1樓：極樂勝境
朋友，你好，目前傳統心理學和精神病學都無法徹底解決心理問題，甚至越治越嚴重。 找心理諮詢師諮詢有可能起到暫時緩解的作用，就像吃止痛片一樣，藥勁一過，症狀又來了，繼續痛苦，我們哪有那麼多時間這樣耗下去呢，我們寶貴的生命應該去做一些更有意義有價值的事。有些人甚至一輩子需要諮詢師陪伴，花費巨大，也無法根本解決問題。
如果找精神病科醫生吃藥調理，效果甚微，而且***非常大，吃過的人都能體會到越吃身體越差，腦子像壞掉了一樣，反應遲鈍、記憶力下降，語言能力下降，所以這兩種方式都不可能解決問題。
當今世界上最先進的超心理學—量子力學+能量狀態理論可以徹底解決一切心理問題，其中就包括抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、躁狂症、雙相情感障礙、神經衰弱等等心理問題。在短短的一年多時間已經徹底**了超過200人，不管症狀有多麼嚴重，多麼難以忍受的痛苦，都可以徹底**。很多人十幾年甚至幾十年的問題都在短時間內**了，真的不用吃任何藥物，沒有任何***，好了以後不會再**，並且比以前生活得還健康快樂幸福，徹底打破了「心理癌症、需終生服藥、不可**、容易**」等等這些讓人陷入絕望境地的錯誤觀念，真正能幫助患者獲得重生。
看到世界上那麼多億患者到處尋醫問藥，耗盡錢財和精力，一直找不到正確的方法，無法從根本上解決問題，每天過著求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是經歷抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人，能理解心理問題患者內心的痛苦，所指的方向絕對是正確，就看你們肯不肯相信了，無論如何都不要放棄正確的道路，因為心理疾病真的真的可以徹底解決。祝所有處在心理困苦中的人早日獲得健康、快樂、幸福的人生。
願世界上所有心理問題的人都能早日找到正確的方向，早日擺脫困苦，獲得健康快樂幸福的人生！
2樓：匿名使用者
轉移注意力是**強迫症比較好的方法，當強迫症出現的時候。並把注意力迅速的轉移到其它的事情上面，如運動、散步、打籃球等，有意識的轉移幾分鐘的注意力，就是一次很好的**強迫症的方法，輕度的強迫症一般通過自我調節的就可以得到有效的控制，但是對於比較嚴重的還需服用一些藥物來進行**。
3樓：騎著蝸牛當房車
強迫症肯定要看心理醫生呀，這恐怕要慢慢的調理吧，只有心理醫生能慢慢的看吧。
4樓：匿名使用者
我覺得強迫症不好治，因為這是一種精神上的問題。其實很多人都有，只是哪乙個方面罷了。
5樓：濟南神安諮詢
濟南神安醫院樣會好一點，希望對你有所幫助.收費能接受，所以說感覺還是不錯的.
6樓：村東頭的趙二爺
強迫症是一種病，每個人都有一些，需要自我的糾正可能會很長時間
7樓：yokocandy雙子
我強迫症好多年了，吃舍曲林，但是只好轉一點
8樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
9樓：小皇帝
強迫症應該找心理醫生，屬於心理疾病
10樓：嗲爺
你們的強迫症是怎樣的？
11樓：知娛
強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。
12樓：川式生活
這個需要你靠你的毅力去**他的。
13樓：芝麻健康
您好，強迫症的**可分為兩大類：心理**和藥物**。
專業心理**的療效優於藥物**，且**率遠低於藥物**。對於輕度強迫症病人，應優先選擇心理**，但是如果情緒不受控制，還是需要通過一些抗抑鬱的藥物來緩解。
轉移注意力是**強迫症比較好的方法，當強迫症出現的時候。並把注意力迅速地轉移到其它的事情上面，如運動、散步、打籃球等，有意識地轉移幾分鐘的注意力，就是一次很好的**強迫症的方法，輕度的強迫症一般通過自我調節的就可以得到有效的控制，但是對於比較嚴重的還需服用一些藥物來進行**。
個人經驗僅供參考，針對具體病情，還請規範就醫！
強迫症怎麼治?
14樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
15樓：嗲爺
你們的強迫症是怎樣的？
16樓：知娛
強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。
17樓：神經精神科專家
無錫市仁德醫院神經精神科**強迫症。第一，強迫症是否確診？第二，強迫症一旦確診肯定必須藥物**，在此基礎上可以配合心理**，但一般藥物**為主。
當藥物**效果不理想時進行心理**。第三，必須去有精神科的醫院就診，醫生必須是有精神科資質的醫生。第四，加強體育鍛煉，尤其是要有氧運動。
第五，要按醫囑**，不要隨意自行停藥。就診時掛神經內科找過秋燕主任。
強迫症怎麼**
18樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
19樓：戈翠
平常得強迫症的人主要是壓力大的,比如高中階段的學生，面臨著公升學的壓力和家庭的期望，精神高度緊張，很容易引發強迫症。
而強迫症又分兩種:思想強迫和行為強迫.
思想強迫又有強迫思考和強迫反思考兩種.
本人只對思想強迫有所研究，所以只能盡力而為：
老是想七想八？
你想抵制這種現象，卻發現根本不是他的對手，這就是我所說的強迫反思考。
現在起，放棄無用的抵抗吧，我們所要做的就是接納它,你可能會奇怪了,接納它?那怎麼可能!它在一天我就痛苦一天,不是它死就是我亡!
呵呵,不必這麼衝動,知道強迫症是怎麼回事嗎?
強迫症是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經症。以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特徵，患者明知強迫症狀的持續存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反覆出現，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。病程遷延者可以儀式性動作為主要表現，雖精神痛苦顯著緩解，但其社會功能已嚴重受損.
仔細分析每一句話,是不是自己在不知不覺中又有強迫的傾向了?
把強迫症比作乙個頑皮的孩子,你反抗它,只會導致它越來越活躍,如果你不理它,它感覺無聊自己就走了.
給你個極其有用的方法:【分鐘-小時-天-月-年】
等強迫症再來時,你可能本能反映就是反抗它.
錯!接納它,我知道這對於強迫症患者來說很困難,因為如果能接納它,那就〖不是〗強迫症了.但是我們可以慢慢來,首先是一分鐘接納,這對於你來說不難吧?
在此期間不去抵抗它,讓它自由,你做你自己的事.
呵呵,感覺好點了嗎?
然後慢慢延長時間,這就是我說的:【分鐘-小時-天-月-年】
這裡我們可以順便說一說禪學歷史上那個著名的神秀和慧能之爭。我一般情況下真的不願意牽扯進這些內容，因為狹隘的教育或者因為一些錯誤的文藝宣傳，使我們對這些內容總是感到諱莫如深。談到這些不但不能更好地幫助患者理解，反而會使一些患者覺得很疏遠。
但是東方心理學的一些內容確實能給我們一些實實在在的啟示。
神秀曰：身似菩提樹，身如明鏡臺；勤勤常拂拭，莫使惹塵埃。
慧能曰：菩提本無樹，明鏡亦非台；本來無一物，何處惹塵埃。
在強迫症的現象裡，我們可以將我們的頭腦看作是所謂的明鏡臺，一切強迫念頭就是那些塵埃。從這個著名的禪宗典故可以知道，即使是在東方，從古至今就有一股強大的習慣勢力來教育我們要通過常常去「拂拭」的辦法來驅除和掃盡這些塵埃。但是你已經體驗到正是這種「勤勤常拂拭」才使自己心中充滿了更多的塵埃。
現在絕大多數的心理**者都在研究如何去「拂拭」塵埃的方法，研究如何更有效率的去「拂拭」，這種南轅北轍的做法從古至今就大行其道。當我們只是允許自己頭腦中的各種念頭來去自由，當我們只是允許心中任何情緒起起落落，而我們只是接納、覺知和觀照著它，這個覺知和觀照的意識，就是那個「無一物」，這才是正確而有效的途徑。
關於這些所謂禪的內容，我就是這麼一說，你就是這麼一聽，能體會理解多少就體會理解多少，如果覺得和自己很「疏遠」，就主要去看我前面所說的那些通俗具體的內容就可以了。最後要提醒的是，善於領悟的自我智慧型、善於嘗試的不斷實踐、善於等待的理解耐心——真正的蛻變會在你不知不覺中發生。開始的時候可能會覺得有些艱難和迷惘，但當你將來某一天回過頭來看的時候，會發現這一切原來就是如此的簡潔和清晰。
20樓：南京仁康
強迫症的**主要包括一下幾個方面，一、藥物**，起效比較慢；二、心理**，主要採用精神動力學，認知行為等；三、物理**
21樓：
我在初中的時候出門後總覺的沒鎖門。。到了樓底下。又翻上去看看。煤氣啊水管什麼的就怕關不禁。使勁才擰呢。長大就好了
22樓：來自四祖禪寺喜眉笑眼的番木瓜
可能和你自身壓力過大有關。要試著去放鬆自己。一旦你身上的壓力卸下去了你自然就會好的。
如果可能得話可以找心理醫生幫你疏導一下，或是找找家人朋友傾訴一下。給自己放個假。讓自己放下壓力你自然就好了。
23樓：大醫風範
強迫症只要及時**，在短時間內是可以**的。建議你到當地正規醫療機構的精神科去看看醫生，現在對於強迫症的**，醫學上有很多方法，療效都是不錯的。
鑑於你在上學，年齡也不大，我建議你試試中醫藥，以避免西藥的諸多對身體造成傷害的***。
24樓：風雲乾坤
當你做完(或想完)一件事時，記得對你自己說，這件事我已經將它做過(或想過)了，不要再去做它(或想它)了。想象你已經用碎紙機將它粉碎。同時，你要在內心積極想象，在你做完(或想完)這件事後，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力、更自豪，而且更自信。
當你能夠經常這樣做時，一度困擾你的心理問題將自行消失。
25樓：幸福的小沫
可以，一般心理**的療效看自己的情況…去醫院看看、配合家人朋友的幫助，你可以的…
26樓：知娛
強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。
27樓：漫錦韋儂
同學你好~
從你的描述來看你可能有一點強迫症裡邊的窮思竭慮，經常想一些自己也覺得沒必要的事情，可就是控制不了自己，非常焦慮和苦惱，甚至影響了學習。發現了問題，我們就要解決問題，越早解決越好，耗費在被這些沒用的思考糾纏的能量我還不如用來解決問題呢！你說對嗎？
想法很複雜，作用卻沒啥。問題就在這裡，在某些情況下，比如考試時，你會出現強迫思維，而你的強迫行為就是隨著這些想法不斷想、不斷想，直到你發現你該制止了，可你還是在漩渦裡，不能自拔。這個時候，建議你「正念」，正念是一種態度，是一種能力，什麼態度呢，就是接納當下發生的一切，不論內心是怎樣的情緒，經歷它，接受它，不要為了消除它做多餘的事，專注於正在做的事，了解事情的本質，那些想法都是虛的、空的，不必要去理會，隨他去就好。
多訓練自己幾次，相信會有好轉的！推薦一本書《走出強迫症——找回美麗的日子》，有各種強迫症的描述和應對辦法。last
butnot
least，不要害怕告訴家人，有家人的支援，找專業的強迫症機構，才能更快更好更開心地戰勝它！這篇文章你可以看看：《不能說的秘密，壓在迫友心坎的巨石》。
希望對你有幫助。祝早日擺脫困境^^
強迫症怎麼治療，什麼是強迫症？怎麼治療？
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