1樓：
相貌不必在乎 因為乙個真正有修為你人是不會在乎外在的虛殼的 文憑不高也沒有什麼好怕的 人生就是乙個不斷進取的過程 只要你努力 一定會更好· 家境更不應該成為你自卑的理由 因為自己的家還是要自己創造的 我們沒有理由要求一生下來就擁有太多太多的東西 重要的是有一顆懂得珍惜的心·
2樓：匿名使用者
這個需要你不斷提高自己，追逐成功，讓自己沒有時間去羨慕別人，當你取得很多成就時，就是別人羨慕你的時候了
3樓：是為什麼
是你自己不認可自己。把自己的缺點跟別人優點比較，缺少自信，才這樣的，其實沒有誰不如誰，大家平等的。。
4樓：來自七仙洞膽大的阿拉伯狼
建議你想快樂，健康。首先你自己要看到自己的優缺點，盡量發揮
5樓：天邊最晚de晚霞
自卑的人往往都很善良，但善良的人不一定會自卑！所以要克服自卑心理需要強化訓練的，建議你每天早起養成跑步的習慣，不但可以鍛鍊身體，如果再配合大聲喊叫，可以增強你的自信心。平時多讀點書，學會大聲的朗讀對你也有幫助。
多交往朋友。
6樓：吃個拌飯
你覺得什麼不如他們，那才是問題關鍵。
我成天感到很自卑，總感覺不如別人，總感覺別人比我優秀，心裡很想不開自卑怎麼辦？
7樓：空有華章
你是不是還很不喜歡看到別人很開心 例如很幸福 比如別人身邊朋友很多版
每天都有權
人陪著 你沒有 整天看別人曬幸福 你心裡很難受 別人過生日有夥伴 看起來好像很熱鬧 你卻覺得你什麼都沒有你很難過？這個東西真的不容易改變啦 你一定呀克制自己的心態 只是你沒有滿足過 曬曬幸福 你也可以的 別人也會羨慕你的 別人怎麼樣不要去管他 你真的是唯一的你 獨一無二的你 你應該學會開心 讓別人都羨慕你 那才是本事 讓別人都想成為像你那樣的人 這樣你真的就成功了 你一定總是把事情往不好了想 其實不用 你這個人一定是個容易多心的人吧 有些時候你換換想法就好了你只是不願意克制自己 其實你知道什麼是對的 什麼是錯的 你只是喜歡按你的方法去想 去做罷了 沒什麼的 改變從每一件小事做起 調整心態 不要做從前那個不開心的你了 好嗎
8樓：ck丶淺白色
三觀都有問題，多與人交流，多看書，樹立應該良好的目標，為之努力前進。
9樓：思弈不離
比上不足，比下有餘！這點心理優勢都找不到？
10樓：匿名使用者
鍛鍊身體，增強自信
多看智慧型書籍
多交朋友
11樓：靈秀如初淡如常
是金子總會發光，在你的身上一定有乙個與眾不同的優點，你只要好好地發揮就可以了。
我為什麼總是那麼自卑，感覺什麼都不如別人
12樓：匿名使用者
正常的，曾經我也有這種感覺，後來，我發現了原因。主要有以下幾點。
1、自卑的人一般體質不好，應該增強體質，吃藥啊鍛鍊啊等等，想辦法增強體質。需要你自己摸索，比如可以運動健身，可以好好休息等。體格強健了，自信心勇氣就來了。
2、不如別人，主要是自卑者身體差，心理思想鑽牛角尖，將目光放在自己的弱勢和缺點上，過度放大自己的缺點。其實人都有優點和缺點，需要公平公正的看待自己，不能偏激。
你也應該靜下心來，好好分析自己有什麼長處，特長。然後通過努力學習，將這方面的天賦發揮出來，形成乙個專業高手。缺點有則改之無則加勉。
3、人生在於不斷努力開拓進取，若是你覺得自己沒有安全感，內心恐懼，對生活迷茫，那麼我需要告訴你，你要做的，就是靜下心來，好好努力學習知識，工作職業技能等，學習知識技能，讓知識豐富你的頭腦，這樣有了知識，或者一技之長在身，走到**都不用害怕的。所以，需要努力學習奮鬥。
13樓：曠摻盺
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的!
人不能一遇到困難就退縮,要勇敢面對!並且堅決改正!還有多樂觀一點!
多一點微笑!相信這些你會好起來的!會更有自信的
14樓：陽光∞睺俉
我有時候像你，但我不會太在意，因為也有很多人羨慕我的，人都有自己的特點嗎，只是你自尊心好強，其實你 也可以讓別人羨慕你的啊，把自己的想法做出來啊，不要空想，做出來試試，可以的，不要以為害羞之類什麼的，你也說了自己自卑啊，所以他們不會太在意乙個人的，所以你只管自己表演就可以！！！！！！！！！！！！！！不要去想別人的看法，就那明星來說吧誰有沒有誹謗的閒言蜚語呢！呵呵，笑一笑沒什麼的，自己也可以很棒的不是嗎！！
15樓：黎約全球
···自卑 - 源自完美主義 自卑，是對個人能力的過低評價。每個人自卑的原因也不同，有家境、相貌、能力等等。但是我們發現，這些缺點或者是不足，並不是自卑的起因，最根本的是思想認識的錯誤 - 完美主義在作怪！
古代有奴隸，他們是被主人帶上了鐵鍊的人；我說社會發達的今天，也有奴隸的存在，不同的是，他們是自己給自己強加上精神的鎖鏈 - 自卑。 自卑追蹤根源，可以說是源自完美主義。說到這裡，乙個學員給我留下的印象至今也很深刻。
他是乙個初三的男生，16周歲。第一次見他，是和他的母親來到中心的。長長的頭髮遮住了眼睛，低著頭垂著腰走進辦公室。
他的精神和姿態，當時給我的印象象是個20歲左右的人，感覺要比實際年齡大些。通過交談了解到，他的學習一直很很努力，但是成績不好，很自卑！現在更有種不想學下去的想法。
相信很多朋友會想，成績不好？是倒數第幾？但是答案讓我吃了一驚，他的學習成績全校第六名！
他很是用功，已經得了幾次全校第一，後來兩次考試得了第二名和第三名。這次是全校第六，相比以前的第一，內心很是失落，以至於有種放棄學習的衝動。說到這裡，他自卑的原因也不難看出了，每次都是同樣的努力，當然每次都應該是第一名！
金無足赤，人無完人，世界上沒有100%的事情。每次都是第一，又有誰能夠做到？再有名的歌星也有唱錯歌詞的時候，常勝將軍拿破倫最後也兵敗滑鐵瀘。
更何況我們乙個普普通通的人，有什麼理由這樣要求自己呢？過分的要求，脫離了實體，必將另人失望。我們放眼其他一些自卑的原因，如個人能力、生活環境、人生遭遇等，也不是一樣嗎？
有些朋友是因為自己某些能力不出眾，看到別人在此領域比自己強，心理自卑；有些朋友是因家裡比較貧窮，生活條件差而抬不起頭來；有些人是因為自己的相貌不漂亮自卑等。 這個初三的學生通過幾次心理課的輔導，放棄追求完美的心理，心情慢慢舒了，逐漸也露出了久違的微笑。當然這些還是不夠的，也只是開始。
有些自卑的朋友反映，自己也看過一些勵志書籍，看的時候心情澎湃，過不了多長時間就一如即往了。是的，要想改變自卑，單是端正態度明白道理還是不夠的，必定思想的定勢至少也是存在多年了。道理是明白了，可是真正做到卻不容易。
那麼以後幾天的行為訓練課程也正對這一弊端 - 追求完美主義，過分要求自己，自尊心強，太在乎自己的情面等。通過掌握調節情緒、樹立自信的方法，在生活中進行大量的實踐訓練，讓其在現實中找回自信。從內在心理、外在行為上，達到根本解決問題的目的。
期間，這個初三的學生活潑開朗了，走路挺直著腰，在訓練之餘的一些互動節目裡，也勇於表現，大膽唱歌做遊戲、活動等。敞開心扉，釋放天性，在娛樂中成長、提高。臨畢業時，他還把頭髮給理了，整個人恢復了青春的面貌，蕩漾著陽光的微笑.....
文章摘自：開潛自信口才訓練中心 - http://www.
kqxl.cn/
我老是感覺自己不如別人，莫名的感覺別人比自己過得好，自己很自卑了不管這人是熟悉還是不熟悉
16樓：匿名使用者
你這個抄
想法太自然了，基本上
bai是個正常人都是du你這樣的，只不過你特別zhi誠實，拿出來講。dao
前天我乙個好友來我家玩，說公升職了，我媽就問他現在一年拿多少，他說了個數，是我的好幾倍。原來這人吧，是混得遠不如我的，學歷不如我，收入不如我，上公升速度沒我快，但幾年過去，因為種種原因，他發達了。
我的第一反應跟你差不多。不爽。之後我想的就是，他工作也很忙，一天到晚出差，我就很悠閒。他家庭負擔重，小孩很小，花費很大，帶小孩也很辛苦。我的小孩已經快工作了。
從表面上看，有些人很光鮮。但他同樣會有很多煩惱。你看賈躍亭，現在火車都不能坐。還不如我們，自由自在。
你要把關注點放在自己身上，好好工作，給自己做好吃的，發展健康的愛好，積極生活。貧窮並不意味著我們就不能幸福，還是要看你自己怎麼想。
17樓：一凡一意
人和人之間肯定有差別，關健看自己心態，家家都有難念的經。活得自然，開心，家人和睦，健康，不要自尋煩腦，人外有人，多做一些有意義的事來充實自己。
我沒上過大學，很羨慕那些大學生，感覺不如他們，怎樣才能改變現在的自卑呢 15
18樓：拱晗玥
如果你只是想要乙個過程，可以把工作停薪留職去讀書，如果你需要的是學歷，可以去學校買乙個文憑，如果你需要的是專業，可以邊工作邊讀自考。
19樓：大紂三千年
因為往往是沒有經歷過的才會覺得嚮往，正如沒有得到的才會感到痛苦一樣。我上過兩年大學，但提前肄業了，如今回憶起來有點惋惜，便去高復班讀了五天想重新進大學，結果讀了五天我也退出來了，不是因為讀不上，而是因為工作了兩年，已經不適合讀書的環境了。我覺得凡事，要有乙個既來之則安之的心態，走到了哪一步不要止步甚至換步，那樣會使自己的生活變得沒有方向。
採納的那個答案是說讀夜大吧？夜大我也在讀，且不說上課紀律了，學生大都是有婦之夫或有夫之婦，沒有全日制大學的那種青春的氣息的，也純粹是為了混一張文憑的。樓主應當明白，人生本來就是需要一些遺憾的，沒有誰的人生是完美的，我們只有從遺憾中尋得做人的道理，以及萃取出屬於我的那份快樂，那麼我的人生才是幸福的。
20樓：神奇開心
有很多人對我說羨慕我還能繼續讀書，我卻羨慕別人能找到乙個好工作，這好象有一點戲劇性。但我只能說這就是人生，正因為有許許多多的不盡人意，才會有人生的多彩啊。你不應該太在意，你既然已經工作了，就應該做好自己的工作，在社會這個大學堂裡學到更多的知識。
當然，覺得自己沒讀大學是遺憾，那你可以上培訓班的，如果有機會的話。不過我還是建議你首先做好自己的工作，要展望未來啊。
21樓：
如果你是工作的，真的沒什麼必要再讀大學了，我就是乙個大學生，現在在一家上市公司實習，讀了大學出來工作還要適應工作的環境，但是工作了再讀大學就無需適應了。如果你不是需要提高學歷或真的想學習知識的話，我覺得沒必要再讀大學了，因為你學不到什麼。我們上大學的還為乙份好工作而東奔西跑呢！
現在實習了才發現，讀了4年大學其實沒學到什麼，還不如在公司做乙個星期學得多。
感覺自己不如別人，很自卑，該怎麼辦
踏平坎坷 感恩人生路 請先不要自卑，我覺得我們生活在這個忙碌的社會工作和生活壓力這麼大根本沒有時間去自卑，我們能做的就是時間更，我們能做到自己的能力，不論是通過學習習還是在工作中，哪怕有一點點提升，對於自己來說也是一種提高，慢慢的提高就是進步，我們要善於看到自己的進步，而不要只看到自卑 北京社保知識...
我很自卑總覺得自己不如別人，好自卑，怎麼改變，真感覺自己不如別人，非常自卑，感覺自己智商都沒有別人高，經常吃虧
其實我覺得我們從生下來老天就把我們的命運安排好了，好多次我也羨慕著別人，但當我們在成長過程中會遇到好多好多的人和事，漸漸的我明白了老天也是眷顧我的，所以，我學會了不要總是看著別人的好，想想那些需要照顧的人，所以說自己已經很幸運了，要懂得感恩父母，懂得關愛身邊需要的人，慢慢的，至少自己是心理最強大的人...
我自卑膽怯，感覺什麼都不如別人，在朋友面前臺不起頭，心裡就想著，朋友都都倒黴去吧，就希望看到他能失
智慧使者的天堂 很高興為你答題，我覺得你要樂觀一點，不要在乎外在的東西，自卑膽怯，只會讓你失敗，讓你做什麼事都會做不好，因為你從來不相信你會做好，所以你才會失敗。你要改變自己，你要認為自己是一顆閃亮的鑽石，總有一天會發光的，知道嗎？不要攀比，人比人只會氣死人。懂嗎？你要放光，相信自己會放光。希望採納...