1樓：中交信德
那時性格過於自卑或自負造成的。
如果乙個人不能融入他所在的集體，肯定是孤獨的，慢慢的自己也會覺得游離於他們之外，很孤僻。出現這種情況，多從自身找原因。不要著急，從小事做起，一聲問候、乙個笑臉、慢慢改變自己，你在關心別人時也收穫了自己。
2樓：卡梅卡
努力改變自己，要投其所好，看看他們主要談論什麼話題，對啥感興趣，你也努力去融入進去，跟他們一起去**，這個話題，培養自己那方面的興趣，真所謂興趣一致才能有共同話題，共同話題多了，你就會真正成為這其中的乙份子了
3樓：獨孤
要靠自己主動！不行一味按照自己意願來做了！嘗試下改變！
4樓：匿名使用者
那就讓自己變的合群，多跟她們說話，聊天，去歡+樂+谷=玩一場，把自己內心的話都說出來，加油哦。多跟著她們的話題去聊聊。朋友也需要自己主動去交往的哦哦~
5樓：小油魚
一些小經驗分享給大家
孤僻、不合群，怎麼辦？
6樓：易書科技
孤僻即我們常說的不合群，指不能與人保持正常關係、經常離群索居的心理狀態。孤僻的人一般為內向型的性格，主要表現在不願與他人接觸，待人冷漠。對周圍的人常有厭煩、鄙視或戒備的心理。
具有這種個性的人猜疑心較強，辦事喜歡獨來獨往，但也免不了為孤獨、寂寞和空虛所困擾。因此，孤僻對學生的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏同學、朋友之間的歡樂與友誼，交往需要得不到滿足，內心很苦悶、壓抑、沮喪，感受不到人世間的溫暖，看不到生活的美好，容易消沉、頹廢、不合群，缺乏群體的支援，憂心忡忡，易出現恐怖心理。
這種消極情緒長期困擾，不但影響學習，而且損傷身體。
孤僻的性格一般是由於缺乏必要的社會交際能力和方法，在人際交往中遭到拒絕或打擊而造成的，如恥笑、埋怨、訓斥，自主性受到傷害，便把自己封閉起來。但是越不與人接觸，社會交往能力就越得不到鍛鍊，結果就越孤僻，那麼如何克服孤僻呢？
一、正確評價和認識自己和他人
我們一方面要正確認識孤僻的危害，敞開閉鎖的心扉，追求人生的樂趣，擺脫孤僻的纏繞；另一方面要正確地認識別人和自己，努力尋找自己的長處。孤僻者一般都沒能正確地認識自己。有的自恃比別人強，總想著自己的優點、長處，只看到別人的缺點、短處，自命不凡，認為不值得和別人交往；有的傾向於自卑，總認為自己不如人，交往中怕被別人譏諷、嘲笑、拒絕，從而把自己緊緊地包裹起來，保護著脆弱的自尊心。
二、學習交往技巧，優化性格
三、培養自信心
自信心是對自己的正確認識和把握。建議你嘗試以下幾種做法以提高自信：
①重新審視自我。在一張紙的左面列出自己的優點和強項，右面列出弱點和不足，不假思索地盡情羅列，然後再歸類整理。此時，你一定會發現自己原來有這麼多平時沒有太留意過的長處，而且優點的數量也遠遠超過了缺點的數量。
②適時地進行自我激勵。盧梭曾經說過：「我不比別人更好，但我就是我。」當我確實不如別人時，我會對自己說：「我會抓緊鍛鍊自我，走上自己的成功之路。」
③必要的時候應該放棄。與他人不必要的比較應該放棄，不切實際的目標應該放棄，百分之百的完美主義標準應該放棄。
④培養某方面興趣。在自己的優點、專長、興趣中，找一樣（剛剛開始時，一樣就夠了）來加以特別培養、發展，使之成為自己的專長。有了專長，就有機會做主角，自然會神采飛揚。
⑤肯定自己的能力。每天找出三件自己做成功的事。不要把「成功」看成很大的事，成功可以是順利跟醫生約了**時間，上學交通一路暢順，完成的作業沒出一次錯等等。
一日至少順利地做了三件事，又怎能說「一事無成」、「一無是處」呢？
⑥計算已做妥的事。計算自己做妥的事而不是檢討自己還有多少件事沒有做。人還沒做的事永遠多過已做妥的事，如果老想著這個沒做，那個沒做，便會越想越沮喪，真的會覺得自己能力低，無效率，大為失意。
四、改掉交往中膽小的毛病
首先，要時時想到自己是乙個獨立的人，堂堂正正的人，自己和他人在人格上是平等的，大可不必「未曾開言矮三分」。人各有優勢，通過交往，可以互相取長補短。只要你有了信心，膽子會壯的。
其次，要樹立「必勝的信心」，即把主動和別人說一次話，或主動邀請別人做一件事，當著一次勝仗來看待。你可以這樣暗示自己，我主動與你交往，即使你不理我，我也算取勝了。經過一段時間的鍛鍊，一旦你經常品嚐到「勝利」的滋味，你的膽怯心理就會逐漸被克服。
總之，要面對現實，主動和別人交往，樹立信心，增強自尊，這樣會體會到與人交往是一件平常的、正常的事。多一分自信，孤僻就會減少一分。
7樓：zxy真心真意
只要做好自己的本分就行了，無需去看他人眼光
8樓：匿名使用者
可以多讀正能量的書，益書強大內心，當朋友有困難時力所能及的幫助，多像情商高的人學習，多看到別人的優點，真心的為別人好，慢慢融入進去，培養一兩個興趣愛好，在群體中可以話少，但言語不要傷人，不為小事計較，慢慢會好的，加油
性格孤僻，不合群怎麼辦
9樓：趙薇
性格孤僻，不合群的三大生肖，內心也想有朋友
10樓：匿名使用者
多練習來和人交流，慢自慢地突破自己心理的限制。bai心理學du家的研究顯示，性格zhi
裡約百分之dao五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而完善，塑造和改變的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。 第
三、選擇任何乙個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
11樓：採久久
內向是一種性格表現，從個人的人際交往、交際方面來看的，不善言談和交往，不善於
版表達或流露。權
孤僻則是內向的深一度表現，指個體行為拒絕和厭惡與外界人和事物接觸的情況，經常獨處在家，有點與宅的意思，但是既宅並且還表現為性格的孤獨癖好。孤僻性格的人，多有精神上的障礙或智力上的缺陷。
自閉則，即自閉症是指合併有認知功能，語言功能及人際社會溝通等方面之特殊病理，以致罹患者之社會生活適應有顯著困難之廣泛性發展障礙。即個體行為表現為喜歡獨處，拒絕與世間事物接觸。
12樓：瀋陽61兒童醫院
孩子的抄症狀傾向於自閉症的症狀表現襲
，建議帶孩子去正規兒科醫院就診，做下詳細的檢查一下實際情況，及早干預**，孤獨症這類孩子雖然能夠理解別人，但是不表達或者表達笨拙，不願接觸人，經常獨自玩耍，可伴有刻板動作，行為必須按照自己的想法，不然就會出現情緒變化。
13樓：匿名使用者
盡量融入群體，群體的活動，交流，聚餐，否則你會變得怪癖的，相信我，拿出勇氣來，其實很簡單，沒有什麼好害怕的，他們又不會吃了你，
14樓：別雲系風
要看你是否想融入，如果你喜歡孤獨，就沒必要去迎合如果不喜歡，那就改變
人要順應本性，別去迎合環境而違背本性
如，爬壁虎，你要讓它直著生長那是很難的
15樓：stay舊容顏
一切都是浮雲 只有自己快樂才是最真實的
16樓：我叫膩膩
不要問別人怎麼辦，而是你想成為什麼樣的人？
性格是很難改變的，孤僻的人
內往往會覺得受到的關懷不夠或容是會心理自卑首先努力做乙個某方面優秀的人，能讓別人需要你，不然會因為沒能力又不與人溝通慢慢被討厭。
然後端正自己的心態，即使你是大家眼中的「邊緣人」，「玻璃」，也要扮演好自己人生的主角。
自卑的人容易敏感而感到委屈，但是對錯誤的反省，受益的還是自己。
我認為品行善良溫和的人生活中到底是少數。
最後，保持乙個開朗的心態。
發現自己不合群怎麼辦？
17樓：解生活百態
在社交中，我們每個人都會扮演乙個角色，有人是主導，有人是輔助，有人是參與者，有人是過場！各有各的分工，也各有各的定位。當發現自己無法參與到其中，也就是不合群的時候，那麼就說明問題出現了，我們就要首先進行自我的反思，然後進行分析，再者就是進行改變，最後重新融入群體。
1、自我反思。
當乙個人說你錯的時候，你未必錯，但是當所有人都說你錯的時候，你很大概率就是錯的，但是並不是百分百，畢竟真理有時候是掌握在少數人手裡！但是，發現自己不合群，你的第一反應就應該是進行自我的反思，到底問題是出在**了，這樣你才能更好的去改正。
2、分析原因。
找到原因之後，我們需要做的也不是立馬就去改正。而是要去衡量，我到底要不要因為想要融入到這個團體，而去改變自己的所謂的「原因」呢？換句話就是，錯的並不一定是你，當然錯的也有可能是你，那麼就要進行利弊分析，最後決定要不要去改變！
3、改變自我。
如果錯在於自己的話，那麼就要進行自我的改變了！該如何進行改變呢，那就要日常行為的自我約束，也可以進行知識累積的自我昇華。學會控制好自己的脾氣和情緒，在面對和處理事情的時候，能夠讓自己理智，這樣的話可以避免很多的不必要的摩擦。
4、重新融入。
當你真的改變了自己的時候，別人是可以得到的！但是，這種的改變包括你重新的融入到群體中，是需要時間的，所以你也要做好心理準備哦。
最後，我想說的是，如果錯的不是在你，而是你所想要加入的這個群體就是「不好」的，那麼請堅持自己的原則！
18樓：帥氣的小宇宙
1、自我反思。
當乙個人說你錯的時候，你未必錯，但是當所有人都說你錯的時候，你很大概率就是錯的，但是並不是百分百，畢竟真理有時候是掌握在少數人手裡！但是，發現自己不合群，你的第一反應就應該是進行自我的反思，到底問題是出在**了，這樣才能更好的去改正。
2、分析原因。
找到原因之後，需要做的也不是立馬就去改正。而是要去衡量，自己到底要不要因為想要融入到這個團體，而去改變自己的所謂的「原因」呢？換句話就是，錯的並不一定是你，當然錯的也有可能是你，那麼就要進行利弊分析，最後決定要不要去改變！
3、改變自我。
如果錯在於自己的話，那麼就要進行自我的改變了！該如何進行改變呢，那就要日常行為的自我約束，也可以進行知識累積的自我昇華。學會控制好自己的脾氣和情緒，在面對和處理事情的時候，能夠讓自己理智，這樣的話可以避免很多的不必要的摩擦。
4、重新融入。
當自己真的改變了自己的時候，別人是可以得到的！但是，這種的改變包括重新的融入到群體中，是需要時間的，所以自己也要做好心理準備哦。
在學校不合群怎麼辦，在學校不合群怎麼辦？？
紫晶之戀 我現在的心情跟你一摸一樣。沒事大聲唱什麼歌，放什麼 吵到別人怎麼辦，沒事稀！什麼稀！有什麼好漆的。做事不經大腦，就不知道照顧別人心情！今天我把同學的卷子摺起來了，她煩了，可是昨天她借我的自行車，把我的車子車胎弄爆，我吭都沒吭，還在那安慰她沒事沒事。剛剛看到你說的那些，我才發現，不是我不合群...
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翰林學庫 孩子本來應該是天真爛漫，活潑好動的年紀，可有的孩子卻總是一個人，默默的呆在角落，沒有一個小夥伴陪著玩，特別的孤單，特別的可憐。作為父母，看到自己的孩子這種狀況，也是很擔心著急，到底孩子出什麼問題了，這麼的不合群。其實這種情況，稍加改善，孩子不合群的現象就能改變的。工具 原料 父母的全心全意...
老是感覺自己不合群怎麼辦
唐子畏 每個人生活在社會中，必然要與其它人發生相互作用，相互影響，即必然要與別人進行交往。這種交往就是人與人之間的相互接觸，交流資訊，溝通思想，聯絡感情的過程。從社會心理學的角度說，它是主體雙方尋求需要滿足的心理行為表現。在社會生活中，個人必然與他人發生聯絡，產生交往的需要。其一，人們往往通過他人而...