1樓：沉靜已久的聲音
可以適當的吃一些。孕婦可以適量食用巧克力。巧克力裡面含有一定量的銅元素，對胎兒發育有非常重要的作用。
還有些巧克力，裡面加入了卵磷脂，其中的磷成分對胎兒的腦部發育有非常大的好處。孕婦吃巧克力的好處有以下幾點：
有助於胎兒情緒開朗。
孕婦吃巧克力對胎兒的情緒有一定的積極作用，孕婦心情變好的同時，可以將愉快的感受傳遞給胎兒，胎兒出生後，可發育地更加開朗。
幫助生產。巧克力裡面有較多碳水化合物、脂肪、蛋白質等物質，對促進產婦生產有一定作用。孕婦生產前適度進食巧克力，可以促進子宮口擴張，保證分娩過程順利，對孕婦及新生兒都有很大好處。
威化餅比較容易消化，而且都是用粗糧製作的，只要不吃多了，一般沒有太大關係。但如果在孕期患有糖尿病的話，最好是不要吃威化餅，因為威化餅含糖量比較高，吃多了可能會導致血糖增加，期間最好是選擇無糖的餅乾。
孕婦吃威化餅是可以的，沒有什麼影響，但最好是不要在飯前吃，因為飯前吃了威化餅之後可能會影響食慾，不肯吃東西，那麼這種情況就有可能會導致營養攝入不足。而且威化餅的含糖量也比較高，只能適當的吃，不能吃太多。在懷孕期間飲食一定要營養，可以吃一些小蘇打餅乾。
2樓：北海數碼站
飲食對懷孕期間的準媽媽來說是非常重要的，不僅需要考慮吃哪些食物對身體和肚子裡的寶寶有好處，還要考慮吃的食物對寶寶會不會帶來影響。
孕婦能吃巧克力嗎？孕婦可以吃巧克力，但是要注意量。
懷孕期間，每天食用不超過100克的巧克力對孕婦和胎兒的身體都有好處。
巧克力中所含的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。另外有些巧克力中還新增了卵磷脂，其磷的成份對胎兒大腦發育是大有好處的。因此，孕婦可以適當吃巧克力。
二、孕婦吃巧克力的好處。
1、對胎兒有積極影響：孕婦食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。雖然這種影響的真正原因並沒有完全查明，但可以肯定的是當孕婦吃巧克力的時候，會覺得心情很好，感覺很棒，而孕婦會把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世後，他們會變得更加愉快、開朗。
2、預防先兆子癇：美國一項研究顯示，每天食用一定量的優質巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風險，並可預防妊娠高血壓。巧克力中的可可鹼是一種重要的化學物質，能夠起到利尿、促進心肌功能和舒張血管的作用。
巧克力中一些其他成分也對人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。
3、助產大力士：巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質，人體對其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為「助產大力士」，孕婦在臨產前如果適當吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大，順利分娩，對母嬰都是十分有益的。
三、孕婦吃巧克力的注意事項。
孕婦吃巧克力時一定要注意量，每天不要吃超過100克的巧克力，否則會對孕婦和胎兒身體不利。
因為巧克力內含咖啡因，每塊標準大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致流產，使胎兒體重下降，也有可能導致早產。另外，過多食用巧克力會使一些必需的營養素缺乏，這就會影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長發育。
而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。
另外，巧克力糖分較高，孕婦吃完巧克力後，應及時漱口，防止滋生口腔細菌。
3樓：李樹的戀愛
孕婦可以吃巧克力威化餅乾的。
孕婦吃巧克力的好處。
好處一：孕婦吃巧克力，生出的寶寶會很喜歡笑。
如果準媽媽們每天都嚼上幾塊巧克力，她們將來的寶寶就會笑得更開心。
科學發現，孕婦如果每天都吃巧克力的話，巧克力中所含有的令人「感覺良好」的化學物質就可以通過母親傳遞給肚中的小寶寶。這樣，在孩子出生之後，他們將會比一般的嬰兒笑得更多，更愉快。
日常食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。
好處二：孕婦吃巧克力可以降低先兆子癇風險。
先兆子癇是一種嚴重的孕期併發症，通常在懷孕20週後發作。發病時，孕婦血壓突然公升高，水腫加劇，出現頭脹痛、眩暈、噁心、嘔吐等症狀。一項研究顯示，每天食用一定量的優質黑巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風險，並可預防妊娠高血壓。
這是因為通過比較臍帶血中可可鹼的濃度發現，孕婦食用巧克力的比例和先兆子癇發生率有關。
可可鹼是巧克力中一種重要的化學物質，能夠起到利尿、促進心肌功能和舒張血管的作用。純度越高的巧克力，也就是巧克力越黑，有益成分也越多。經過的加工程式越多，巧克力中可可鹼的含量越低。
另外，巧克力中一些其他成分也對人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。
好處三：產前吃巧克力分娩或更易。
產婦在臨產前適當食用巧克力，對母嬰均有益處。在美國，許多醫生和營養學家已把巧克力譽為產婦最佳的「分娩食品」之一。每乙個產婦在分娩時都需要耗費極大的體力，消耗許多能量，而巧克力恰好可以為產婦補充能量。
一般來說，正常產程約需要12—16小時。所以，產婦要保證有足夠的體力，才能順利分娩。巧克力營養豐富，每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白質5克以上，還有較多的鋅、維生素以及碳水化合物，能在很短時間內被人體吸收和利用，其被消化和吸收的速度是雞蛋的5倍，能迅速產生大量熱能，供人體消耗。
產婦如果在臨產前吃上兩三塊巧克力，分娩過程中體內就能產生很多熱量，補充所消耗的熱量，以保持體力。
4樓：陽光趙大地
女性都特別喜歡吃甜食，懷孕的女性也是一樣的。巧克力威化餅是非常好吃的一種零食，受到大部分女性的喜歡。可是孕婦在飲食方面應該注意很多問題，那麼懷孕4個月可以吃巧克力威化餅嗎？
1、 懷孕4個月可以吃巧克力威化餅，但是一定要少吃。雖然巧克力對於胎兒的成長發育不會產生不良影響，但是孕婦也需要注意身體的血糖值。如果血糖值過高的情況下，一定要少吃巧克力威化餅或者是最好不吃。
因為一定要避免發生妊娠期糖尿病，所以需要注意巧克力的食用量。
2、 懷孕4個月可以吃巧克力威化餅，但是巧克力是一種甜食，孕婦經常吃甜食對牙齒會產生不良影響。比如在孕期會導致牙齒出現蛀牙的問題，而懷孕時期是特殊的時期，有了蛀牙也不可以拔出。所以孕婦出現這種情況是比較麻煩的，那麼盡量不吃巧克力威化餅。
3、巧克力威化餅是一種含糖量非常高的零食，孕婦雖然可以吃一些零食，但是不要吃太多的零食。因為孕婦的飲食需要全面營養的補充，不能夠只單一的喜歡一種甜食。建議孕婦還是吃一些蔬菜水果比較好，有利於緩解孕婦出現孕吐的症狀。
而總的來說，孕婦應該注意少吃巧克力威化餅。
孕婦能不能吃巧克力？
5樓：媽媽網孕育
「懷孕初期應該謹慎吃巧克力，最好少吃。
懷孕期間孕婦需要補充很多營養，尤其是在孕初期，巧克力的熱量比較高，含糖量也很高，孕婦吃完之後很容易導致飽腹感，從而影響食慾，長此以往可能會導致孕婦缺乏營養。
另外，還有可能發生身體肥胖等症狀，所以，在懷孕初期最好不吃巧克力。」
孕婦能吃巧克力嗎？
6樓：暮靜雨
懷孕之後飲食方面要注意不能太單一，需要以多樣化為主。雖然在日常生活中很多食物對身體健康都有益處，但並不是所有的食物都能吃，否則很容易對身體健康造成不必要的影響，那麼懷孕能吃巧克力嗎？
懷孕後是可以吃巧克力的，但需要控制好量，每天食用巧克力的量不要超過100克，這樣對孕婦和胎兒都有好處，具體孕婦吃巧克力的好處如下：
1、助產，由於在巧克力裡面富含很多的脂肪、碳水化合物、脂肪等，這些可以有效促進人體的吸收，因此一直以來都是助產的好幫手。孕婦在生產之前，能夠適當吃點巧克力，這樣就能擁有足夠的力量，讓子宮口盡快張開，順利分娩，對母嬰都會有很多好處。
2、預防先兆子癇，通過研究表明，如果每天孕婦都能吃一些優質的巧克力，對預防先兆子癇會有很好的效果，也能起到預防妊娠高血壓的作用。因為在巧克力裡面有可可鹼的成分，它是很重要的一種化學物質，能夠達到利尿、舒張血管等效果。而且在巧克力裡面，還有一些其它成分，對人體健康很有益處，比如鎂，在一定程度上可以降低血壓。
7樓：迷糊
1、巧克力正確吃法一。
對於兩餐間隔在5-6小時的人來說，第一餐後3小時左右吃上兩塊巧克力(2厘公尺×4厘公尺大小),能快速緩解飢餓感。人在正常進餐後3-4小時體內血糖將會達到最低谷，此時如果及時補充適當的能量，不僅能快速緩解飢餓感，還不會對血糖造成大幅度的影響，讓人變得更耐餓，而黑巧克力便是乙個最好的選擇。
2、巧克力正確吃法二。
巧克力雖然可以「代餐」,但最好不要經常這麼做。
3、巧克力正確吃法三。
適量吃巧克力可以補充能量。很多人關注「吃巧克力會不會引起肥胖」的問題，一塊47克的巧克力約佔每人每天總能量的10%,健康人在保持能量平衡的條件下，完全可以放心食用。但專家也提醒，畢竟巧克力是高營養食品，我們應該把它當作日常飲食中的一部分，而不是額外的零食，以免熱量超標。
當你感到飢餓，又沒有時間吃飯時，3-5小塊黑巧克力、乙個水果、一瓶礦泉水便可以成為你補充能量最便捷、最有效的方法。
孕婦可以吃巧克力不
8樓：蒲蒲
可以吃。懷孕可以適量吃巧克力，但是要注意吃巧克力的時期，不能隨便吃。
2巧克力含糖分高，熱量高，孕婦吃巧克力容易產生飽腹感，從而影響食慾，這樣下去會導致孕婦營養缺乏、身體發胖等不良症狀。
3所以專家建議孕婦在懷孕初期最好是不要吃巧克力。另外巧克力含有大量的優質醣類，且能在短時間內被人體消化、吸收、利用，產生大量的熱量，供人體消耗。
4孕婦在臨近分娩時需要大量熱量，此時巧克力就成了可口，方便的食物選擇。懷孕後期到臨產前，孕婦可適當吃巧克力，補充身體熱量有助於生產，所以要注意吃巧克力的時期。
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