失戀後怎麼辦,失戀以後都是什麼心情,該怎麼辦

時間 2022-03-09 21:50:15

1樓:星雨心願的愛情

失戀就像是足球比賽中的乙個越位進球,當你跑到場外忘情慶祝的時候卻發現邊裁舉旗主裁吹哨。沒有什麼,重新來過吧!

面對失戀,我們應該理智的放下這段感情,過去的就讓它過去,無論你如何傷心都無法挽回了,你要學會放下。

拿得起,放得下。所謂的放下,是指心裡狀態,世界上每個人都會擁有很多東西,同時也會失去很多東西,失去就失去了,不要眷戀,要捨得放下。其實,並非你不能忘記,而是你不想忘記,明知往事如煙不堪回首而偏要去回首,使創傷不易平復,這樣只會給自己增加心裡負擔。

如果你總是放任自己去追念那已經失去了的,徒勞無功地去惋惜,或痛悼,是不會讓傷口癒合的。但假如你明白你之所以念念不忘,是因為你不想忘記,是因為你下意識地享受那點痛苦,那你就是自找苦吃了。

所以,理智的放下感情才能從心裡上真正的成熟起來,你要堅強,要有勇氣面對現實,我們沒有必要為打翻的牛奶而哭泣,那是徒勞的。你失去了她,但你還有更廣闊的世界,世界不會因你的小小不幸而停止活動,你應該繼續前進。

緣份這東西,到了你就自然得到了,要用平常心來對待一切!

2樓:

你真的很愛他!能寫這麼多!我很感動!

能有個你這樣的女友 一定會很幸福。但他不懂得珍惜你。如果他真的不愛你了,我勸你還是放棄,與其把這麼大的愛給個不愛你的人,不如留著給你以後更珍惜你的人!

抱歉,你的文字我沒看完,我現在也處在分手的極度失落中,所以我只是大概的說下我的意見,希望能幫到你,幫不到你,我只能說聲抱歉。

祝你幸福!真的!從你寫的這些文字中,我看到了愛!祝你幸福!

3樓:靈兮情感挽回

學會3個技巧,讓你快速走出失戀的痛苦

4樓:不怕隊長

只是建議,對陣下藥!

5樓:速度還很多

我知道你的感覺,因為兩個星期前,我和你一樣,也這麼痛苦!

我也知道,現在任何安慰你的話都是多餘,因為這些安慰的話在那些天,我曾聽過無數遍,卻還是不起任何作用!

我只是想告訴你,這種事情,除了時間,其餘的都沒有用!

現在你傷心就傷心吧,不要壓抑自己,因為只有傷到了最深,以後你就不會覺得還能更傷心了!

要相信時間,真的!

6樓:大大的噴子

學校是一件事

出校門另外一回事

戀愛是一件事

結婚也是另外一件事

分清楚 想明白後

那就ok了

7樓:匿名使用者

重新找過一段新的感情

這會使你忘記那段傷感

8樓:螺髻為誰留

這樣的人 還值得再次想起嗎

如你的id一樣 格式化吧..

慶幸離開了他..

9樓:珈藍美夢

失戀後的有許多選擇,樓主想選那個了?

10樓:匿名使用者

把微笑留給傷害你最深的人

11樓:v校園先鋒

給我留個qq或是手機號我陪你聊聊

12樓:莫若煙沙

天下何處無芳草,何必吊死一棵樹!

13樓:匿名使用者

大男人.閃了就閃了唄.找另乙個.如果真的喜歡.那麼就追回來.!

14樓:匿名使用者

人活著最重要,失戀是每個人成長的一部分

失戀以後都是什麼心情,該怎麼辦

15樓:kzy天天向上

你好!失戀是一種特殊的情緒體驗,如果說失戀是什麼感覺,那麼誰也說不出來,有人說「失戀,心中就如插上一把刀,一動就痛」,有人說「失戀就像吃酸味冰淇淋,心裡酸酸的、涼涼的,讓人不能承受」更有人說」 感覺像是乙個很熟悉的人去世了」。面對失戀引起的主要情緒反應是痛苦與煩惱,大多數人能正確對待和處理這種戀愛受挫現象,愉快地走向新生活,然而也有一些人不能及時排除這種強烈情緒。

1 盡情發洩失戀後的不良情緒

不管是什麼人,再怎麼堅強,面對失戀後,難免會產生焦慮,抑鬱等不良的情緒狀態。而那種想哭又不敢哭,甚至還要強顏歡笑,表面上看起來好像很」堅強」,其實是對自己的傷害非常大。任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。

不能在眾人面前哭的人,我們可以找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。

2 不要死纏對方

有的人失戀時,為了挽回這份感情,大部分的人都會有找對方好好談談與溝通的衝動。其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再來一次,我們可以澄清所有的誤會,然後我們會合好如初,或者說我們重新開始,拋開以前所有的誤會」,這也是為什麼情場中的最後談判老是永遠談不完的原因。問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。

正確的做法,應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。

3 冷靜理智地分析我們的問題出在**

痛苦了一陣子以後,我們應該理智地面對自己,冷靜的去分析一下到底毛病出在**。既然分手已是事實,那麼就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,而是適合不適合的問題。

你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?

這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的物件。

4 不要害怕別人知道你失戀了

失戀時最尷尬的事是盡人皆知。也很害怕別人問」你們為什麼分手」之類的問題,因為分手,對於乙個被拋棄的人,最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。

如果懂事的朋友裝著了解而不好意思再詳問下去,雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。

16樓:匿名使用者

親愛的題主,如果你是男人,更要打起精神來,讓過去的愛情這類沒意義的事情就過去吧,你的未來總還會遇到愛你的人,沒錯,一定會的。你好好生活,生活就會把她送到你的身邊。努力做乙個更優秀的人,大丈夫何患無妻。

17樓:河北超職教育

失戀後我們應該怎麼辦

18樓:蟹堡王的大老闆

心情:痛苦、失落、悲傷

19樓:匿名使用者

失戀後的心情往往是容易自閉,特別容易情緒化。這個時候我們就要學會用正確的方法來調整自己的情緒。第一,我們可以學會用心理暗示的方法,告訴自己失戀不可怕,可怕的是在失戀的深淵中無法自拔。

第二、學會豐富自己的精神生活,多讀書,唱唱歌,讓自己的內心世界豐富起來。第

三、學會轉移注意力,讓自己沒有時間去想失戀的事情。

20樓:卑思禕

如夢初醒,會在一段時間內,不斷自我總結,自我反省,自我懊悔,自我折磨,直到自我收拾心情,重新振作。一句話就是愛情鳥飛走了,青春的小鳥也飛走了,你被青春撞了一下腰需要時間恢復。

21樓:匿名使用者

痛苦,回憶多,時間長要好一些,我失戀喝醉一場,睡一覺

22樓:happy夕陽

失戀後,原先的甜蜜都是如今的苦藥。痛苦不堪吧。

23樓:心裡的天堂

痛苦,轉移注意力,讓自己忙起來,發現新的愛好,慢慢走出來

24樓:呼延天曼

失戀不過是一場愛情的死亡,是下一次愛情的孕育

25樓:小小小小小宅宅

傷心,然後傷心到不能再傷心就去做其他事

26樓:愛你

肯定是傷心啦!時間是最好的良藥

27樓:來自赤壁古戰場才貌雙絕 的芥藍

也許…就像失去家人一樣吧

失戀後怎麼辦,失戀以後都是什麼心情,該怎麼辦

分手後我覺得應該首先反省一下自己,到底是怎麼回事,理智地反省一下,問題到底出在 如果問題出在對方,那說明你是對的 如果問題出在自己這方,就應該想想以後不要犯同樣的錯就對了。想清楚了這些,人也就釋懷了,也才能輕裝上陣,才能以飽滿的熱情重新投入到工作和學習中去 沒有必要急著找乙個什麼什麼的,緣份這東西不...

失戀之後怎麼辦 失戀以後怎麼辦

許多事情,總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情,痛過了,才會懂得如何保護自己 傻過了,才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄,在落淚以前轉身離去,用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美好的回憶 讓我們學會放棄,使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放,只會讓你一...

失戀了應該怎麼辦,失戀後應該怎麼辦????

你知道怎麼走出失戀嗎?只是建議,對陣下藥!我覺得失戀了,就表示他 她 不適合你,要去尋找另乙個更適合自己的。不要悲傷,自己好好想想,是不是覺得該挽回,或者該放棄。愛情要理智。失戀了又怎樣!不要因這個影響到你 你身邊的人 因為他們會擔心你的 記住,世界這麼大。你會遇到更好的女孩的。再找乙個 我是乙個樂...