1樓:網友
早餐是每天的第一餐,對身體健康比較重要。然而如今大家對生活的追求越來越高,喜歡新鮮的東東,以往傳統的早餐模式已經不能滿足大家的胃口,很多人變得不怎麼喜歡吃早餐啦!其實,有很多各式各樣的早餐搭配,有許多新模式可能大家都沒聽說過。
鮮牛奶+玫瑰早餐粥。
選取低脂肪或零脂的鮮牛奶,開水煮沸,倒入玫瑰早餐粥,充分攪拌均勻融合,2分鐘左右,內含紅玫瑰、赤小豆、白扁豆、芡實、山藥、紅棗、枸杞等,即可食用。
奶茶+鬆餅。
先把1杯麵粉、1顆雞蛋、半杯鮮奶、2匙糖、1匙泡打粉一塊兒均勻攪拌,拌成濃糊狀備用。燒熱平底鍋,鍋底塗抹上少量忌廉,火放小,分批舀入少量麵糊,壓成餅狀,烘到兩面呈金黃色,做成鬆餅取出。把紅茶放入盛水的鍋裡,煮開,改為小火,煮10分鐘左右,加入鮮奶和糖,煮勻後,用紗網濾去茶葉,即成奶茶,倒進杯內,即可配著鬆餅慢慢享用。
煎蛋餅。麵粉和小公尺麵2:1加水,加鹽拌勻成糊糊。不粘鍋裡抹一層薄油,倒入糊糊,迅速轉動鍋子鋪平底部,撒煎過的培根碎,香蔥,打上乙個雞蛋,拌勻,稍凝固時翻面,繼續煎一會即可。
小菜+餛飩。
混沌餡料通常以豬肉、蝦仁、蔬菜、姜等構成。蔬菜的種類可以是白菜、香菇、芹菜等可根據自己的口味選擇。餛飩的湯料可以加雞湯、紫菜湯、西紅柿湯。
早餐吃餛飩營養豐富又開胃。如果覺得只吃餛飩太單調了可以根據自己的口味搭配一些小菜,營養均衡、能量充足。
牛奶+麥片。
在牛奶中加入麥片能使牛奶的稠度增加,在消化道中停留的時間比只喝牛奶時長,牛奶中的營養物質更容易被吸收;牛奶和麥片乙個是乳類高蛋白食物,乙個是穀物含碳水化合物的食物。兩者在一起營養互補。
2樓:網友
早餐領域的競爭和生存的核心,首先是便利;第二是好吃乾淨;第三是**實惠。
從線下堂食經營來說,多渠道銷售模式才能使企業擁有更強抗風險能力,加上傳統中式小吃品類的經營本就更適合社群,那麼開闢社群小店場景,外帶+堂食+外賣的三棲模式更有利於品牌發展。
堅持吃早餐的好處有哪些,吃早餐有好處嗎
1精力充沛,心情愉快 吃早餐的好處之一,就是及時補充我們身體所需要的能量,精力充沛的同時,也能夠讓大家全身心的投入到工作之中,此外,研究發現,吃早餐還能讓我們心情更加的愉悅。2保持身材,遠離疾病 堅持吃早餐的好習慣,還能讓我們更好的保持身材,遠離很多疾病的煩惱。有報道稱,一些人為了 選擇不吃早餐,這...
機械專業可以就業的領域有哪些,機械工程專業的就業方向有哪些??? 10
據我瞭解,目前傳統的機械領域,很多已經比較衰敗了。如果說是建議的話,可能汽車 精密裝置 潔淨能源等方面,可以考慮嘗試嘗試。希望能對你有所幫助。 丹的葵奎 1 機械專業的畢業生可以在很廣泛的行業領域就業,如汽車 航空航天 海運 農業 化工 印刷機械 數控機床 發電裝置 工程機械 能源和醫藥行業等等。2...
上學聲樂有哪些大學可以選擇
學院。學院 central conservatory of music 簡稱 央音 位於首都北京,是由中華人民共和國教育部直屬的一所培養高階專門 人才的高等學府,全國藝術院校中唯一一所國家重點大學和 工程 建設院校,國家首批 雙一流 世界一流學科建設高校,國家建設高水平大學公派研究生專案實施高校。 ...