1樓：匿名使用者
滿月發汗，即產婦在滿月後通過發汗，達到驅寒排毒，防治月子病的功效。
「發汗法」是祖國醫學應用最早、最廣泛的一種**方法。生產後的婦女在滿月的時候要進行發汗，這是有科學根據的。因為女人經歷了分娩這一緊張而痛苦並且消耗體力的過程，筋骨表裡大開，又因出血較多和體力消耗，體內正氣不足，元氣尚未恢復，身體抵抗力下降;滿月發汗可以增加產婦的抵抗力、盡快恢復血氣。
最好是產後30天。另注意產後發汗是有講究的，很多產婦乃至普通人群認為，產後第3天、第7天和30天裡要服用中藥發一場汗，產後發汗很有講究的。
2樓：和美**
一般女性分娩以後，體質比較虛弱，出汗特別多，非常容易著涼。有的老人就說出月子一定要發汗。其實這是陋習。
產後的女性又要帶孩子，還有哺乳，老感覺口渴，喝完水就是一身汗。老人的老說法就是出了汗就出了寒氣。其實這是沒有科學道理的。
有些出月子這一天，千方百計的吃辣椒、喝薑糖水其目的就是要發汗，逼出月子裡的寒氣。其實大可不必這樣做。出汗以後衣服溼了及時更換。
一切順其自然。沒有必要非得出上一身大汗。
滿月發汗的**時間
3樓：司柒柒
滿月發汗法是根據產後受風、受寒、受涼為**所引起的產後月子症狀，才發汗的。如產後頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒怕冷等而言的。一般的情況下是不用的，除非是腰痛，那裡不舒服，月子裡邊沒有養好的情況，還有感冒了可以發汗的
月子期間是產婦最容易遭受外邪風寒的時期。因為產婦剛剛臨產，一方面體內留存了很多寶寶在的時候的惡露。一些寶寶在孕期間的新陳代謝的垃圾；（金燕子產後恢復）因為生寶寶留下來的沉血、瘀滯液等等，為身體造成了很大的隱患！
另一方面，因為產後元氣大損，所以很容易造成風濕疼痛。關節疼痛，過月子是乙個元氣恢復的過程，如果在月子期間你不能得到回覆，那過完月子將成為終身的頑疾！就像骨頭斷了一樣，如果在恢復期間你不能接好茬口，長好以後還是要留後遺症的！
所以，過好月子對於女人有太重要的意義了！
如果在月子將結束的時候，能有一次優質的滿月發汗，那無疑具有重要的意義！
乳燕孕嬰是乙個具有6年歷史的催乳專業工作室，本中心的月子發汗，採用內服重要祛濕驅寒舒筋通絡、通過專業遠紅外汗蒸，讓產婦的體內瘀滯一次去除！另一方面，通過特效外部塗抹，針對受涼手腳疼以及關節疼痛，一次**！
一般而言，大月子要兩次，滿月一次，百天一次。
滿月發汗什麼意思，出月子為什麼要發汗
4樓：匿名使用者
這個對你的身體體質是有幫助的。不知道哪個地方保留了這麼個好的傳統習慣，生完小孩後護理的好，是可以改善體質的，生小孩是女人改變體質的一次機會，男人就沒這種機會了。但是這種改變，弄不好，不會護理照顧，反而一輩子都留下隱患，所以要慎重。
老祖宗留下的東西，總不會害自己的子孫吧？ 但生完小孩後，要注意保暖，避免任何風、寒。而且要適當吃點熱血，活血，排血毒的東西，把子宮的淤血排乾淨，對下一次懷孕也是很有用的。
千萬忌諱寒、涼之物，除非你體質特別棒，九陽神功已經有那麼幾層功力了，否則還是謹慎為妙。 而發汗，不用熱之類的東西，還能用冷的東西發汗！，排毒沒錯
5樓：防輻射服研究中心
女人生育體力大耗，筋骨表裡大開，體內正氣不足，元氣尚未恢復，身體抵抗力下降；
產婦在整個月子活動量都很小，大多數人也都不敢洗頭、洗澡，使得一些新陳代謝物附在**表面；
月子期間到家裡探訪的人比較多，產婦的抵抗力比較差，很容易受細菌或病毒的侵入。如果不注意風寒暑溼等外邪便會乘機侵入人體，在月子裡的恢復期筋骨逐步閉合，使風寒包入體內，難以排出，這時因而出現頭痛、腰痛及關節痛等產後風的諸類病症。這時如不及時**，會給婦女的一生帶來很大的影響，以後再**會更加困難；
另外，產婦在月子裡會出大量褥汗，無論怎樣小心，都會或多或少地感染風寒。中醫研究認為，風寒是百病之源。產婦在月子內感染風寒後，就會誘發多種疾病並留下終身的後遺症。
例如，婦女進入中年後常見的偏頭痛、頭痛、背項強直、腰痠腿軟、關節炎、咳嗽、哮喘等；
月子期間一般都會攝入大量的營養食物，而這些食物大部分都為酸性食物，會在體內儲存毒素、危害身體健康。以往，很多人只注重懷孕期間的營養、運動，生孩子時選擇正規的醫院，覺得這樣就足夠了，而恰恰忽略了坐月子最為重要的一項，那就是滿月時產婦的排毒（就是我們通常所說的滿月發汗）。通過滿月發汗不但可以將細菌病毒排出，還可將體內貯存的寒氣通過發汗徹底排除；
同時，產後出汗也是很不錯的**方法。能把浮腫的水分都排出體外，又能減去身上多餘的脂肪，恢復美麗的體形和快樂的心情。
6樓：御月居月子中心
御月有答：原因如下
女人在生產過程中骨縫及筋脈開啟，加上生產時耗費了大量的氣血及體力，因而月子期間，產婦的抵抗力免疫力下降，寒、溼、暑、熱、風、邪六毒很容易侵入體內，加上由於孕期及產後身體代謝機能降低，垃圾毒素堆積在體內代謝不出去，如果在滿月筋骨逐漸閉合時不能將這些寒、溼、毒素等排出體外，或將出現頭痛、腰痛及關節痛等問題。
產婦在整個月子期間活動量較小，大多數人也都不敢洗頭、洗澡，使得一些新陳代謝物附在**表面，細菌容易入侵體內那就為以後的健康埋下了隱患。
產婦在月子裡會有大量褥汗，無論怎樣小心，都會或多或少地感染風寒。中醫研究認為，風寒是百病之源。產婦在月子內感染風寒後，就會誘發多種疾病並留下後遺症。
例如，婦女進入中年後常見的偏頭痛、腰痠腿軟、關節炎、咳嗽等。
由於月子期間一般都會攝入大量的營養食物，而這些食物大部分都為酸性食物，會在體內儲存毒素、危害身體健康。
「發汗法」是祖國醫學應用最早、最廣泛的一種**方法。中醫學認為「發汗法」不僅通經活絡、活動全身器官，提高精神和恢復體力，而且具有調節神經的功能，擴張周圍小血管，改善微迴圈系統，通過滿月發汗不但可以將殺死的細菌病毒排出體外，還可以將體內儲存的寒氣通過發汗排出。
發滿月汗詳細步驟
7樓：3c數碼科技人員
發滿月汗又叫產後發汗，就是指在產後以後在做月子期內服藥蒸、中藥材出汗等方法，將身體的寒症之氣排出去，能夠 具有祛毒祛寒的功效。對媽媽有非常大的益處。越來越多的人生產以後都期待根據這種方法來修復自身的人體，乃至趁此機會，將以前的症狀種好。
那麼發滿月汗的詳盡流程是什麼呢
產後發汗一般就是指生完孩子的滿月汗蒸，可根據一些蒸桑拿儀器裝置，相互配合中藥材出汗湯，用於排出來在「做月子」期內積留到身體的涼氣，做到去除月子受涼的實際效果。傳宗接代是女士一生中的大事兒，殊不知有90%的女性經歷了孕婦分娩這一焦慮不安、痛楚、耗費精力的全過程的另外，也出現頭痛、腰背部疼痛、全身關節痛、肌肉強直畏冷等月子受涼。中醫藥學覺得「出汗法」不但舒筋活血、活動全身人體器官、提公升精神和恢復元氣，並且具備能夠 調整神經的作用、擴大周邊血小管、促進血液迴圈系統、推動身體五臟六腑的作用，使內邪隨揮發的汗水排出來，完全徹底消除月子受涼。
作用1、 增強抵抗力，催進維他命d的生成和鈣的補充消化吸收、防止患骨質疏鬆風險性、清除頭暈眼花、腰痠背疼、腿抽筋等病症;
2、 能平衡和補充身體缺少的營養成分成分(營養元素和營養元素);
3、 祛除身體寒毒;
發滿月汗詳細步驟
4、 改進妊娠紋、降低增加的墜肉、防止**鬆弛、提高**的光滑度和延展性;
5、 防止哺乳期間後容易患的乳腺炎、乳腺小葉增生等;
6、 徹底消除風濕性關節炎、肩周炎、肢體麻木及多種多樣**炎症;
7、 改進或消除堆積的色素(別名蝴蝶斑);
8、 合理調養、**、長期性做會使身材基本修復懷孕前水準。
8樓：匿名使用者
發滿月汗又叫產後發汗，是指在生完孩子之後在坐月子期間用藥蒸、中藥發汗等方式，將體內的風寒之氣排出來，可以起到解毒祛寒的作用。對母親有很大的好處。越拉越多的人生產之後都期望通過這些方式來恢復自己的身體，甚至趁此機會，將之前的病症養好。
那麼發滿月汗的詳細步驟是什麼呢?
滿月現在一般都是用發汗房的，產後發汗房採用「數碼頻譜光療裝置」對產婦進行「產後發汗」**。讓產婦在45度左右的汗蒸房內，全身均勻的出汗，促進血液迴圈，活躍新陳代謝，使細胞的吞噬機能加強，起到平衡人體機能，以達到補氣血，疏風寒、增強抵抗力。家優家政具有全套產婦滿月發汗裝置，幫助產婦放心的進行發汗和護理。
產後發汗一般是指產後的滿月汗蒸，可通過一些汗蒸儀器，配合中藥發汗湯，用以排出在「坐月子」期間積留在體內的寒氣，達到祛除月子病的效果。生兒育女是女性一生中的大事，然而有90%的女人經歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程的同時，也出現頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。中醫學認為「發汗法」不僅通經活絡、活動全身器官、提高精神和恢復體力，而且具有可以調節神經的功能、擴張周圍血小管、改善微迴圈系統、促進人體五臟六腑的功能，使內邪隨蒸發的汗液排出，徹底**月子病。
9樓：善歡悅
1紅糖黃酒發汗
材料：一瓶黃酒和一袋紅糖。
做法：在發汗前把半瓶黃酒和適量紅糖倒入鍋裡一起煮開，趁熱喝下去，然後蓋上被子睡一覺，一般兩三個小時就能發出汗來，千萬不要因為太熱而隨便把被子掀開，等到渾身像洗過一樣，發汗才算完成，當然要避免中暑，要有專人陪護。
2生薑枸杞黃酒發汗
材料：黃酒一瓶，姜一大塊，枸杞十顆左右，紅棗六七顆。
做法：上述材料一起倒入砂鍋內，煮開飲用。喝湯的時候要坐在被窩裡面喝，喝完了就趕快躺下，先蓋上一層毛巾被，然後再蓋上被子，夏天的時候可以適量少蓋一些，冬天可以蓋兩床。
規則是全身上下除了眼睛其他地方都要密實的蓋起來，房間裡門窗要關上，不能有風，保持20分鐘左右。
3光波療房發汗
現在比較科學的發汗是採用「光波療房」進行發汗，產婦在室溫40－60℃時全身各處均勻透徹發汗，享受20分鐘的光療相當於長跑10千公尺的出汗量。
tips：如果有條件可以盡量選擇當地比較專業的月子中心做乙個出月子發汗。
4中藥燻蒸發汗
中藥燻蒸也能發汗，藥物通過**表層吸收、角質層滲透和真皮層轉運而被吸收，使藥物通過一種或多種途徑進入血液迴圈。中藥藥力在熱蒸汽的作用下，能很好地祛除產婦體內的各種風寒，發汗排毒活血祛瘀，從而有效防治月子病。
5發汗時防止中暑
發汗的時候因為蓋的被子多，加上喝了發汗的熱湯，還有房間裡面不通風，所以要有專人在身邊陪著才可以，不要讓產婦睡著，要隨時給她補充水份（隔一會就要用吸管杯喂水一次），要預防中暑。
6注意事項
1、發汗結束以後不要著急當天就去洗澡，以免受涼，擦乾汗液後，換身乾淨衣服，建議最好是第二天再好好洗個熱水澡。
2、喝了發汗湯，建議當天不要餵奶，以免影響到寶寶。
3、發汗因人因時而異，比如夏天炎熱，發汗不宜過多；冬天寒冷，發汗可以稍多；體質虛弱者，發汗溫度不要過高，時間不要太長；體質良好者，發汗時間可以稍長，以能夠耐受為宜。
出月子發汗以後多長時間洗澡
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