1樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫。
2樓：滄海一男兒
我感覺這個也不是一兩句話就可以幫你解決的。希望你先自己去買一些心理學方面的書來看看，選擇書的時候要仔細慎重，挑選一些比較權威的心理方面的書來看。因為現在很多心理學方面的書寫的不痛不癢看了也起不到作用。
我看過一本《心理的調節藝術》的書，其中講到對於強迫症，最好的辦法就是不去理會它，當有強迫的念頭來侵襲的時候，立刻告訴自己這是強迫念頭，是沒意義的，是沒必要的，所以馬上不去想它，不去理會它，該幹嗎幹嗎，當然這個過程你會很痛苦，但是一定要堅持，不去理會，不去想，慢慢的強迫觀念就會減弱消失。希望你能試試，當然這個過程是痛苦的，也可能是漫長的，但是隻要你咬牙堅持下來，相信會逐漸減輕或擺脫強迫證的困擾。
另外，多參加體育活動，生活要有規律，放鬆心情，不要想的太多，看開一些。希望你能早日走入強迫症的困擾。
3樓：嗲爺
你們的強迫症是怎樣的？
4樓：瀧穆招高旻
應該讓他學會放鬆，讓大腦休息，讓心情舒暢。慢慢控制就會慢慢好轉的。
5樓：經鯨樊新榮
找你最忠誠的朋友。
一起散散步。
說說話。運動下都可以呀。也可以聽聽**讓自己的心靈享受下放鬆的感覺。都挺好的^
6樓：為了這塊土地
建議你還是及時**，這是功能性的疾病，及時**是可以**的。
7樓：網友
你應該發揮強迫症的巨大優勢 強迫自己獨立。
怎樣來解決強迫症
8樓：網友
負擔和追求是事物的一體兩面，沒有負擔，追求變得沒有什麼意義，而沒有追求又哪來的負擔。
在面對強迫症時，有時你會奇怪為什麼會有這方面的慾望（追求），因為負擔和追求是事物的一體兩面，有負擔自然就會有追求。當你放下負擔，就沒有追求，強迫行為也會隨之消失。
希望每個尋求幫助的孩子都能找到回家的班車。
強迫症咋整？
9樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫。
10樓：同方老劉
患有強迫症應該正規地使用藥物**，比如帕羅西汀或者氯丙咪嗪，效果也都是不錯的。而且在**的過程當中，這些藥物相對來說比**抑鬱症需要加大一些劑量的。當然這些都是屬於處方藥，需要在醫生指導下使用的。
還可以在正規的醫院找心理醫生進行心理干預。望。
11樓：在松郡九峰攝影的水星
強迫症屬於心理性的疾病，多伴有強迫性行為、強迫意向。建議：您可以去醫院進行檢查，選擇藥物控制，也可以進行行為**，保持樂觀的心態，適當放鬆自己。
注意事項：**應循序漸進的進行，避免操之過急。
12樓：網友
藥物只能緩解不能**，心病還需要心藥醫，具體怎麼做一句兩句說不清，但是就有些事你必須要做的，一是鍛鍊身體二培養自己的興趣這會讓你更快的走出困境！
13樓：知娛
強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。
患上強迫症，怎麼患上強迫症
實話說我真不該進來看的 說不定我也能得上你那心裡毛病。你是個強迫症的人才 我應該遠離 我發現我現在口水怎麼這麼多呢？啊啊啊啊啊被你傳染了 你要想人人都這樣活著，自己和別人一樣，這做人怎麼能獲得這麼狼狽，怎麼麻煩，管它呢。要和強迫症鬥爭到底 為什麼會突然患上強迫症？強迫性思維有一些神經衰弱，強迫症產生...
如何看待強迫症，怎樣看待強迫症？
看強迫症書，讓你更強迫 強迫症是現代好多人都會可能患上的一種心理疾病，如果是小小的一點點，其實是無傷大雅的，反而會讓你做事更加的謹慎和仔細，如果是很嚴重，那就必須重視，及早就醫，因為嚴重的強迫症會對你的生活造成巨大影響，乃至讓你揹負上很大的心理負擔，讓你的生活感覺很痛苦。輕微的強迫症，很多人都有，雖...
強迫症重慶 究竟強迫症要怎麼辦，強迫症重慶 究竟強迫症要怎麼辦？
強迫症一般都是在某方面 某些事情上精神使用過度，消耗了過多的精氣神，而又沒有得到及時的休息調整，導致身體精神長時間處於一種疲弱的亞健康狀態，慢慢的就會身心交感，出現精神上控制不住自己的思想，大腦不受控制的總是想某件事，某個人，某個物等，同時很多都伴隨有身體陽氣不足，神經衰弱，失眠等情況，如果不知道調...