1樓：騎哈雷的紅豆
朋友，其實，每個人內心都有不自信的地方，就看自己怎麼去壓制它們了。找回自信也是個循序漸進的過程，慢慢來，多看點勵志的書籍，知識可以成為自信的外衣的。經常對著鏡子裡的自己笑一笑，看看自己其實笑的時候還是很美的。
自卑其實都是有根源的，往往都是因為曾經遇到了挫傷心靈的事情了，試著去回憶，找出根源所在，然後重新去審視當時自己為什麼會覺得受傷，努力去克服。
2樓：路_小_默
想想你的優點 你的長處。
愛你的人。 你愛的人。
忘掉自卑。去想那些你曾經做過至今自己都覺得很有成就感的事情。
每天對鏡子練。
告訴自己「我是最棒的」。
學會愛自己。學會自信。
這樣才會有人愛自己。
3樓：星星
自卑其實不一定是壞事情，只要能掌握好它能夠使它成為你的動力才是最重要的。
減輕自卑感的辦法我有幾個建議，就是不要給自己定太高的目標，體驗更多的成功可以增加自信。還有就是向別人訴說尋求共鳴，最重要的就是自信！
怎樣讓自卑的人不再自卑
4樓：璇玥寒
首先要學會自己看得起自己，只有自己肯定了自己的存在才能得到別人的肯定。其次學會完善自己，學習是提高乙個人最快的途徑，乙個有知識有內涵的人，值得別人交往。最後，學會微笑，自信的微笑時獲得別人肯定的開始。
5樓：親親vi愛慕
自己抬起頭來看自己，不斷完善自己找到自己的位置，有能力了自然就有自信了啊。
怎樣讓自己不再自卑?
6樓：匿名使用者
現代社會由於生活壓力很大，人們往銀讓往迷失自己。再加上社會上的慎指種種不公平，讓很多人喪失信心。其實有時候不要去太在意一些東西，信心是自己給自己的寬搏配。
設定乙個目標並且為之努力，去給自己信心。
7樓：網友
自卑感是一種不能自助的複雜情感。激咐有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其明哪純為自卑情結緩公升。
8樓：愛與你同在
自卑是一梁局判種消極的自橡改我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生，往往並非認識上的不同，而是感覺上的臘或差異。
怎樣讓自己不自卑不懦弱，如何使自己不再懦弱 10
快樂無限 在看到一些成功人士的時候，自己會不會覺得自卑呢，在做同一件事的時候別人成功了自己卻失敗了會不會自卑?總結一些方法克服自卑的方法。一 多和朋友聚餐，人多可以和朋友們多交流。在朋友們聊的很有嗨的時候，自己也要參與其中，不要讓他們覺得你是一個人在吃飯，融入不到這個集體中來。在用餐的時候，不要老低...
如何讓自己克服克服自卑，如何克服自卑？
大腦門兒心理 介紹調整自卑情緒的幾個思路 小花豹 自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花 發現自己不夠自信.比如說看到別人穿很漂亮的衣服.自己卻不敢穿.怕穿了之後別人...
如何讓自己不自卑
自卑，確實是讓人十分的困擾。有時自己也知道自己心理自卑，但就是不知道如何調節，如何做，才能像別人一樣自信呢？首先，學會認識自己。乙個人確實是不可能十全十美的，但是我們在面對我們自己的時候，我們要知道自己的不足，但也要肯定自己的優點。或者你覺得你真的什麼優點都沒有，但這就是你自己啊！就是這樣乙個獨一無...