1樓：陽立痿哥哥
可能是你年紀比較小，思想比較單純，知識面太窄了，
多看書，上網多瀏覽些有關你生活周圍，工作方面的網頁。報紙等，充實自己。你知道了了解了才有可能跟別人更加順暢的溝通啊！
還有就是多跟大人們坐坐，聽聽也好
2樓：匿名使用者
呵呵,我有時也一樣的,可能是因為不夠自信吧,而且又不知道該說什麼,是吧? 沒關係的啦,慢慢來吧,以後會好的
3樓：天使瑪莉
膽子大一點，遇到能說的話題大膽發言，不想說或說不出的時候，也不要強迫自己去說。
其實是自己給自己壓力。
另外，如果想跟別人聊的起來，平時要注意蒐集資訊，多了解新鮮事物。再動動腦筋結合自己的觀點，就不怕沒話題了。
4樓：匿名使用者
其實感覺就是這樣，說什麼都會覺得多餘，那就研究，適當說點，人是奇怪的
5樓：領游悟戲
不喜歡說話也沒什麼不好的啊!長乙個嘴巴兩隻耳朵就是讓你少說多聽的!
這樣更顯的自己有內涵哦!不要自卑!!!
6樓：匿名使用者
慢慢鍛鍊，找共同話題
不斷的學習，充實自己
7樓：匿名使用者
如果都是熟人你敢說嗎？如果不敢，那就沒辦法了。
你只要想只是發表一下自己的看法而已，有什麼啊，說著說著就沒有什麼困難了
8樓：打盹的大象
鍛鍊自己,通過鍛鍊,慢慢找到自信.
你不敢說話是因為你不自信而已.話題不重要,說的對與錯也不重要.
什麼事情都有個開始啊!
相信自己!!!一切皆有可能!!!
9樓：匿名使用者
看了前面幾位回答者也包括我在內都有這樣的成長經歷.
其實說白了,就是自己有點自卑,其實你跟本不比別人差只是心裡作用,只要放開大膽的去說去做,以後習慣了就好了,越是怕就越放不開,可以特意的去找這樣的場合強迫自己去和別人說話.
以前我也這樣,和熟人在路上遇到了說話還臉紅呢.但我現在走上講台做老師了.有時候還去給朋友客串一下彩妝的模特,現在再也不會遇到人就臉紅不會說話了.
願你也能克服這一關,加油!努力!
10樓：匿名使用者
，不是不敢說，而是不知道說什麼吧。知道面廣了就好了
11樓：匿名使用者
這是鍛鍊出來的，時間長了就不感覺說不出來話了。
12樓：
那就不講，聽他們講好了
13樓：匿名使用者
那就多聽,積累到一定程度就有話說了
14樓：ヶ叛逆
暈啊!我和你一樣,我也不知道該怎麼辦!
我在人多的場合不敢說話怎麼辦
15樓：哥說一沒人說二
其實我也是乙個不愛說話的女孩，尤其是在人多的場合加之陌生朋友在一起，更覺得自己是局外人，可是反過來想想，朋友是怎麼認識的 啊，不是都有第一次交流嘛！談的多了就熟了啊。談的來就是好朋友了啊。
是啊！說話沒有什麼對錯之分，只要我們說話時注意自己的用詞和舉止就好。沒有打擊對方的話就好。
要做個大方的人，不要讓別人覺得你很小家子氣。1）這是缺乏自信的表現，自卑的體現，這樣下去只會讓你更覺得壓抑，這樣會影響到你的生活，學習，工作乃至健康。要試著多說話，多請教，向長輩，老師，同事多多學習。
2）不敢在公共場合說話還有乙個原因是自己的閱歷不夠，說直白了，就是自己所知道的東西不夠多，不能夠找到更多的論據來支援自己的觀點，怕說了別人會笑話自己。那麼這麼就要主動向別人學習，取長補短，增加自己的見聞，提高自己的修養，這樣說起話來就沒有什麼不敢說的了。害怕與人交際，怕自己說不好，那更要與人打交道，不需要害怕自己出醜。
博學、多才、多智，更使你處事坦然、一切自如。 勇於參加有意義的社會實踐，特別苦練生活所需的才幹，也會增加你的的膽量。 總之，不要老是以為自已膽子小，樹立自信，即使失敗亦是成功之母。
希望能幫到你``````` 祝你成功！試一試，加油@！
16樓：齊無忌
一、提高自信心。自信是消除自卑心理的最根本的動力。不要害怕失敗，因 為失敗是難免的，要想到「失敗是成功之母」；「勝敗乃兵家常事」，應以積極 的態度分析失敗的原因，相信自己的能力和毅力，去克服困難，向著成功努力。
二、堅信「天生我才必有用」的真理。正確認識自己，看到自己的長處，發 現自身價值。發揮自己的特長，積極參加有利於發展特長的活動，利用優勢盡可 能地多幹出點成績，這樣可以不斷鞏固和增強自信心。
三、要清楚：勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。通過勤學苦練完全可以縮 小自己與別人的差距，甚至趕上或超過別人。
四、保持心理平衡。自卑的同學平時要多表揚自己，多以己之長來比他人之 短。遇到挫折時別洩氣,不要認為「我不行」,而應表現出強烈的自信：「我行。 再來一次，我一定能成功」。
五、選擇合適的好方法。每個人的情況不一樣，在別人有效的對自己未必適 用，「東施效颦」往往事倍功半，根據自己的特殊情況選擇一些好的實用的方法 才能收到事半功倍的效果。
六、「走自己的路，讓別人說去吧！」因為別人的譏笑、貶低往往是出於妒 嫉或其他原因，要記住：只要你不承認自己有自卑感，誰也無法使你自卑！
17樓：譚銘庭
你存在輕微的社恐症，可以嘗試在人少的地方講話，再逐漸增加人數，直至習慣講話為止
18樓：vvi餘
嗯，可能你的性格比較內向，或者是對自己不自信，怕在人多的場合說話不得體讓別人取笑！這個其實也很好鍛鍊出來的，首先你應該自信起來，在工作學習時候別總結交幾個朋友，要融入集體，多認識不同性格的人！見到熟人主動打招呼〔哪怕是一句你好〕！
祝你好運
19樓：飛啦路
朋友我很理解你的心情 以前的我也是不愛說話的人 在親戚面前感覺很不舒服 這也正常 你要擺好心態 要明白說話沒什麼的 令外多鍛鍊自己請在那裡勇敢說話 不要覺得不好意思 其實你越不說心裡就想說勇敢的說吧一切都不可怕 加油
20樓：
【心態擺正，萬事可解】
別把自己當焦點，我只是個普通人，我對自己的期望值很低。
我真的是乙個很平凡的人，
想說我就說，
不想說我就不說，
說錯了我下次改正。
【尋找方法，化解壓力】
從三姨家回來後，我後悔甚至討厭自己。
很好，給自己出道題，然後去做，做好了壓力也就釋放了。
譬如，去超市找**員聊天，觀察她們是如何聊天的。當然，最好買點人家東西，否則耽誤人家工作。
21樓：匿名使用者
送你一句話，說吧反正死不了。
人多不敢說話怎麼解決
22樓：晴天便好
你好，人多的時候不敢說話，是因為你太內向了，沒有接觸很多的人，所以就很膽小，你應該改變自己。
你要學會多交朋友，你要多出去走走，到人多的地方去跟大家多說說話，當你朋友多的時候，你學會了跟大家一起相處多說話，你就會改變自己，你就不會出現這樣的情況，當人多的時候就不害怕了。
人多的時候就不敢說話了怎麼辦
23樓：原海秋
這種情況，現在非常普遍。一般人會歸結為，自己缺乏膽量，不自信等。事實上背後的原因各種各樣，並不像外在看似的這麼簡單。如果沒有針對性的調節，很難有明顯的效果。
有一種情況是，在過去的生活中，曾經歷過相似的場景，帶給過自己負面的感受，這可以理解為乙個小的創傷事件。雖然事情已經過去了，但是它造成的負面記憶始終留在心中。在現實中，一旦處於類似的場景之中，負面感受就會被喚起，從而產生緊張焦慮。
俗話說，「一朝被蛇咬，十年怕井繩」，講的就是這個道理。
三道身心整合調理體系，從感受、情緒、認知、行為等各個方面同時入手，在消除創傷事件造成的負面記憶和感受方面有獨到的方法。一旦拔除記憶深處的病根，不但症狀自然消失，而且不會**。
24樓：
首先你得明白你內心在此刻是如何變化的？在人多面前講話一定是怕自己出錯，到時候別人看自己的眼光都會改變。
其次知道能不能去所在就可以針對性的去調整。比如可以細細的觀察一下，別人都在說什麼，別人是不是話中也有很多漏洞，如果他們說了很多漏洞的話，卻沒有得到大家的指責，那麼你也可以嘗試。
25樓：拼搏的豔子
需要多鍛鍊自己，和樂觀的朋友多多交流
26樓：
慢慢地擴大交往交流，漸漸就會話多了
27樓：坤坤影視
我也是這樣的，小時候更加嚴重，現在入了社會可能接觸的多了，相對有點改善，但是要是完全的改變，是不太可能的，人的本性在那裡。其實不是不會講，只是缺乏自信，你在表達的時候其實不太關注自己想要表達的內容，而是更注意別人的看法，揣測別人的看法，變相自我否定，這樣長久以往只會更加不自信，不敢說話。我覺得你可以試試在熟悉的人面前多說說，不管是自己擅長的還是不擅長的，熟悉的人面前總歸顧慮會少一點，練練口才也收穫一點自信心，再豐富一下自己的知識，這樣說話會相對有點底氣。
再者要麼看看心理，可能他們有更專業的方法。總之心理的坎只能循序漸進慢慢調整，放鬆一點，盡量不要去多想。
人多的時候不敢說話怎麼辦
28樓：張金洋職場課
第一，和別人說話的時候呢，把自己想象成很成功，對著鏡子看著自己的眼睛說話。和別人說話的時候，也盯著對方的眼睛說話。第二，把對方想象成自己很好的朋友，堅持乙個月以後，你就會發現乙個愛吹牛厚臉皮的你就誕生了。
我性格太內向了,在人多的地方都不敢說話怎麼辦啊?
29樓：小檸檬
根據你上面提供的情況，你的性格比較內向，不好意思說話。怕得罪人。
意見建議：表面上看你是很內向，不敢說，怕得罪人，其實是你內心裡邊完美的一變，害怕自己表現不好，害怕別人。平價。
如果你這個不怕，你就敢跟人家說話了你的情況屬於心理問題，自卑不自信。這與你的成長經歷有關，與你的生活環境有關，與你的性格特點有關。
意見建議：
放鬆心情，調整心態，試著和異性接觸，出現緊張的時候告訴自己，我不怕，我可以，沒有問題。反覆深呼吸平復情緒，多接觸，多了解就好了。自我調節控制不了，請去正規醫院心理科測試診斷**
30樓：匿名使用者
找個外向的人做朋友，讓他帶著你走出來慢慢的，你會發現，多少會受影響，人也會開朗大方很多關鍵還是要多和人接觸，交流一開始你可以只聽不說，慢慢地試著說說自己的想法，這是個循序漸進的過程，慢慢來，會好起來的
31樓：初動萌新
在這個社會上有的人就很內向 有人就很外向 我自己也是乙個比較內向的人 在人多的地方不敢說話 並且是乙個非常文靜靦腆的人 但是經過我的改變 我現在已經變成了乙個外向的人 因為我覺得 內向的人會交不到朋友 並且他自己也是不快樂 所以說現在通過我自己的一些改變克制 我已經變成乙個非常外向的人 平時會很愉快的和別人交流 並且很開朗活
32樓：墨皖奕
是我覺得呢內向的性格是可以得到一些適當的改變的。
你可以在家裡面的時候訓練一下自己在公共場合說話的那種膽量，可以在爸爸媽媽面前 或者是在親戚朋友面前多多的與人交談。然後增強自己的人際交往能力，同時呢可以把自己的一些玩偶或者是其他的一些東西當做人。然後與它們進行交流，然後在那個空間下進行一種交流的訓練。
其實呢可以多看一些綜藝節目，然後敞開心扉的與他人進行交流，然後培養自己的交流能力 然後訓練自己的膽量。
為什麼在人多的時候不敢說話，為什麼我在人多的地方就不敢說話
馬未都，表示為什麼很多人不喜歡在人多的時候講話，因為一種傳統 其實大部分人都差不多，勇敢的表達自己就好。你缺勇氣，這種問題，只能自己解決。為什麼我在人多的地方就不敢說話 其實不要怕阿.我以前也是的.總覺得不自在.但是只要你自己防開膽子就行了.別人說什麼有什麼好在意的呢.你開心就行了阿.他們看著你是因...
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性格內向 多與人交流 開啟自己 可能你性格內向，缺乏自信，和人說話不敢看對方的眼睛，時間長了會影響人的情緒，因而感覺到精神壓力帶來的沉重負擔，所以覺得身心疲憊，非常自卑和心情壓抑。你感覺情緒不佳。你不必在意他人的眼神，學會自信，大膽與人交談。給自己營造乙個寬鬆 良好的環境，使自己身心健康。如何緩解和...