1樓：韋培敏情感答疑
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放
2樓：不愛美的醜女人
那你就盡量做些事情來安慰他，但是絕對不是用身體安慰他，比如在他下班之前給他做頓香噴噴的飯，他下班之後回到家看到後，心情肯定會好很多！或者送他一件他一直想要的禮物......都可以。
其實你們的生活中有很多可以讓他感動的，只是你暫時還沒想到而已！
3樓：老王情感心理導師
其實啊你什麼都不用去做。只要像往常一樣，給他泡一杯茶，留一些時間，讓他自己去消化。不要急於和他交流，除非他自己想說，這段時間，也許會對你有所忽略，但是不要緊，問題解決以後，他一定會記得你溫柔的陪伴，並且加倍償還
4樓：匿名使用者
心情不好就別理他先,讓他自己先過這段時間,每個人都有情緒低落的時候.有想獨處的時候,別讓他的壞心情影響你自己的好心情.
5樓：牙吖貓
讓他乙個人安靜安靜或許會更好點
然後你可以給他一些鼓勵安慰,給他一些以外的驚喜,還有不要老是追問他為什麼不高興或不開心.他總會有自己的理由的
6樓：匿名使用者
現在社會有一種病，就是無緣無故心情低落，這種病叫：社會壓抑證
你覺得，你男朋友，有可能得嗎？這病很多人都有得過的，不過過一段時
間就好了。
男朋友心情不好怎麼辦
7樓：感情幸福你我他
當自己男朋友心情不好的時候，作為女朋友我們也需要採用正確的方法去處理這件事情。有很多情侶正是在一方心情不好的時候發生了很多矛盾，甚至導致兩人之間的感情走向最終破裂。那麼當男朋友心情不好之時到底該怎樣處理更加合適呢？
一、需要保持好自身的心態。
在日常的生活中男生出現心情不好這也是一件正常的事情，這時候對於女朋友來說就一定需要保持好自身的心態。據我了解，絕大部分的女生當自己的男朋友出現心情不好的時候她們就會出現責怪甚至會發生一些冷戰，這些現象都是心態不好的狀況，有這些舉動反而會影響男朋友的情緒。我們要抱有一顆理解的心態去面對，這樣才能夠很好的處理這件事情。
二、多給對方一些溫暖呵護。
男生是乙個外表看起來堅強內心卻十分脆弱的生物，當自己的男朋友心情不好的時候也可以用哄女生的方法去對待，都給對方一些溫暖呵護也是乙個非常不錯的解決辦法。心情不好總因為是某一件事情而引起的，站在男朋友背後當他最堅強的後盾，不僅能夠幫助男朋友緩解情緒還會提公升兩人之間的感情，相信在不久之後男朋友也一定會變得非常開心。
每個人都有心情不好的時候，但是當我們面臨這樣的問題時也需要採用不同的方法進行解決，這樣才能夠得到最好的結果這樣才不能夠影響自己的情緒。有很多人在處理這件事情之時都只在乎個人的想法，相信有這樣想法之後無論處理什麼事情都會非常完美。
8樓：116貝貝愛
1、分散他的注意力
不開心其實最好的解釋就是你一直想著不開心的事情所以會更不開心，因此作為男朋友的人就需要發揮小開心果的作用了，和他分享一些有趣的事情，讓他分散他的注意力，讓他被你積極快樂的情緒感染到。
2、帶他出去散散心
不開心那就去散心吧，作為女朋友的你主動約男朋友一起去他平時最想去的地方，然後打扮得漂漂亮亮的和他一起出去外面好好玩一下，讓他放鬆心情以外也可以培養你們之間的情感。
3、用美食來讓他心情變好
和他來一場親密的運動，喂他吃東西，用你俏皮的雙眼把他心頭的烏雲吹散開來，兩個人互動過程當中不僅可以讓他心情變得舒暢，同時你們之間的情感也得到加固。
9樓：匿名使用者
多陪陪他，多和他聊天、讓他多與你傾訴心情。體諒他的壓力，給他動力，鼓勵他、告訴他你信任他，為他堅定十足信心。 如做到以上這些，本人相信對他益處多多。也會體諒到你的用心良苦
要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的
10樓：匿名使用者
我覺得你是應該去適當的安慰他..
或者你不用做太多,只要靜靜的待在他身邊陪著他就行..
他現在心情不好,肯定是有原因的..可能是工作上,生活上產生的壓力..
如果你現在不理睬,讓他自己冷靜,,讓他乙個人自己煩的話,他可能會產生一種想法,覺得你也不愛他了,覺得你也離他遠去了..會更煩!
如果你愛他的話,就一定要在他身邊陪他度過這段心情低落期..
每個人都會有這樣的時候,,如果每對戀人都像那樣,不理睬他,,那人們真的太悲哀了..
我有過這樣的經歷.我的男朋友,有段時間心情特別不好,因為一些工作上的事.
當時我沒有離開他,也沒有過度去煩他,只是有空就去陪他,他想看電視就陪他看,他想出去走就出去走走..
其實做的並不多..但當你的男朋友心情好了之後.會感謝你的..
不信就試一下...
不過,你可不要過度的煩他..要適當...
11樓：韋培敏
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放
12樓：老王情感心理導師
其實啊你什麼都不用去做。只要像往常一樣，給他泡一杯茶，留一些時間，讓他自己去消化。不要急於和他交流，除非他自己想說，這段時間，也許會對你有所忽略，但是不要緊，問題解決以後，他一定會記得你溫柔的陪伴，並且加倍償還
13樓：
要知道對方不開心的原因就要知道對方遇到了什麼事情，了解對方因什麼而感到不愉快。只有從根本上知道這些才能知道男朋友此刻的心情，以及如何幫助他變得開心一些，這是很重要的一點。
不開心其實最好的解釋就是你一直想著不開心的事情所以會更不開心，因此作為男朋友的人就需要發揮小開心果的作用了，和他分享一些有趣的事情，讓他分散他的注意力，讓他被你積極快樂的情緒感染到。
不開心那就去散心吧，作為女朋友的你主動約男朋友一起去他平時最想去的地方，然後打扮得漂漂亮亮的和他一起出去外面好好玩一下，讓他放鬆心情以外也可以培養你們之間的情感。
14樓：
了解男朋友遇到什麼困難
要知道對方不開心的原因就要知道對方遇到了什麼事情，了解對方因什麼而感到不愉快。只有從根本上知道這些才能知道男朋友此刻的心情，以及如何幫助他變得開心一些，這是很重要的一點。
為男朋友想辦法
知道了男朋友心中的困惑就要自己的聰明腦袋為男朋友想一些辦法了，先想想自己是否有能力來幫助他，在從實際行動中來幫忙。當然要幫助他之前一定要得到他的同意，男生都是很有自尊心的，可能你的男朋友會覺得被女生幫忙是一種懦弱的表現，所以一定要得到男朋友的同意。
分散他的注意力
不開心其實最好的解釋就是你一直想著不開心的事情所以會更不開心，因此作為男朋友的人就需要發揮小開心果的作用了，和他分享一些有趣的事情，讓他分散他的注意力，讓他被你積極快樂的情緒感染到。
男朋友心情不好該怎麼辦
15樓：老王情感心理導師
其實啊你什麼都不用去做。只要像往常一樣，給他泡一杯茶，留一些時間，讓他自己去消化。不要急於和他交流，除非他自己想說，這段時間，也許會對你有所忽略，但是不要緊，問題解決以後，他一定會記得你溫柔的陪伴，並且加倍償還
16樓：大蘿蔔葉子
可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情
17樓：以露止飄
分手--------
男朋友心情不好怎麼辦
18樓：老王情感心理導師
其實啊你什麼都不用去做。只要像往常一樣，給他泡一杯茶，留一些時間，讓他自己去消化。不要急於和他交流，除非他自己想說，這段時間，也許會對你有所忽略，但是不要緊，問題解決以後，他一定會記得你溫柔的陪伴，並且加倍償還
19樓：敏敏情感答疑
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放
20樓：匿名使用者
同意樓上的。我心情不好也希望乙個人靜靜。。你給他點時間。把心態調整好了。自然的就會來找你的。如果真的愛你，有煩心是是會自己乙個人承受的。等過去了就好了。
21樓：帝王笑蒼天
這麼說：
我只是擔心你，對不起，我沒關係，只要你走出難關，在怎麼樣我都能忍。
22樓：胡思亂想毛線球
你什麼都不用做，等過了這幾天就沒事了。男的跟女的一樣，在每個月都有那麼幾天心情會莫明的不好。可能，你男朋友剛好就算在這個時候，過完這個時候自然而然就沒事了。
23樓：仙家書包子
靜下來 說不定他是真的情緒不好呢 給他一點自己的空間 慢慢等待吧
24樓：於軍強
我怎麼覺著你男朋友是想和你分手呢。。。。。親。。。。。
男朋友心情不好怎麼安慰
25樓：匿名使用者
你要了解他到底怎麼了，首先要針對他的不開心的事說一些安慰他的話，告訴他你在他身邊，你會陪著他。不要傷心，沒關係的。有時候給他一些獨處的空間不要太粘人。
如果是事業失利或者受到老闆批評，你就告訴他誰都會有犯錯的時候，不要難過，一切都會過去的，沒有什麼大不了的。
找工作應聘失敗的話，跟他說我們可以慢慢來，再去其他家應聘 ，也許這不是最適合我們的，我們可以有更好的平台發展。
被朋友背叛了不開心，告訴他，這樣的朋友早點發現也好，省的以後更麻煩，雖然他背叛了你，但是他失去的是你，以後沒有機會再有你這麼好的朋友了。
26樓：愛你的知秋
你首先咋弄清楚他為什麼心情不好，如果是你們感情上的問題，那麼你就要引導他說出你們之間到底**出了問題，然後一起努力修正。如果是因為工作上的事引起的心情不好，那麼可以陪他多多聊天，讓他把工作上的不愉快說出來，然後你在開導他。多講一些你遇到開心的事，講一些笑話啥的，也可以陪他出去散散步，旅遊啥的。
只要心裡的結開啟了，心情自然就好了。
27樓：狂汐
要知道對方不開心的原因就要知道對方遇到了什麼事情，了解對方因什麼而感到不愉快。只有從根本上知道這些才能知道男朋友此刻的心情，以及如何幫助他變得開心一些，這是很重要的一點。
不開心其實最好的解釋就是你一直想著不開心的事情所以會更不開心，因此作為男朋友的人就需要發揮小開心果的作用了，和他分享一些有趣的事情，讓他分散他的注意力，讓他被你積極快樂的情緒感染到。
不開心那就去散心吧，作為女朋友的你主動約男朋友一起去他平時最想去的地方，然後打扮得漂漂亮亮的和他一起出去外面好好玩一下，讓他放鬆心情以外也可以培養你們之間的情感。
28樓：筱玥
戀愛的過程當中不可能一帆風順的，有的時候出現一些小波瀾是很正常的。兩個人生活或者乙個人生活都是會有各種各樣的困擾，你會有難過傷心的時候，男朋友也會有傷心難過的時候，所以在自己情緒低落的時候要學會處理，在男朋友心情不好的時候也要學會安慰他。
29樓：李軍
其實，有時候男人心情不好時，
他們都希望自己的另一半可以永遠站在他那邊支援他，這樣子就夠了……
如果工作得不開心，我建議你和他談一談轉換工作的事情。
天天對著煩惱的事情，只會讓他更煩惱……
不要在這個時候和他鬧彆扭，
要關心他，好好的關心他，
讓他感受到你的愛，讓他感受到溫暖……
這樣就夠了……
男朋友心情不好,我該怎麼辦，當男朋友心情不好時，我該怎麼安慰他
晶5恩心 姐姐的心情真的很複雜哦,那伯父的病還可以治好嗎?那樣的妹妹你也沒有辦法把 哎,我也不知道該怎麼回答姐姐,不過我相信那位哥哥會因為姐姐你在他身邊而感覺好多了.其實我們每個人都有自己痛苦的時候,別人都無法替我們減輕,但總希望身邊有人陪伴著,我們只需要安靜的陪伴著,堅定的陪伴著.祝福你們把 怎麼...
男朋友心情不好的時候女朋友該怎麼辦
逆水適溫 1 瞭解男朋友遇到什麼困難 要知道對方不開心的原因就要知道對方遇到了什麼事情，瞭解對方因什麼而感到不愉快。只有從根本上知道這些才能知道男朋友此刻的心情，以及如何幫助他變得開心一些，這是很重要的一點。2 為男朋友想辦法 知道了男朋友心中的困惑就要自己的聰明腦袋為男朋友想一些辦法了，先想想自己...
男朋友心情不好很煩惱，怎麼辦啊？
愛是一種愛和被愛著的感覺，一種心靈的默契，一種刻骨銘心的思念，一種無須回報而心甘情願的付出，一。種。為愛人的幸。福努力去打造。一。片天空，一種渴望得到關懷 尊重 理解與包容，一種相依為命和善待彼此的過。程，一種。心。動 思。念。時。心跳 相。見時 心痛 離別與傷害時 的感覺。愛乙個人 要。了解也要開...