1樓：狐狸比較差
很多時候這只是我們心態問題，只要人活著其實所有一切都有希望，人生最怕的不是低谷，而是心已死沒有希望！
在人的一生中都會有曲折起伏，關鍵看我們用什麼心態來面對當下的局面，以及用什麼思維模式來應對。很多問題如果我們不要想複雜，其實就會很簡單，而且有些問題是我們不能夠解決的或者說沒有能力解決的，但是我們更不能阻止它的發生，是嗎？
那它要發生，我們又無能為力解決它，此時我們只有面對它。我記得之前我看過一句話是這樣說：問題發生不可怕，可怕的是我們面對問題發生的心態。
很多時候問題發生了，我們覺得是什麼樣，是由於自己的心態和思維模式決定的。有時你覺得的低谷可能隨著時間得推移，你會覺得它是你後面人生髮展的高點，也許有一天你也會覺得那算什麼低谷，現在比那時還要低的多，人生道路上什麼事都有可能發生，所以不要怕，端正心態、心平氣和、積極樂觀，放心大膽的往前走，明天的太陽不會因為你的情緒而不從東方公升起！
而且在人一生中遇到任何事，不要想太多為什麼會發生？而是要做任何事想清楚結果是我可以承受的嗎（無論好壞）？如果都可以接受，那我們敞開心扉接受他，並解決它，而不是沉迷於低谷的情緒中，因為那無補於事。
同時永遠記住，就算掉到萬丈深淵裡面，能救你爬上來的人只有你自己，如果你還信自己，我相信你的未來都是充滿希望和陽光的。
在此，我真心希望每個人在遇到困難時，不要放棄希望，要積極擁抱明天早上的太陽。困難只是暫時的，未來還有很多精彩需要我們譜寫。
有一天你會發現你感恩今天所有的不幸，以及更感謝自己面對不幸的態度和思維模式。祝福每個人早上起來，天也不一樣，地也不一樣！未來越來越美好。
2樓：淺憶惜緣
給所有正在度低谷期的朋友。
3樓：八角龍哥
在人生最低谷的時候，要想走出來，得靠自己堅強自信，要有一顆積極向上的心態，把每一次考驗都當作成功的墊腳石，相信自己我能面對。
4樓：梨子與你看娛樂
堅持自己的信念。處於低谷時，更加不要放棄自己的理想，要堅定，不要放棄自己的追求。
5樓：不要讓我發呆
家人的陪伴和支援。家人永遠是身後最堅實的後盾，在看不到希望人生渺茫的時候，回家歇一歇吧，有家人的氛圍下會慢慢找到出路的。
6樓：匿名使用者
在自己墜入低谷的時候，還能默默撐住，用自己的力量去消化掉所有的壞情緒，作家楊大俠楊科說道，保持陽光的信仰等待美好。
7樓：柏晗愛分享
不停地鼓勵自己，然後出去跑步和旅行，養成了看書記筆記和思考的習慣。
你在人生最低谷的時候，是靠什麼熬過來的？
家人的傷害讓我得了抑鬱症，以前不怎麼熟悉的名詞，那種痛苦生不如死，因為我從小靠自己很獨立，人生路上經歷過很多風風雨雨，所以我一直堅強自救，現在雖然偶爾還會有病態，但我一定會堅強的走出來！然後永遠遠離那些傷害我的人，滾出我的生命裡！我至始至終都相信，想開悟，光善良是不夠的。否則農村裡那麼多善良的大伯大...
老婆在我人生最低谷的時候走了，怎麼辦啊
商孜 她只是告訴你，她不是乙個可以共苦的人，她要走，你又何必留。此時除了靜靜面對自己的人生最低谷，積蓄力量等待下一刻的飛躍，你沒有其他可以選擇。我的經驗是，無論是身體還是心靈，越是疼痛越是把所有注意力集中在那裡，全神貫注看著它，會發現它很快就消失了，而你會因此收穫上天給的乙份禮物 乙份意想不到的人生...
你在人生低谷的時候有多慘？最後是怎麼熬過來的
2006年是我人生至今的最低谷了，那個時候快畢業了，工作一點眉目沒有，自己在學校什麼本事也沒學會，家裡工作也不好找，女朋友也分手了，最痛苦的是畢業設計，每班必須抓兩個，我根本就沒什麼 後來居然糊塗的通過了，緊接著畢業回家，在家裡蹲了三個月，找不到工作，家人又說我，自己得了抑鬱症，現在想想那段日子，我...