1樓：
興趣轉移，可以通過投入精力於其他愛好來漸漸減少，比如運動，電視劇集，電影，**，紙質閱讀，烹飪，模型等；
讓自己忙起來，忙著學習，忙著工作，或是和朋友一起多出去逛逛街；
該方法不是很推薦，因人而異「讓自己對**產生逆反心理」，比如一段時間內，可以是幾天幾星期，持續不斷地閱讀類似的**，一定程度上會產生「看夠了」的想法，然後適時加入其他戒除的方法。
給自己定計畫表，比如每天只看幾章，多了就不看，堅持一段時間，一周左右，可以收到成效；
~以上是自己的體會，比較容易做到的幾點 ，希望對你有用o(∩_∩)o~
2樓：魯氏尚佳
不要戒，難得有乙個愛好。控制好看**的時間地點就行。
3樓：生丁
看**的時候看別人嘔吐，以後一旦看**就像看到別人嘔吐，你試試，乙個月戒不掉我給你30金幣
4樓：聞雪峰
把**全刪了，找別的興趣愛好，多外出轉轉。
5樓：安靜吧
看多了就膩了，感覺故事情節都類似，看前幾章幾乎就能猜到結局。
6樓：水瓶暢想未來
我用手機看 就在手機上貼一張紙，上面寫上禁止看**
7樓：翊夏
你瘋狂的看，看到你不想再看見它。。
8樓：在彼岸等你
進入社會，就沒那麼多時間想了
如何戒小說癮，怎樣戒小說癮？
qq騰 看 不是什麼壞習慣，但主要還是看一些相對有益的 癮很難戒，最好還是分散她的注意力，多帶她出去逛逛。 癮很難戒，嚴重的會影響學習工作。要有毅力和恆心，有時候好幾個月沒看，只要一看就會一發不可收拾啊。我也看 戒不掉啊。 首先，要把手機上的 都刪掉，身邊最好也不要出現任何 其次，做一些別的事情轉移...
求類似星戒的女主小說主角是女的星戒就是可以穿越到多個
du知道君 我知道的就一本，星壺 墨殤樺 星戒不是男主文嗎？還有很多女主 是一部穿越 男主有兩個師傅 然後女主因為被男主把毒過度到她身上 十年之約 妃常囂張毒醫大小姐 作者銀瓶 聖志 星戒 簡介 星戒之中，收藏了十萬多文明世界，普通人林天，得到了神祕的星戒擁有著進入那些世界並帶出物品星戒的能力，一切...
上癮了，怎麼戒？我已經上癮了怎麼戒好戒嗎
手機依賴。慢慢改，直接把 卡扔了，放家裡。找乙份自己喜歡的工作，再找乙個女朋友，不想找也要找，找到之後就會慢慢忘掉的。多交一些現實的朋友 多聊聊天 會好些的。戒菸 戒酒 戒毒就聽得多，戒手機，聞所未聞。方法不是沒有，還挺靈的，就看你下不下得了決心，拿起錘子，將手機砸了。我已經上癮了怎麼戒好戒嗎 最好...