1樓：雲南萬通汽車學校
方法/步驟
父母要給孩子樹立好榜樣
父母親是孩子的第一任老師，孩子的成長都是從模仿開始的。很多家庭的孩子之所以自控能力差而沉迷網路，在很多時候很大程度上是受父母影響的。比如父母親本身就愛上網，玩遊戲也總是當著孩子的面等等。
因此，父母就要堅決改變自身的行為習慣，重塑有利於幫助孩子健康成長的行為方式和習慣。父母言傳身教，以身作則，給孩子樹立乙個好榜樣，那麼孩子就會接受這些正面示範，最終也會改變自己的網癮行為，才能健康成長。
家長要教育孩子多參加體育活動
孩子在成長，本身的活力是有限的，孩子把更多的時間用在體育鍛煉上，也就自然減少了他們上網的時間，從而有利於孩子在行為層面戒除網癮；體育鍛煉還能充分釋放身體和心理的能量，享受運動的快樂，從心理上減輕了對網路的依賴；在運動之後人的身體會有一種酣暢感，再面對網路時會本能地產生排斥感，從而有利於孩子在生理層面上戒除網癮。建議家長們帶著孩子行動起來吧，而不要只是語言上的命令，能夠讓孩子更喜歡接受，慢慢培養孩子的運動鍛鍊意識和鍛鍊身體的好習慣，這些都有利於孩子擺脫對網路的依賴。
父母親要多陪伴孩子
孩子沉迷網路有時候往往是因為缺少陪伴，沒有足夠的精神滿足感造成的。所以，父母要履行做父母的職責，盡量多一點時間陪伴孩子。不論父母有多忙，都要用心陪伴孩子。
父母要盡可能在家陪孩子一起吃飯，陪孩子郊遊，陪孩子唱歌，陪孩子學習。當孩子想上網時，父母也完全可以陪孩子上網。陪孩子上網時正是和孩子交流的好機會，可以藉機讓孩子學習正確的上網規矩，讓孩子明白網路應該為人服務，網路本該被人控制，而被網路控制的人是本末倒置的錯誤行為。
父母親因該讓孩子適當參加一些家務勞動
要讓孩子成為參與者，而不是參觀者，進入角色的孩子往往會更加的成熟。勞動可以培養孩子的堅韌和毅力，讓人在心智上早點成熟，早點長大**，早點為家庭、為父母分擔點責任。通過勞動，對孩子進行艱苦奮鬥教育，讓孩子吃點苦頭，受點磨鍊，有利於培養孩子的意志品質，增強他們的心理素質。
勞動能滿足孩子多方面的心理需求和身心發展的需要，通過勞動，可以培養青少年良好的道德品質和個性心理品質。因此父母可以鼓勵和支援孩子多參加一些家務勞動，通過勞動，培養孩子各方面的素質，幫助他們更合理的利用網路而不是沉迷。
家長要培養孩子的自主性和自制力。
自助能動性和自我控制力是成熟的必要條件，父母親應該盡早培養孩子的自主性。和孩子共同協商，達成協議，幫助孩子限制上網內容，上網之前先設定目標，先限定時間，和孩子共同協商改變網癮行為的方案，如何管制自己的上網行為，當孩子能夠執行計畫的時候，家長就及時肯定和表揚孩子的行為，這些全部都要寫在規定之中，孩子與家長都必須嚴格執行，這個過程需要家長與孩子共同堅持，時間也許漫長，但成果一樣斐然。
家長與孩子溝通要剪就方式方法
孩子心智還未成熟，父母不能以強硬的命令孩子，與孩子溝通要有耐心，要細心一些，考慮到孩子的感受才可以。在防止網路沉迷問題上，要由孩子主導改變過程，父母只管耐心陪伴，並給予適當地幫助和引導，而不必過多地說教和控制，父母對孩子要充分的信任，相信孩子是可以改變的。父母可以與孩子共同協商戒除網癮的計畫，調動孩子的自主性和積極性，鼓勵孩子自己去改變。
父母在與孩子的溝通上，不要總是從父母自身這乙個點去理解和處理問題，還要站在孩子的那個點上，為孩子著想，去體諒孩子，去理解孩子，去充分地尊重孩子，做到與孩子共情，這樣的溝通才會有效果，孩子才願意採納父母的建議，這才是真正有意義的溝通，當孩子真正明白其中道理也就是成長的過程。
父母要與孩子做好約定
網路具有兩面性，既能幫助學習，也能讓人沉淪。父母要向孩子言明上網的利與弊，講清楚網路的用處和網癮的危害，告訴孩子網路只是學習工具，網路是用於學習的，而不是用於做無聊事情的，電腦是學習機，電腦是閱讀器，電腦不是遊戲機。網路是為學習和工作服務的，我們可以用它來學習，用它幫我們做事情，決不可以用它來玩遊戲，我們全家人都要遵守上網的規矩。
通過這樣明確的指導，讓孩子對網路有乙個正確的認識，才能更好地引導孩子走正確的方向。
家長可以改變一下孩子上網環境
環境的改變往往能夠潛移默化改變人的一些習慣。家長朋友可以把電腦搬到客廳的某乙個地方，電腦前換一張實木硬座椅子，椅子要比原來的椅子要矮些，因為座椅矮一點會使人上網不太舒服，因而可以減少上網時間。電腦旁邊張貼一些關於健康上網的自製的條幅，其上對網路行為的約束必須是針對全家人的，而不只是針對孩子的。
如果孩子有反對意見的話，父母可以向孩子解釋這樣做的道理：我們工作和學習也需要用電腦，這樣大家人都很方便呢。孩子都是聰明的，對此也是明白的，他的內心深接受這個暗示資訊，就能夠更好的成長。
父母要沉著面對問題
面對問題要沉著冷靜，教育孩子更要如此，著急往往會犯錯誤。父母對孩子出現的網癮問題，要從正面去認識，不要把問題看得太糟，也不要一味地抱怨孩子難管。有的父母平時與孩子溝通很少，當發現孩子有網癮時又不願接受並面對這個事實，把責任全部推給孩子和外界，父母應該明白：
網路沉迷並不是人身體上的具體病症，它意味著用生命影響生命，用狀態感染狀態，用改變帶來改變的過程。父母應該做的是：接納並理解孩子，面對現實，分析原因，積極學習，和孩子一起去探索解決問題的方法。
而在這個過程中，也是孩子與父母更加深刻的增進感情，幫助孩子成長的過程。
注意事項
如果父母只是偶爾發現孩子上網太頻繁，不必大驚小怪，輕易給孩子貼上「網癮」的標籤，可能孩子也就是上網時間多一點而已。
如果真的發現孩子網路沉迷，那也不必太著急，可以認真思考，學習溝通技巧，尋求與孩子溝通的有效方法。
2樓：匿名使用者
您好，在解決孩子沉迷手機這個問題之前，家長應該意識到一點：一味的禁止，只會適得其反。
現在是高科技時代，電子產品本就是與我們的生活息息相關的，想要完全禁止孩子接觸電子產品，並不是明智之舉。但是，我們可以用別的方式，幫助孩子戒除手機癮。
一、家長需要以身作則，給孩子樹立榜樣
試想一下，當孩子在旁邊學習時，我們在一旁玩手機、打遊戲、干擾孩子，孩子還能專心學習嗎？
孩子好奇心會比成年人的大，專注力也沒有成年人好，如果這個時候，作為家長的我們，沒有為孩子創造乙個適合學習的環境，就不能全怪孩子不夠專心。
當然，有的家長是因為懶得管教孩子，所以為了省事，不讓孩子吵到自己，會選擇直接扔給孩子一部手機或ipad，讓孩子自己玩。最後，反而去責怪孩子沉迷電子產品。
在這樣的情況下，作為家長，我們可以嘗試放下手機，多陪伴孩子，與孩子進行一些親子互動，如陪孩子玩親子遊戲、親子拼圖、共同做家務等。
3樓：張春蔚
遊戲防沉迷怎麼做到真防
4樓：憑滌
你好，網路是一把雙刃劍，我們要做的不是放防著孩子使用網路，而是引導孩子正確使用網路，畢竟未來社會是網路的天下，不會網路到哪都吃不開，。
5樓：唔呵唔呵
讓他完成了自己任務之後在給他玩，而且要規定時間，家長要在孩子完成作業時陪著她，自己也要做到不玩手機
6樓：滕州萬能哥
從小生下來就別管他，讓他越早接觸越好，我家閨女就是五歲了，用手機，平板，電腦，電視，我們不管她，但只要說帶她出去玩，她就丟下這些東西跟著開心的出去了，一點不沉迷，我覺得容易沉迷的小孩是因為家裡從小就不讓他們接觸這些東西，當長大了，突然接觸但這些東西，對他們的衝擊太大了，所以很容易沉迷。
7樓：士昊明
可以讓他適當的玩玩，時間到了就讓去做功課
8樓：天天小事
第一不要一味禁止，第二要合理引導，第三要節制多做戶外運動。
9樓：
不能讓孩子接進手機電視
10樓：匿名使用者
孩子好奇心強，怎麼注意也沒用，我給孩子裝了陽光守護，能隨時擷取孩子手機螢幕，看到孩子玩什麼應用，有沒有沉迷，能給孩子斷網，過濾黃賭毒**。反正比口頭教育有用！
如何防止青少年過度沉迷網路
11樓：匿名使用者
這問題好像很難解決啊，培養他對其他方面的興趣愛好，也許他就不再喜歡上網了
預防孩子沉迷網路，學校，家長怎麼做
12樓：匿名使用者
先請學校和附近網咖業者商談達成共識，有效控制學生至網咖消費的時間段，時長，年齡限制。。。等狀態(細節由家長學校業者三方擬定)。家中的使用權由家長自行約束，不一昧禁止而採取獎勵方式。
另外也可以設法開發學生的其他專長和興趣。比如畫畫，打籃球。。。等來讓學生有正面性的發展和宣洩精力的渠道
如何避免 青少年沉迷網路？
13樓：張春蔚
遊戲防沉迷怎麼做到真防
14樓：龍刀
至於如何防止青少年沉迷網路，應該從三個方面出發!
(一)從做網民的角色上看，更應注重自身修養的養成。
一要增強政治修養。廣大青少年要加強理論和政策教育，自覺運用科學的理論來武裝自己的頭腦;要堅持共產主義的理想與信念，堅定為社會主義事業奮鬥的信心與決心，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;二要增強道德修養。網路空間和現實社會一樣，都需要有良好的道德規範。
不斷提高自己識別真善美和假醜惡的能力。
(二)從家庭教育角度出發，要發揮家長積極介入的作用。
一要發揮引導作用。作為家長，要樹立終身學習的觀念，盡量抽時間參加電腦培訓，刻苦學習網路知識，不斷提高自己運用網路技術的能力，自覺遵守網路道德規範。只有這樣，才能在孩子上網時有發言權，才能引導好孩子運用網際網路去正確鑑別資訊，有效獲取知識，真正增長才幹。
二要發揮干涉作用。對孩子的上網行為，採取放任不管或者完全禁止這兩種態度，都是不正確的。明智的做法是支援孩子，但不縱容，也就是要對孩子的上網活動進行干涉，要禁止孩子上不健康的**，要干涉孩子在網上的不道德行為，要鼓勵孩子在適當上網後，多參加其他活動，最好能夠幫助孩子找到一種健康的替代活動，使他們在活動中獲得與上網時的同樣感受。
(三)從學校培養出發點上，要充分注重素質教育。
一要強化道德教育。要對學生進行意志力的培養和「成功教育」，使人人都能在生活中獲得成功的體驗，減少青少年對虛擬世界的依戀。要對那些痴迷於遊戲和聊天的學生進行心理輔導和心理諮詢，幫助他們擺脫對網路的依賴。
二要強化法制教育。要向廣大學生進行網路法制教育，當前要加大《網際網路資訊服務管理辦法》、《網際網路電子公告服務管理規定》和《互聯**從事登載新聞業務管理暫行規定》以及《關於維護網路安全和資訊保安的決定(草案)》等有關網路法律、法規的宣傳教育力度，要對學生機房、電子閱覽室加強管理，對學生的上網進行有效監督，讓廣大青少年學生懂得有法可依、違法必究。
如何避免青少年沉迷網路，如何防止青少年過度沉迷網路
張春蔚 遊戲防沉迷怎麼做到真防 龍刀 至於如何防止青少年沉迷網路，應該從三個方面出發 一 從做網民的角色上看，更應注重自身修養的養成。一要增強政治修養。廣大青少年要加強理論和政策教育，自覺運用科學的理論來武裝自己的頭腦 要堅持共產主義的理想與信念，堅定為社會主義事業奮鬥的信心與決心，樹立正確的世界觀...
怎麼防止小孩沉迷於打遊戲，如何預防孩子沉迷遊戲？
卡門灰色空間 耐心引導，多多溝通 培養孩子們的興趣愛好，與孩子們一起學習 家長要以身作則，做個好榜樣 適當玩些小遊戲當作放鬆也未必不可 your大頭兵 孩子沉迷手機甚至不能自拔，一直以來都被高度重視，但這一難題始終沒有解決。未成年人沉迷手機主要是防止出現以下幾種情況 過度打遊戲 瀏覽不良 給網紅打賞...
如何防止兒童防止近視？如何預防孩子近視
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