1樓：
頹廢就頹廢吧，你可以躺在床上一整天，或者玩一整天遊戲，或者反正怎麼頹廢怎麼來。還有，制定乙個周計畫，也是很重要的。老爺子說我是三分鐘熱度我承認，不過這三分鐘熱度，我可以發熱三分鐘，頹廢三十秒，再發熱三分鐘，只要在跑，哪怕慢一點都沒關係的。
定好目標，哪怕慢一點，只要達到你定的目標，不讓自己後悔就好了。
2樓：尓康
我的建議只有乙個，那就是堅持，咬牙堅持，哪怕把牙齒咬碎了，也要堅持！這在考研學生身上極為常見，很多考研學生，在後期受不了壓力和折磨，最終選擇放棄，雖獲得了一時的解脫，但隨之而來的遺憾和空虛，以及深度的內疚和後悔，所以，越是在下了大決心，越是在付出長期努力的事情上，一定要咬牙堅持！
3樓：汐
半途而廢多是源於這樣乙個事實：沒有正確的努力心態。很多人在學習時，經常會體驗到壓力與焦慮，這源於一種錯誤的思維習慣：
即專注於結果目標，而不是專注於達到這一目標的過程。每一次努力就有了好、壞之分，有用、沒用之分，用處大、用處小之分，這種內心的判斷，其實暗示了：此時此刻的努力，可能沒用。
這個道理非常淺顯，淺顯到根本不用說，但如何在當下，在此時此刻記住，並執行，這才是關鍵，這需要經常反思。
4樓：小知54964看睦
我的解決方法是，確立新目標，工作上也好，自己以前感興趣的也好，要有意識的去確立這個目標，然後去努力達到。這種方法主要是完成一件事增加一點成就感，從那種不安的情緒中走出來，然後在正常的投入工作中去。還有一種方式找個自己非常喜歡的人，為了ta而努力。
5樓：以心
我一直相信乙個道理：能量是守恆的，你今天鬥志滿滿必定會有一天頹廢荒廢！我們誰都會有頹廢的時候，這是無法改變的，我們能做的，只有在頹廢的時期給自己加個期限，這個頹廢時間是我自己給自己的，人要學會調節自己，太大的壓力會使你難受，讓你想逃離。
但是同樣的，頹廢久了你也會自責，會主動的去事情來做。
6樓：尹朶月
現在已經工作一年半了，從小縣城逃到了省會，做著乙份特別辛苦的工作，一年出差兩百多天，全年無休的那種，薪資還可以，很累，根本沒時間去想之前想的事。只有工作，沒有生活。不過還算好吧，將近三十，攢錢，買房，雖然不是滿意的狀態，但最起碼是融入社會了，慢慢變好，知道了自己的方向，路是自己走的，過往的時間已經無法彌補，但我想保證現在過的日子，今後不會後悔。
7樓：任性的公貓
我記得高考前的乙個月，我乙個人坐了乙個多小時的公車到了乙個繁華的購物中心，上班族人來人往，吃的很棒，買的奢侈品也很溜，而我身上只有幾塊錢，我覺得自己格格不入，非常的格格不入。後來我拍下了那個場景，暗暗鼓勵自己，以後我也要大大方方地走在這裡。每次我想多睡一會的時候，我都會想著別人有錢有地位可以肆無忌憚，你憑什麼的時候來激勵自己醒來鍛鍊，雖然效果持續不了多久，但總比沒有好。
對自己的人生感到非常的失望卻無力改變該怎麼辦呢？
8樓：努力一天是兩天
其實有很多放鬆的方式,只要能適當的放鬆自己!不要給自己太多的壓力和壓抑! 這樣就不會覺得累了!而且凡事只要平常心去對待沒什麼過不去的坎! 相信自己是最棒的!
9樓：
人生都是多彩的，一時的無力，其實沒事情，生活還要繼續，相信自己總會有改變的一天，而且生活是自己的，需要你自己去做改變
10樓：hzh荒年
首先把心態放好，給自己制定乙個目標，努力去提公升自己，只有自己足夠強大的時候才能無畏失敗和困難。
11樓：奔波兒灞的聰明大腦
人生都是多彩的，一時的無力，其實沒事情，生活還要繼續，給自己制定乙個目標，努力去提公升自己，
12樓：大說**
世界上唯一不變的就是改變。只要你有堅決的改變的心以及強烈的執行力。
13樓：3035滅韓歡袒
其實所有的事情都是做出來的，你有其哀嘆；不如踏踏實實做事。只要讓自己動起來就有希望！當然，談到人生這麼巨集觀的課題；我是不敢多插嘴的，僅個人觀點而言；焦慮不安就因為想得多做的少。
各種細碎的想來想去不動彈的話，除了有可能神經衰弱意外估計不會有別的了。行動起來！再糟糕的事情都會過去的。
14樓：熙熙
正視自己，做一些自己很擅長而且很愜意的事兒吧！現代人的無奈，在於無法誠心明志，由跬步累積，以致坦途千里。學習鑽研心理學很久，逐步完成了由心理學初學者到心理學達人，再到心理學者的轉變，但是依然感覺人心之複雜，感慨人生何其難也，有時候即便明白道理，也未必代表就能夠解決所有的問題，對己如此，對他人更是如此。
15樓：影子
我認為自己要學會不跟過去較勁，不和未來叫板。至少，把一件小事兒做好，你才能體會到做事的意義。至少，把一天過好，才能真正體會到生活的意義。
16樓：猴33970坪抖
真的非常失敗那就放下一切思想負擔去做自己想做的事情吧，不要強迫自己再做那些不情願的事，因為不情願所以根本做不好。一切試圖改變他人的行為都將是無功而返的，而對於改變自己只有願意與否，不存在有力無力。繼續的意義就是無論怎樣失敗，都還在堅持做自己喜歡的事情，如果這樣都無法堅持說明自己既不喜歡這個世界，也不喜歡自己，更不喜歡任何人任何事，那麼我也說不出繼續的意義是什麼了。
17樓：jz哈彬哈哈
那你就應該換個角度思考一下問題，如果你覺得對自己的人生失望，但是人家覺得你的人生充滿希望呢。
18樓：沉夜孤星
每個人對失敗的定義都不一樣，有的人感情失敗、有的人婚姻失敗、有的人事業失敗、甚至於有的人對孝道失敗！不管哪種失敗都不可怕，也無論你面對的是何種局面，最可怕最不可原諒的就是你自暴自棄，導致你給家庭造成壓力和負擔，所以我覺得應該學會面對，有些事情早溝通、早解決。
19樓：尓康
人生本無對錯，甚至沒有絕對的善與惡，有的僅僅是讓自己舒心和快樂的本性，以及逃避苦難和懲罰的本能。所以或者犬儒、或者自我救贖、或者誓做警醒芸芸眾生的聖人，都是對自己的定位以及對環境的適應而已，是對舍與得的權衡。
20樓：猴59408睹譾
最近我都是這樣子，忙的不可開交。煩惱每人都有，但是每乙個人解決煩惱的方法之類的問題都不一樣。都是萬變不離其宗。
首先都是停下煩惱，轉移注意力，再找點小娛樂。等你不再心情開懷了，你再慢慢投入進去之前失望或者煩惱的事情，這樣子或許減輕不少，而我喜歡聽**，看電影。之後再面對煩惱的事情，有時候一些事情必須要自己親自面對完成。
忙，實在很忙。
21樓：沉夜孤星
是否真的無力改變？如果是不夠努力，那就更加努力吧，努力雖然不見得一定會如願以償，但肯定會有一定改觀，要有耐性。如果真的非常努力並且堅持也一點也沒改變，那就只能接受了，這就是命，並從中找到好的地方，因為沒有一無是處的人生。
面對自己越來越墮落,無力改變的時候怎麼辦?
22樓：高高耗能
那就等墮落到底，變得絕望的時候就會被迫改變了。溫水裡的青蛙也只會等到水開了才往外跳
23樓：
你能感覺到自己在持續墮落，說明你沒有完全被墮落所吞噬，至少心裡對未來還有曙光，只要稍加改善一下就會徹底擺脫這個處境。
覺得生活很無趣，很壓抑，卻又無力改變很痛苦，怎麼辦？
24樓：亞特蘭蒂斯
問：如何讓人們的心不再孤獨？
曰：每一顆心生來就是孤獨而殘缺的，能遇到使他圓滿的另一半時才不會孤單，然而多數人疏忽過錯，帶著種殘缺度過一生。
問：遇到可以愛的人，卻不能把握我該怎麼辦？
曰：和情人做快樂的事，別問是劫是緣。
問：如何才能如你般的睿智？
曰：佛是過來人。人是未來佛，我也曾如你般天真。
佛門中人說，悟道有三個階段：看到，放下，自在。
25樓：平台以下的人
找一件自己喜歡的事情做一做
26樓：
放鬆一下自己!剛好國慶來了幾天假,出去散散心,看看海呀,坐坐過山車呀什麼樣的
27樓：心靈家園
生活無趣壓抑，肯定是有原因的。清你找個時間靜下來認真的想一想根原在那裡。找到原因後在尋找解決問題的方法，來自我調整改變痛苦。
28樓：匿名使用者
就如一樓所說的，找一件自己很喜歡做的事情，比如我，我就去玩遊戲，cs，雖然打的很臭，但在玩的過程中就會轉移注意力，不在去想那些很煩的事情，等心情好了，在去靜下來想！
發現自己迷茫了,不喜歡現在的工作,卻無力改變現狀。我該怎麼辦?
29樓：歡樂菇香菇
既然不喜歡現在的工作，那就早點離開。找乙個喜歡的工作。就好了。
當厭惡有些東西的時候，卻又無力改變我該怎麼辦？
30樓：夏韻溪
你厭惡什麼呀，不要去想，不要去看，就算看到了也要想想它的好處是神馬
31樓：邪日夕
順其自然，心態放平和一些，既然無力改變，那就盡量不去聽不去看，自己做自己該做的事，一步一步向前走，努力提公升自己，讓你有機會離開你所厭惡的東西。又或者你所厭惡的東西，並不是原則性的問題，那麼就請放寬容一些，對待別人寬容，對待自己嚴格的話，你一定是乙個很成功的人了。
32樓：匿名使用者
對厭惡的東西視而不見
33樓：天坑龍神
如果真的很厭惡，可以不去碰觸
厭倦了現在的生活卻無力改變，我該怎麼辦？大神們幫幫忙
34樓：手機使用者
生活有多種的選擇，多種的活法，但是同樣的，你必須要接受生活對你的選擇和考驗。什麼事情都是相輔相成的。這是必然的，希望你能很快調節自己的情緒，讓自己的生活多姿多彩
35樓：維它命
生活的路很長，一生踏踏實實的走好每一步，就是一種成熟，也是自己的努力，當人們為乙個專目標渴望得屬到最好答案的時候，會努力拼搏奮鬥，會想往自己渴望得到的，但是要有艱難，不是一帆風順，所以只有自己努力才會有機會成功，沒有人做不到的只有人想不到的，所以加倍努力就會有成功的機會。苦與樂是相對的，只要快樂得多了，苦惱就會相對少了，所以快樂起來就好。面對現實找回自己
對自己的人生感到非常的失望卻無力改變該怎麼辦呢
努力一天是兩天 其實有很多放鬆的方式,只要能適當的放鬆自己 不要給自己太多的壓力和壓抑 這樣就不會覺得累了 而且凡事只要平常心去對待沒什麼過不去的坎 相信自己是最棒的 人生都是多彩的，一時的無力，其實沒事情，生活還要繼續，相信自己總會有改變的一天，而且生活是自己的，需要你自己去做改變 hzh荒年 首...
不滿足於現狀，卻又無力改變，怎麼辦
電商盧保林 很多30歲的人都這樣，最主要的是自己的心態，不要輕易的去放棄就好。 我覺得應該把我們的無力換成反抗，我們要反抗，而不是就這麼順其自然等著真的受不了的時候去妥協，應該在還沒到真正受不了的時候去努力改變，可能改變自己很難，但是改變世界更難，相比之下，還是改變自己吧。 危靈寒 這對大多數人是無...
生活很頹廢，不想改變現狀怎麼辦，現在的生活過得很頹廢，什麼都不會，想改變
有句話叫 忘記該忘記的，記住該記住的，改變能改變的，接受不能改變的，生活本該如果，只要做最最最真實的自己就好， 只靠你自己的努力或許是不夠的，得靠外界給你提供一點動力。這份動力可以來自家裡，來自身邊的榜樣。當然，最好的，是你的某個上進的好朋友。多和他在一塊，讓他影響你。 蝴蝶蠱荼 人生除死無大事，不...