1樓：蝸牛快遞員
要堅定地相信一句話：
一棵小草雖然卑微，但是如果有了親自種的心血，也便高貴起來了。
我們每個人都是很平凡的個體，就像小草一樣卑微渺小，但是如果我們能對自己用心，熱愛生活，努力拼搏，那麼我們就可以當之無愧地說：我是可愛的，我是自信的，我是優秀的。
加油！相信你能克服自卑，慢慢地自信起來，不過要行動哦，活出屬於你的精彩。
2樓：匿名使用者
我原來也是很怕鬼的（其他方面倒是膽子不小）。後面我是這麼想的膽子就變大了。我就想，大多數的鬼都是變成鬼來害曾經害過他的人。
只要你自己是乙個心地善良且不做壞事的人。我相信即使有鬼也是不會來害你的。至於其他方面的膽小，是可以慢慢鍛鍊的。
你就經常在家裡大聲地朗讀書籍裡的內容。然後多去參加一些社團活動，就算什麼招聘會那種都多去參加。生活中遇見傷害到自己切身利益的事時要據理力爭。
這樣也可以鍛鍊膽子。總之一句話，膽子小變大是乙個戰勝自己的過程，看你自己願不願意邁出量變質的那一步。
3樓：匿名使用者
你是女孩子吧。世上沒有鬼，看看我們平時吃的 雞 鴨 魚 豬 牛 羊 我們和他們是一樣的。如果有鬼的話，牛頭馬面豈不是滿街跑。
建議1：不要看鬼片，聽鬼故事。多看些喜劇片 勵志片。
建議2：有可能的話，報個聲樂班。多參加集體活動。（害怕回答問題，是不自信的表現）
我以前和你一樣，通過這幾年的鍛鍊好多啦。你有什麼優點盡可能的放大它。
我的qq379427127 有可能的話，做個朋友吧
4樓：v冰果娜
我覺得你敢把你的問題講出來就不是最膽小的乙個。呵呵
一件事你真正做了，就不會盲目恐懼了。
記得一次我參加接力跑，因為是全班20個人接力，所以我特別怕跑不好影響我們班的成績。一直特別緊張。後來，臨跑時，發現旁邊那個女孩是我們小學的，就聊了起來，沒顧上害怕。
結果我跑的還不錯。我們班得了第一。所以，你應該轉移精力，讓自己忙起來，就顧不上害怕一些沒必要的事了。
5樓：賈老詡
膽小不要逃避
承認膽小
允許膽小
接受膽小
善待膽小！
6樓：匿名使用者
自己嚇自己。
給點積極的心理暗示。增強自信。
或者隨身帶一些你認為能給你力量的東西
7樓：
心理暗示，做事情或者跟別人講話的時候當作無所謂就行了，呵呵，我就是這樣過來的，就算做錯了那也沒什麼嘛，別人能拿你怎麼樣！
8樓：瑾颺
我和你一樣 怕鬼 雖然明知道沒有
有時候在家都不敢到黑房間去開燈~~~
我太過於懦弱膽小怎麼辦
9樓：陳劉娃
我性格也是偏內向的，以前也覺得自己有些膽小，什麼
都不敢做，做什麼都怕前怕後，好像是怕丟臉什麼。。。其實越這樣，別人越是瞧不起自己的，從大學畢業到現在，我覺得自己改變了很多，大學畢業，沒找到好工作，手裡沒錢，過的很差，朋友什麼的都沒有，也覺得自己什麼都不是，一點點的自信都沒有，後來，轉戰來到深圳，在同學的幫助下找到乙份不錯的工作，慢慢的生活好起來，自己也變的自信了。。。我覺得我們倆有很多相似的地方和曾經的困擾。
給你說說我的想法，人這一輩子真正的朋友很少，你別太在意，可遇不可求，可能你把他當朋友，他只是覺得你們只是認識，不熟，這很正常的，朋友一起吃飯，你不用老請客，禮尚往來，你請過他如果知禮節，應該回請的，這不是錢的問題，是個人素質，如果乙個人來起碼的素質都沒有，為什麼要這樣的朋友，為什麼為此困惱？
另外做什麼事情，如果自己拿不定主意，可以找個熟悉的人來給你參考，不要培養自己猶豫不決的性格，任何事的決定都是兩面性的，我們做事之前可以想下最差的結果是什麼，我們能接受，就去做，所以不用太多猶豫的時間，你覺得哪
你有什麼其他的壓力，可以給我說說，我想給你說的是，自信是要自己培養的，不是別人給的，比如，我今天看到你說你今天好帥，明天看到你，說你的衣服穿的特別得體，後天看到你，說你從頭到腳都很有型。。。一天天下來，久了，你會覺得自己真的很帥很自信：)
10樓：匿名使用者
從問題看，你是個男生吧！
不要害怕啊~其實膽小很正常，但是勇敢地站出來，也不是你想象的那麼難，只是站出來後會有點囧，但更多是高興啊。
如果你面對一件事時會緊張，教你個方法，心裡默念：「淡定~這沒什麼好怕的！」「我可以的！」不要猶豫，勇敢地向前！
過幾次你就不會感到害怕膽小了，膽子都是練出來的，加油哦~
11樓：匿名使用者
心理學家的研究顯示，性格裡約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而完善，塑造和改變的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。 第
三、選擇任何乙個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
12樓：匿名使用者
我的性格是很內向的，一天一句話都不說，膽子也小，太在意別人的眼光，我覺得我每天都過得好累啊！我想改變這種性格，但是真的好難改變，別人都覺得我好奇怪，我也是不合群，也沒有朋友，太害羞了
13樓：
首先我認為，作為乙個人要講原則，人不犯我，我不犯人。
如果你欺負我的話，觸碰了我的原則底線，我不會原諒你。
其次就是兄弟你說的問題，如果乙個人做事前怕狼、後怕虎的話，他還能做什麼？
吃飯怕噎著、走路怕摔著，當兵的怕子彈怎麼前進、做警察的怕受傷怎麼抓人？
凡事講道理、記後果，我不欺負別人，但別人也不能欺負我。
當然打架是下下策，不是個好辦法，是在萬般無奈的情況下。
所以最後我勸你不要打架，冷靜的想想有沒有更好的辦法。
實在沒有，就不能再任人欺負。
挺你，兄弟~
14樓：歐逸子頎
每個人都有自己的性格，說實話，要改變性格確實是一件難事。但也不是說完全沒有辦法，對於你這種情況，首先就是要變得皮厚一點，放開一點，自信一點。
心裡有什麼事情請不要藏著，要向身邊的同事傾訴，不要擔心他會笑話你，因為我們都知道生活上要煩惱或不順心的事很正常，所以，不要緊閉心門，敞開心扉接受別人。這樣，下次對方有煩惱也會願意與你分擔，久而久之，關係就會在無聲之中建立起來！
對於工作上，首先應該擺正好自己的位置，先做好自己分內的事，又不懂或不清楚的一定要向他人尋求幫助，這樣一來，你在他人心目中的「高傲「形象就會被漸漸抹殺，當別人需要幫助的時候，這就有你灰白的機會啦，關係也會隨著你的熱情所改變。
這就是乙個潛移默化的過程，開始時，或許還會有以前的狀況出現。這時，請你不要灰心鬱悶。因為他們還沒有發現你在改變或還沒有適應你的改變，但只要你堅持相信自己的走下去，一定會迎來他人的歡迎和熱忱！
加油哦，希望你快樂！
15樓：劉鐔越
我和你一樣的個性不過我可以很明確的告訴你
你最大的敵人 不是心直口快 不是內向 不是沒有朋友 不是沒有討好同事領導親戚
你最大的敵人是你自己 因為你覺得 你....內向 你覺得 自己一無是處 你覺得自己懦弱 覺得自己沒用 沒有勇氣表達真心的自己.。最好的辦法 調節自己 放開自己，不要一出現不好的問題 就把責任放在自己身上，遇事情多理性思考。
這些很難 我告訴你真的很難 但是這是最基本的改變。最深層的改變 就是獨立！獨立完成自己的事情，不管這個事情有多難 有多讓你覺得痛苦，你多想問別人意見，都要按照自己的想法做。
這很難！！ 我可以告訴你很難很難！但是你要努力改變自己。
我和你一起，我們一起改變吧！ 很想和你交個朋友 加我吧
16樓：
【「自信」是金】1不要無緣無故把自己說得一無是處 2勇於表現自己的特長 3振奮精神敢於面對生活中的挑戰和失敗 4試著坐在人群的中心位置 5別人跟你講話時眼睛要看著對方 6多交往並大聲說話 7別人打斷你話時要繼續把話說完 8克服自卑心態。－－心動不如行動，只要去做就會變得越來越自信。
1.簡單的事重複做,你就是專家,重複的事你用心做,你就是贏家;2.只要你按時到達目的地,很少有人在乎你開的是賓士還是手扶拖拉機;3.
智者受讚美句句反思，愚者受批評時句句反駁；4不一定選擇正確的，而應選擇你不後悔的；5按本色做人，按角色辦事，按特色定位
心理技巧：提公升幸福感的5個方法①經常聯絡周圍的人-朋友、同事、鄰居。把他們當作生活的基礎；② 讓身體動起來-找到一項真正喜歡的運動；③留心周圍-留心那些不經意的美麗，觀察那些不同尋常的事物；④學無止境-嘗試新鮮的東西或找到某種興趣；⑤ 與人為善-找點時間做社群工作和志願者工作。
我相信當你做到了這些，你會有改變
17樓：匿名使用者
沒有心病的話，玩過山車一類的遊戲。 喊一喊 叫一叫 放鬆一下對著鏡子說自己是最棒的，夸夸自己，然後你再和朋友一起去試試唱歌 給自己找自信，
說話直 那一些話 自己要避免的不去說 有的時候注意一下別人說話 你可以看看別人是怎麼生活的 學習一下
不要恨自己 要想 你自己就是這樣的性格你無法選擇 自己要變得更好 改變不是一下子的 所以你可以慢慢來 試試在網路上多交朋友聊天 練習言語
18樓：萌萌噠芙蓉妹妹
說實話有時我也會有這樣的感覺。真的也很容易得罪人（握手）
主要還是多微笑，真誠待人。多找找自己身上的優點。
19樓：正在輸入
如果你天生是個善良的人就不要學著做惡人!當我們沒有能力把惹出來的事處理好，連累家人，這就是英雄有種了嗎?不是我們怕事而是一出生我們就屬於軟弱的人群!
暴利解決不了問題，所以我們得用腦賺錢，有了錢自然就膽大了
20樓：匿名使用者
我也是比較膽小，遇到某些人，或者是要我在公眾面前表達，或者是表現自己，我都會緊張不敢去表現，錯失很多本該屬於自己的機會，我也不知道怎麼去改變，很怕我就這樣膽小下去。
21樓：我叫陳笑笑吖
可以交流一下嗎，我和你的情況也差不多。我比你小點，我才18
22樓：匿名使用者
多聽少說！這就是為什麼乙個人有兩個耳朵乙個嘴巴！
23樓：匿名使用者
我也不知道，這個只能靠自己，畢竟你才是真正了解你的人，一起努力吧，
男朋友性格過於懦弱，我該怎麼辦？
你可以想辦法多去鼓勵你男朋友，但從某種程度上來說，當乙個人的性格已經定型的時候，外部環境很難影響到這個人的性格。也正因如此，我覺得你需要重新調整和男朋友在一起相處的狀態，你可以嘗試去改變你的男朋友，但最好降低你的心理預期。因為每個人的性格各不相同，你可以在你們之間找到相處的平衡點。關於你問的這個問題...
太過於自卑？？怎麼辦，我太自卑了怎麼辦？
雲南萬通汽車學校 首先你要認識到，自卑並不代表自己一無是處，就算再完美漂亮的明星也有對自己某方面感覺不滿意，自卑的人很多，並不是自己一個。其次，要勇於嘗試，不怕失敗，也不要害怕別人否定的言語，這世界上哪個人是完美的，也許對方比你更懶惰還沒有你心靈善良，等等。走出自卑的唯一方法就是走出去，去實踐，去經...
男友很懦弱怎麼辦，男朋友性格過於懦弱，我該怎麼辦？
讓他振作起來 如果他不想做乙個被社會看不起的人，必須振作起來，做錯事不怕，失敗了也不怕，因為那樣自己可以從中找到適合自己還是不適合自己做的事情，那麼這樣的話自己可以少走彎路。知道他是哪一種懦弱 有的男人並不是懦弱，也不是無能，可能智商還挺高，不過是一直習慣了所謂的順其自然，不爭不強不求，什麼事情能將...