1樓:兵封千里
你好,感覺你這種情況應該不是屬於突發性引起的心血供血問題。本人特意檢視你的職業和生活習慣。你是從事網路工作,同時經常熬夜,這樣的工作和生活習慣本身對人的身體無形中就一種傷害。
從事網路工作,個人的運動量基本沒有,對於心臟來說可不是好事。我想你應該還有過胸痛的經歷,因為只是隱痛,不嚴重。
而熬夜則是你發生上述狀況的主要因素。因為經常熬夜,晚上經常需要額外消耗身體儲存的能力,及時你吃食物,也是消耗儲存能量先,加上夜間是人體各個器官更新代謝和休息的時候,重要功能分配工作不多。
以上因素,一造成你心臟供血能力逐漸減弱,二造**體儲存能量被過度消耗,以致早上使血液中糖分能量的減少,也就是血糖底下,引起大腦**能量不足,造成植物神經系統輕度絮亂(頭暈、心悸、出汗等)
建議你最好能多運動,少熬夜,但是因為你工作原因,估計不容易做到。不過你可以在家常備葡萄糖等讓人體直接吸收的,用於熬夜時候使用,可以直接為人體補充能量。
最後,有條件的話,一年為期,去醫院做下心臟檢查。男人的很多問題在於心臟。
2樓:養豬東籬下
這個是暫時性腦缺氧...一般來說這沒有問題。
在睡醒、久坐、久蹲之後要起身站立時,會突然一陣暈眩,狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鐘就恢復了,但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺,導致摔倒可能造成腦部或身體受傷!
這種情況在醫學上稱為「姿勢性低血壓」。這小小一個起身的動作,為什麼有的人輕而易舉一點困難也沒有,而有的人卻會有造成身體不適甚至受傷的可能呢?其實,這跟身體健康狀況有關係,只要身體迴圈佳就不容易有這樣的情形。
至於已經有姿勢性低血壓的人,也不必太緊張,只要養成不立刻轉換動作的習慣,就能夠避免造成不適或受傷。
認識姿勢性低血壓
姿勢性低血壓的成因
當我們要從臥姿、坐姿或蹲姿,換成起身站立時,姿勢看起來雖然簡單,但卻需要身體各器官的相互協調與配合,包括心臟、血管、神經等,才能夠達成順利起身的任務。
當身體要站起來時,心臟必須把足夠的血液,經由血管送到位在最高處的大腦,此時血管必須經由神經系統的協調,適當地縮小管徑,好使血液能送得更高更遠。但是如果這些器官反應太慢,或者無法達成這項功能時,大腦便會產生暫時缺氧的現象,而產生暈眩或昏倒,也就是「姿勢性低血壓」。
好發物件
雖然「姿勢性低血壓」不像傷風感冒那樣屬於傳染力強的病症,但根據醫師的臨床觀察,國內有一半以上的人都曾經有過姿勢性低血壓的情形,其中又以女性居大多數;而若以年齡來分,則是以老年人多於年輕人,另外則是孕婦。
由此可以窺知,這跟人體的神經反應、血液迴圈有關係。一般來說男性的血液迴圈比女性佳;而年輕人的血液迴圈又比年長者佳;至於孕婦,則是以妊娠中後期者居多,因為胎兒日漸長大,使得下身的血液迴流不佳。
暈眩時該怎麼辦?
當又再發生姿勢性低血壓引起的暈眩時,建議你最好趕快找椅子坐下,在家則可以**躺下,以使腦部血液迴圈增加,減輕暈眩程度,也能夠避免不支暈倒而受傷。
如何預防姿勢性低血壓?
一、變姿勢前先「活絡筋骨」
不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前,都要先暖身活絡一下筋骨,再行改變姿勢,才不易引起姿勢性低血壓。例如:右腳伸直後彎曲,交替做五次後,再換左腳做;然後雙腳一起做伸展動作,再慢慢坐起來;停留五到十秒鐘以後站起來,站起來以後不要馬上走動,先確定沒有暈眩的感覺後,再邁開步伐行走。
二、平常多運動,睡眠要充足
既然姿勢性低血壓的發生,跟血液迴圈不良有關係,因此,只要平常多動一動,不但能讓身體筋骨靈活,也能讓神經不致老化。如:游泳、慢跑、體操都是很好的運動。
此外,早睡早起也是讓身體健康、新陳代謝正常的重要法門,只要注意這兩個要點,相信不但姿勢性低血壓將會鮮少造訪你,身體也一定能變得抵抗力更好。
叮嚀姿勢性低血壓並非什 疾病,但卻三不五時地讓人給他難過地「暈了一下」!尤其在白領上班族佔多數的年代,越來越多人每天從上班「坐」到下班,下班後又回家繼續「坐」到睡覺,然後再「躺」著睡到天亮!
這樣缺乏運動量的生活型態,讓很多年紀輕輕的人就已經容易疲倦,也容易出現應當老年才會出現的毛病,姿勢性低血壓就是其中一種。所以羅,在星期假日,建議你關掉電視、關上電腦,換件輕鬆的衣服,帶著全家大小出去走走吧!這樣不但對健康有益,對家人、親子之間的互動也很有幫助喔!
3樓:
如果是早上定期地出現類似症狀,建議樓主去當地醫院做一次系統的身體檢查。高血壓、低血糖等等疾病,都會造成晨昏的症狀。
4樓:匿名使用者
大腦供血不足
早上不要突然做某些事情
比如、突然起床、突然抬頭、突然加速跑動來。。。。。。。
5樓:然寶子
可能是血壓低造成的吧,導致與腦供血不足
有時候突然間頭暈。眼前一片漆黑。幾秒鐘後正常了,是怎麼回事?
6樓:平安醫院武大勇
您多說bai的症狀是典型的腦
du缺血的改變!
是一zhi個短暫的過程dao,然而很多的後部引回起重視在我們工作/生活中答會給我們帶來不便!
所以最好去醫院查一下經顱多普勒,看看腦部供血情況!
可以口服五福心腦清改善微迴圈,改善腦部供血,而且是中成藥,沒什麼***!
要注意休息,飲食合理!
相信會很快好起來的!
7樓:***y丶蕾絲
貧血 正常
多吃紅糖 如果嚴重的話要吃點"驢膠補血顆粒"
很有效的~
8樓:打扁月亮
腦供血足。起的有些快。應該沒啥問題。
9樓:匿名使用者
建議您做一個腦部供血ct檢查。 有可能是腦部供血不足造成的。
10樓:匿名使用者
你知道蹲的時間長了,腦子會缺氧嗎?
這個時候你起猛了,就會頭暈,每個人都會這樣,
不用擔心,站起來的時候,慢一點就可以
11樓:飛雪一世情
你貧血了,要多吃些補血的食物。。。或者直接服用補血口服液》
眼睛有時看東西模糊過一兩分鐘就眼前一片漆黑 再過一會就好了
12樓:匿名使用者
導致一過性視力喪失的原因很多,如體位性低血壓、一過性腦缺血發作、視網膜動脈痙攣、偏頭痛、缺血性視神經病變、過度疲勞及精神刺激等等,都會出現一過性的視力喪失,但很快恢復正常。如果經常出現類似情況,應到醫院眼科進行常規檢查,併到內科進行血壓、血糖、頸動脈b超等檢查,明確具體原因。
為什麼突然間會眼前一片漆黑??
13樓:厚瑤慈畫
血液由於慣性,無法很快到達腦部。
每個人都會這樣的,不是貧血。
就是短暫的
大腦缺血。
14樓:丁玉巧季雀
許多人都有這樣的體會:蹲久了再猛地站起來,便會感頭暈眼黑。出現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。
當人蹲著時,腰和腿都是曲折的,血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來,由於重力的關係血液便快速往下流去,造成上身區域性缺血,但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格,來不得半點鬆懈,短暫的**不足,也會使它們的工作發生故障,因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱,情況會更嚴重些。
不過,出現這種情況也不要驚慌,不必去醫院。頭部供血不足,心臟會馬上加緊工作,忙把血液輸送上去,用不了多久,人體就恢復正常了。當然,站起時,不要動作太猛,儘可能緩慢一些,讓血液不要下流得過猛,心臟供血就能跟上,也就不會出現這種現象了。
15樓:百度使用者
您好,我是醫生! 您的這種症狀,是大腦一過性缺乏能量或者乏氧導致的黑朦現象 不知道您是多大年齡!青年人,會在青春期出現青春期一過性低血壓,低血糖,歲年齡增長,症狀會自行消失 如果您是中年人,那可能是頸椎病,突然的一個動作姿勢壓迫椎動脈引起的腦部供血不全 如果您是老年人,那麼多半是腦動脈硬化的症狀!
不知道的回答對您是否有幫助!
16樓:悟密俞盼
一般是大腦瞬間缺血引起的。如蹲著的時候突然站起來往往會這樣。如果不是蹲著的時候突然站起來的話,一般來說是血糖低引起的,不放心的話可以去醫院細查。。。。
17樓:求小宸舒誠
有貧血的人會因為腦供血不足導致暫時的眼黑。建議去醫院檢查。
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