1樓：犁茂才
身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言，原於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。
影響身高的因素很多，如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣、種族、內分泌、性成熟早晚（初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘公尺）、遠近親婚配、醫學進步等等
平時一定要多睡覺！！！！ （十點以前最佳，人在這時和深夜兩點生長素分泌旺盛）
心情一定要平和舒暢！！（最好不要想長個子的事情）
多做運動 最好是跳的運動,打藍球,跑步~或者游泳~爬山之類的~~ 多補補營養品之類的~~~~~ 、多吃含鈣和蛋白質的物質，建議你將骨頭和大豆一起燉燒，這樣大量的鈣和小顆粒蛋白質就會溶於湯中，可溶性鈣的吸收率較好 ............
什麼增高的產品都是騙人的
我試過很多 沒用的
加油吧~沒問題的~
2樓：蠢貓咪
歐洲科學家的**子女身高公式如下：
兒子成年身高(cm)＝(父親身高＋母親身高)×1.08/2女兒成年身高(cm)＝(父親身高×0.923＋母親身高)/2其實這種事真的要因人而已 我朋友長到初二就停了 可我姐長到了二十幾歲呢 你可以問問你父母長到幾歲 因為遺傳因素很關鍵 醫生的說法不能針對每乙個人 知道嗎 別怕高不了 都會高的 保持良好的心情 運動 多吃東西 別去買街上所謂的增高產品..
就可以了 沒必要擔心 因為擔心了你也不會長高...加油
3樓：匿名使用者
多運動吧，不要擔心，等你要長高的時候2個月就能長10cm~安心學習吧~
4樓：匿名使用者
多做些運動..不要整天睡覺..
多吃蔬菜.這樣很快就會高的
5樓：花月韶兒
隨其自然,千萬別用什麼增高藥,會有***的.
6樓：充弘壯
11歲還有7 8年能長高，現在就擔心？
我18歲啦,個子才1 55公尺,這樣快點長高
基本無望，只希望你還能有發育！一 補充蛋白質。蛋白質是生命的基礎，骨細胞的增生和肌肉 臟器的發育都離不開蛋白質。人體生長發育越快，則越需要補充蛋白質，魚 蝦 瘦肉 禽蛋 花生 豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。另外，在5 10月，青少年應適當地多吃一些雞蛋，因為雞蛋含有人體必須的蛋白質 脂肪 ...
我想要長高，我十五歲，長不高了吧，我是女孩，想要長到一公尺六八一公尺六七
你好，長高的基礎階段，1 9歲，長高的突增階段，10 16歲，長高的最後衝刺階段男性17 26歲，女生16 25歲，長高方法，多吃蛋白質，瘦肉牛奶雞蛋魚蝦豆類，多做運動鍛鍊，特別是彈跳拉伸類運動，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，長期堅持，效果肯定.還可以高女孩二十一歲前還是會高的，多運動 我是個15歲...
我13歲了，個子不高，頭髮發黃，是什麼原因
頭髮發黃是缺鋅引起的，平時要注意多吃水果和蔬菜，有條件的話買鈣加鋅片吃 看看醫生吧 身體可是大事！我是天生黃髮，膚色偏白，現在13歲了，頭髮開始變得有點黑，黃髮有什麼不利嗎？為什麼天生有黃髮？20 天生黃毛，沒什麼關係的 有可能是遺傳，營養不良，或者沒有什麼 不管什麼顏色 只要好看 沒什麼。有不少你...