1樓：小孩吥許哭
首先，可以說，我和你是一樣的，在前段時間我也是這樣子的，可以說是剛剛從這種消極的心態中走出，向你介紹一下我的方法。
每天早上早起，對著鏡子裡的自己微笑一下，然後出去走走，享受一下早晨。
還有個比較實用的，就是有些麻煩，找個小本子把每天讓自己不開心和開心的事都寫下來，多看幾遍讓自己開心的事，會讓自己快樂很多，再回過頭看看那些曾讓自己難過的事，那些都不算什麼。
多讀讀書，和朋友聊聊天，
2樓：旺旺歐泡
你這是消極的思想。
這是不可取的！別tm老想這些自己不如意的事情！
你必須要有勇氣去面對，解決！
當你鼓足勇氣上前衝的時候，又被絆了一跤，怎麼辦？放棄？覺得自己再也起不來了？
那是因為你懦弱！你還是要再起來！再摔倒！就tm給老子再站起來！
你就這麼想做石頭？裡面是金子怎麼辦？現在的你連刨開的勇氣都沒有！
人生要樂觀，但不是傻樂觀。
人生要消極，但也不是窮消極！
3樓：手機使用者
不要擔心，是金子，不管在**739都是會發光的！相信自己！
感覺自己沒用怎麼辦
4樓：我在偷看你哦
需要樂觀的生活態度。產生這種感覺的原因大都是遇到煩惱，或者是困難讓自己的心情變壞，從而產生了自己沒有才能，感到自己一事無成。在任何時候我們都需要樂觀的生活態度，這樣才能讓生活充滿色彩，做事情都有動力。
內心強大。內心強大的人是不會有這種感覺的，他們在遇到苦難煩惱的時候會敢於去面對，尋找適合的方法解決，內心強大對於任何的東西都是無所畏懼的，這是我們成功的牢固基石，所以，學會讓自己的內心強大起來。
學習。既然覺得自己沒有才能，那就去學習啊，不要一味的就是嘴上說說，成天抱怨自己沒有才能，不會做事情，找不到工作。沒有才能那就趕緊去學習，學一門自己感興趣的技能，這樣不就變得有才能了嗎。
付諸行動讓自己變得有才能。
給自己定個目標。感覺自己沒有才能很多時候是因為沒有目標，人生是需要目標的，給自己定個目標併為此去努力，為目標去奮鬥，遇到任何困難都不要怕，心裡想著自己的目標，這樣才能夠勇敢的去面對，目標是人生的一座燈塔。
傾聽別人的建議。經常與身邊的人交流，讓他們給自己一些幫助建議，看看哪些建議是合適的，然後再去付諸行動。所謂集思廣益，傾聽別人的建議對自己也是很有幫助的。
當然，前提是這些建議是正確的，多接觸一些正能量的朋友。
自我調節。感覺自己沒有才能大都時候是一時半會的感覺，很快也就會過去的。這種感覺或許是來自無聊了，或許是遇到了一些挫折。
這種感覺只是短暫性的，過去了也就過去了。所以，要自我調節，遇到這種情況那就聽聽**，吃頓大餐，出去走走。
自我提公升。我們確實需要有才能，這樣才能能夠擁有事業，讓生活變得精彩。所以，每天不要荒廢時間，合理利用時間去提公升自我，增加自己的技能，每個成功的人士各方面都是優秀的，所以，努力提公升自我吧。
5樓：快樂羊倌兒
你好，日常生活中要少一點聯想。
敏感的人最大的問題就是愛聯想，想的越多，越覺得是有很多事情很讓人難受。而實際上生活中你能夠聯想的事情太多了，少想點，該幹啥幹啥，就事論事也挺好。
提問但是我就控制不住自己啊。
老是胡思亂想。
回答做事情不要太關注細節。比如別人的表情，別人說話的方法，這些細節儘量的少去關注，你只關注，這件事情進展到什麼程度，你需要再做哪些努力就可以了，關注的細節越多，你受影響也會更多。
我告訴你乙個很簡單的辦法，讓自己忙起來，比如學習、又或者某種愛好，讓自己完全投入進去，分散精力。
第二：因為精力集中，其它閒雜事情少，自然胡思亂想的機會減少很多。
如果這樣你還是改不了，只能建議你去做心理疏導。
6樓：九方雅利
感覺自己沒用就是你有太強烈的上進心，有上進心是好事，但是太過於強烈並不會有好處，你應該調整好自己的心態，去面對生活，只要你對生活有信心，一切都會好的，不要總是覺得自己沒有用，天生我才必有用。
7樓：幸福戀人
感覺自己沒用源自對自己社會價值的否定，那麼就應該努力提公升自身價值和社會價值，樹立正確的人生觀和價值觀，從小事做起樹立信心，找一行自己感興趣的行業刻苦鑽研，慢慢做出成績，隨著自身的不斷完善和提高，自我價值不斷提現，得到自己和社會的肯定，這個感覺就會消失了。
8樓：網友
改變自己，別胡思亂想，學長感覺越沒用，到最後得抑鬱症，剩下的只有死了。樂觀地朝前看。多找些事情做，立目標，慢慢做成一些事情就會增加自信，就會越來越好了。
9樓：網友
人能力大小是有限的，能力大的幹些驚天動地的事情，好比說，幹個企業就把自己的企業幹好，乾的有生有色，轟轟烈烈的。能力小的，幹些力所能及的活，總而言之，不要說自己沒用，要努力幹好自己的本職工作，人有幾等人，木有幾等木。天外還有天。
不要感覺自己沒用，盡到最大努力就行，人要知足，知足者常樂。
10樓：網友
你能感覺到自己沒用說明你很認識自己，但是也不要自卑，因為每個人都有長處，都有短處，那你查一下自己在哪方面有長處，你就發揮你的長處，你就是個成功者。
11樓：網友
首先要自信。要愛自己。人自愛者恆愛之。
每個人都有自己的心事，只是不方便表露出來，沒有哪一項工作不辛苦。沒有哪個人不辛苦。機會和成功只會留給努力奮鬥的人。
遇到感覺有壓力的事情多想想那些比自己還慘的人就瞬間幸福感爆棚了。人都是在比較中獲得認同的，這包括自我認同和他人認同。要記住生命是最寶貴的，其他你都可以用過努力獲得，而生命對每個人都公平，只有一次機會。
12樓：匿名使用者
任何人都有長處和短處，沒有人天生的愚笨，也沒天生的聰明。不管是誰都是，一點一滴的學出來的。你這屬於負面心理，總覺得自己沒用。
現在的不成功，很有可能是的方向錯了。沒有找到自己擅長的領域，等你找到了一切都會好起來的。
13樓：愛冬梅
你首先要對自己有信心，你太自卑啦，所以才會感覺到自己沒有用。你先挖掘自己的長處，利用業餘時間去充實一下自己，使自己提高一點，這樣才會信心滿滿。
14樓：紙飛機在風中
自己放棄自己是最可怕的事情，人一旦沒了自信，相當於宣佈自己將成為乙個 墮落，沒有靈魂的人。
千萬不能這樣想自己，每個人的優點都不一樣，缺點都會有的，我覺得只要活著就是最大的希望，要相信夢想，你不相信也是過一天，相信也是過一天，幹嘛不讓自己過的充實些呢，上帝為你關了一扇門，必然會為你開啟一扇窗的，相信自己，才是幸福的開始。
15樓：秋羨
不管你做什麼失敗了，乙個人要有能力，要很快適應新的環境，同時也要有能承受挫折的勇氣，這樣才算乙個真正成功的人，如果因為一次的失敗而從此一撅不振，那太可惜了。所以你一定要戰勝自己，要想想一時的失敗不是真正的失敗，你可以重新再來，就是去外面打工又何防呢，或許機會就在等著你，而你卻待在家裡，會錯失良機，放棄機會太可惜了，所以祝你早日走出困境！
16樓：熊熊奇致
人生下來都是一樣的，沒有誰好誰不好，不要對自己完全失去信心，灰心喪氣，只要你積極面對，勇於面對，刻苦努力，肯下功夫，動腦筋，事情就會慢慢做好的，等你的自信心建立起來了，事情就會越做越好，你行的，加油吧。
17樓：網友
乙個人要提公升自己的能力，歸根結底需要積累，而能力的提公升，就是量變到質變的過程。每個人擁有的時間是相同的，那麼，誰積累的效率更高，誰就能更好更快地提高自己的能力，從而脫穎而出！
覺得自己沒有用？
18樓：同海昌
不要這樣想，每個人來到這個世界上都是有用的，正所謂天生我才必有用，無論遇到什麼事都要有信心，想辦法去解決問題，加油，相信你是最棒的！
19樓：打鬧上等
千萬不要這樣想，連你自己都看不起自己，別人怎麼會看重你呢。一定要加強學習，讓自己有真本事，那樣就會覺得自己有用了。
突然覺得自己好沒用，因為性格內向，害怕與人交流。有時候總被家人說這不好。說別人怎麼怎麼樣的好
亮眼睛城主 內向和外向最大的不同在於和陌生人交往時是否能感到自在。首先你要知道內向並不是你的問題。內向和外向性格多半是天生的。內向性格也有自己的優勢。就是比較敏感，對外界環境變化更細心，觀察力強。但正因為在乎別人的看法，所以有時反而會擔心自己做不好。其實你要正確看待這些，多一些自我暗示。並且不是你沒...
我真的很沒用，我真的覺得自己是個沒用的人
拒絕就拒絕 別說自己沒用。這就是男人，心裡記得就好，喜歡乙個人得不到又怎麼樣？挺過這個坎吧，兄弟 做自己的事情吧，先提高自己，那樣他不會不看不起你吧，即使是求愛失敗也不會沒有面子啊？愛和真心有時真的很不相干的兩個事情。你這樣的真心真的應該會嚇到她的吧！除非你是她喜歡的人。哎！你的愛來得太衝動了。不會...
唉！不知道該怎麼辦，唉！真的不知道怎麼辦
我加了你了，希望好好跟你聊聊 自信起來 讓自己心裡充滿自信 臉紅是因為你覺得自己不夠好，擔心會說錯做錯什麼那麼讓自信起來 當和女孩子說話的時候你就想，大家都是一樣的，我不比別人差什麼的，大家都是正常的交流，不用擔心會不會說錯話 平時沒事的時候多找些人聊聊天，時間長了就好了，真的 你總想在女孩子面前表...