1樓：極樂勝境
朋友，你好，負面情緒來臨時，如果去對抗，那就是用負面情緒對抗負面情緒，結果就是導致了更大的負面情緒。負面情緒來臨時，如果去接納，那就是認同自己的負面情緒，認同自己可以負能量，久而久之雖說習慣了負面情緒帶來的痛苦，有可能會讓自己感覺好一點，但實際上蘊藏著極大的危機。
如何正確的對待負面情緒？對待負面情緒正確的方式是，不去理會負面情緒，投入到做正能量的事情上去，不斷的放大正能量。一切負能量、負面情緒就會退散。
相信你在人生中會發現那些內心非常正能量的人，很少有負面情緒，每天都是很開心快樂的，那種快樂並不是物質生活條件有多好，而是內在精神力的散發。我們有時間可以多去做有利於他人、有利於社會的正能量的事，當我們把內心開啟，將自己的愛釋放給這個世界，我們就是愛本身，就是正能量體，那些負面情緒自然而然就跟我們一點關係也沒有。我們的內心自然充滿喜悅、快樂。
說得再多也沒用，關鍵是自己真正去實踐，當你真正體會到了你才會更加相信，朝著正確的方向努力前行。越去實踐越快樂，進入到正能量迴圈的道路上，人生將充滿健康、快樂、幸福！
2樓：睢鳩曉曼
你可以考慮 以食發洩， 或者 聽歌 誰覺 找個沒人的地方大叫 你應該把心放開一點，人生只有一次，何必讓世俗的一切困住了你的心呢？該來的還是要來的，你那麼憂慮也於事無補，相反的你應該調整好心態，即使當你所擔心的事來臨時也有個好的心態去應對，凡事心態最重要。船到橋頭自然直，人生沒有過不去的坎，就要看你怎麼去面對，怎麼去過。
對事業感到迷茫，怎麼辦，工作迷茫怎麼辦？
1 對未來迷茫，看不到方向，最好的方法是什麼？就是做好當下。2 是這樣的，因為，我們剛開始起點很低，我們不知道前方該往哪走，比如，我剛上小學，我不知道該如何進入社會，怎麼進入，但是隨著我不斷學習，學習的多了就知道了很多，那麼比之前知道多了，就更能看清該如何去做。3 想一件事，我們3年前不明白的事情，...
對未來感到迷茫 怎麼解，對未來感到迷茫怎麼辦？
漫以寒 靜下心來想一想 做好計畫 想到切實可行的方法後，做好計畫，計畫越具體越好，這樣施行起來才會有效果。嚴格執行 做任何事情都不能空談，空有想法，一定要嚴格去執行自己的計畫，不然，將來會越來越迷茫。不要好高騖遠 做事情的時候，不要好高騖遠，不要想著一下子掙他乙個億，這對普通來說，是不切實際的，一定...
感到很迷茫！很無助該怎麼辦，當我感到迷茫 無助的時候該怎麼辦？
生,是一次偶然 死,是一次必然 活著的過程 這就是人生 不要求自己走出的每一步都是對的 只求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已 在活著的時候要找到自己存在的價值 讓自己過的充實一點 既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回 活著一定要屬於自己的 目標 和 夢想 給自己的人生畫上幾道色彩 要是找不...