1樓：新竣小思維
總是愛發脾氣怎麼辦？用身邊的乙個故事告訴大家，愛發脾氣影響事業，更影響生活質量。記住這句：如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格發脾氣。
2樓：知心姐姐小馬老師
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回答總愛生氣，發脾氣的原因是多種多樣的。第一，跟最近的生活狀態相關，如果最近遇到的事情很多，工作非常的繁忙，整個人處於一種不太好的狀態，也會很容易生氣，發脾氣。第二，是跟乙個人的性格是相關的，像神經質個性的患者，會非常的急躁，常會因為一些小事就容易生氣，發脾氣。
第三，像焦慮症、抑鬱症的患者，經常會處於一種易激惹的狀態，常會因為一些小事就生氣或者發脾氣。躁狂症的患者心境不穩定，常會因為一些小事就動輒暴跳如雷，也出現生氣發脾氣。因此生氣、發脾氣的原因是多種多樣的
希望幫到你
提問最近總愛發脾氣，火氣特別大，一點小事就能讓我怒火衝天，有時對孩子也沒有耐心
是為什麼呢
回答可能是你想的
太多了提問
是的，最近想的確實也比較多。
怎麼能改善這種狀態呀
回答多出去走走，看看廣闊的的天地，見見自己喜歡的，相處的和諧的朋友提問我每天工作帶孩子，根本沒辦法出去。
回答那就看一下網路資源，充實一下自己
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為什麼人總是愛發脾氣
3樓：有趣地心理學
人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生氣可以掩飾無能，但這樣並不好
4樓：我是你的神在
我感覺愛生氣的人脾氣一般都比較直，因為他脾氣直，沒有那麼多的心眼，沒有別人那麼多的花花腸子，他才會為了別人的錯誤而生氣。
這樣的人其實有點傻，總是為了不該生氣的事情而生氣，最後傷害了自己，也讓別人有點討厭他。所以我覺著愛生氣的人其實內心裡是很好的。
希望被採納，謝謝
5樓：匿名使用者
火氣大，愛發脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。心理學研究表明，脾氣暴躁，經常發火，不僅是強化誘發心臟病的致病時，而且會增加患其它病的可能性。
因此為了確保自己的身心健康，必須學會控制自已，克服愛發脾氣的壞毛病。
意識控制 當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」，有涵養的人一般能做到控制。
承認自我 勇於承認自己愛發脾氣，以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒、監督你，那麼你的目標一定會達到。
反應得體 當遇不平之事時，任何正常人都會怒火中燒，但是無論遇到什麼事，都應該心平氣和，冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所借，而不應該迅速地做出不恰當的回擊。從而剝奪了對方承認錯誤的機會。
推己及人 凡事要將心比心，就事論事，如果任何亨倩，你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很多時候，你會黨得沒有理由遷怒於他人，自己的氣自然也就消失了。
寬容大度 對人不斤斤計較，不要打擊報復，當你學會寬容時，愛發脾氣的毛病也就自行消失了。
現在開始 現實生活中，一些人常常說：「我過去經常發火，自從得了心臟病我才認識到，任何事情都不值得大動肝火。」請不要等到患上心臟病才想到不發火，要想克服金發脾氣的壞毛病，此從今天開始吧。
6樓：爽朗的三色蛋糕
你好，很高興為你解答問題，希望可以幫到你
覺得你是沒有真正的敞開自己的心扉，其實你怎麼對待別人，別人就會怎麼對你
只要你真誠熱情，別人也會給你同樣的回報，而且都會喜歡你勇敢點、大方點，你會每天都開心
7樓：小花豹
你看有人拿這個 性格這事 作為藉口 那你讓他說說 真正的性格到底是什麼呢 我估計很多人 都說不上來 其實所謂性格是什麼 就是我們的思維方式和習慣 看待事情的 思維方式有問題 而那些總愛發脾氣的人呢 他們都有乙個 共同的特性 叫自我意識過盛
8樓：匿名使用者
推己及人 凡事要將心比心，就事論事，如果任何亨倩，你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很多時候，你會黨得沒有理由遷怒於他人，自己的氣自然也就消失了。
寬容大度 對人不斤斤計較，不要打擊報復，當你學會寬容時，愛發脾氣的毛病也就自行消失了。
現在開始 現實生活中，一些人常常說：「我過去經常發火，自從得了心臟病我才認識到，任何事情都不值得大動肝火。」請不要等到患上心臟病才想到不發火，要想克服金發脾氣的壞毛病，此從今天開始吧。
火氣大，愛發脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。心理學研究表明，脾氣暴躁，經常發火，不僅是強化誘發心臟病的致病時，而且會增加患其它病的可能性。
因此為了確保自己的身心健康，必須學會控制自已，克服愛發脾氣的壞毛病。
意識控制 當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」，有涵養的人一般能做到控制。
承認自我 勇於承認自己愛發脾氣，以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒、監督你，那麼你的目標一定會達到。
9樓：邊秀珍蠻儀
不是這樣的，我就不愛發脾氣，你調整好自己的心態，有什麼事情看寬一點，看淡一點，不要過於強求，你想身體是自己的，氣壞了誰管，還是自己心疼啊，自己學會愛惜自己很多事情讓他過去就行了，你和自己過不去，那就真的過不去了，自己凡事要看開，社會就是乙個大染缸，什麼人都有，學會看開，看淡.........................祝你成功
10樓：窩窩丶漠然
有的人脾氣大，很愛和人發脾氣，和誰都愛發脾氣！有的人脾氣小，幾乎不和人發脾氣，和誰都不發脾氣！有的人是不一定，和某些人愛發脾氣，和某些人不愛發脾氣！！
第一種人，要麼是修養不高或者要麼就是天生打抱不平的火暴脾氣性格。他們不管和誰都發脾氣，比如和下屬、和鄰居，和飯館的服務員，和裁判、和隊友、和路人。。。。。。經常和這些人發脾氣。
第二種人，要麼是修養極高像如來佛一樣，要麼就是天生的好脾氣。他們幾乎不和人發脾氣，凡事往開了看，往理解對方的角度想。 其實，生活中像這兩種人都不多，大部分是第三種人，他們基本上不發脾氣，他們只和某一些人發脾氣，為什麼呢？
因為那個你要和他發脾氣的人心裡距離和你很短，很近。越短，越近，你就越愛和他發脾氣。相反，你和他心理距離遠，你一般不會和他發脾氣！！
比如，你最愛衝他發脾氣的人，往往是你的親人，比如男（女）友，老公（婆），父母，孩子，子。。。。。。 這些人是和你心理距離很近的人，近到可以不太在乎對方的感受，短到你對他們說什麼，幹什麼無所謂。所以，你就經常和他們發脾氣。
那麼那些和你心理距離遠的人呢？比如生人、領導、老師、不太熟的同事。。。。。。你和他們遠到，說什麼，幹什麼都很在乎人家，在乎的不得了。
自然對自己的言行有所顧及和控制，所以，不會和人家發脾氣。 因此，我理解愛發脾氣的人不能簡單解釋為修養不夠或性格導致，而是他很容易和別人把心理距離縮短。這也是個優點！！
那麼那些不愛發脾氣的人也不能簡單解釋是修養好，或好脾氣，而是很容易和別人把心理距離拉遠。這也是個缺點。 對我們來說，要想不發脾氣，乙個是提高修養，向如來佛靠近，另乙個是和自己心理距離近的人，保持乙個適當的心理距離，多在乎一下人家。
就ok了！
11樓：匿名使用者
為什麼我老是愛發脾氣------可能現在學習、工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺老是愛發脾氣，需要調節心態, 使自己身心健康。對母親要孝順，自己的不順心，不要給母親新增煩惱......
適當調整學習、工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，學習進步，工作順利，生活愉快！
甲亢------甲狀腺危象，是甲狀腺機能亢進患者病情惡化時出現的一系列表現。甲亢危象是甲狀腺機能亢進症在某些應激因素作用下，導致病情突然惡化，出現高熱、煩躁不安、大汗淋漓、噁心、嘔吐、心房顫動等，以致出現虛脫、休克、譫妄、昏迷等全身代謝機能嚴重紊亂，並危及病人生命安全的嚴重表現的概稱，如不及時搶救，死亡率極高，死亡率可達50%，即使及時正確地搶救**仍有5%～15%的死亡。因此，必須避免誘因，注意先兆，早期發現，及時**，以最大限度的降低死亡率。
12樓：
人都是有情緒的，有情緒自然就有脾氣，只要有人脾氣好，有人脾氣不好而已~~
13樓：五任元薇
因天氣燥熱,心情煩燥,所以愛發脾氣.
14樓：巢茹萬芳荃
把不好的情緒發洩出來
15樓：橋笛斐思菱
天氣燥熱,發悶,人肝火旺盛,容易衝動,發脾氣很正常,大家都一樣
16樓：彤抒夕浩宕
內分泌失調，建議食療
為什麼人總是愛發脾氣?
17樓：小花豹
你看有人拿這個bai
性格du這事 作為藉口 那你讓他說
zhi說 真正dao的性格到底是什內麼呢 我估計很多人容 都說不上來 其實所謂性格是什麼 就是我們的思維方式和習慣 看待事情的 思維方式有問題 而那些總愛發脾氣的人呢 他們都有乙個 共同的特性 叫自我意識過盛
18樓：愛
總是愛發脾氣怎麼辦？用身邊的乙個故事告訴大家，愛發脾氣影響事業，更影響生活質量。記住這句：如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格發脾氣。
19樓：有趣地心理學
人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生氣可以掩飾無能，但這樣並不好
最近總是無緣無故愛發脾氣！感覺心裡壓抑！注意力不集中！要怎麼調解有時候還會突然忘記某些事情
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為什麼女生總愛發脾氣，為什麼女人總是愛發脾氣
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