到脾胃功能。脾胃功...
人為什麼會有煩惱呢，人為什麼會有煩惱？
帛建設雲風 因為是人，所以有煩惱。這和人為什麼會快樂是一樣的。如果沒有煩惱，你怎麼知道什麼是快樂？如果沒有失敗，你怎麼知道什麼是成功。生活百態，都是有著對立卻統一的一面，不然，都將不存在。不存在煩惱，就一定不會有快樂的存在。一個沒有吃過苦的人，是無法體味沁人心脾的甜的哦。因為沒有對比，沒有比較，無法...