1樓：三熙
我會做很多很多事嗎，看紀錄片，看電影。看到空曠的畫面就會不自覺地截圖。 有時候會給自己準備熱騰騰的食物，雖然每次都是在折磨自己。偶爾會畫畫。反正怎麼得勁怎麼來。
2樓：婷婷生日粗卡
開乙個word文件，自己和自己說話。一段是斜體，一段不是，假裝是倆人聊天。按ctrl+i切換，段與段間空行，很方便。
3樓：小月有愛
削蘋果皮。要完美的削乙個蘋果，就必須專注，這樣就沒心思孤獨了。我曾經最高記錄連續削了九個。
其中，只有最後兩個削得特別好看，從頭到尾皮還貼在蘋果上。我朋友經常給我寄蘋果，她說她們家的果園足夠我用來克服孤獨。遺憾的是我不喜歡吃蘋果。
4樓：辰星
看紀錄片。看茫茫天地之間，煢煢孑立的人們，如何描繪屬於自己的故事；看腳下的螞蟻，渺小的軀體，將食物高高抬起；看億萬光年之外，巨擘的星系，散發耀眼的光芒；看歷史的洪流，包裹著世間萬物，浩浩湯湯。當你把視野放大到國家、區域、全球、太陽系、銀河系乃至整個宇宙時，會發現自己的孤獨感，不再那麼濃烈，好的紀錄片，能**你心中的孤獨，彌合你精神上的創傷，更能讓你發現，這個世界上，有那麼多新奇美好的事物，真好。
5樓：容寒玉
很孤獨的時候，我出門走路。戴上耳機揣上鑰匙帶點零錢，默不作聲就出門了。最近三年，我在三亞。
三亞這個地方很妙，有山有海還有很多樹，黃昏普遍很美，夜裡時常有風，雲朵是一簇一簇一層一層的。
6樓：小知62578嘿爍
出門喂流浪貓。買包貓糧，超大容量的那種。去小區公園，去路邊，去所有流浪貓愛去的地方。
一路走，一路尋。你會意外發現很多你不知道的事情，原來這邊的噴泉也會噴水，原來小區的大爺打拳很厲害，原來樓下那家的小孩已經七歲了，原來廣場舞五點就開始了，裡面不止有大媽，還有年邁的婆婆。會有人對你打招呼，問問你吃飯了沒，會有人對你笑，也許還有小時候一口乙個親的婆婆，問你什麼時候畢業呀，有物件沒呀。
原來還有人記得我。等尋到流浪貓，你蹲下，它們就會簇擁過來，喵啊喵啊地叫著，嗯，它們認識你，嗯，它們餓了。你撒下糧食，它們開始搶食，偶爾一兩隻不太會搶，你額外照顧照顧，會有一種覺得自己好棒，一切都被我處理得井井有條的錯覺。
7樓：猴啊04795夯吩
看書，沉醉在他人的世界裡，驚嘆別人的一生。看電影，看星爺的電影，看搞笑的電影，讓自己陷入電影裡面。吃東西，吃好吃的東西，吃小龍蝦，好吃的能給自己帶來滿足感。
找個空曠的地方，朝著平原朝著湖面大吼幾嗓子。做你喜歡做的一切，你喜歡畫畫就去拿起畫筆，你喜歡寫**就帶上電腦去咖啡廳一下午，你喜歡運動就立馬開始跑步。凡此種種，讓它們填充你的生活，填充你的孤單。
8樓：阿舞子
練字。毛筆字、鋼筆字、英文本、歐體、趙體、二王、柳體and so on乙個人逛書店的時候看到喜歡的書法就會買下來，然後帶回家默默看好久，一點一點地欣賞，一點一點地模仿，想象那些古人是帶著怎樣的心情寫下這些名傳千古的碑文。或悲憤欲絕，或欣喜若狂，或淡然一笑，或冷靜自若。
往往想著想著，時間就這樣過去了。練字的時間總是過得很快。乙個字，橫豎撇捺都要乙個個練，有時同乙個字寫不好就連著寫幾個時辰，好像跟自己較勁似的。
從清晨到黃昏，從日出到日落，乙個人坐在案前默默俯首練字，夕陽拉長長長的影子，樹葉沙沙作響，會突然哭出來，會寫一些莫名其妙的句子，會瘋狂到自殘，會寫一封又一封給自己的信，會覺得人生，突然就失去了意義。乙個人的生活很好很好，乙個人的孤獨漫漫無期。也不是沒有動過念頭找個人陪自己，只是孤獨的太久，我已忘了如何去相處。
人生天地間，忽如遠行客。大概就這樣。
當你感覺孤獨的時候你會怎麼辦？
9樓：將夜■神
其實孤獨也是一種美，e69da5e6ba9062616964757a686964616f31333335313861 孤獨，不僅是身體的孤單，更是心理的孤獨。 從身體上來說，每個人本身就是單個的個體。 個體是孤獨的。
人本質上都是自私的，自私是孤獨的心理根源。 孤獨**於生存的求助感和安全的恐懼感。 乙個人走在深山夜林中，害怕野獸的襲擊，感覺孤單，恐懼感襲來。
面對生存的競爭， 當個人力量很弱時，沒有朋友的幫助，心生孤獨。在激烈的生存競爭中，我們尤其能感覺到孤獨 。不管你在多少人的人群中，如果周圍是陌生人，你仍感到孤獨。
不管你有多少朋友，如果不交心，沒有關心和幫助，你仍感到孤獨。 人注定是孤獨一生的。因為你和任何人都組合不成乙個人。
兩顆心永遠融合不成一顆心。交流，關心，幫助，只能減輕我們的孤獨 。親情之所以能減輕孤獨感，是因為親人本來就是從乙個整體分開的 。
血緣相通。愛情之所以能減輕孤獨，而且是任何東西代替不了的， 是因為愛情裡的性使男女兩個人的身體相互進入，融合在一起，可以產生新的生命。 意志堅強的人能夠平靜的對待孤獨。
信念堅定的人能夠平靜的對待孤獨。 善於思考的人能夠平靜的對待孤獨。膽小的人，沒有主見的人， 感情敏感的人，善良的人，都容易害怕孤獨。
如果你學會了享受孤獨，發現孤獨也是一種美麗。 孤獨的時候，要學會讀懂自己。你會為自己而感動。
最簡單的方法，找最鐵的哥們兒，最好的朋友，如果你是男生就再找個漂亮的女生， 去可以嗨到極點的娛樂地帶，瘋狂，不醉不歸。保你屢試不爽！ 可能只有你覺得最有效的方法才是真的有效了,如果我們說比如看看書,聽**, 不知道你會不會叫我們滾呢?
有時候孤獨,是因為某些人某些事讓你自己產生孤立與無助感, 有時候,是真的有點寂寞,有點芒然……想想從自己長大到現在真的長大了， 成熟了才真的明白了很多人與很多事之間的關係了！忽而會感覺這個世界真的很複雜， 但是每個人都是存在的個體，想要自己完全的脫離孤獨之感就必須要學會放下什麼， 放下對世界對某些事某些人的不滿……等等，很多！生活總是我們要去適應的， 你只能去找到乙個更適合自己的生活方式，並沒有誰可以解決誰真正的孤獨！
聽你的問題，似乎你有所煩心，靜下心來聽點**，我想是不錯的選擇， 這也是最快最有效的辦法，如果你現在正被孤獨所折磨， 那麼想些傷心事大哭一場，記住，要大哭，哭盡興，然後美美睡上一覺， 我相信醒來後將會海闊天空的，自己永遠是心靈最好的醫生~ 自己上網聽**，看電影，去聊天室裡閒聊……很多嘛…不過，這些對我來說是好的， 但不知道你這樣選擇…… 孤獨意思是：孤單並且有種寂寞的冷淡。 孤獨主要是來自自己內心，心裡的因素是主要的，但也有環境上造成的。
心靈確的孤獨，還是要自己來排出，比如在休息日可以去公園裡走走， 去郊區看看綠綠的風景，綠色最能讓心情開闊，讓心情舒暢。 找一些自己感興趣的書籍來閱讀。 不要認為自己是孤獨的，想想自己曾與朋友、親人、同學、同事在一起擁有過的快樂的時光， 不要自己總認為自己是乙個人，不要給自己背上精神上的束縛 。
放鬆自己的心，相信你就不會覺得孤獨了！ 1.孤獨是人內心的一種感受，從內心來講，只要自己不覺得孤獨，就不會在孤獨了 2.
發現和體驗生活。生活中有些事需要你的細心觀察，你會覺得你一點也不孤獨。 3.
想想比你更孤獨的人。 4.聽寫好聽 但不優傷的音樂。
5.多曬暖和的陽光，不是強光存在是孤獨的，不要怕乙個人，這是生命給我們的純粹啟迪， 不帶有任何意義。 和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和乙個人， 並沒有太大分別，而乙個人比兩個人也可以更好過。
你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。 人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者， 不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己， 胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？
把自我稍稍放下，自愛多一點？ 自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。
對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛， 大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。 不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力， 忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的， 當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。 理論上， 人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話， 無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
當你覺得很孤獨的時候，該怎麼辦？
10樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕乙個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和乙個人，並沒有太大分別，而乙個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。
[滄之濤的回答]
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去 [滄之濤的回答]
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊乙個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提公升的話，才能體會生命的意義
當你感到孤獨該怎麼辦？感到孤獨怎麼辦
孤獨產生的原因很複雜，它是一種綜合因素的產物，是每個人所遭遇的內外環境中的種種不利因素雙重作用的結果。感到孤獨怎麼辦 感到孤獨的正確做法 首先，增強對你的不安全感的覺知。每當你感到難受時，覺察自己當下的情緒體驗 這是一種怎樣的難受？我為何會有這種感受？對方的什麼行為讓我感到不適。這種體驗是否與過去的...
當你感到很憤怒的時候，你會怎麼辦
和樂蕊 要完美的去迴應那個讓我們不開心的人，微笑著對那個人說 你越讓我憤怒，我越感到開心。相信，自己這樣的迴應，也會讓他感到手足無措吧。 憤怒，是每個人生活中都會遇到的，或多，或少。當憤怒產生的時候，千萬不要馬上隨性地發洩，因為 或許你的憤怒源自一場誤會。越是這種情況，越是需要冷靜地想一想 問一問 ...
你孤獨的時候一般都做什麼，感到孤獨的時候，你都會做些什麼
在我孤獨的時候，為自己泡杯熱茶，讓蒸騰起的熱氣，滿溢出來的茶香，讓內心變得寧靜。坐在溫暖的火爐前，手捧著我喜愛的書本，感受書中所有的喜怒哀樂。讓書本的墨香陶冶我的情操，洗卻我內心的浮躁。將每乙個今天當成生命中最有意義的一天，讓我在我努力後的生活裡，看起來毫不費力。活出乙個精彩的自己。歲月可以這樣安靜...