1樓：匿名使用者
大腦有時會鑽牛角尖般的一直想乙個問題，害怕某些事情的發生，杞人憂天般的焦慮、擔心、害怕、恐懼？不識廬山真面目，只緣身在此山中，人的一切行為、感受都是自己大腦的活動，人類（包括動物）為了生存、延續必須具有保護自身的憂患意識，智商越高越具有這些特性，這是進化的本能，人類一切的憂慮，恐懼都基於此本能，不可抗拒，強迫症等各種神經症的根源也是基於此本能，每個人的生活環境、成長經歷、知識層次都是不一樣的，所以每個人所擔心、害怕的事情也是不一樣的，並且每個人的不同時間可能也是不一樣的，其實這就是每個人在此時此刻其大腦的關注焦點（興奮點），但這是不理性的，人的情緒感受靠的是大腦的感性而不是理性，所以說服不了自己的人是痛苦的，而不在於自己理智的明白這個道理。
2樓：匿名使用者
你是不是太緊張了，還是最近遇上了什麼事情了，因為本人在醫院工作，精神專科醫院。由於你這樣的狀況最好觀察一段時間，自己控制一下，如果還是不行的話，最好去醫院看看諮詢一下，因為目前來說你還能很好的闡述出來證明你還能明白自己在做什麼，並且能很清楚，但是就是有時候控制不住自己，可是慢慢的如果不去**到後期就會控制不住自己，估計你最近心裡壓力承受太多東西，放鬆一下，和家人或者朋友聊聊天，說出來多少能釋放一下，沒事的，不要怕！
3樓：匿名使用者
轉移的注意力，去看看藍天。想一些美好的事情，聽歡快的歌曲，大聲的唱出來，看看你的心情是否會好點。
4樓：虛偽的勇氣
你應該放鬆一些！！想想好事!
5樓：匿名使用者
我覺得這還是自己的心理原因，我以前也是晚上不敢關燈睡覺，除非別人在我身邊的時候等我睡著了別人在吧燈關了我才可以睡著，不過我的沒有你的這麼嚴重，現在我已經克服了這種做法，我的做法是每天看**，用**中的人物事情激發我身體中的潛能，（言情書，修真書。等等.....）我不知道我的這種做法是不是對每個人都是有效的，反正我是做到，你可以嘗試著試一試，晚上的時候乙個人一邊聽歌，一邊看**，等到特別特別困得時候在去睡覺，這樣晚上應該就不會在睡醒了。
嘻嘻~！~ 具體我也不知道對你管用不，建議你試試，看書的時候記得全身心的投入，注意的是盡量看喜劇，不要看恐怖的一類。
我是不是有什麼心理疾病
6樓：冼凱復緒樂
你笑著看鏡子,鏡子裡的你也在笑.如果你想擺脫孤單,建議你主動點,熱情、真誠點與朋友相處,多和朋友聊聊天,如果現實生活中尚且無法做到,那就先從網路開始,試著在網路上和人聊聊天,把自己鍛鍊得外向些,相信慢慢會好轉的
7樓：旗佑孝婉秀
沒病啦！我喜歡白色，看到街上穿純白色衣服的異性特別想去擁抱！不過我很正常啦！
只是喜歡顏色喜歡的有點太專注和執著罷了。不過也反映個性的，說明你這個很死心眼，和我一樣。我們握握手哦
8樓：禰慈鐵雪峰
那很正常，人都會對他感興趣的東西特別關注。
不用**，那證明你特別喜歡粉紅色。
9樓：手機使用者
心裡陽光點就好了。陽光明媚的時候多出去走走！！
10樓：
現在很多人都這樣，尤其年輕人，社會太亂，精神壓力太大，而且現在的年輕人大都受到各種影響，個性突出且容易自閉。多參加體育鍛煉有助於緩解壓力，多和朋友交流交流。
11樓：
影響你的生活了。
可以調整下。你做過哪些努力嗎？
可以加我談。
12樓：沃瑜用飛龍
這沒什麼的
是一種正常反應
不要自己嚇自己
13樓：種貝羽覓雲
你好色啊
不過沒什麼心理疾病
只是愛好而已
要說我的話就更加嚴重了
只要漂亮點的女孩我都會看好幾下哈哈
我是不是有什麼心理疾病？
14樓：森振華星戊
並不是你束縛他了，而是你自己束縛了你自己！
既然你不知道對方怎麼想的，那又為什麼用你自己的假設來束縛你自己呢？就算你感覺到，我明天會被人殺害，但是明天沒有到來，你又有什麼理由肯定我明天一定會死呢？
但是，不一定發生，不代表不為可能發生的事情做準備，如果你懷疑他會和你分手，那麼就要做好他會和你分手的準備，同時，也不要放棄現在的生活。
這個準備很簡單，就是調節自己的心，使得在他對你提出分手後，不至於影響到你正常的生活就可以了。
再次強調，最準備並不是一定會發生！
就說到此，好自為之。
我是不是有什麼心理疾病？
15樓：古古在路上
內心衝突，兩種想法那種方法能讓你舒服了那就用那種，別太在意別人的眼光怎麼樣，往往天才和瘋子的想法只有一步之差。
16樓：筆床茶灶太從容
或許是性格問題吧。
不要總是否定自己，為什麼懷疑自己是「裝」出來的呢？？難道你的心裡面會覺得「裝」是一件了不起在，值得驕傲的事情，所以你要這麼來判定自己嗎？？
人本來就應該往好的地方努力改變自己，這一輩子都需要這樣，這才能進步！！！
至於你說「看待他們的為人都很極端」，這也不算什麼吧。人都是站在自己的立場上去考慮別人的，如果你自己觀察，你身邊的人也是自私的認為著別人的為人。
最主要的是：你一定要了解自己的為人，然後肯定自己。。。當然啦，你應該把自己定位在乙個善良的人的位置，從而不斷改變自己，朝這個方向努力。。。
17樓：墨爾本_鳶
從你的年齡段，可以看出，你有點典型的小叛逆，對這個世界的不玩美你產生了質疑和厭惡，你的想法的確過於極端了點，別老是想一些有的沒的了，社會就是這樣需要去適應，不是社會適應我們，一些人為，不是我們可以改變的，人都有雙面性，你對長輩的禮貌或許都是裝出來的，但是你沒發現，這是一種條件反射，你只是開始質疑你的陰暗面了。沒事的，你需要乙個導師給你看到那些你看不清的東西。
我是不是有心理疾病？
18樓：無線電師
從你表述可以看出文字水平較好，思路清晰，理應沒有嚴重的心理問題，更談不上心理疾病。
首先，多和親人交流；
再則，結交心地善良的朋友；
第三，做實實在在的事，如果已經參加工作，用心去做好第四，豐富自己的業餘生活；
第五，堅持體育鍛煉鍛鍊。
祝您愉快！
19樓：艾德教育全國總校
您出現這種情況，建議您去找個心理諮詢師好好聊一聊哦，放鬆心情就好啦，想開點，出門散散心
我是不是有什麼心理疾病啊？
20樓：橘子婷
這個樣的行為基本屬於強迫症，是心理問題，通過自己的努力是可以克服和緩解的。
我們知道，事物是一分為二，是辯證的。當你因「強迫」遭受困惑，其實困惑你的並不是「強迫」後的行為結果――如反覆鎖門，而是你對鎖門的看法――人們的很多煩惱來自觀念系統，或許你認為鎖門一次就行了。但是，倘若你細想想，你去銀行存錢，你都等得渾身無聊、站得兩腳發軟，而櫃檯工作人員還是不緊不慢、有條不紊把鈔票反覆數來數去，他們除用手數一遍、摸一遍外，還要用驗鈔機連數兩遍，他們會覺得這是「強迫」嗎？
一般不會，他們會說，哦，這是工作需要，擔心假鈔與數錯。
換一句話說，如同每個職業的要求不同，每乙個人的生存之道也會各有千秋，其目的都是為了最大限度保障自己的安全性。當你來回折騰反覆檢查門鎖的時候，你家裡防盜安全係數亦隨之提公升；當你享受安全、感受踏實之際，就應擔當付出的代價與耗時的折磨――每乙個人所獲得的都是用他所失去的換回來的。
如果你的回答都是肯定的，那麼你亦不要著急，先接受、再解決，循序漸進。
我們先要了解一下什麼是「強迫症」，說通俗點，強迫症是自己跟自己過不去，明知沒有必要卻沒辦法控制，自我強迫與自我反強迫同時並存而造成精神痛苦，持續時間至少超過了三個月以上。
其症狀可分為四類：一是強迫觀念，即某種聯想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反覆出現，難以控制；二是強迫動作，如強迫洗手（洗滌）、強迫計數、強迫儀式化動作；三是強迫意向，出現一種明知與當時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現，十分苦惱，如站在高樓擔心自己會跳下去；四是強迫情緒，如害怕自己會發瘋，會做出違反法律或社會規範甚至傷天害理的事，而不是像恐怖症患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。
一般認為每50個人中就會有1人得過強迫症，比如英國就有100多萬強迫症患者，生物學家達爾文和英國球星碧鹹姆都曾得過強迫症，因此得了強迫症也不是一件可怕的事。
從你的述說來看，你的個性可能會追求完美、工作認真、自制力較弱、缺乏自信與安全感、遇事謹慎、反覆思想、自我壓抑。你之所以強迫自己做一些事，並不是事物本身在吸引你，而是你的內心有一種力量在引導你非做不可。
我對付強迫症的方法是，當有「強迫」來臨時，先不要去試圖抵抗它，而是把它當作乙個不速之客，陪伴它玩一會兒，友善相處――雖然客人會打擾我們的生活，但它遲早會走的。或者乾脆按照它的意願行事，你不是想讓我多關一下門嗎？那我就多關一下吧，反正我也沒有什麼損失，而且還能保證安全呢！
其次，建議當事人加強體育鍛煉，在汗水中揮灑生活壓力。當壓力得到有效釋放，人的自我防禦措施會回歸理性――強迫症是一種非理性的自我防禦。
第三是提公升自己的綜合素質與生存能力。當人的生存焦慮得到緩解，那麼他（她）心中的安全感就會強大，就會多乙份自信，就會多乙份坦然，處理生活中的繁枝褥節就會迎刃而解、游刃有餘。
心理問題鐵定要有個好心態，否則只會讓問題更加嚴重的。要通過自己對強迫症的了解，然後對應的給自己一些鼓勵等等相關行為。慢慢的才會改善。這也不是什麼大問題。
21樓：15李金毅
確實是潔癖，潔癖其實就是焦慮在衛生方面的表現，只有嚴重到某種程度才能說是強迫症，否者只是強迫症狀，這種症狀人人都有，只是表現的方面不同，強度不同，方式不同。所以正常的不能再正常了，只是你的強度挺高，沒事。但是要克服不能任其發展，由於不是病態，焦慮仍可以通過反焦慮而解決，主要是通過改變已定行為，進而改變思維。
看到馬桶乾淨就不要擦，不乾淨才一次，上廁所不要拖衣服，運動如果流汗不過多，就要洗澡..等等。一開始終會覺得不舒服，但是外事開頭難，一兩月以後這些行為也就基本消失了，思維方面的改變好，會致使你的不適感消失。
22樓：香改她爹
強迫症！
你遇到大事了！！！！
23樓：匿名使用者
有點強迫症！也可以說潔癖
24樓：愺莓菋
我非常非常隆重的告訴你，兩個字，「潔癖」
25樓：吾乃葉孒
當然不是啊，只是有點小潔癖...
我是不是得了什麼心理疾病
26樓：張弛
心得病了，因為心失去了方向；心迷失了，因為心沒有了信仰。你只需轉變你的心即可。
你要信仰寬容，要信仰慈悲，要信仰智慧型，要信仰放下，如何學會呢？你可以找釋迦摩尼做老師，找老子做老師，找孔子做老師，還可以找耶穌，找真主安拉，凡是聖賢，你都可以向他們學習。
最後，朋友，祝你好運！
27樓：匿名使用者
和以前的很想。你有試著去信任、去關心、去爭奪別人的眼球嗎？我以前也像你這樣，可後來我學會了寬恕，習慣了退步。
社會是很現實的，而且你這不是什麼心理疾病，不過你還是要改掉這些習慣。要學習相信別人、認同別人，而且對待女朋友需要有耐心和真誠…
我是不是有心理疾病，我是不是有心理疾病？ 20
話說，老兄，你這個貌似不是什麼精神疾病。這難道是傳說中 中才存在的從不放棄，體貼入微，存在感極差的弱弱的男配，太讓人感慨了。世上好男人已經不多了，還給這麼糟蹋了一個，默哀中。好吧，言歸正傳，這不是你的問題，如果事實如你所述，你們由始至終只是普通朋友，那我就不明白為什麼那個女生會如此理所應當的接受你每...
我是不是有心理疾病了，我是不是有心理疾病？
藍尾微涼 首先宣告一點，我不是心裡醫生，我87年。就是所謂的80後，是名在校學生。個人感覺你不是心裡疾病，只是社會陰暗面對你影響太大了，好像心裡有點陰影，人多熱鬧就忘了，自己乙個人就想起一些事來，其實大可不必這樣，社會本來就是現實的，而且雖說現實，也比你想象的暖和一點，知道力的作用是相互的原理吧，你...
我是不是有心理疾病，我是不是有心理疾病 30
攬星河入懷 遇到這樣的情況我還是頭次見到，我是心理醫師。首先，你要明白你自己的生活作息時間是否有規律，雖然說你是初三，但生活規律也有很大影響。比如，晚上那個睡眠不好 睡不著 易醒 難入睡。再者，過年回家，你有沒有覺得自己身邊的人對你產生壓力 或是，去年遇到什麼事情然自己感到備受壓力的。無論是那種情況...