1樓：東方尚
你好美女，對於分手的第1個晚上，是用失眠來熬過的對於很多年輕人而言，在和自己的愛人分手的時候，應該是自己最為痛苦的時候，尤其是和自己的愛人在分手的第乙個晚上，是讓自己最為傷感，最為難過，甚至是內心最為崩潰的時候，而我也有過類似的經歷，在我和自己曾經的另一半分手的時候，我是通過下面的方式熬過分手的第乙個晚上。
因為我和自己的戀人感情已經到了徹底無法挽回的程度，因此在這個晚上，我們兩個人再重新的**溝通交流了一番之後，我們個到再見，當我掛了**之後，我又來到了學校附近的一家飯店，點上了兩個小菜，乙個人點了一箱啤酒，獨自在飯店裡面喝酒，望通過這樣的方式，讓自己內心的痛苦得到緩解，不知不覺中，我也不知道喝了多少，也不知道過了多久，但是我突然醒來的時候，我發現自己躺在了寢室裡面。
原來，當我因為和女朋友分手，在這個飯店裡面喝酒的時候，喝到最後，我整個人已經失去了意識，但是我的寢室裡面的乙個好哥們給我打了**，雖然我沒接**，但是酒店的老闆娘接了**，告訴我所在的位置，我寢室裡面的這個哥們兒來到飯店，把我帶回了寢室，所以當我醒來的時候，發現自己已經在寢室裡面，雖然說我因為和女朋友分手，失去了愛情，但是通過這件事讓我感受到了寢室這個好哥們對於我的深深的關心和關愛，讓我感受到了那種濃濃的友情，所以這在很大程度上抵消了我內心的痛苦。
2樓：丁丁丁丁丁
失戀了多喝點酒，多抽點菸。
如何度過失戀的晚上？
3樓：高考快提分趙老師
第乙個分手的晚上我是選擇聯絡朋友來幫助自己度過的。
首先，我會尋求朋友的支援，分享自己的真實感受。我相信，讓自己的想法得到他人的理解，會讓心裡的苦也能漸漸減輕，最起碼可以讓自己不至於處在孤獨的狀態中。
其次，朋友也可以幫助我找到一些活動，不讓自己待著回憶消逝的感情，而是去做一些當下有用的事情，多出去走動、沉浸到一些有趣的東西中，這樣既可以讓你從思考把控不了的傷痛中走出來，又能開啟自己新的生活方式。
當然，這一片段的分手，也可以促使我去思考未來，從中可以看出哪些以前可能忽略的問題，分析原因，嘗試思考，給予自己更好的，以及更好的決定。
總之，熬過分手的第乙個晚上，可以既找到朋友的支援，也可以給自己安排更多的空間，分析自己的想法，而最重要的，就是要總結經驗，從而避免以後情況重蹈覆轍。
失戀當天晚上應該怎樣度過？
4樓：帳號已登出
失戀的痛苦，不僅是在當天晚上，可能會持續很久。不知道會有多少個日夜，讓自己飽受失戀痛苦的折磨。因此不要讓自己孤獨，要停留在親人朋友身邊，和他們一起聊天，做事情，甚至是睡在一起。
因為孤獨，最容易讓人傷感。
讓自己把身心都投入到學習，工作之中，或者參加一些社交活動，健身運動等，總之讓自己緊張忙碌起來，讓自己感覺身心疲倦，躺床就睡，沒有閒暇的時間，去自尋煩惱。
睡前採取看書，看劇，玩遊戲等方法，分散精神注意力，免得大腦一有空閒，就去想那些傷心痛苦的事情，讓自己的精神注意力，集中在其它的事情上，直到產生睏意，倒頭便睡。
戀愛會留給你們很多回憶，特別是使用手機微信聊天，那麼每天晚上就要控制自己，不要拿起手機，甚至是關掉手機，避免自己睹物思情。
把自己的傷心，委屈全部發洩出來，不要壓抑在肚子裡，一直哭到欲哭無淚，然後徹底放棄，讓過去隨風而去。
如果失戀的前幾個晚上，痛苦，煎熬，無法入睡，那麼就讓自己徹底想清楚，情感失敗在哪，過錯在自己還是對方，是否還可以挽回？捋順了思路，想明白了問題所在，失戀的陰影也就會慢慢的散去。因為愛畢竟需要緣分。
如何度過失戀第乙個晚上？
5樓：網友
與幸福甜蜜的戀愛相比，分手時非常令人痛苦的事情，特別是在分手後的第乙個晚上，自己會感到最為痛苦，想要順利熬過這分手後的第乙個晚上，自己可以通過朋友相聚，走出家門散散心，以及理智面對舒緩心情這三種方式來應對。第一，與朋友相聚，可以有效的舒緩心情，化解分手的痛苦，分手以後，自己會感到孤獨和寂寞，需要得到安慰，與朋友相聚就可以得到他們的關心和幫助，自己的心情將得以釋放，從而有效舒緩心情，將分手的痛苦化解掉，另外與朋友相聚，還可以轉移注意力，讓分手帶來的影響降到最低，從而讓自己分手後的第乙個晚上順利的度枝敬春過，第二，走出家門散散心，可以開闊心胸，讓分手的第乙個晚上順利度過，分手以後如果悶在家裡，心情會感到更加壓抑，感覺更加痛苦，這時候選擇走出家門去散散心，可以開闊心胸，讓自己的心猛耐情得到釋放，從而有效的化解分手的痛苦感覺，讓自己的心情好起來，當自己再回到家中以後，就可以舒舒服服的睡一大覺，從而讓分手後的第乙個晚上安然度過了，第三，通過理智面對現實，採取措施舒緩心情，讓分手後的第乙個晚上從容度過，分手以後的痛苦感覺要想徹底緩解，最重要的就是從心稿跡理上正確面對！因此，在分手以後，自己應該理智的面對現實，通過調節自己的心情的方式來使自己能夠正確理解和麵對分手的事實，這樣自己就可以最終接受這一切。
徹底從心結當中走出來從而使自己不再受到分手的影響，能夠重新振作面對未來，這樣自己就可以從容度過分手的第乙個晚上了！希望可以幫助到你，謝謝！
失戀了怎麼度過第乙個夜晚？
6樓：wo艾曉婉
第乙個夜晚不算熬吧。因為根本沒意識到這次是真的結束了。要過了好久才會發現。奧，這次是真的徹底分手了。不會再和好了。那一刻的悲涼真的是無處訴說了。
2、剛分手時覺得肯定還有挽回的機會，每天找各種渠道給她發訊息，把自己放到很低很低，突然不小心登到qq，發現她認識了新的大寶貝，這個晚上的心真如刀在割一樣。
3、睡醒了才是熬，以往的早安不能發了。
4、當天都無所謂，後面回憶席捲而來，後來發現身邊的事，和他事事相關，都有聯絡，然後隨之而來的情緒突然爆棚，但難過只有那一下，惋惜也只有那一下，等緩過神來，好像還是覺得分開是明智的選擇。
5、悲痛是在無數個細碎的回憶裡襲來的，每乙個情緒反撲的瞬間才是最難過的。
6、冷暴力分手要熬過無數個夜晚。
7、堅強得熬著，把通訊方式全部刪除，不要留半點痕跡，過了一段時間，慢慢就會好起來。然後會明白一件事，沒有這個人，我會過得比以前更好。
8、有的人就哭啊就哭，哭累了就睡著了。有的人分手了一年才走出來，不要覺得自己沒出息忘不掉，這是每個正常人都會有的過程，時間會**你，等你還想起但不至於那麼濃烈，能夠坦然接受對方離開。你不必徹底忘記，只需要學會接受事與願違。
9、把林正英的殭屍片全部都刷了一遍，後來就覺得男人還沒殭屍靠譜。也就會瞬間看開了。
10、如果你對他還有期望，你就告訴自己，真的有緣遲早還會有乙個契機讓你們相遇，然後樂觀點好好生活。如果沒有期望，我想說，分開的難過是一時的，在一起的不開心是一輩子的。
失戀第乙個晚上，該怎麼度過？
7樓：雨後飄零的風景
第乙個晚上不難熬，難熬的是接下來的日子。失眠，掉肉，失戀是最容易瘦的。無食慾，不知道自己在幹什麼，特意找喜劇看，去逛街，去外頭下館子，去健身房自虐到手掌起繭子… 看到熟悉的兩個人去過的地方，回想到會想笑，笑到難過，回憶就像煩人的蚊子，嗡嗡作響，在你身邊耳邊不斷重複出現著。
晚上回到家就是哭，哭到眼睛腫，哭到第二天醒來冰塊敷著。猛灌自己酒，醉到大罵他一頓，然後第二天起來又後悔怎麼那麼衝動。週而復始。
懷疑存在的意御李義。不敢相信任何人。那一晚，我努力告訴自己，我們還有挽回餘地。
我要馬上回國，疫情期間的機票再貴，我也要買，我的自尊，我的驕傲都不要了。求求你等等我。我輾轉難眠，胸口像無數棉花塞進去。
悶疼。忘了是怎樣睡著的。醒來後，我告訴自己，為了你，我要好好的。
並且給他和我之間唯一剩下的乙個軟體小紅書，留下了和平常一樣的早安。
就這樣，我靠著這股力量堅持了14天，5月1日本來乙個放假開心的日子。卻成了2020年，我最痛的一天。我夢到了他換了情侶頭像，醒來後發現是真的。
如果說被分手是一塊石頭，那麼無縫接軌的和新人在一起，便是壓死駱駝的最後一根稻草。打過去**，才知道更痛苦的答案。他在跟我分手的第5天已經和別的女生在一起了。
甚至5天都不到。那一瞬間，我真的被擊垮了。淚水，傷心，疼痛，憤怒。
一起湧上心頭。我彷彿第一次感覺到自己連心臟都沒有了。
這個夜晚。我根本睡不著，閉上眼全是他和新女友的畫面。我質疑了，我們這2年真的存在過麼？
我們之間真的愛過麼？最後我是哭睡著的，可憐我的枕巾已經成了擦鼻涕巾。他是有多恨我，在分手後連對這份愛的尊重都不給，直接換了下一任。
我至今還記得他說的話：我已經放下了，如果我還顧及到你，氏歲就不會接你的**。5天，殲拆睜他放下了我們的2年。
異國他鄉，他是我唯一的依靠。不再寫下我們甜蜜的回憶。因為當年有多少糖，今天嘴裡就有多少玻璃渣。
想想以後還有無數個日日夜夜需要時間，需要分散注意力去忘記他。真的覺得很難很難。但我已經開始走向。
如何度過失戀後的第乙個夜晚？
8樓：五花肉
分手後的第乙個夜晚怎麼度過的？可能除了哭，好像沒有什麼更好的辦法。腦子裡不斷在回憶，像放電影一樣，那些美好的回憶不斷地**。
那些回憶不停地在腦子裡轉著，根本停不下來。冷靜很自己沒有任何關係，心裡除了難過，好像就沒有任何其他的情緒。
告訴自己沒有關係的，告訴自己那些會過去的，告訴自己難過是沒有意義的。可只是在自我安慰，只是乙個假裝自己沒有關係，可心裡卻是撕心裂肺的痛。是失去了很重要的東西，可能以後都沒有辦法再找回來。
拿著手機翻著**，那些一起度過的美好時光，是否就真的不再有了，是否就已經成為一種過去式，是否只能偶爾去回憶回憶？事實就是如此，分手之後很多東西都只是回憶，只能成為一種回憶。苦中帶甜，甜裡透苦，可還是忍不住一遍又一遍回憶。
看著彼此的合影，當時是笑得如此開心，那樣的時光是如此幸福。如果能一直停留在那個時刻，如果當時時間可以停止，如果那時就一直幸福下去。那該有多好，那就是乙個令人羨慕的結局，那就是我想要的最後結果。
那就不會分手，那就不會傷心難過，那我們的故事就不會以悲劇收尾。那我們剩下的就不只是回憶，那我們就可以製造更多幸福的事情，那我們就可以一起去完成更多事情。把我們之間的約定都認真完成，把我們要去的地方都去個遍。
可惜天下沒有不散的筵席，可惜我們只能好聚好散，可惜我們只是彼此的過客。遇到是一種幸運，能彼此喜歡是一種幸福，共同的美好回憶是珍貴的。但也就是這樣而已，沒有後來了，沒有以後了，沒有未來了，沒有我們了。
想著我們是怎麼認識的，想著我們第一次見面的場景，想著我們第一次約會時的開心。慢慢了解乙個人的興趣愛好，慢慢了解乙個人不喜歡的東西，慢慢知道乙個人的追求。然後慢慢對那個人動心，慢慢和那個人相處，慢慢有很多共同的回憶。
一邊想一邊哭，心裡難受，撕心裂肺的感覺。煎熬的度過漫長的夜晚，但又不能去「打擾」，或者說是知道這樣已經沒有意義。可時間真的很漫長，真的很難熬。
這就是分手後的第乙個晚上的經歷，就是在哭泣和回憶中度過的。
失戀之後應該怎麼度過？失戀後該怎麼度過？
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薊依萱 失戀以後總會有那麼幾天心情不好這可能就是所謂的失戀低谷期，如何度過這個低谷期對自己來說也是很關鍵的。不要總是一個人待著，約上幾個好友出去旅遊會是一個很好的選擇，在陌生的城市去欣賞其他的美景，轉移自己的注意力會讓自己更加的輕鬆。千萬不要自己待著，一個人待著的時候很容易胡思亂想，尤其是沒有事情做...
失戀的時候如何度過，如何度過失戀後必經的痛苦的階段？
神亦勝 我們都知道，只要有意義，那麼就必須慎重考慮。唐 李白將自己的人生經驗總結成了這麼一句話，思歸若汾水，無日不悠悠。這啟發了我。帶著這些問題，我們來審視一下失戀的度過方法。從這個角度來看，我們都知道，只要有意義，那麼就必須慎重考慮。帶著這些問題，我們來審視一下失戀的度過方法。在這種不可避免的衝突...