1樓：學學法語
1、人的一生就是自作自受；
2、對於分手的事實，你只能選擇接受；
3、既然是自己造成的，你不能怎麼辦；
4、你現在要做的，就是拯救你自己，繼續為美好的生活努力；
5、沉浸是悲觀中，有千害無一利；
6、切記，天助自助者。
2樓：低溫本草
失戀的感覺無法形容
（1）回到家中，空蕩蕩的房子裡剩下孤零零的一個自己，往日的歡聲笑語彷彿就在眼前，但是一切將無法再現；
（2）情人節，萬家燈火，花色撩人，情侶攜手，自己卻孑然一身，悲不自勝．
（3）一件事，一件物，都會激起你無限的傷痛，一切都覺得沒有意義．這是我切身的感受！
3樓：陌路愛上
唉。 在愛情誰都是不理智的 我可以理解你。往事不堪回首。
明知道不可能 明知道會受傷 明知道這一切帶來只是傷害確還是會一腳踏進去。
其實你心裡早已有答案 何必要問別人嗎。是去是留早已在你心中。
按你心裡的想法去做。不要留下任何遺憾 加油 我支援你。
覺得說的好就採納。
4樓：匿名使用者
對的人錯的時間。 有些東西錯過就永遠錯過了。 人都是失去後才懂得珍惜的。
或許是上天的安排。 或者你也可以用比較樂觀的角度想。。也許她真系不適合你。。
有時候是註定。。 一生中一定會有那麼幾次失落傷心。。 你以後才會更加珍惜。
5樓：匿名使用者
靠，世界上沒有後悔藥
你們的分手是你當初不珍惜的代價
若真的後悔，那就調整心態重振旗鼓，再試試別的方法把她追回來女生，其實都是心軟的
如果真的追不回來，那就算了，相濡以沫不如相忘江湖
6樓：清代雙
會的 以前我失戀的時候 在寢室拉了幾個朋友喝酒 喝到胃出血 被送醫院 現在想想真的不值得 這位會過去的
7樓：流雲牽夢
為什麼在她最愛你的時候你不知道珍惜呢？周星星對愛那麼經典的一句話，總是被當做笑話來說 不得不說是一種可悲
8樓：匿名使用者
生活，是用來經營的，而不是用來計較的；感情，是用來維繫的，而不是用來考驗的；愛人，是用來疼愛的，而不是非要一起，你應該明白，失去她，是愛她，還是出於一種不甘心。你應該知道，他的眼裡是否有你，不愛了，就放手吧，愛了，就追吧，因為一些東西，你努力還是有機會的，她很可能愛你，否則他不會讓你去追她，嘗試換一種方式也未嘗不可
9樓：jaz德州
過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會迷了雙眼。有些人說不出**好，但就是誰都替代不了! 那些以前說著永不分離的人，早已經散落在天涯了。
收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收穫雨，錯過這一個，你才會遇到下一個。
10樓：你的驕傲
朋友我剛分手一個多月。同樣以前不珍惜在她離開之後我才發現愛的是她，可是他已經和別的男人在一起了。
我每天黑白顛倒，痛苦的要命，
我明白你的感受，大家都叫你放下，其實你放不下至少現在放不下，我們男人就該得有點這樣的教訓，以後或許會很幸福。
11樓：迷糊的蓉兒
涼拌，失戀不止你一個人經歷過有很多很多向你一樣正在經歷著失戀的痛苦，只有失去了才知道什麼是你想要擁有的，也會讓你明白愛是需要呵護和珍惜的，苦過方知甜滋味，等到你度過了現在這段痛苦的歷程你會變得成熟的，這是人生必須經歷的成長，不用逃避堅強的面對吧！
12樓：福建資訊學院
是，沒辦法，不過這沒有什麼像我就比較樂觀，沒了可以在找啊 這世界上最不缺的就是人了。害怕你找不到合適的人，慢慢來種是有機會的。加油？？？？看好你
13樓：從心來過
要是真的愛她，就不要放棄，讓她看見你的誠意，你的心，我想她是傷了怕了，感覺不到你的誠意，其實女人要的東西很少，女人需要的只是男人可以給自己一個安心、安全、溫暖的肩膀。
14樓：piggy的故事
也是你啊！那麼笨！為什麼不確定感情在一起呢？ 我覺得如果你真愛她就守護在她身旁！總有一天 真情會讓她感動！先給雙方時間吧！ 祝你成功！
15樓：文藝小鑠
兄弟 你和我的經歷一樣 放手吧 有一種愛叫做放手
16樓：高氏店鋪
弟兄，，是不是感覺到撕心裂肺的心痛啊，，也許放手是最好的選擇，，讓時間來癒合你那撕裂的心。。
17樓：櫻舞夢千年
真的追不回來了嗎，那一定是有原因的
18樓：匿名使用者
說是我正在最愛她的時候分手了.我該怎麼辦
19樓：盧春苗
習慣就好，沒什麼大不了的
失戀了真的好痛苦．
20樓：方經年
《圓桌派》里正好有一期“失戀”的主題，竇文濤就講了自己的經歷，他的初戀是在武漢大學認識的，後來分手了整個人都不好了。
他在假期裡一個人徒步走，從武漢大學出發，走到張家界，走到鳳凰，連春節都是在別人家過的。最後無意識地走到長沙，也就是那個女孩的老家。後來回到學校，他還是沒法看那個女孩，見一眼都不行，於是就又出去走，去爬廬山登黃山什麼的。
這段失戀的經歷對竇文濤影響極大，他說從那以後，自己的心裡就開啟了一個防衛機制，他覺得永遠也不能把自己的快樂，寄託在別人的合作上。不過，竇文濤也坦言，他有朋友覺得他這樣其實挺可悲的，因為他再也不能全身心地投入到愛情之中了，他再也不會有“沒了你，我活不了了”的那種感受了。
如果你正處在失戀中，可以找這集來看看，因為除了竇文濤之外，另外三位，樑文道、李玫瑾、包括蔣方舟，他們的話可能會對你有療愈的作用。
比如李玫瑾就說，你別老覺得你愛的是那一個人，其實你愛的是那一類人。她用女孩子逛街來舉例，在這家店你看了一件衣服，覺得好看到不行，非要買下。可到了下個街角下一家店，也許你就會看到一件更喜歡的。
失戀這件事，說到底還是靠時間熬，就像竇文濤的朋友跟他說的那樣，甭管你現在有多痛苦，你一定要相信，不管是一個月兩個月還是三個月，你總歸會走出來。如果難受，就找那些年齡大一點、經歷多一點的朋友聊聊吧，祝一樣失戀的人早日走出來，其中也包括我自己。
21樓：匿名使用者
1儘量避免過早談戀愛，尤其在中學階段，這個時期學習任務繁重，各自心理狀態都不成熟，最終難有好的結果。
2戀愛中保持距離，避免過多身體接觸，無論是男性和女性，因為過多的身體接觸會讓雙過度方關注生理上的感覺，而忽略心理上的需求，這種短期的樂趣很快就會結束，接著造成更多的煩惱和痛苦。
3真正的戀愛應該是有比較長的時間的情感交流，雙方有溝通和理解的過程，互相的尊重，情感上的共鳴和成熟，感情和心理的因素佔主導，這樣更容易開花結果，雙方的關係也更持久。
4上述情況對於男性女性都是適用的。
5如果失戀，你應該避免迅速進行下一場戀愛，期盼用新的戀情彌補自己情感上的缺失是不現實的，反而會造成無辜者的痛苦，你自己也會有新的煩惱和痛苦，也會使自己的狀況更加糟糕。
6痛苦的源頭是情感的缺失，生理因素只是其中一小部分，你應該認識到這種情感並非人生全部的情感，你之所以如此在意，原因是你的世界觀人生觀過於狹隘，這些因素使你產生了戀情就是你的生命，你的全部的念想。
7這個時候你應該給自己訂立一些準則和目標，其目的就是為了解決第六條的問題。
8所謂準則，就是強制約束自己的行為準則，這個準則即限制你和異性談戀愛的時間，至少要在失戀一年以後才重新考慮和任何人談戀愛，也禁止自己和任何人有親密接觸。之所以如此，首先是避免自己再度捲入新的痛苦和煩惱之中。是為了自我保護，不給他人可乘之機。
其次，給你自己提供更多的時間和空間恢復自己的情緒，新的戀情是無法實現這個目標的。
另外，至少在一年內不要和失戀的那個人繼續聯絡，最好不要有任何關聯。首先，一切已經結束，不應該再期盼會恢復，因為情感上已經產生裂痕，為了避免對方二次傷害，如果你要做決策也應該在一年以後。其次，乞求他人的情感憐憫，這與乞討無異，這種戀情也是沒有任何價值的。
最後，也不要伺機報復，感情的破裂有著複雜的原因，這個並不一定是單方面的，你從報復這種負面行為得到的樂趣是微乎其微的，反而會加劇自己的痛苦。
這個兩個準則你必須強制執行，否則一切都是徒勞。
9所謂目標，就是為了恢復你的情感和情緒而應該努力的方向。之所以你覺得戀情很重要，異性很重要，真正的源頭是情感的缺失，然而實際中這部分內容在人生所佔的比例不多。你在乎，是因為你眼睛裡只看到一粒塵埃，如果你看到整個星球，你還會在乎那點塵埃嗎？
所以你的目標應該是讓你自己從一顆塵埃變成參天大樹，這樣你的世界觀和人生觀才會更廣闊，痛苦自然也就消失了。
建議你看看下面這部書，也是有益的。
22樓：來自岩石寨鎮靜的山荊子
第一個辦法:旅行解憂
我知道失戀後的每一天於失戀者而言都將變得無比的漫長。在他（她）們的腦海裡，無論怎樣都會有揮之不去的她（他）的身影和對她（他）的思念，始終都如影隨形的纏繞在他（她）們的心頭。
第二個辦法:給自己一個發洩的時間和空間
有很多的人，在失戀的時候為了不讓自己掉面子，就假裝不在意，用假意的微笑去面對。一個人默默地承擔著所有的苦楚，認為這便是堅強。非也！任何人都有哭的權利，尤其是在失戀且脆弱的時候。
第三個辦法:傾訴心扉
失戀後的人情感常常是脆弱的，只要有人願意傾聽、陪伴他（她）們，他（她）們就很容易把自己的一切情感都轉移到傾訴物件身上。
第四個辦法:重新尋找一段新的戀情
一次戀情的失敗，並不代表永遠的失敗，所以請你不要太執拙於失去的戀情，而要擺脫過去，讓一切隨風飄去。你應當重新啟航，再次尋覓讓你心動的人，開始一段新的戀情。
23樓：匿名使用者
竟然做好了戀愛的準備那也要做好失戀的準備，而且必須一開始確立關係就要做好心理準備。既然一個人能接受成功，那也要能接受失敗
24樓：匿名使用者
失戀是感情領域中最讓人痛苦的經歷，這種經歷就好像一把刀插入自己的心臟很痛苦，很多人在失戀中迷失自我，變得沉默寡言一蹶不振，這個時候可以嘗試以下方法來緩解失戀的痛苦：第
一、學會自我釋放，轉移注意力，可以多約朋友打牌、跑步、聊天，讓自己沒有時間想失戀的事。第
二、拓展朋友圈，多接觸新的異性朋友，開始新的戀情。第三、樹立正確的戀愛觀，不要糾結於一段感情，要客觀認識失戀只是感情中的一段小波折，還有更大的幸福在等你！
失戀的感覺真的好難受！想他可是又不能去見他，愛他他又不愛你，我該怎麼辦
嘿我在找你呀 有時候放手也是一種最好的選擇，否則為難了別人，也作賤了自己， 求他或者立馬投入下一段戀愛 他很優秀但不一定適合你，你也許僅僅是瞭解了他優秀的一面，冷靜一下吧，戀愛中的人總有智障，時間可以撫平一切。 想擺脫失戀最有效的方法就是另找新歡。棄舊愛。在回頭看看他也就那樣也沒什麼值得你去傷心的。...
失戀了，好難受，該怎麼辦呀，我失戀了好難受怎麼辦？
想開點，找點事情做，偶爾和朋友多出去玩或者和家人散散步，別乙個人獨處，時間久了，心理會出現抑鬱的 一定要快樂，雖然，現在很難做到，但無論如何一定要堅強 祝你早日走出失戀的痛苦，要加油哦 在這個時候找開心的事情做很容易想到對方的。那麼不如你乙個人去喝酒或者瘋狂的一天，然後這段時間不要想到他 最後在睡覺...
失戀了 心理好內疚，失戀了心理好難受啊！！！
別人怎麼罵你都沒用，只有她，現在你只希望她能夠罵你一頓或是打你兩下都可以，這樣你的心裡或許會好受一點！其實人都是一樣的，時間久了都會喜新厭舊，只是或許你時間比較短一點吧？不過既然分開了，何必還要去想以前呢？畢竟已經無可挽回了！失去了就是失去了！其實或許你沒有想象中的那麼愛她吧，只是她的賢惠她的溫柔讓...