1樓：蓋德
你好，根據國際上的文獻報道與大量強迫症例項來看，強迫症自動緩解或痊癒的可能性比較小。54％－61％的病人症狀會逐漸發展嚴重。所以，早發現早**是對自己及家人負責任的明智選擇。
強迫症的**主要分為兩大類：心理**和藥物**。根據相關研究發現，專業的心理**從效果上來講要優於藥物**，而且心理**的**率遠遠低於藥物**。
對於較輕的強迫症病人來說，應首選心理**，但對於嚴重的強迫症應先選擇藥物**，在病情控制後輔助合適的心理**，這樣才能夠達到更好的效果。
心理**強迫最有效的方法，目前國際上的專家比較認可暴露行為阻止法---屬於認知行為**的一種。如果要心理**的話，建議你去專業**強迫症的機構更有針對性。通過系統的**和練習，可以幫助你慢慢恢復到正常的生活之中去。
2樓：一寧心理一凡
你好，症狀只是個表面，不要被表面的症狀嚇倒。
平時注意調整自己的心態，心和思想調整好了，就不會被這些困擾了。
3樓：網友
如果就診過就到醫院問問醫生情況，服藥的過程中病情也是在波動期間，問問醫生也會比較踏實，不然就是藥物不管用了，
強迫症又犯了
4樓：上海啟窗心理
強迫症具有強迫思維、強迫行為，或兩者皆有。同時這些表現耗時，版或引起主觀痛苦權，或導致社會功能損害。
一般來說先天的敏感特質（如膽心、安全感缺失、完善主義、責任感強等），家庭學校成長教育環境，應激事件等因素引起。
在**方面首選專業心理**，強迫症明顯特徵為衝突，愈是排斥則愈是強烈， 對於症狀如果能以乙個接納允許的態度對待，則非常有利於症狀的緩解。當然具體操作需結合自身的實際情況。
5樓：廣藥三院精神科
積極的進行心理**。
在日常生活中，有些人會因為工作而長期處於精神高度集中的狀態，有些人會因為自小遭受過於嚴苛的家庭教育而變得不再相信自己與別人。這樣下去是很容易對正常的生活產生影響的。因此，建議在生活中應積極的進行心理**，通過心理醫生的專業手法來幫助自己找到問題並解決問題。
積極的進行藥物**。
所謂的心理醫生指的是對心理上的**與緩解，其是可以很好的幫助緩解心理負擔的，但對身體上卻起不到什麼**作用。因此，建議在生活中應積極的去醫院尋求醫生的幫助，可以吃些藥物或者打針來幫助調節系統功能。
學會轉移注意力。
在日常生活中，我們每個人都會因為各種各樣的事情而出現壓力過大的情況。若不懂得及時進行調整的話，是很容易影響到正常生活的。因此，建議在生活中應學會通過一些方法來轉移自己的注意力，如聽**，唱歌，出去旅行等。
學會放鬆。現代社會，由於生活壓力與工作壓力都比較大，使得有些年輕人為了生計而不得不整日忙於工作，或是成天的加班熬夜，或是三天兩頭的出差，不僅影響精神狀態，更會對身體健康有影響。因此，建議在生活中應學會讓自己放鬆身體與精神，如靜坐冥想等。
學會順其自然。
在日常生活中，我們每個人的性格脾氣秉性等都不同。有些人生性開朗外向，遇事也喜歡向人傾訴，有些人則生性比較沉悶內向，遇事也只知道悶在心裡。因此，建議在生活中應學會以順其自然的態度來面對，應明白做過的事情就是過去式了，不要去無謂的擔心與憂心。
6樓：雙子
你可以去看一。
bai看 當下力量 這本書，du對你有zhi
一定的幫助，強迫症的dao解決方法我認為就是接專納和放下屬情緒。樓上乙個師兄說的很好。 然後這本書有教給你怎麼接納和放下的方向和方法。 祝你身心愉快，早日走出病痛。
強迫症加重了怎麼辦？
7樓：枚樂悅
你好，強迫症晚期，並不是平時類似於惡性腫瘤一樣不可**，只要有積極樂觀的心態，配合醫生**，同樣會有效改善，建議您多運動，能夠有效對抗強迫和焦慮，口服抗焦慮藥物**，必要時可住院採取無抽搐電休克**。
8樓：網友
這種情況是不能拖延的，需要及時到正規的精神科醫院接受科學**的，遵醫囑**才能幫助控制病情，避免症狀持續擴散對健康不利。
9樓：網友
強迫症加入，那就去找乙個大馬哈，一樣的人，讓他帶帶你，然後你就會突然覺得自己沒有了。
10樓：為貓魚奮鬥的閒人
這個可以多活動的。比如多參加一些社會活動來分散自己的注意力。
11樓：情感心理剖析王老師
如果這種強迫症加重的話，建議你去看一下心理醫生，這方面的知識。
12樓：我是老才不壞
趕快去看醫生，看醫生了，這樣的辦法是最科學有效的辦法，不要太耽誤了大家耽誤的或者有其他不科學的辦法，一直都是沒有意義的，所以一定要去看醫生，快點。
13樓：網友
強迫症加重了，就應該好好的疏導他。對她細心的照顧。耐心的幫他講解。
14樓：彤寶老師
強迫症加症加重了，去看醫生吧！
15樓：在恭王府駕車的珍珠
強迫症加重了就要去看看醫生，根據藥物還有自身控制條件。
16樓：無雙無雙
最好去醫院檢查一下，看看大夫怎麼給你建議的。
17樓：超級
強迫症加重了這個我建議你去看心理醫生，讓心理醫生幫你輔導**。
18樓：我們一起丶搖擺
我覺得你應該馬上去醫院檢查一下比較好。
19樓：祈福達令
強迫症加重了怎麼辦？不知不知道。
20樓：荊棘滿地不理解
要適當的用意志壓制他。
21樓：李家老式麻花
額，這個就需要你找心理醫生去做疏導。
強迫症又**了，怎麼辦
22樓：滄海浩波
如果有嚴重強迫症除了去正規醫院看心老扒仔理醫生，醫生會根據病情用藥，也可侍汪以自我調節。自我**強迫症的方法有以下幾種：
1、轉移注意力是強此脊迫症的**的乙個重要方法，一旦強迫症狀要出現的時候，就要將注意力迅速從強迫症狀轉移到其他事情上，馬上離開這個動機，去做其他事來取代這個強迫症狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動，像運動、散步、聽**、打籃球等等。這種有意識地轉移哪怕只有幾分鐘，也是一次成功的強迫症的**方法。
2、厭惡**：最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時間後症狀就可以緩解和解除。
3、森田**，就是不把身體的症狀放在心裡，身體的不舒服，都是錯誤的資訊，只要不理會這些不舒服，症狀就會慢慢減輕。
強迫症一年多了，非常痛苦。
23樓：想要乙個好評
強迫症的形成需要一定的條件，一定的時間，但是強迫症也是能夠改變的。同樣他的改變也需要一定的條件，一定的時間。
我覺得最好的改變方法就是去忽視。因為我以前有個同學她強迫症也是超級嚴重的，比如說他走路的時候不是有些路是有那種方塊格仔那種感覺嗎，他是一定要沿著那個那根格仔的線走的。然後他走路就會很奇怪，會有些緩慢，但是後來就改掉了。
所以我覺得你不管是哪些方面的強迫症，只要你心裡想要去改變他，他應該是能夠改變的，不過需要很大努力。也許改變的過程比你現在有強迫症的過程更加痛苦。
24樓：濟南神安諮詢
可以去問下。多聽聽人家之言。確定是好的再去，免得直接去了不滿意的。
25樓：極樂勝境
朋友，你好，目前傳統心理學和精神病學都無法徹底解決心理問題，甚至越治越嚴重。 找心理諮詢師諮詢有可能起到暫時緩解的作用，就像吃止痛片一樣，藥勁一過，症狀又來了，繼續痛苦，我們哪有那麼多時間這樣耗下去呢，我們寶貴的生命應該去做一些更有意義有價值的事。有些人甚至一輩子需要諮詢師陪伴，花費巨大，也無法根本解決問題。
如果找精神病科醫生吃藥調理，效果甚微，而且***非常大，吃過的人都能體會到越吃身體越差，腦子像壞掉了一樣，反應遲鈍、記憶力下降，語言能力下降，所以這兩種方式都不可能解決問題。當今世界上最先進的超心理學—量子力學+能量狀態理論可以徹底解決一切心理問題，其中就包括抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、躁狂症、雙相情感障礙、神經衰弱等等問題。在短短的一年多時間已經徹底**了超過200人，不管症狀有多麼嚴重，多麼難以忍受的痛苦，都可以徹底**。
很多人十幾年甚至幾十年的問題都在短時間內**了，不用吃任何藥物，沒有任何***，好了以後不會再**，並且比以前生活得還健康、快樂、幸福，徹底打破了「心理癌症、需終生服藥、不可**、容易**」等等這些讓人陷入絕望境地的錯誤觀念，真正能幫助患者獲得重生。看到世界上還有那麼多億患者到處尋醫問藥，耗盡錢財和精力，一直找不到正確的方法，每天過著求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是經歷抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人，能理解你內心的痛苦，給你指的方向絕對是正確的，就看你肯不肯相信了，無論如何都不要放棄自己，因為你的問題真的真的可以徹底解決。
祝你早日獲得健康、快樂、幸福的人生。願世界上所有心理問題的人都能早日找到正確的方向，早日擺脫困苦，獲得健康快樂幸福的人生！
26樓：網友
我是二級心理諮詢師，可以來諮詢一下，不能自己憋著。
我是不是得強迫症了，我是不是得了強迫症？？
不要想那些有的沒有的，他們討論的是gai,又沒指著你說是你,而且你心地很好,在你討論別人的時候,你可以為他人著想喲 放寬心啦 本小姐我保證你絕對不是gay呵呵 冷靜點 別想太多你好像是心理壓力太大了 放鬆一下調節調節 必要的時候找個心理醫生諮詢一下 祝你好運 紅泥 就你所描述的來看，有些強迫思維，但...
我是的了抑鬱症和強迫症嗎，強迫症的人一定有抑鬱症嗎？
蓋德 你打了自己之後，你的感覺是什麼？是心理上的舒適感，還是其他的什麼感覺？對自己的傷害很多時候是有深層次的原因的，而且你的強迫症也可能與哪些原因有很大的關係。對你來說，讓自己找到這些原因是現在能做的一件事情。你可以問自己 如果我不做強迫行為會有什麼不好的事情發生呢？這個原因即是你的恐懼源頭。 一明...
強迫症越來越嚴重了，是不是這個就好不了
發明正能量 強迫症，症狀突出的話，建議積極就醫 調理。找時間，諮詢一下心理醫生。該吃藥則要吃藥，將症狀調控到可以接受的水平。強迫症，比較經典的 有 認知 行為 含脫敏 森田 四步驟 等等。你可以具體搜尋 瞭解一下。在平時，要確立積極 合理的理想 信念 目標 計劃，包括支援 培養一些健康 有益的興趣 ...