1樓:匿名使用者
網球的發球很重要現在,所以我找了發幾種球的方法,你都可以學習,然後你就可以多一些制勝的**了!
發球基本分三種:平擊發球、切削髮球和上旋發球。 每一種發球都有自己的特點和用途,好的發球具有相當 大的攻擊力,並使發出的球在速度、力量、旋轉和落點方面有變化。
1)平擊發球。
平擊發球在諸種發球中是球速最快的發球法,也叫謂炮彈式發球。該發球不但球速快,而且**低。如果身材高大就可以藉助高點選球的空中優勢直接進攻對方;如身材較矮小或女選手就不宜使用平擊發球。
這種 發球雖然力量大、球速快、威脅大,但命中率比較低。
發平擊球時的擊球點應在身體的右眼前上方,以拍面中心平直對準球,擊球的後中上部。因此手腕的向前 拌甩和前臂的「旋內鞭打」非常重要,身體充分向上向前伸展,以獲得最高擊球點,以提高發球命中率。(圖1一 40a~f)
2)切削髮球。
這是一種以右側旋轉(略帶下旋)為主的發球法。就是由球的右上往左下切削擊球。由於切削髮球的飛行軌跡及彈跳方向所定,該發球不但球速快,威脅大,而且容 易提高發球命中率。
為此被世界各國多數運動員所。
發球時把球拋到右側斜上方,球拍快速從右側中上方至左下方揮動。擊球部位在球的中部偏右側,使球產生右側旋轉。
3)上旋發球。
這是以上旋為主,側旋為輔的發球法。由於球的上旋成分多於切削髮球,使球產生乙個明顯的從上向下的弧形飛行軌跡過網,發力越強,旋轉成份越多,弧形就越大,命中率也越高;落地後高**到對方的左側,迫使對方離位接球,給對方造成很大壓力,同時為發球上網帶來足夠的時間。
發上旋球時把球拋到頭後偏左的位置,擊球時身體 儘量後仰成弓形,利用槓桿力量對球加旋轉,球拍快速從 左向右上方揮動,從下向上擦擊球的背面,並向右帶出,使球產生右側上旋。
除以上三種發球方法外,還有一種急劇旋轉的發球法,也叫美式旋**球。這種發球難度較大,需要身體腰 部更多的彎曲和強力扭**力動作。由於難度大,稍有不慎極易造成扭傷,現已很少使用。
這裡作一介紹,發美式上旋球時的拋球位於頭的後上方,揮拍沿球中下部向左上部擦球,隨揮動作在身體的右側結束,使球產生強烈上旋。
2樓:匿名使用者
1、 擊球點越高,平擊發球的成功率越高。
道理:簡單的幾何原理嘛,點高,自然覆蓋的區域就大。
2、 發內角,比發外角成功率高。
道理:當然了,內角比外角的球網矮出一截,容易過網。
3、 發球速度越快,平擊發球的成功率越低。
道理:實驗說了,再平的球飛行時都有拋物線,快點呢,拋物線就小點;慢點呢,拋物線就大點。因此,太快了,更需要你拿捏精準羅。
4、 在一定範圍內,降低擊球點高度,而使擊球點更加靠前一點,會提高平擊發球的成功率。
道理:人家用幾何知識集合空氣動力學算出來的,我們就試唄。
剛開始看了,很不以為然,覺得差不多都是廢話,尤其是前兩點。但是,現在還是覺得,人家總結出來不容易,很多東西至少是經過驗證了的,我們更應該堅定不移拿出用才是。
因此,我決定,下次發球時,注意以下三點:
a 拋球時,試著稍微再往前拋一點。
b 充分的向上夠球,擊球時,身體仍在繼續向上,且是被拉長的。
c不發全力,注重節奏感,85%最合適。
3樓:匿名使用者
跟東方式握拍差不多,若你是右手握拍的話,把發力重心偏左一點。
這是我由西方式握拍轉為東方式握拍時候發球的感覺。
大陸式握拍要偏的更厲害。
總之 多打多校正,熟能生巧。
如何打平擊球?
4樓:櫻塵灬
看了樓上兩位,感覺等於沒說,我說說我的經驗吧。
什麼時候打平擊球:首先,對方的來球要高於網帶,也就是差不多高於你的腰部,這時候才能打平擊球,否則容易下網;其次,打平擊球建議最好使用半開放式步法,因為打平擊球時一般都是因為出了機會,要狠抽對方一板時才用,用開放式步伐更容易用全身發力;再者,打平擊球要大幅度引拍,用來給擊球蓄力;最重要的一點就是,很多人認為打平擊球就是從上往下壓著打,壓著揮拍,其實這不全面,前場或近網時可以這麼打,但在後場的平擊球就得有乙個小小的隨揮,否則打平擊球在後場很容易下網。
要注意的是:只有在出了機會再打平擊球,一般和對手打回合時,都用上旋球,球彈跳高度不夠時打平擊球很容易下網。
還有不明白的再問我。
正手平擊發球怎樣練習?
5樓:阿派的下飯時間
1、正手平站位近臺,左腳稍前,後,含時右臂內旋,使拍而稍前傾,手臂向右後方引拍。
2、當球從高點下降至稍高高於網球時,擊球中上部向左前方發力,擊球后第一落點在球檯**,擊球后手臂繼續向左前方揮動並迅速還原成準備姿勢。
擴充套件資料:桌球正手平擊發球的動作要領:
1、發力部位以前臂帶動手腕為主,動作過程中身體重心從右腳移至左腳。觸球點的高度要適當,發急長球時觸球點要低些,發近網短球時觸球點要高些。以右手持拍為例,正手發球時,身體重心通常從右腳移至左腳,反手發球時則相反。
2、初學者容易出現不拋球、臺內擊球或犯規的合力擊球。拋球要穩定,包括拋球的高度和拋球后球上公升與回落的線路要穩定。逗攔球拍摩擦球的部位和用力方向要準確,儘量用相似的動作發出不同旋轉的球。
3、從開始學發球即力求做到技術動作規範、合法,為以後虧虛學練高難度發球打好基礎。手臂和手腕向前、向下的發力要講究技巧,使球既不致下網也不致彈跳過高或出界。以前臂、手腕發力為主,但應注意腰部的協調配合,以提高發球的質量銷指燃。
4、平擊發球不會使球發生強烈旋轉,對方容易回接,回接後進行正手攻球或反手推撥很容易形成來回球,使初學者很快對攻球和反手推撥形成正確的「動力定型」。
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