1樓：匿名使用者
失戀的時候的確很痛苦,但是隨著時間的過去,你找到屬於自己的幸福的時候,你會發現當時的你很幼稚.
2樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
怎樣減少失戀的痛苦？
3樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
4樓：明挺破所以
首先要接受現實,失戀不是自己單方面能決定的問題. 然後積極工作,學習,爭取做更好的自己, 為遇到更好的另一半做準備.祝你好運
5樓：haha莫陌
把失戀當做另一段戀情的開始，想著他和你分手是他的損失。怎麼說呢，也可以盡量不去想這個問題！用其他的事情充實自己，直到自己能坦然接受這件事
6樓：匿名使用者
不要太感情用事。
在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。累時歇一歇，隨清風漫舞，煩時靜一靜，與花草凝眸，急時緩一緩，和自己微笑。
失戀不要緊，
只要你情真。
走了這乙個，
自有後來人。
7樓：十書課堂
其實痛苦沒有辦法消除。但是可以暫時讓你忘記。讓自己忙碌起來，沒有時間胡思亂想。
認真的找朋友玩，看**，去戶外爬山當然現在冷就不建議爬山了，多鍛鍊還是好的，ktv，看電影，想想自己有什麼想要完成的事情還沒有完成等等。失戀讓人成長起來，失戀，只是失去一種習慣，也許失戀，是下乙個幸福的開始。我不想騙你，其實我也在失戀。
多交朋友，開朗一些，時間久了，痛苦自然淡了。
8樓：孔大王
減少不了，不要聽別人胡說八道，該難過的時候就去難過，該痛苦的時候就去痛苦，享受這份痛苦給你帶來的成長。
9樓：血腥就如愛你
每天開開心心的，不要去想那麼多，沒事看看**，喝點咖啡，跟朋友出去轉轉，時間會**一切.
10樓：七月火
分心既可，找個需要花費你精力的事情投入進去
11樓：匿名使用者
我覺得失戀的時候，適合自己乙個人去旅行或者逛逛街也好，吃吃東西
12樓：珊瑚海巨蟹
減少痛苦的最好方式就是時間
13樓：迪總
淡然處之，也許就可以了。
1.不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
2.盡量使自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
3.盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸。
4.在不得不與他接觸的時候，盡量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
5.盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用6.每天給自己乙個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow is another day.
"相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成「那個人」。 。。
14樓：念佛聲聲
念南無阿彌陀佛，發音：na mo a mi tuo fo
15樓：鳳風
一切事情都會過去，順其自然
16樓：小風
當他死了吧。這樣應該能好受一點，
17樓：水一樣的男子
怎樣擺脫失戀的痛苦呢？教你怎麼從失戀中走出來，很有效
怎麼緩解失戀帶來的痛苦？
18樓：魯步昭懿
失戀特別是被失戀方，往往會產生難過、憤怒，自卑心理，情緒低落、悲觀、不願見人，甚至持續時間比較久，產生失戀的痛苦。最好的解決方法是盡快的參加集體活動，擺脫前一段的戀情陰影，還可以通過運動鍛鍊，或者做一些自己的興趣愛好，轉移注意力，都有助於盡快從失戀的陰影中走出來。
運動，旅行，吃喝玩樂，都很管用！」
有個讀者說，「分手後最怕的就是乙個人呆著，那只會讓痛苦翻倍。你必須讓自己忙活起來，運動，旅行，吃喝玩樂，反正只要讓自己忙起來，都很管用。失戀的人最怕孤獨，只要不孤獨，就不會痛苦。
以我的經驗，運動時的揮汗如雨是最管用的，當你身體上足夠疲憊時，什麼失戀，什麼痛苦，都不叫事兒，運動完衝個澡，好好睡一覺，就什麼事兒都沒了。」
似乎每個失戀的人都會變得精力旺盛，就連平時沾床就睡著的人，在失戀後也會因為想得太多而失眠。就是乙個人在那不停地想，也不知道哪來的那麼旺盛的精力。所以這時候就需要讓自己忙起來，讓自己累一點。
你身體上足夠累了，把胡思亂想的精力消耗掉了，很快你就會好起來。
19樓：匿名使用者
失戀的痛苦就好像拿著一把刀在自己肉上割肉一樣十分痛苦，很多人在這個時候會自暴自棄陷入迷茫之中，這個時候，你可以嘗試以下幾種方法來擺脫失戀的痛苦：第
一、發展新戀情，多接觸新的異性朋友，並試著交往，讓新戀情來沖淡舊戀情。第
二、轉移注意力，把時間放在工作上，讓自己沒時間想失戀的事兒。第三、增強自己的實力，勤奮工作努力掙錢，等自己發達時讓老情人後悔！
20樓：三月影像館
你可以在松果傾訴上找到耐心傾聽你故事的傾聽者，他們就像樹洞一樣， 你可以傾訴任何你想傾倒的情感垃圾，他們中間還有很多人可能跟你有同樣的經歷，你肯定會好起來並且有收穫的
21樓：匿名使用者
再次墜入愛河
是最好的方法
也可以找朋友陪陪
或者出去散散心
22樓：
護佑緣主催來美好姻緣，分手忘情！！！
不要再找對方了。
• 一開始，愛想啥，想啥，沒什麼羞恥的。想對方，想，幻想新歡，想，想天想地儘管想好了。你會想對方，不是因為你輸了，是因為你當初的投入。
「對方一點都沒有想你」、「只有你乙個在傻乎乎地想」，這是正常的，因為對方沒你投入，投入錯嗎，投入挺好的。你當初的快樂也許很大在於你投入的這份珍惜，不在於對方的素質與態度，而你懂得珍惜，你永遠會快樂。
失戀的人怎麼才能減輕痛苦？
23樓：敖夢秋麼邦
想寫快樂的事情
失戀並不可怕
你告訴自己
自己可以再次戀愛
世界上不可能人人都因為失戀而失去戀愛的機會不可能人人都為失戀痛苦一輩子
或者你重新在找乙個
讓你失戀的痛苦
到新的戀愛裡消失
但是你不能傷害你愛的人噢
怎樣才能減輕失戀的痛苦呢？
緩解失戀痛苦有哪些方法？
24樓：翟素芹權淑
你可以忙碌起來…讓自己忘記痛，然後開始一段新的戀情…樓主過去勒不要太傷感，你還有美好的未來，加油
25樓：談情話社
失戀很痛苦？3個方法，教你**失戀難題
怎麼緩解失戀後的痛苦？
26樓：鍾離菲無巳
我剛失戀。。。
1如果你是女的
你可以哭
哭不停的哭
哭完了就不想哭了??2
你可以喝酒
要喝醉了
天天喝直到自己想清醒的時候再停止?3
如果你無事可做
或是因為分手而無心做事
那你就跑步
不停的跑
跑的??
?累的都不行了在回家
洗個澡睡覺?4
如果這樣你都忘不了
那你就離開他所在的城市
到另乙個你沒去過的地方
??你可以是工作
也可以是旅遊
到了乙個新的環境你只會想著怎麼生存可能?
?寂寞的時候你還是會想他
但是久了就好了?5
找乙個新的人
開始新的戀情
要在**一段傷痕最好的辦法就是下一次戀愛?6找乙個朋友
做你的垃圾筒
等你說的你不想在陳述時
那麼它對你的傷害就
??已經在減輕了?7
把**號
位址都換了
把關於他的一切都丟掉
從新開始?8
好好的愛自己
愛自己要知道
這個世界你最了不起
誰能幫我減輕失戀的痛苦
只有時間能幫你,馬上去喜歡別人沒用,也不好.感情的事不能勉強別人,更不能勉強自己.只要你,自信,健康,陽光的過好每一天.你會好的.不要著急 聽 我可以給你找一堆失戀歌，走過這段時期 找夥伴玩忘了她 傷心的時候可以聽情歌。失去乙個人的愛當然是痛苦的，但沒什麼大不了，你們如果不能在一起，說明沒有緣分，那...
怎麼走出失戀的痛苦，怎樣走出失戀的痛苦？
1.正視感情。大多數女性無法擺脫失戀痛苦的根本原因是她們不願意接受事實。他們想要恢復，但他們不能。他們不想失去，但他們無能為力。他們徘徊在鴻溝中，無法自拔。正視自己的感受是生活得好的首要前提。也就是說，我們說你必須系上鈴鐺來解鈴鐺。只有面對問題的根源，你才能真正健康。糾正你對愛情的錯誤看法。一段關係...
怎樣減少失戀的痛，怎樣減少噪音
永遠乖下去 適當的小宣洩一下，每一次失戀都會是一種成長，人這一輩子不單單是為了戀愛而活的，要堅強，要強大，還要很多愛你的家人和朋友，還有很多更有意義的事情等著你，這其中也包括下一段戀愛哦！執著於痛苦只會更痛苦 其實正是你把他寵壞了,他才不把你當回事,認為你離不開他.那麼,請你問問自己,他值得你這樣對...