1樓：情感解惑導師小
悲傷的人想高興起來，最重要的的就是叫他把這種悲傷的事情給他忘記掉，帶他去就是酒吧或者說迪吧，去放鬆一下心情跳跳舞。
2樓：周蕊娜
如果心情的不好的時候，一定要到你最親近的人在一起，有她們的陪伴，一切的心裡的不痛快都煙消雲散，那個時刻是人生最快樂的時刻，可以把苦惱拋在腦後，滿滿都是愛，滿滿都是幸福。
3樓：全能領域的酷斃了
那麼如果乙個悲傷的人，他想要高興起來，最好的方式就是做他想做的事情，而且是非常想做的，做了之後非常開心的。
如果他喜歡跑步，那麼去跑一次步，他也能非常高興。
4樓：深秋楓韻
乙個能很悲傷的時候，要想高興起來是比較困難的事情，乙個比較直接了，當讓他高高興興的方法就是帶她去放鬆，去唱唱歌就喝酒，或者去風景好的地方走走。
5樓：網友
出去旅遊，放鬆身心，領略各地的風土人情，自然而然就會高興起來。
6樓：靈魂主婦樂
去旅遊，去約會，去多看看積極樂觀的書籍，電影，一切都會開心起來的。
7樓：福氣瑩瑩
如果你真的很悲傷的話，那麼我想你應該把痛苦遺忘，這樣的話你才能開心，怎麼幸福？
8樓：生活幫手愛美姐
還是請他吃飯請他喝酒，這樣的話是非常好的，所以說讓他非常開心，非常快樂的一種目前。
9樓：天天黑
和過去的痛快以及自己告別。接觸新的人和事，以嶄新的姿態迎接今後的每一天。
10樓：我愛小度
可能就是說讓他有一些非常好的事情，所以說才會讓他高興起來。
11樓：情感達人琳姐
乙個人如果想開心起來的話，那你要帶他去看看電影或者看看一些綜藝節目，一些綜藝節目是非常搞笑的，可以讓人瞬間忘了煩惱。
12樓：純地痞
這幾天高興的話一般來說是可以出去玩兒，這樣的話讓自己非常。是比較好的，所以說應該是慢慢的，就是把心情好起來。
如何讓乙個悲傷的人快樂起來？
13樓：匿名使用者
我個人認為。
可以向你那個最要好的朋友訴說你為什麼要悲傷，為什麼不快樂。
這也許犀利會舒服一點。
可以做一些劇烈的運動。
讓你憋在心裡那些不快樂一勇而出。
可以去一些你覺得很開心的地方。
瘋狂的玩上一玩。
慢慢的你就會忘掉所有傷心的事。
就這樣你就變的很快樂！
14樓：匿名使用者
忘記那些不開心的，經常笑^^
人如何從悲痛哀傷中變得開心
15樓：網友
一是轉移注意力，換個角度看問題。我們不要死盯著那些不完美，沉浸在不完美之中不能自拔，而要學會轉移注意力，把注意力放在完美上，放在那些美好的事情上。我們不要目不轉睛地看著已發的風險或災難，而要學會從另乙個角度去看問題，這樣就會覺得生命真的很可貴，世界很美好，從而讓自己從悲傷中走出來；
二是出去散散步。散步不僅健身，而且有利於心理健康。每當我遇到不開心的事情時，就會找個安靜寬敞的地方去散步，一邊散步，一邊思考問題的前因後果及應對方法，一般半小時左右就會覺得思想豁然開朗，心情特別放鬆，不再悲傷；
16樓：行走的小乖乖
不要刻意去想著悲痛中如何開心，找點其他的事情做，感興趣的或者朋友一起玩，慢慢的就走出來了變的開心了，總是想著如何從悲痛哀傷中變的開心時很難的。不要去想，慢慢淡忘，有些事情越想越記憶猶新。
17樓：網友
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、
18樓：濮陽澍
轉移注意力，不要送去想那件事忽視它。
19樓：匿名使用者
1.上大學的時候去衡山玩，當時爬山爬了一半，累的正想歇會的時候看到路邊有個買紀念品的歐巴桑，上去開口就問：老婆。
2.偶有次開車，有個美女同事搭車，一坐我旁邊，偶特緊張滴說：把安全套帶上！
美女以後再不理偶了。。。鬱悶ing 3.以前別人來我阿姨家作客，剛進門的。
剛好我阿姨要去上廁所。她連忙招呼客人說：「你們坐哈坐哈，我給你們去倒點尿(sui)喝！
本來是說倒點水喝的）。 4.在實習的時候，對乙個老師說：
陳老師你是不是姓陳？ 5.偶們大學去工廠金工實習的時候，工人師傅分配工具機時說：
為了安全起見，我門盡量保證乙個男同學和乙個女同學一張床。當時所有男生爆笑，女生臉紅。實習期間，幾乎所有的用車床的活都是我幫和偶同床（寒）的女生做的，最後考慮到她什麼都不會作的話師傅檢查起來不太好，偶勸她練練手，誰知道她說：
我已經習慣讓你幹了。當時偶爆寒不止。 6.
乙個朋友去餃子館，問「水餃(睡覺）一碗（晚）多少錢？」只聽服務員小姐「呸！」了一聲，說道：
我剛背了單詞，幫忙默寫一下。」mm 不想默，gg就求她，你（摸）默我吧，（摸）我吧！！結果mm 實在忍受不了，大喊，老師你看我不想（摸）默他，他非要我（摸）默~！
8.有一天去同學家吃飯，喝了點酒，她爸爸忽然進來了，本來是想喊叔叔的，結果說錯了，說：「爸，來座！
~寒！大幫同學笑得要死 9.我同事跟人爭執，急了張口來了句「你以為我吃飯長大的啊？
我一直納悶他到底吃什麼長大的。 10.小學時乙個很討厭的男生找我借橡皮，我不借，他就死纏爛打，之後我用盡全身的力氣狂吼了一句「我不嫁（借）給你」當時同學們立馬安靜下來了。
上機課，一位同學機子有問題，於是大喊「老闆，換機子！」全班木然 12.我唾你一臉狗屎！
13.偶對mm開玩笑說：「別說你認識偶，影響我聲譽！
mm說：「你有生育？你能生育？
14.偶是男的，在廣東生病了嗓子說不出話```去看醫生，醫生告訴我：yin dao發炎狂暈中```仔細一看，診斷書上寫者「咽道發炎 "`無語```15.
買電腦，老闆開價4150，我殺價：老闆410好麼啦？～～老闆狂暈！
16.上次早上上班，發現自行車輪胎沒氣了，於是想叫媽媽幫忙推到門外打一下氣。結果我說：
把我的輪胎推出去。 17.乙個女孩失戀了，我勸她：
兩條腿的蛤。
怎樣才能讓自己在悲傷中高興起來？
20樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累，很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊。
因為，人生本來就是如此。
沒有乙個人的人生是一帆風順的，只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待，保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候，要勇敢的抬頭，陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
衷心希望您：開心、快樂每一天！~
21樓：匿名使用者
多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇集 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼。
22樓：匿名使用者
煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天 天天開開心心，無優無慮是人生的意義？和我一樣，那就要事事想得開，把挫折樂觀的對待，把困難看得簡單。遇風躲起來，遇雨把傘帶。
讓自己適應氣候的變化，讓心情隨時調整，只要堅信快樂是你的，開心就會與你相伴。人生的路不是這樣簡單，但是你可以簡單的面對，面對只要開心的現在。小的插曲，還要欣賞，聽過品過，就要收起來，回味它的甜，丟掉無奈。
相信開心快樂永遠在你身邊陪伴，願你永遠笑開懷學會 快樂快樂是什麼？ 有人說：笑容滿面哪是快樂的象徵； 有人說：
家和萬事興是快樂； 有人說：有了親人朋友就快樂； 也有人說：有了錢就快樂？
到底何才是快樂呢？ 快樂是什麼？ 快樂是什麼？
快樂是每一位母親忙碌的身影。 快樂是什麼？ 快樂是每一位父親斥責的聲音。
快樂是什麼？ 快樂是每一位老師真心的稱讚。 快樂是我們生活中每件小事。
快樂是人與人相處中的點點滴滴。 你快樂，我快樂，他也快樂。 快樂是一種心理感受。
要不要快樂由你自己決定。生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己乙個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天開心快樂。
想喜歡的人祝福，想喜歡的人乙個祝福
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