1樓:姬覓晴
對於準媽媽來說,食用蝦肉和蝦皮,不但能夠補充鈣和鋅,還能夠幫助寶寶的大腦發育,有效推動孩子進一步發育成長。而且分娩後食用蝦肉,還可以幫助乳汁的產出。
但是需要提醒各位的是,在食用蝦之前,先少量食用,觀察自身是否有過敏反應,如膚色發紅,起疹,肚子疼痛等等,如果一切正常,就可放心食用。此外,在烹飪蝦肉時,一定要保證完全熟透,否則當中的微生物難以被殺滅,對準媽媽反而不利。
2樓:鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的,孕婦可以吃蝦嗎。
3樓:曠玉蓉叢儀
孕期要多吃魚蝦之類的食物呢,怎麼會胃疼?是不是一次性吃太多了,不好消化?不會對胎兒有影響的。
4樓:晁蘭英衡月
只要之前沒有過敏的症狀,可以吃蝦的啊。我經常吃呢,蛋白很豐富的呢!但是螃蟹不能吃哦,太涼了。
5樓:家長青忻環
當然可以了,我懷孕的時候吃了好多呢,所以我一直都不用補鈣呢。不過最好是海蝦,要帶殼吃才有效哦。
6樓:苑蘭英昂茶
應該對寶寶沒什麼影響的,不用擔心。蝦本來就屬於易消化型的好食品,如果不是您胃寒的話,適當吃些是很好的。以您的身體,以後偏寒的食品最多只能吃一兩個。象蟹一類的大寒的食物還是盡量不要吃。
7樓:夫忠候珍
可以吃蝦,但是不能吃蟹哦!是不是吃多了,才會胃疼的,當時我懷孕的時候,我媽經常做蝦給我吃啊,沒有問題的,蛋白質很高!
8樓:幸淑英中妝
可以食用因為孕婦也是急需營養的時候蝦肉具有味道鮮美,營養豐富的特點,據分析,每百克鮮蝦肉中含水分77克,蛋白質克,脂肪克,鈣35毫克,磷150毫克,鐵0.
1毫克,維生素a360國際單位。還含有維生素b1、維生素b2、維生素e、尼克酸等。蝦皮的營養價值更高,每百克含蛋白質39.
3克,鈣2000毫克,磷1005毫克,鐵毫克,其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜於老年人和兒童食用。
蝦類的補益作用和藥用價值均較高。祖國醫學認為,蝦味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人,都可將它作為滋補和療效食品。
常人食蝦,也有健身強力效果。具體用法是:**陽痿,可將鮮蝦150克、韭菜250克,加油鹽一同炒熟食用,或將鮮大蝦加糯公尺、甜酒燉服,每日早晚適量食用;治陽痿、腰痛、乏力,可用蝦50克,冬蟲夏草15克,九香蟲15克,水煎服,日1劑;治脾腎虛諸症,可用蝦仁15~20克,洗淨,豆腐500克,切塊。
再將兩味一同放鍋中水煮,並加入蔥、姜、鹽調味,待蝦仁熟後,食豆腐、蝦仁,飲湯。
蝦為發物,凡有瘡瘻宿疾者或在陰虛火旺時,不宜食蝦。
蝦,又名「長鬚公」、「虎頭公」、「曲身小子」等,按出產**不同,分為海水蝦和淡水蝦2種。海蝦又叫紅蝦,包括龍蝦、對蝦等,以對蝦的味道最美,為食中上味、海產名品。
補陽食物。
9樓:匿名使用者
如果準媽媽對草蝦不過敏,那麼它絕對是一項在孕期絕佳的優質蛋白和微量元素的食物**,其含有的蛋白質和鈣等營養物質不僅能有助準媽媽有效補鈣,還有利於胎寶寶的骨骼、大腦和神經發育,同時對調節器官功能、預防孕期高血壓、血脂異常等都有一定的輔助作用。
10樓:理佑平鄲胭
可以蝦含有很高的蛋白質。
可以補鈣。經常吃點。
一次別吃太多。
11樓:藺玉枝簡胭
應該沒有問題,我還孕也吃了。不過敏就行,應該多吃肉類禽類。出生的時候都八斤多,現在孩子都會跑了。
12樓:網友
孕婦是可以吃蝦的,其實孕婦什麼都可以吃,只不過一定要適量,不能吃的太多,像大蝦就是寒物,吃多了正常人也是對身體不好的,尤其是女性朋友,孕婦能吃的東西都要和平常一樣,別忌諱這個忌諱那個的把營養都缺失了,都說孕婦不能吃兔肉,吃了兔肉孩子三瓣嘴,哪有的事情,吃了好多兔肉也是正常!
13樓:碧秀英練子
可以的,蝦含鈣高吃了對孕婦很好的,既美味又補鈣。
14樓:蕭桂枝岑婉
可以,不過蝦蟹類是屬於高蛋白,少吃。懷孕應該忌吃生的食品,例如生蠔,三文魚赤身。
15樓:習奕聲賴鸞
可以,蝦所含的鈣和其他營養元素都對孕婦非常好。
16樓:紫清竹聶淑
當然可以啊,蝦的營養很豐富的,孕婦可以經常吃的。
17樓:網友
可以吃蝦,不過這時孕媽媽要注意吃東西,不宜過量,每樣吃一點,注意營養均衡!
18樓:咩小胖育兒
只要孕婦對蝦不過敏,就可以在孕期食用。注意選擇新鮮的蝦或者是冷凍時間不長的,烹調方式選擇蒸煮等更為健康的方式。
19樓:折儂殳安波
孕婦可以吃蝦,喝骨頭湯、魚、瘦肉,均衡營養。需要規律休息、適量活動,保持愉快的心情,定期孕情查體,觀察胚胎發育。
20樓:那溥胥巨集偉
孕婦適當的吃蝦可以促進胎兒的生長及腦部發育。因為,蝦含有豐富的微量元素特別是鈣和鋅及豐富的蛋白質。需要注意的是對蝦過敏者不可以服用。
而且不能生吃,不能食用過多,以免引起胃腸不適。
21樓:刁爍乙流麗
如果沒有過敏反應,孕婦一般是可以適量吃蝦的。
孕婦可以吃醋泡鴨掌嗎
22樓:愛教育的辛老師
孕婦可以少量吃醋泡蒜頭。
孕婦在孕期是危險期,可以吃醋泡蒜頭,但是要少吃才行。醋泡蒜頭就是用醋來泡蒜頭,孕婦是不忌醋跟蒜的,因此少量吃還是可以的。孕婦在孕期有時候會食慾不振,而醋泡蒜頭可以開胃,能促進唾液和胃液的分泌,幫助消化吸收,促進食慾。
孕期的準媽媽常常會感覺很疲憊,而醋泡蒜頭可是具有緩解疲勞的功效。這是因為醋中含有大量的有機酸,可加快有氧代謝,有利於清除沉積的乳酸,緩解疲勞。而且醋泡蒜頭還可以有效的緩解高血壓糖尿病,還能夠預防肥胖,美白養顏,提高人體免疫力。
所以孕婦適量吃醋泡蒜頭還是挺好的。
醋泡蒜頭怎麼做。
材料:大蒜1000g、醋適量。
做法:1、大蒜去皮,大蒜洗淨,洗好後用涼開水過一遍。
2、水晾乾後,倒入醋,蓋過大蒜。
3、封上保鮮膜,蓋上蓋子,放置2個禮拜到1個月。
孕婦能不能吃鴨爪
23樓:乙個世界的海角
鴨爪雖然好吃,並且含有大量的膠原蛋白,但是脾胃虛弱的孕婦還是不要多吃。如果懷孕的時候,孕媽媽的胃口不太好的話,可以吃適量的鴨爪,這樣能讓孕媽媽開胃。孕婦在懷孕期間,對於飲食一定要特別重視,如果不注意飲食,吃了一些不好的食物,很有可能會影響到肚子裡胎兒的發育,嚴重的話很有可能會導致流產。
一般的鴨爪是比較辣的,在懷孕期間孕婦還是少吃一些比較辣的食物。
孕早期護理注意事項:
1、不接觸菸酒:不接觸菸酒,不僅僅是指自己不抽菸不喝酒,還包括平時不在有煙環境內久呆,被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙:由於孕吐反應,準媽媽需要勤刷牙,以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘;另外,剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物,而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐:如果準媽媽吃了東西後總是想吐,那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的訊息告訴老闆和同事,那麼應該想好乙個讓人信服的藉口,以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食慾不振時投胃口所好:除孕婦飲食禁忌食品外,喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品,如橘子、梅子幹或泡菜等。
因此,丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢,並不需要太多的營養。
5、少食多餐:每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重,為了減輕孕吐反應,可多吃一些較幹的食物,如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。
如果準媽媽孕吐嚴重,要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物,以防酸中毒。
24樓:匿名使用者
鴨爪孕婦自然是可以食用的,但是不推薦孕婦食用滷鴨爪,或者說任何滷菜都不適合孕婦食用。比較推薦孕婦食用熬燉中的鴨爪,能補充膠原蛋白,而且還可以補充一些微量元素。另外鴨湯對於身體的幫助也不小,建議女性在食用前多做好功課,避免食用後才發現需要忌食。
孕期食用鴨肉必須特別小心,因為鴨肉性涼,也有食用鴨肉過多最終出現流產的情況,因此各位女性在孕期最好不要大量的食用鴨肉。特別是滷出來的食物,雖然口感極好,但是調味料極多,營養價值極少,對於孕婦來說沒有任何好處,對於胎兒的發育也沒有幫助。
但是只要烹飪方式正確,孕婦可以吃的東西還是挺多的。比如孕婦可以通過各種肉類,魚肉、豬肉、雞肉、牛肉等來補充營養,補充礦物質等。但是孕婦做任何菜都需要保證營養足夠,保證調味料少,油少、鹽少,這些都是孕期需要避開的。
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開瑞坦是抗過敏藥物,屬於孕婦慎用藥,懷孕期間最好不服用,如果過敏症狀嚴重,可以在臨床醫生指導下服用。孕晚期飲食注意事項。孕晚期,準媽媽進入最後的衝刺階段,營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全 健康 合理的飲食,是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點,應該在孕中期飲食的基礎上,進行相應的調...
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