1樓：繁芳菲門飲
人生就好像是接力賽
一樣啊沒有一帆風順的
路也不是平的
在你前面的路是很崎嶇坎坷的
你要對自己有信心
所有的事情都會過去的
加油啊大家一起努力吧
其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇集
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
2樓：紅州席妮
乙個人的開心不是因為她得到的多，而是因為她計較的少，凡事不放心裡！開心、快樂是人這一生必須做到的事，做不到就…
3樓：偶孤丹玄代
因為我們都長大，必須去面對那些我們不想要面對的，不可能再像個孩子一樣，可以任意妄為，我們有太多的顧慮，沒了以前的天真，換來現在的不開心，雖然這並不值得，但還是為了生存，卻又不得不。。。。
4樓：章佳全黎汝
其實開心很簡單
乙個人只有一輩子
所以人活在世界上就要開心的過每一天
你想啦開心是一天\
不開心也是一天
那幹嗎要選擇難過而不選擇開心呢
開心要看自己
多和朋友出去玩
去旅遊去散心
去做些自己認為開心的事\
這樣自己也許也會很開心
人活在世界上
不開心的過每一天
是件很划不來的事情````
記住用微笑每對每件事情
把心放開點
簡簡單單就好`
為什麼我總是很難開心起來？
5樓：卜添孔溫
我現在也是這樣，那笑不出來就不要笑了吧，只有等著這段低谷過去，等到乙個能讓自己開心的笑的人出現就是圓滿的大結局了，千金難買乙個發自內心的笑啊，不要刻意讓自己去開心，那樣不只會讓自己覺得累沒意思，會更加深自己的痛苦的，就慢慢等吧，讓自己開心的人總會出現的，否則這就不叫人生了
謝謝採納
6樓：匿名使用者
人生如杯，空杯以對！把每一天的醒來都看作是一種新生，空杯、歸零，讓壞的不影響未來，讓好的不迷惑現在 。
7樓：時尚強者
方正心態，做好自己，別把什麼事都看的那麼重，要相信天下沒你一樣美好，做自己該做的，做自己想做的就好了
8樓：芒果布丁橡皮糖
有很多原因，又不開心的事，要不就是性格使然
9樓：台灣的
想太多了 要求太多了 當然很難開心每一天
為什麼我以前覺得開心很容易，現在覺得開心很難？
10樓：匿名使用者
你的眼光高了，追求也高了，小時得到一支棒棒糖你就能開心，現在要買下一套房才能開心，能不難嗎
11樓：一心向佛心語
在現當今社會，如慾望比較高，想追求完美，那活的肯定不會輕鬆，所以開心的時間肯定會很少了。
12樓：右轉心跳
因為長大煩惱的事情多了
13樓：
現在要開心很容易啊，以前開心很難的
14樓：明人不說暗話
我也不知道怎麼呢 啊
為什麼我每天都很難開心起來？
15樓：來自圓明園文靜的老鷹
我也是，好不容易開心一會，就會來讓自己不開心的事，好像開心和煩惱結伴來的，讓你始終是這樣鬱鬱寡歡。
16樓：受爾竹
你可以找一些開心的事情去做，不要去想那些難過的事情，影響自己的心情，而且影響身體健康。
17樓：情感解惑桃桃子老師
你每天都很難開心起來，是因為你老是想些不開心的事鬱鬱寡歡，那當然開心不起來。
18樓：小歪
如果每天沒有讓你特別開心的事，你開心不起來也正常，這說明你個性並不是特別樂觀，陽光的那種。但如果雖然有好事，你卻也開心不起來，或者特別容易不開心，那你可能有點抑鬱了，可以去心理科找醫生看看是否嚴重，如果有問題的話要積極**，抑鬱嚴重了也挺危險的
19樓：情感幫助小姐姐
可能是你最近的心情進入了低谷，期應該要想辦法讓自己去做一些自己喜歡的事情，或者去參加一些活動，讓自己跟大家聚在一起乙個人的情緒很難釋放出來。
20樓：匿名使用者
醫治不開心最好的辦法是讀書讀書再讀書，第二，收拾房間把該扔的東西全部扔掉。第三去農貿市場趕集買菜。回家後靜下心來好好給做頓飯，心情會慢慢好起來的
21樓：匿名使用者
為你想得到事情還沒成功，所以你開心不起來
22樓：五渴侯秉
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!活得很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊是因為人生本來就是如此沒有乙個人的人生是一帆風順的遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後最後祝你能快樂的過好每一天!!! ~
23樓：扁方
因為你沉浸在自己悲傷的世界之中得不到解脫，把自己困在裡面，無法自拔，內心孤獨無依，痛苦萬分。你可以試試下面的方法排解痛楚：
1.看書學習。當感到孤獨無助時但沒有其它解決辦法，那就看書學習充實自己吧，學習使人進步，說不定書中會有解決辦法。探尋書內宇宙世界。
****於網路
2.外出遊玩。外出接觸更多的人或事，在人群喧鬧裡淹沒孤獨。
****於網路
3.與朋友親人溝通交流。當自己無法解決孤獨時，和親朋好友訴說，你的孤獨感會減少一些。
****於網路
4.看好看的電視電影。看精彩的影片，給自己視覺與聽覺的衝擊，通過觀影來帶給自己快樂。
電影公主日記（****於網路）
5.把自己的孤獨寫在日記本上。
****於網路
為什麼快樂那麼難？
24樓：大熊貓正能量
有什麼煩心事可以說出來呀，雖然我現在壓力也是超級大，但是我可以自我調節，或者找人傾訴。你也可以這樣的。
25樓：新竣小思維
為什麼總是快樂不起來？心理學家表明越聰明越容易不快樂。而他們一般會有以下特徵：
心思太過敏感；總是憂慮還沒發生的事情，導致自己陷入困境；輕易看清外界的真實和醜陋；常常不被人理解；過分追求完美。
26樓：匿名使用者
沒事幹無聊
自然覺得難過容易
但是人多
一聊天就過了
感覺很難快樂起來是為什麼？？
27樓：
這是一種自卑感，自己要有自信，凡事要往好處想，凡事要想得開，丟掉煩惱，多想高興的事，這樣就能高興起來啦。
28樓：行走的冥想大師小喬
感覺很難快樂起來，原因很多。要麼是工作壓力大，要麼是生活壓力大。人總是要面對這些壓力的。與其悲傷的去面對，還不如快樂的去面對。
29樓：y娓娓道來
回答快樂其實很簡單，只要你學會轉變自己的觀念，遇到事情不鑽牛角尖，其實快樂就挺容易的。
提問是嗎
回答其實人的一生真的很短，我們肯定會遇到一些不順心的事，而影響我們的心情。但是我們為什麼不能去看透呢？我們為什麼不讓自己去快樂的生活呢？
何必折磨自己不快樂呢。很多事看透不如看淡。
提問不想上學
上學和難受
為什莫呀
回答原來你還是個學生，其實學生時代就是乙個快樂的時代呀！為什麼不想上學？是不是在學校有什麼不愉快的事情？
如果有什麼不開心的事情，你也可以和自己的家人說一說。這樣你的心裡會比較好受一些。大家也就知道你心裡的想法。
你不願上學心裡難受，肯定有自己的原因。我也挺理解你的，因為我也是從乙個學生過來的，作為學生也會有自己的壓力，自己的煩惱。
但是我們應該去正視自己的一下來壓力，去勇敢的去面對。慢慢的覺得這也就不是煩惱了。
其實大人也一樣，有時候也有不願去上班的煩惱。
其實每乙個人有每乙個人都不快樂，但是我們還得開心的生活。
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30樓：銀河之臂
一是你的生活不如意總有煩心事，煩到頭了又覺得失去了重要的東西，悵然若失，所以請活在當下，快在未來，不必為了 該經歷的事而煩惱
31樓：無敵小女子
餘生很短，對自己好一點！開心一天，快樂也是一天，何必不快樂呢？一定要好好過，過精彩人生！
32樓：金家小七的愛
感覺很難快樂起來，我覺得可能是朋友你太壓抑了。或者說你有點太悲觀了。這樣很容易讓自己孤僻
33樓：匿名使用者
因為有可能得了影響心情的病。比如甲亢，可以讓人變得易發怒
34樓：匿名使用者
這樣的話要轉移你的注意力，在必要的情況去散散步，散步會讓你的心情有所轉變.
35樓：依山傍水好風景
生活壓力太大，多出門走走逛逛，總能發現生活的樂趣
36樓：如風
因為你想要的都不能如你所願，就會覺得心好累，想多了就快樂不起來了
為什麼人活著那麼累，開心那麼難嗎？
37樓：匿名使用者
地球上物欲橫流是不可能有真正的快樂的。真正的快樂只有在諸佛教化的國土----西方極樂世界才存在。
38樓：妄想的黑腹
人活著累是因為想要的太多
慾望得不到滿足
39樓：幽靈候補
因為人死了 就再也開心不了了0.0
為什麼我總是有那麼多苦難，為什麼有那麼多煩惱？
人都會遇到苦難的，沒有一帆風順的，人生本來就坎坷。有的人遇到困難選擇堅強隱忍，砥礪前行。有的人自怨自艾，看看大千世界，比你苦難的人多了去了，所以要知足常樂，並且多看看自己擁有的，你所擁有的，是很多人所羨慕的。 琴金 人生多苦難，生命的本質就是憂傷的，在我們遠離故鄉，或者感覺光陰悄然遠逝 看到這句話的...
為什麼我總是不開心，為什麼我總是覺得不開心
你能為他 她 們有付出，說明你有一定的能力。在他 她 們眼裡，你也許是他 她 們引以為榮的榜樣，他 她 們對你的依賴已經超出他 她 們對你想像，你是那麼的能做事，是強者，任何時候也許他 她 們都不如你，這樣的定位，造成了他 她 們對你的索取，同時他 她 們又心安理得。為什麼會這樣呢？說實在的他 她 ...
為什麼我現在不開心，為什麼我總是不開心？
這個有很多方面的原因啊 像我就經常莫名其妙的就不開心 1 可能是天氣的原因，有科學解釋，天氣對於人的心情也是有一定的影響的 如果是晴天，看到外面陽光明媚，心情就會變得很好 如果是陰天，連綿的細雨也是會使心情變差 2 和環境也是有原因的，如果長期處於乙個比較壓抑的環境也會導致心情不好呢 可以經常出去走...