1樓:尹朶月
找一個可以傾訴的物件,把所有的煩惱,不愉快,統統說出來,哪怕是發脾氣也好,掉眼淚也好,讓一切不好的情緒,釋放出來,緩解壓力。
2樓:回憶
用各種辦法轉移自己的注意力。做自己喜歡做的事情,如聽**,唱歌,看電影,打球等等,喜歡唱歌就去唱歌,喜歡打球只要有空就去就去打球,讓自己在各種活動中忘掉壞心情。
3樓:生活達人小盧
如果每天只是躺在床上,對什麼事情都沒有興趣,可能是你頹廢了,壓抑了。
4樓:王倩
放鬆,休息,給自己一個長時間睡眠的機會,什麼都不想,關掉手機,關掉電視,拉上窗簾,讓一切的一切都不來打擾你.覺睡足了,頭腦清醒,再好好的犒勞自己一下,吃自己想吃的,別捨不得花錢,有時花錢也能提起對物質的興趣。
5樓:知哥26361碧究
給父母打**,父母是兒女永遠堅強的後盾,只要聽聽父母的聲音,你會忘記一切不痛快的事情。回家陪父母吃頓飯,裝出很高興的樣子,父母高興了,你也就忘記了煩惱。
6樓:養含絲
也可能你原來也沒有什麼明確的目標。
如果是太疲勞了,趕快適當休息,多參加點體育活動,或者乾脆外出旅遊。調整一下精神,再努力工作。
如果是原來就沒有明確的奮鬥目標,就要從培養愛好入手,建立興趣區域,確定一定的奮鬥目標。有了目標,就會有勁頭。
7樓:名
其實煩惱人人都有,每個人又都不是機器,有思想,就會有想法,想法多了,就有壓力,壓力大了,對事物就不感興趣了,有一點點的逃避,讓自己冷靜下來,最主要的還是自己要幫到自己,把心中的結開啟。
8樓:汐
遠離手機,現在人一刻都離不開手機。每天抱著手機看新聞,刷朋友圈。這對身心影響非常大。
經常看手機會導致腦袋混混沌沌的,有了手機天下發生的所有事都知道,所有問題手機都能解決。導致對現實的事情沒了興趣。我們每一個人都具有無限的潛能,只不過由於缺乏目標, 這些潛能最終沒有發揮出來。
就是我在努力以後在金錢方面無壓力了,可以定個目標每天看多少書。每天跑步兩公里。這些可以陶養情操,鍛鍊身體,增加自信心。
9樓:大大聲道
可能是你比較累,需要多注意休息讓自己有個好身體
10樓:寶34705圓頹
做事要有計劃。
還要有強烈的自我管理的意識,做一件事之前要計劃好為什麼做它?想要出什麼樣的結果?不管什麼原因,只要能達到你想要的結果就好。
沒有計劃好的事就不要去做。不要突然想做一件事,做了個開頭就不去做了,那樣會慢慢的對別的事也失去興趣,還浪費時間。不能堅持到底的人是不會成功的,一個自甘墮落的人別人是幫不了他的。
做什麼事情都提不上興趣,只想躺在床上睜著眼睛發呆,我怎麼了 50
11樓:寡人有疾
可能是躺久了,身體會變得很懶散,就跟睡久了一樣。也有可能跟你近期心情不好有關,出去走走,隨便找點什麼事做,跟朋友打個**,化個美美的妝,哈哈。
12樓:小馬哥
因為你沒有找到生活的方向,沒有人生的目標,於是會迷茫,會無所事事,會百無聊賴,你必須要找到自己的目標,找到方向,只有這樣你才能從這樣的狀態裡擺脫出來,建議你看看一些明確目標的書籍,如《喚醒心中的巨人》,裡面教我們如何瞭解自己的長處,如何發揮自己的潛能,而不是人與亦云,
13樓:yearn武武藝_薇
我平常也會偶爾這樣放空自己,放鬆放鬆還是挺好的,但如果長時間老是願意這樣的話還是建議找點自己喜歡做的事做一做,或者出去走一走,看看電影,再或者來一趟說走就走的旅行放鬆一下身心也是不錯的,提高對生活的興趣,做人嘛,最重要的就是開心呀?
14樓:匿名使用者
那就躺著吧,總會躺累的時候,如果累了就翻一下身側著躺會更舒服一點。
15樓:大蜈蚣很高
每天給自己定個目標,我要午休躺夠三個小時才能去學習,每天堅持,早起一分鐘都不行。
或者發呆三小時啥都不能幹
16樓:匿名使用者
你冷淡我也這樣,但是你可以看看自己喜歡什麼,啊
17樓:匿名使用者
定個目標吧!找點感興趣的事!
18樓:
是不是最近心裡有什麼解決不了的問題,說出來大家幫你想想辦法
只想躺在床上,什麼事都不想做,怎麼辦…
19樓:
遇到什麼難事了嗎?要勇敢面對,困難像彈簧,你強它就弱,你弱它就強,難道你想被它壓倒嗎?要勇敢,堅強!加油!你行的
20樓:靜以致遠
嗯,睡吧,睡餓了就起來做飯吃,不方便時你就會想到上班
21樓:匿名使用者
我也是這樣,沒事就沒事唄
天天什麼也不想幹只想躺著為什麼?該也怎麼辦?
22樓:quella小豬
你想讓誰把你從床上抱下來呢?還是自己坐起來呢?其實我們都知道自己缺少的什麼,就是克服不了自己罷了。
別人在看書的時候你在看電視,別人在努力的時候你卻在睡覺,我想或許這就是成功或失敗的差別吧!流年似水我們的一生真的就要在這庸碌糾結的日子裡凋零耗盡嗎!!下床去、總會能找到些事情做的吧!
祝你生活愉快。
23樓:匿名使用者
人天生就有一種惰性,克服一下,一切都會好的
24樓:鐧藉菇鐏叼煈
這樣不是辦法,振作起來,一切都會好的
25樓:阿牛哥
是人都這麼想,但有勇氣做的很少!除非是富二代
26樓:匿名使用者
但就是什麼都不想做,什麼都不想管,就想這樣荒廢此生
27樓:匿名使用者
我也是這樣很久了對什麼都不感興趣我主要還不出屋特別特別懶很討厭自己又改變不了
每天生活沒有意思,怎麼辦啊,天天就是躺在床上,什麼都不想幹
28樓:
那你想做什麼,不可能讓你老爸老媽養你吧
29樓:山海燾燾
出門走走,多交朋友。
感覺自己墮落了,每天都好累,只想躺在床上,什麼都不想做,吃飯也沒胃口,也不想動,情緒低迷,怎麼辦, 10
30樓:匿名使用者
樓主,建議你去精神內科或者心理科進行檢查,你這種情況考慮是抑鬱症引起的軀體不適,建議早點**,如果實在不想動,撐不住去醫院的話,一定要堅持一下,努力一下
31樓:我是信子啊
哈哈。其實都是這樣啊,不是你的錯,只能說是生活太安逸了。給你自己找點兒事情做,多看書做運動就行了。改變才是王道。
32樓:匿名使用者
出去走走,想想那些還不如你的人,你比他們的狀態好多了,活著要簡單些,吃飯睡覺運動,知足常樂。如果你都懶得讓自己快樂那人生還有什麼意義,所以cheer up。祝福你朋友*^_^*
33樓:
去旅遊散心,或者找朋友一起出去輕鬆一下,必須要放空自己,別讓自己墮落!
34樓:68親親
我也是,我已經有好幾個月躺在床上了。說話也不想說,也不想出去,整天看電視
35樓:
聽一些能感動人的歌曲你的能量就回來了。酷狗**搜尋汪峰就可以了。
36樓:shine親子丼
推薦你看一部電影。當幸福來敲門。 生活來之不易,且行且珍惜。
37樓:
工作太輕鬆了吧,多做分工作,充實自己的生活
38樓:手機使用者
找點事情做。多旅遊。聽點歡快勵志的歌曲
39樓:
是傷心難過嗎?
去做做有氧運動吧!
對什麼事情都沒有興趣是怎麼回事,對什麼事情都不感興趣,怎麼回事?
晴天便好 如果對所有的事情都提不起興趣,甚至以前感興趣的事情目前不感興趣了,也不願意去做了,可能是以下幾個疾病引起 第 一 抑鬱症的問題,抑鬱症作為一種常見的精神 心理疾病,很容易引起心情低落 開心不起來 興趣缺乏,以及悲觀 消極 自罪 自責,甚至伴隨自殺的問題。如果是有抑鬱症的患者,很可能會引起興...
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沒有什麼預兆,不要想太多 送你八個字 痴人說夢,庸人自擾! 允彬彬 夢而已,俗話說日有所思夜有所夢,你可能太想你的爸爸了,所以你夢到他了,不可能有事發生。 大的老師 沒有什麼事情要發生的,是因為你想你的爸爸了,因為你和你的爸爸有著很深的感情,他老人家養育了你,他老人家的音容笑貌始終在你的腦子裡浮現。...