1樓：c_憧
告訴你，先做乙個心理挑戰，就是一連1個月每天都做到不感到沮喪、傷心、難過等超過5分鐘，這樣成功了以後，你就差不多可以完全調節你自己了
2樓：晉書房
那得需要自控能力很強的人,那種人平時只有一種表情,那就是笑,喜怒不形於色不代表面無表情
3樓：匿名使用者
去學京劇吧。。。其實經歷的事情多了做到這點並不難，只是在朋友和親人面前不要這樣就行，否則會讓人疏遠你的。
4樓：超越2006海岸
那你就做乙個冷酷的人,讓人家大熱天的坐你身邊就發冷!
5樓：匿名使用者
做的方法很多，可通過改變自我心像或通過nlp、心理學、催眠等都可做到，主要是好處在哪？
6樓：匿名使用者
去官場上混個幾年，就會了
7樓：匿名使用者
需磨練，一時半會兒是裝不像的
8樓：匿名使用者
那就看你的自制力了
不過如果習慣的話,那就簡單了
9樓：匿名使用者
還是做自己好了
沒必要太過於掩蔽]
怎樣才能做到喜怒不形於色~~~~~`
10樓：象棋小姐姐
受到質疑的時候，如果要做到喜怒不形於色，那麼在做事情的時候就一定要平復自己的心態。乙個人受到質疑的時候，內心肯定是有波動的。如果無法平復自己的心態，是很容易激發自己暴怒的情緒。
只有平復好自己的心態，才能夠真正的去處理這些事情。 一、做任何事情。一定要堅定自己的立場做任何事情。
一定要堅定自己的立場。無論做任何事情，只有堅定了自己的立場，那麼就不會受到外界的影響。如果你一開始都無法堅定自己的立場，那麼做任何事情都無法讓自己成功。
二、受到質疑的時候，不要去心慌受到質疑的時候，不要去心慌。如果乙個人心慌，就會讓對方覺得這件事情就是你做的。很多事情，一旦自己一開始的時候就表現著很驚慌的表情，這樣的人，在做事情上面都是容易浮躁的。
三、當自己受到質疑的時候，一定要調整自己的情緒當自己受到質疑的時候，一定要調整自己的情緒。很多人一旦受到質疑，那內心肯定會感受到一絲的委屈。越是這樣，就一定要要調整自己的情緒。
不要將自己的委屈展現在人前，因為自己一旦受到質疑，就算自己再委屈也沒有人會可憐你，只會覺得你做了一件讓人質疑的事情，然而就已經把這個罪名建立在你的身上。
人一旦受到質疑的時候，其實內心是比較難受的。如果懂得控制自己的心情，你會發現通過自己的努力，可以把這份質疑給消除掉。如果一開始的時候就因為受到質疑而影響自己的心情，那麼你大部分的時間都會消磨在自己情緒，整個人在悲觀的狀態當中，完全不會想著如何去解決這些事情。
11樓：匿名使用者
有三種人可以做到：1、無欲無求的人。2、城府極深的人。3、面部細胞壞死的人。你願意做哪一種呢？
成熟和酷不是這樣裝的。還是做好你自己吧，別失了本性。
人不可能贏得所有人的喜歡，但把自己做好就肯定會有人喜歡。
這樣的喜歡才是真實的，真正的；喜歡的才是真的你。
12樓：寧靜de雨兒
做到喜怒不形於色是乙個人閱歷和性格體現。不是自己一時可以控制的，人往往很難做到這一點。因為經歷的事情不多，對人生的領悟也不夠深。
這其實是做人的一種境界，城府深的人自然不會把喜怒掛在臉上，成功人士或者是社會經歷比較豐富的人都是這樣。要想做到這一點就要讓自己盡快成熟起來，遇事做到，先聽，再看，後想不要急於表態，事事都要考慮周全，要堅強，要學會忍耐，要磨練自己的性格，做事一定要給自己留有餘地，這樣慢慢得你就會發現自己變得成熟了許多不會讓人家一眼看頭心思，遇事少說話，少表態，忍字當頭，遇人遇事先忍三分別衝動，讓自己冷靜下來，用理智的思維去思考和看待周圍的一切，保持清醒理智的頭腦你自然就不會把喜怒掛在臉上了
13樓：範幼菱但勝
能夠做到喜怒不形於色是長期積累的結果，是體現了乙個人閱歷和性格，是做人的一種境界。一般因為年輕，所經歷的事情不多，對人生的領悟也不夠深，就不容易達到這樣的境界。
要讓自己做到這一點，就要盡快成熟起來，多學習知識，增加自己的內涵，遇事時不要急於表態，先聽別人的看法後做思考，要培養自己的心理素質，培養堅強、忍耐和寬容，當你慢慢成熟起來，用理智的思維去思考和看待周圍的一切，當你能做到遇事不驚，在什麼情況下都能保持清醒的頭腦的時候，那麼就能做到喜怒不形於色。
14樓：匿名使用者
？你要做機械人？人有感情有表達那才是人呢！！！
怎樣才能做到喜怒不形於色？
15樓：匿名使用者
其實這個要怎麼說呢？因為也可以說他很簡單，你也可以說它很困難。我覺得我基本也是可以做到乙個喜怒不形於色的人，因為我是乙個很少話的人，無論別人聊的多開心，我就不會說要插上一兩句話，我一般都是那乙個聆聽的角色，他們在說的時候我就在旁邊默默聆聽，看他們開心的時候，我也是和他們一起笑一笑，不是我不想和他們說什麼，也不是說我討厭他們這麼多話，可是我的性格本來就是這樣子，很少話，可能這和我從小的成長環境有關，我從小到大都是比較少話的，所以我覺得一般話少的人，他們都是喜怒不形於色的人。
如果你想要做到喜怒不形於色的話，那麼我想從你想要變成這樣的人開始，那麼你就要控制好自己的言語，因為你的言語也會表達你的心情你的狀態，有一些人她們開心的時候話就會變得多起來，難過的時候話就會變得少起來，所以你想要成為這樣的人，那麼你就要開始慢慢的控制自己的話語，要想自己什麼時候要多說話，什麼時候要少說話，甚至什麼時候你不能說話。這只是最簡單的第一步。
再者就是有一些人生氣的時候他們脾氣也會變得暴躁起來，比如說他們會說粗口話，然後會想要摔東西，或者想要找乙個出氣筒出氣，這個時候他們就會把自己的錯誤推到別人身上，他們就會和別人吵起來罵別人，我覺得如果是這樣的話，那麼你想要做到喜怒不形於色，就是很困難的了，所以你要慢慢的開始控制自己的脾氣。生氣的時候，如果你真的實在不能控制了，那麼你就離開那個地方，做別的事情。千萬不要讓自己的臭脾氣在別人面前發洩出來。
其實總的來說，想要控制自己的脾氣，想要做到喜怒不形於色真的需要靠自己，怎麼想，是要看你自己想要的是什麼，當你生氣的時候，你就想一想，我有生氣的必要嗎？如果我生氣了，我會讓這件事情狀態變得更好嗎？其實答案是否定的，如果你更加生氣的話，只會讓整件事情惡化，這就和你最初的目的背離了，你所要做到的是喜怒不形於色，可是你總是會發脾氣的話，那麼喜怒不形於色，你是根本做不到的。
所以當你想要做到這樣的人的時候，請一定要控制好自己的脾氣。
16樓：追風的娛樂少女
反正每個人都有自己的生活風格，也有自己的性格特點，所以說不管別人做什麼，只要你覺得對自己好處大於壞處的就可以嘗試去做，可以嘗試去做乙個喜怒不形於色的人，因為這樣你會看上去更加成熟也充滿魅力。
17樓：麼憶楓焉琬
見的世面多了自然就喜怒不形於色了。
因為你太在乎了，所以無法控制自己的表情。
如果你沒有自信，也一樣如此。
所以要從深刻的內含打基礎。
18樓：戚謐淡凡白
做到喜怒不形於色是乙個人閱歷和性格體現。不是自己一時可以控制的，人往往很難做到這一點。
19樓：滄海浩波
能夠做到喜怒不形於色是長期積累的結果，是體現了乙個人閱歷和性格，是做人的一種境界。一般因為年輕，所經歷的事情不多，對人生的領悟也不夠深，就不容易達到這樣的境界。
要讓自己做到這一點，就要盡快成熟起來，多學習知識，增加自己的內涵，遇事時不要急於表態，先聽別人的看法後做思考，要培養自己的心理素質，培養堅強、忍耐和寬容，當你慢慢成熟起來，用理智的思維去思考和看待周圍的一切，當你能做到遇事不驚，在什麼情況下都能保持清醒的頭腦的時候，那麼就能做到喜怒不形於色。
如何做乙個喜怒不形於色的 人？
20樓：匿名使用者
人是感性的動物，喜怒不形於色這個不是一般人可以做到的！成長環境，脾性，自身心理素質很重要！我不建議喜怒不形於色，為什麼稱人為高等生物，就是因為有喜，怒，哀，樂等感情！
而這些感情如果壓抑在心裡很久，很容易導致一些精神上的問題．多與人溝通，禮貌真誠的對待他人，我想別人也會以禮相待！以下是我的意見
１．在現實社會中，由於各人的性格、秉賦、生活背景及目的等等的不同而產生的思想上的一定隔閡，這是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不來，那就不正常了，需要作自我調整並加以改變。
２．人依據其年齡、性別、職業、職位、所處環境等情況而扮演著不同的社會角色。在與人接觸時，不同的角色有著不同的行為規範，所以在和不同的人相處時，有不同的要求和技巧。
３．首先，要處處替他人著想，切忌自我中心。要搞好同事關係，就要學會從其他的角度來考慮問題，善於作出適當的自我犧牲。
要做好一項工作，經常要與別人合作，在取得成績之後，要求共同分享，切忌處處表現自己，將大家的成果占為己有。提供給他人機會、幫助其實現生活目標．
４．替他人著想還表現在當他人遭到困難、挫折時，伸出援助之手，給予幫助。良好的人際關係往往是雙向互利的。您給別人的種種關心和幫助，當您自己遇到困難的時候也會得到回報。
其次，要胸襟豁達、善於接受別人及自己。要不失時機的給別人以表揚。但須注意的是 要掌握分寸，不要一味誇張，從而使人產生一種虛偽的感覺，失去別人對您的信任。
５．再次，要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時，要注意傾聽他的講話，並給予適當的反饋。聚神聆聽代表著理解和接受，是連線心靈的橋梁。
在表達自己思想時，要講究含蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現了您的高雅和修養，同時也起到了避免分歧、說明觀點、不傷關係的作用，提意見、指出別人的錯誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊 心，產生反抗心理。幽默是語言的調味品，它可使交談變得生動有趣。
簡潔要求在與人談話 時掌握該說的說，不該說的不說。與人談話時要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。此謂之生動。
當然要掌握好表達自己的技巧，需要不斷的實踐，並不斷的增加自己的文化紊養，拓寬自己的視野
６．最後，要抽時間和同事打成一片。培養自己多方面的興趣，以愛好結交朋友，也是一種好辦法。另外，互相交流資訊、切磋自己的體會都可融入群體之中
21樓：匿名使用者
做到喜怒不形於色是乙個人閱歷和性格體現。不是自己一時可以控制的，人往往很難做到這一點。因為經歷的事情不多，對人生的領悟也不夠深。
這其實是做人的一種境界，城府深的人自然不會把喜怒掛在臉上，成功人士或者是社會經歷比較豐富的人都是這樣。要想做到這一點就要讓自己盡快成熟起來，遇事做到，先聽，再看，後想不要急於表態，事事都要考慮周全，要堅強，要學會忍耐，要磨練自己的性格，做事一定要給自己留有餘地，這樣慢慢得你就會發現自己變得成熟了許多不會讓人家一眼看頭心思，遇事少說話，少表態，忍字當頭，遇人遇事先忍三分別衝動，讓自己冷靜下來，用理智的思維去思考和看待周圍的一切，保持清醒理智的頭腦你自然就不會把喜怒掛在臉上了
怎樣做到喜怒不形於色
追風的娛樂少女 反正每個人都有自己的生活風格，也有自己的性格特點，所以說不管別人做什麼，只要你覺得對自己好處大於壞處的就可以嘗試去做，可以嘗試去做一個喜怒不形於色的人，因為這樣你會看上去更加成熟也充滿魅力。 做到喜怒不形於色是一個人閱歷和性格體現。不是自己一時可以控制的，年輕人往往很難做到這一點。因...
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